如何訓練演講能力
訓練演講能力的方法(一)普通話訓練
這一項訓練就不用多説,主要是區分幾個重點的讀音:1、前、後鼻音;2、N和L;3、H和F;4、捲舌音和翹舌音
那我們應該如何訓練呢?有這樣幾個方法:
1、 找朗讀材料,按照正規的發音每天朗讀10分鐘,堅持7—10天左右。這一項訓練不是單獨的,還要結合後面將要提到的幾項訓練一同進行。
2、 跟着中央人民廣播電台或者中央電視台的新聞播音員一起朗讀,儘量使自己的聲音接近播音員的水平,堅持一段時間。
3、 在平時説話的時候請人將你的説話錄音錄下來,然後聽自己在説話的時候有哪些發音是不清楚的,然後在以後的表達時注意修改,記住,一定不能是故意為了錄音而説話,而是應該在生活中找到自己不經意間的表達,這樣訓練才會顯得自然。
訓練演講能力的方法(二)語音訓練
1、練聲先練氣。練習控制氣流時,可以進行深呼吸,感覺將氣吸到了腹部,然後慢慢吐出,在吐氣的時候可以小聲數數,試試能數到多少。
2、吊嗓子。先吸氣,然後用腹部的力量迅速地擠壓氣流,從口中發出短促的聲音,男生髮“啊”音,女生發“喔”音,從低到高逐步上升,從中體驗胸腔共鳴的感覺,每天練習10分鐘左右,堅持7到10天。
3、練吐字。對於那些吐字不清晰的同學,德摩斯梯尼的方法真的可以使用,找一塊大小適中的圓潤的鵝卵石含在嘴裏,然後嘗試着清晰地表達,剛開始可能會很困難,但是長期堅持下去對舌頭的靈活度也會有很大的幫助,當含着石頭都可以清晰地表達的時候,吐出石頭説話就更不在話下了。
訓練演講能力的方法(三)重音訓練
首先我們要知道,什麼是重音?所謂重音,就是一句話之中通過聲音的放大、音調的升高和語調的放緩來突出的字詞。
標註重音,突出朗讀。那麼重音在哪裏呢?一般來説,一句話中必然有重音,而重音往往是那個最重要的實詞。當一句話中只有一個實詞時,那個詞就是重音;如果有兩到三個實詞,那麼後面的一個詞是重音,如果有四個以上的實詞,那麼倒數第二個一般是重音。標註重音後就要帶着感情去朗讀,爭取做到聲情並茂,情感豐富,儘量不要讀散文之類的,可以去帶着感情讀一讀社會主義經濟建設之類的枯燥的文章,能讀出感情來就算是到位了。
訓練演講能力的方法(四)語言淨化訓練
1、用錄音設備錄下自己的講話,和上面的錄音要求一樣,要求儘量隨意自然;
2、注意聽錄音,寫下自己常出現的口頭禪;
3、把這些字詞貼在醒目的地方,時刻提醒自己這些詞語不能説;
4、在表達的時候儘量刻意避免説出這些詞語;
5、反覆訓練一段時間,知道習慣成自然,你的口頭禪就會慢慢消失。
訓練演講能力的方法(五)語速訓練
中央人民廣播電台剛剛出現的時候,由於設備水平不行,因此播音員説話就比較慢,可能達到150字/分鐘的速度。後來隨着設備的更新,播音員的語速也越來越快,直到後來突破了300字/分鐘的速度,這時候就導致有些聽眾開始寫信投訴播音員語速過快。後來經過反覆的實踐,證明正常合理的説話速度應當在270~280字/分鐘,這是最佳的公開演講速度。我們平時在説話的時候也應該注意控制自己的演説時間,堅持訓練,長期下去也會達到不錯的效果。
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