（推薦）一次的演講作文

在學習、工作、生活中，許多人都有過寫作文的經歷，對作文都不陌生吧，根據寫作命題的特點，作文可以分為命題作文和非命題作文。你知道作文怎樣才能寫的好嗎？下面是小編精心整理的一次的演講作文7篇，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

一次的演講作文 篇1

我第一次演講的題目是‘我是高三，我是成年人’，其內容是我發自內心 一字一字寫成。

演講前，班裏的很多同學給了我鼓勵，那時本來平靜的心起了一點波瀾， 在這時，我感到友誼氛圍的濃重。

走上了演講台，前幾句話説的很流暢。可是不知怎麼地，眼睛看着演講 稿，手不住的顫抖，腿也軟掉了，一直在顫。我從沒想到會發生這種事， 好像是正在游泳的時候腿抽筋似的'，就連大腦也不聽使喚，讀錯了好幾行。 在這時我抬頭看了一眼台下，我是自己緊張的情緒漸漸穩定下來，慢慢地 往下讀，似乎找到了台下練習的感覺。

終於，結束了，我緩慢地走下了演講台。

我的心裏很不是滋味，怎麼就緊張成那樣，不知道有多少人會在台下嘲 笑我。雖然在演講後，同學和老師都説我後來表現得不錯，但有段時間， 我連走路都不敢抬頭，怕迎來異樣的眼光。

不知什麼時候，我突然明白了一些事情。如果那次演講的人不是我呢？ 結果又會是怎樣呢？我會不會後悔自己再沒有機會演講，何必再為一點小 事為難自己呢？從來沒有任何事可以打敗你，有時候打敗你的只是你自己。 我不是已經是成年人了嗎？為何還是這樣小孩子脾氣呢？放開一點，面對 他人的俯視，微微一笑；面對他人的讚揚，平常心對待。成熟吧，你已經是 成年人了，學會愛自己，活出真正的自我。

一次的演講作文 篇2

在人生的道路上，我享受過成功的喜悦，也品嚐過失敗的辛酸。回想生活中的酸甜苦辣，失敗的時候總有一句話伴隨在我的'耳邊——從哪兒跌倒，從哪兒爬起來。

“下面請董虎威同學上台演講。”主持人説。

我的心一下蹦到了嗓子眼，心裏像十五個吊桶打水——七上八下：怎麼這麼快就輪到我了？

我緩慢地走向主席台，每一步都感覺到危險向我逼近。可是我無法停止自己的腳步，有那麼多同學的期待，有那麼多評委的目光，儘管這是我的第一次登台演講。

站在講台上，我看到了黑壓壓的人羣。評委的目光，老師的鼓勵，同學的掌聲，這使我更加緊張了。

“大家好，我……我的名字叫董虎威。”結結巴巴中我開始了我的演講。

開場白就十分不順利，中間的演講想不起來了。望着台下，我心急如焚。同學們把稿子遞給我，鼓勵我勇敢地講下去。我顫顫巍巍地拿起稿子，一口氣把稿子讀完了。沒有激昂的語言，沒有蓬勃的氣勢，我清楚地知道：我失敗了。

回到教室，我誰也不想理，一個人愣愣地坐在自己的椅子上。不知不覺中，我的眼裏噙滿了淚水，我咬住嘴脣，強忍着不讓眼淚流出來。正在這時，有人拍了拍我的肩膀。回頭一看，李老師正關切地望着我：“沒關係，從哪兒跌倒，從哪兒爬起來”。

那次糟糕的演講讓我明白：從哪兒跌倒，從哪兒爬起來。

一次的演講作文 篇3

在我成長的記憶中，有許多的第一次，如：第一次畫畫、第一次寫字、第一次溜冰、第一次買菜……其中第一次演講，讓我刻骨銘心。

四年級的一次語文課上，金老師佈置我們準備一則寓言故事，在課堂上進行一分鐘演講。我回家開始積極準備，找到了合適的寓言故事，在家反覆練習，然後講給媽媽聽。媽媽聽後説：“講得不錯，你演講的時候要鎮定自若，不要緊張，正常發揮，一定會很棒的。”

這天，終於輪到我了，我往講台走去，心裏緊張極了，猶如十五個吊桶打水——七上八下。心裏忐忑不安：萬一講不好，同學們會不會嘲笑我？老師會不會對我失望？

這時我想到了媽媽對我説的話，又想到金老師平時對我們説的“相信自己，你們是最棒的”，於是我深深吸了一口氣，開始了我的演講。慢慢的，我沒有那麼緊張了，聲音也越來越洪亮。演講結束時，講台下爆發了雷鳴般的掌聲，金老師也表揚我：“杜牧遠不鳴則已，一鳴驚人。”

第一次演講做了充分的準備，又克服了膽怯的心理，挑戰了自我，取得好的'成績，得到老師和同學們的肯定，我收穫了成功的喜悦！

通過這次演講，我明白了：機會都是留給有準備的人，無論做任何事都要做好充分的準備；要相信自己，才能不斷地超越自己，創造奇蹟，取得更大的進步。

一次的演講作文 篇4

據上週的即興演講開始，我每節孫老師的課都會提心吊膽。孫老師每一次定的演講主題我都有話講，但卻因為膽怯和害怕沒有勇氣主動上台演講。

孫老師的即興演講是根據學號來的。每次孫老師抽學號的時候我都好緊張，心裏都開始打鼓了。説實在的，我並不希望孫老師抽到我，但又想嘗試着做一次演講。想上台演講的心最終還是被膽怯的心理給鎮住了。

當別人演講時我也會認真聽，為別人的`故事或遭遇而心潮澎湃。如，孟卓崢的關於秋遊的故事和周舟的關於我的家庭的故事就打動了我的內心深處。我覺得班上各個容易被忽視的同學都要感謝孟卓崢。是孟卓崢講出真心話以後，他們才得以被各組組長收納。

其實我常在演講結束後後悔莫及，後悔老師為何不抽到我的學號，後悔自己為什麼不把手舉高一些讓孫老師看見。可能因為膽小，所以從未舉高手。同時，早已準備好的我會超級失望，超級失落，不過，怪我嘍！

望孫老師偶爾抽一下我的學號——47號，給我一個展示自己的機會，培養一下自己的語言情操。

孫老師，我非常喜歡這個即興演講，很支持您哦！願班上的同學們，都有好口才，來發言。我還期望能聽到好故事，甚至講個滿堂彩那呢！

根據盛詩雨的話，我終於明白，什麼準備都不用，只要心理準備就OK了！心理準備才是真正意義上的準備！

一次的演講作文 篇5

我第一次演講是在四年級，那時我才十歲。那年的“六·一”兒童節，我和我的同學楊晨參加了比賽。

離“六·一”還有兩三週時，班主任就給了我們演講稿，讓我們背。雖然還有很長的準備時間，但是第一次參加演講的我們還是非常緊張。

當時，班裏還有舞蹈節目。每到週末，我們就去學校排練。開始，我們總是因為緊張而忘台詞。老師很着急，但還是不斷鼓勵我們。後來，我開始安慰自己：不是還有楊晨嗎？怕什麼？漸漸地，我不再緊張，而且把稿子背得非常熟練。過了一週，老師還給我們配了樂、訂了服裝。穿上衣服，走起路來，像個小紳士，神氣極了！

在學校，有老師教我們；在家裏，有媽媽教我。

每天晚上寫完作業，媽媽就讓我背稿子。她一邊聽，一邊給我糾正語氣，有時還加一兩個動作。

轉眼到了“六·一”。早晨，我來到學校。清晨的.曙光照在我身上，帶來一絲暖意。我既高興又緊張。高興的是我第一次代表全班參加演講；緊張的是我害怕這次演講會失敗。

很快，比賽開始了。其他班的同學有的七八個在一起演講，有的邊演小品邊背詩，還有的直接就是講故事。“我們雖然只有兩個人，但我相信我們一定能成功。”我默默地為自己加油。不一會兒，就輪到我們了。我深深地吸了一口氣，和楊晨走上台。隨即，音樂響起，我們開始演講了。“兩隻黃鸝鳴翠柳，一行白鷺上青天……”我緊張極了，不停地冒冷汗。風吹着汗，涼颼颼的。我堅持着，一字一句地揹着……

一直背到最後一個字，我才籲出一口氣。“我成功了！”我歡呼着。前一分鐘，我還認為演講很可怕，不過現在，我已經征服了它。我不再視他為困難，而是把它作為我成長的標誌，激勵我前行。

一次的演講作文 篇6

11月4日那天是我最難忘的一天，因為這天我代表四。一班的全體同學參加了全校的“誠信”演講比賽。這是我第一次參加演講。

在比賽前我已經用了好幾天的時間去揹我的演講稿，基本上已經胸有成竹了。但比賽開始時，我還是感覺渾身發抖，心“砰砰”直跳，緊張得很。只聽主持人説：“下面有請四年一班的楊茉，她給大家演講的題目是：‘誠信無價’請大家歡迎。”這下我的心跳地更厲害了，走到演講台上本來背得滾瓜爛熟的文章一下子磕磕絆絆了；本來準備好的`動作一下子變得僵硬了；背的文章也太快了。演講完後，我對自我的感覺不是很理想。

比賽成績出來了，我只得了第三名，雖然沒有達到我預想的成績，但是我也積累了經驗和教訓，我相信若再有這樣的好機會我一定能控制好自我心態，取得更理想的成績！

一次的演講作文 篇7

歲月匆匆而過，時間的洪流沖刷着記憶的大堤。念及往事，不勝唏噓，那人生道路上的無數個第一次，如一小團火，在我心頭一點點地擴散、發光。第一次去區上參加演講比賽的事，就使我久久不能忘懷。

那天，我和六。二班的曾虹同學，一起代表學校到區上參加一次以“保護環境”為主題的演講比賽。

坐在觀眾席上，我一副不以為然的樣子，甚至哼起了歌，但是，看着其他幾位參賽者一個個的走下舞台。我的心不禁加速跳動。“請13號參賽選手準備。”當主持人唸到我的名字時，我差點從椅子上滑下去，主任示意我上台準備，我顫顫巍巍地走上了舞台。

心中老是忐忑不安，無法調整好情緒，要開始演講了。攝影師的相機光直對着我的臉閃爍，就像一雙犀利的.眼睛在我身上游走。盯的我頭皮直髮麻，當我一眼掃過台下時，台下那麼多人的目光聚集在我的身上，觀眾們交頭接耳，模糊的聲音在我耳邊作響。原本就緊張的我，一下子講演講稿的內容拋到九霄雲外去了，雙手像篩糠似的抖個不停，呆呆的站在舞台上。那一剎那間，我望見曾虹投來了鼓勵的眼神，並小聲説：“別緊張，放鬆！”我緊緊地眨了一下雙眼，深吸一口氣，努力的搜索着昨天已經背的滾瓜爛熟的演講稿。微笑而鎮定地將演講稿娓娓道來。台下的人漸漸停止了交談，我心裏樂開了花，接下來的段落脱口而出，演講完畢。我長舒了一口氣，深深地鞠了一躬，逃跑似的下了台。

回到席上，我與曾虹互擊以示鼓勵，待其餘幾位選手演講完，主持人半晌才公佈了成績。雖然我和曾虹雙雙落榜第一，但我已經很滿足了。因為我因此獲得了勇氣和信心，何樂而不為呢？

其實，人生有很多這般的第一次，只有我們敞開心扉去迎接第一次，才能嚐到從未有過的快樂與新鮮，收穫更多。