一次的演講作文400字8篇（推薦）

在平平淡淡的日常中，大家最不陌生的就是作文了吧，作文要求篇章結構完整，一定要避免無結尾作文的出現。為了讓您在寫作文時更加簡單方便，下面是小編為大家收集的一次的演講作文400字8篇，希望能夠幫助到大家。

一次的演講作文400字 篇1

撲通，撲通，撲通我的心裏像提着十八隻水桶七上八下的。老師説：今天的十分鐘隊會由嚴佳琪同學主持。我走到講台上，定睛一看，下面黑壓壓的一片，118隻眼睛都盯着我。我的心跳的更厲害了，像是從嗓子眼裏就要蹦出來了。腿有些發軟，還有些發抖。教室裏非常靜，連一隻針掉在地上的聲音都聽的見。同學們的目光充滿了期待，我掃視了一下大家，又看了看老師。薛老師面帶笑容的望着我。她那鼓勵的目光給我增添了勇氣和力量。我想：我不能辜負老師和同學的期望。我開始娓娓動聽的講起來：時間如水，一個快樂的.五。一假期過去了，今天我講的主題是車禍脱險

在這十分鐘隊會上，同學們大膽發言，各抒己見。俗話説得好：天有不測風雲，人有旦夕禍福以免在危險來臨之計，措手不及。我的話音剛落，台下響起了暴風雨般的掌聲。掌聲告訴了我，我的這次演講非常成功，得到了大家的認可。再會頭看看薛老師眼神中流露出高興。薛老師走上講台把我所講的點評了一下：嚴佳琪同學的這次十分鐘隊會主持的非常好，希望我們班以後再多幾個嚴佳琪

我的心裏充滿了自豪感。在這件事中，我知道了不管做什麼事情，只要你努力了，一定會有成功的那一天！

一次的演講作文400字 篇2

本週該輪到我們班在國旗下演講了，蝴蝶老師幾天前就把這個艱鉅的任務交給了我。為了能演講好，我在家反覆地練習，把稿子都快磨破了。

星期一的早上，我懷着激動而緊張的心情來到了廣播室。這是我第一次進廣播室，我既好奇又緊張，廣播室裏擺放着各種儀器，我看着老師正忙着做準備工作，我的心也隨着劇烈地跳動起來，感覺嗓子好像有什麼東西在裏面堵着一樣，快説不出話來了，我緊張地要命。升旗儀式在一項一項地進行着，我忐忑不安地坐在一旁等待着。這時老師説：“現在開始進行演講。”説完後，把話筒遞給了我，我一下子蒙了，大腦一片空白。老師看出了我的緊張，用鼓勵的`眼神衝我點點頭。我鼓足勇氣，雙手有點哆嗦地拿着稿子，對着話筒唸了起來。儘管在家練了好多遍，熟悉的都快要背下來了，可此時的我還是顯得不那麼自信，聲音也不是太大，生怕唸錯了哪個地方。隨着演講的進行，漸漸地我忘記了緊張，忘記了周圍的一切，我非常投入地念着，好像自己在家練習一樣。當我演講完後，頭上出了一頭的汗，懸着的心也像石頭落了地似的，好輕鬆呀，我長長地吐了一口氣,心想:哦，總算順利過關了。以前總以為演講簡單，有啥不敢的，這下我可算是知道了，我終於體會到了緊張是啥滋味了，看來什麼事都不是那麼好做的，都要經過鍛鍊才行。

我知道這次演講講的不是很好，感情也不是很好，有點慌，但我相信，如果下次再讓我來，我一定會講的比這次好，也不會在那麼緊張了。

一次的演講作文400字 篇3

我第一次演講的題目是‘我是高三，我是成年人’，其內容是我發自內心 一字一字寫成。

演講前，班裏的很多同學給了我鼓勵，那時本來平靜的心起了一點波瀾， 在這時，我感到友誼氛圍的濃重。

走上了演講台，前幾句話説的很流暢。可是不知怎麼地，眼睛看着演講 稿，手不住的顫抖，腿也軟掉了，一直在顫。我從沒想到會發生這種事， 好像是正在游泳的時候腿抽筋似的，就連大腦也不聽使喚，讀錯了好幾行。 在這時我抬頭看了一眼台下，我是自己緊張的情緒漸漸穩定下來，慢慢地 往下讀，似乎找到了台下練習的感覺。

終於，結束了，我緩慢地走下了演講台。

我的心裏很不是滋味，怎麼就緊張成那樣，不知道有多少人會在台下嘲 笑我。雖然在演講後，同學和老師都説我後來表現得不錯，但有段時間， 我連走路都不敢抬頭，怕迎來異樣的眼光。

不知什麼時候，我突然明白了一些事情。如果那次演講的人不是我呢？ 結果又會是怎樣呢？我會不會後悔自己再沒有機會演講，何必再為一點小 事為難自己呢？從來沒有任何事可以打敗你，有時候打敗你的`只是你自己。 我不是已經是成年人了嗎？為何還是這樣小孩子脾氣呢？放開一點，面對 他人的俯視，微微一笑；面對他人的讚揚，平常心對待。成熟吧，你已經是 成年人了，學會愛自己，活出真正的自我。

一次的演講作文400字 篇4

去年，演講比賽的時候，我榮幸地被選為學校演講比賽的選手。作為一名演講者，我欣喜萬分，因為我還從來沒有當着全校師生的面來説話呢。所以我覺得自己的.聲音通過演講讓全校師生聽見，一定會很有意思。

那是個星期五下午，我懷着既高興又緊張的心情在一遍又一遍地背誦着演講稿。

隨着老師把規則宣讀完畢，演講開始了。選手們讀得朗朗上口。我倒是開始擔心起自己來了：講不好怎麼辦呢？此刻我的心裏像揣了只兔子似的怦怦直跳。時間就像和我作對似的，一會兒就輪到我了。我站在演講台上開始了我首次為大家的演講。

我的心都快要掉出來了，當我演講到“我是一個黃皮膚、黑眼睛的中我人”時，下面的同學一個個哈哈大笑起來。當時我真想像孫悟空一樣能夠找個地縫鑽進去。正在這時我的一位好朋友在下面提醒我不要緊張，像朗讀課文似的讀。於是我採取了他的意見，像讀課文一樣順利地演講完了。

演講比賽結束了，同學們都説我講得很好。於是我暗自下決心今後一定要克服自卑心，努力鍛鍊自己的勇氣。

一次的演講作文400字 篇5

我們人生總會有許多個第一次，有第一次上台表演，第一次上台做題目，第一次上台跳舞……今天，我就給大家講講我第一次上台的事吧！

“叮叮叮……”上課了，老師點我上台演講，我的心裏像揣了一隻小兔子，跳來跳去的.。我握緊手，跺了跺腳，起身走向講台。當我走上講台，準備開口演講時，可是嘴巴張開了就是説不出話來。“快看，她在發抖，哈哈哈……”下面一陣笑聲，“別吵了，別吵了，有誰第一次上台演講不緊張的？大家給她鼓勵！”我兩隻手死死抓着自己的衣角，汗水不停地往下滴，過了好久，我微微抬起頭，眼睛盯着天花板，吞吞吐吐地開了口。説的時候，也不由自主地老喜歡抓一抓自己的衣服……

終於，我講完了。剛一説完，我低頭看了看自己的衣服、鞋子，“呼”地一聲跑下了講台。重回座位的我還在發抖，心裏的小兔子也還在不停地跳着，我在想：老師會説些什麼呢？老師會不會不再讓我發言了呢？然而老師卻説：“鄭景妍同學克服了自己內心的困難，成功演講完了，大家給她掌聲！”同學們一個個臉上笑開了一朵朵燦爛又美麗的花，我也和大家一樣很開心，因為我克服了心裏的難關。

今天我上台演講讓我懂得：只要邁開了第一步，就會有第二步，第三步……

一次的演講作文400字 篇6

人生的第一次總是令人新奇而難忘。每一個第一次就是我們成長的道路中的一個足跡。一個個“第一次”，就如一顆顆璀璨閃耀的星星，裝點了我們那單調的夜空。一個個“第一次”，總會給我們帶來一些啟示和深刻的感受。我印象最深的還是第一次演講。

還記得那是我一、二年級時的一個升旗儀式，我是演講者。開始演講了，我走到台上，先向大家鞠了一躬，然後開始了我的演講。剛開始時，我的.心怦怦亂跳，講話的聲音，有些許的發顫，還唸錯了一些字。我記得好像是我六年級上學期的班主任在旁邊小聲的指導我。我便不再緊張了，演講的過程還算不錯，時間一分一秒地過去了，我終於講完了。頓時，我鬆了一口氣，慢慢的走下台去。

現在回想起來，通過這一次的演講，我明白了:無論做什麼事，你都要盡你最大的努力去做，不論結果的好壞與否。好，那就繼續努力；不好，也不要因此氣餒，因為盡力了，就是最棒的！你需要變得自信起來，才能走向成功，才能成為最棒的，不是嗎？

一次的演講作文400字 篇7

今天下午，真是個別開生面的下午，“接下來掌聲有請劉副校長給我們開一個演講會！”老師話音未落，劉副校長就隨着我們熱烈的掌聲威風凜凜的走上了講台，副校長的一次精彩演講。怎麼回事呢，哦，原來是我們班即將要迎來升學考試，劉副校長為了緩解我們心中的壓力所以就來給我們……

剛開始，劉副校長和藹地介紹了自己，之後就開始了精彩的演講了，我們專心致志的聽着他講話當他説到，人一生總會遇到煩惱，當然，遇到煩惱解決不了就會惱羞成怒，但怎樣才能“撲滅”當時心裏的火呢？當他講到這時，我就會想到我以前生氣時，就會跑到房間，把自己關起來，狠狠的打沙袋踢沙袋，過了一會怒火就滅了，但這樣做是不是不對呢？我繼續聽下去，劉副校長説：“人生氣了，就會想方設法使自己平靜下來，我知道感覺吼。聽。靜。打這四種方法很有效，‘吼’就是大聲叫，發泄心中的怒氣；‘聽’就是聽音樂，讓心慢慢平靜下來；‘靜’就是找個面臨河灘，背襯山川或其他安靜的地方躺下靜靜，不久心就會慢慢平靜下來了；‘打’就是找個東西打它，發泄，但不要打人或一些不該打的.東西，這樣一會兒累了就很容易忘掉使自己生氣的事了……”我又冥思苦索了起來：我們還是國小生，應該吧打和吼這兩個排斥，我們應該適合聽和靜這兩個。

啊，這場演講會對我來説收穫真大啊，我喜歡劉副校長演講。

一次的演講作文400字 篇8

每當看到那張照片，我總會有種觸電般的感覺，因為那是我的第一次上台演出，現在想起來還是覺得很有壓力。

那年的十一學校為慶祝建國58週年而舉辦了詩歌朗誦會，我們班準備的節目是《祖國祖國我愛你》，由我和其他三位同學表演，最初聽到這個消息時，我心裏既高興又緊張。在一次又一次的練習後，我們已經能很好地配合了，我也不再緊張了。終於盼到演出這一天了，坐在操場上我無心看其他班的精彩表演，新裏一遍遍重複着自己的台詞，生怕在台上出醜。並且一次次地對自己説：“我能行。”隨着報幕員大姐姐的一聲：“請三(2)班做準備。”我心裏像打着小鼓一樣忐忑不安地來到後台心裏更緊張了，手心裏全是汗，腿也直打晃，怯生生地看着全體師生，不知所措。就在往台上走的'那一剎那，我的新就像提到了嗓子眼，不由自主地往我們班坐的位置望去，齊老師正用鼓勵的眼神看着我們，彷彿在説：“孩子，別緊張，你能行!”同學們也都用手語比劃着勝利為我們加油。我自信地笑着衝着他們聲音洪亮地説出了我的第一句台詞：“國祖國我愛你……”演出結束後我那顆跳到嗓子眼的心才歸位。

“萬事開頭難。”通過這次演出的經歷，讓我感受到了成功的喜悦，它讓我知道了人首先要戰勝自己，對自己充滿自信，凡事都需要嘗試，摸着石頭過河，總有一天會成功的。