國中心得體會15篇

當我們心中積累了不少感想和見解時，寫一篇心得體會，記錄下來，這樣能夠給人努力向前的動力。但是心得體會有什麼要求呢？以下是小編精心整理的國中心得體會，歡迎大家分享。

國中心得體會1

國培計劃—國中物理學習心得體會 在這次參加福建省中國小教師繼續教育遠程培訓中心組織的國中物理新課程教學遠程培訓課程的學習，使我受益匪淺，通過培訓，我覺得我離做為一名優秀的物理教師還有很大的差距，也使我在學習中學到了許多優秀老師的教學方法，我想對我今後的教學一定有非常大的幫助。記得在一次物理教學培訓課上，銀川九中一名近六十歲的老物理前輩季老師給我們講課，過了二十多年，許多東西都忘了，但有四個字我永遠不會忘記：見物説理。在我以後的教學中，在每一屆學生的第一堂物理課上，我都在以“見物説理”和學生討論怎樣學好物理這門學科。在這次培訓課早我又一次聽到了這樣一段話：格物萬象，究理天人，奧祕無處不在，探索無處不在，思維無處不在，共和國的基礎教育開始了全面鼎興。中華崛起的關鍵在於全民族的素質提升，新中國歷史上進行的歷次基礎教育課程改革，負載的便是這一偉大的使命。將課改推向深入的關鍵在於教師能夠正確理解課程改革的基本理念，並付諸實踐。今天，格物究理探索後又一次揚帆，為把課程改革推向縱深，讓我們並肩前行。我段話無論是對我還是對其它老師，都能做為我們物理教師的座佑銘吧！

隨着社會經濟時代的迅速發展，國中物理新課程改革適應了時代的需要，最終反映在學生的素質發展上，在新課程環境下，教師必須具備更高層次的教育教學方面的水平和素養，同時，作為一線教師將面臨：新課標的理念，把學習主動權交給學生，是否能完成教學任務；教學評價應如何實施；新教材涉及的新技術，

教師如何進一步學習等一系列問題。隨着創新教育研究的深入，其研究重心已經由宏觀的理論建構、機制探索轉向微觀的課堂教學、學生學習。教師應打破以往的教學方法,採用新課改的三維教學目標,激發學生自主學習物理的興趣和激情,探究物理實驗的原理.充分利用身邊現有的課程資源進行課程改革.利用神奇的圖片,大自然的物理現象,從物理角度較明確地表述科學探究,改變以往呆板的教學方式,為學生的個性發展提供空間. 尊重學生的需求發展特點，重視基礎，為學生有個性發展提供空間。通過視頻學習優秀老師的教學片斷，我深刻地認識到，“探究式教學”就是從學生出發，做到以人為本，為每個學生提供平等“參與”的機會，讓學生在寬鬆、民主的環境中體驗成功，健康成長。在培訓學習中，秦春老師、熊文俊老師、胡展翅老師等許多優秀老師的教學都體現了新課改的教學理念。通過培訓，我堅信只要我們加強認識，積極探索，定能找到得心應手的“探究式教學”方法。在新課程中一個很重突出的特點就是開展探究性學習。我們現在的物理知識的學習，已經不再僅僅侷限再聽老師講課這樣的基礎上了，更多的需要同學們自己去探索、研究和動手實驗，才能再這一過程中學到知識，更能應用知識。強調知識的構建過程，注重培養物理實驗、科學探究能力；強調基礎知識的學習，注重物理學核心概念的建立。強調從生活走進物理，從物理走向社會，注重保護探索興趣，學習慾望；體現時代性強調學科滲透，關心科技發展；注重經典物理與近代物理的融合；體現情感態度與價值觀的培養，關注科學?技術?社會觀念的滲透。反映選擇性綜合不同地區課程資源，考慮農村和城市學生認知特點；精心設計欄目，使教學內容豐富，為教師教學提供了方便；既重共性，又突出系列特色，為學生髮展提供空間。強調可操作性注重繼承與發展,開發教材輔助資源.

做為一名新課改的物理教師，應通過多樣化的教學方式以及教學實踐的改進，幫助學生認識自我、建立自信。課堂教學將積極促使學生體驗物理概念的建立過程和科學家們探究物理規律的過程，促使學生思維多層次的展開，最大限度地調動學習學生的主動性和參與感，以激發學生的學習熱情，促使學生在原有認知水平上得到更大幅度的發展。課堂教學作為推進素質教育的主渠道，是學校教育工作的核心，是實現教育功能，完成知識傳授、能力培養及學生身心素質全面發展的主要途徑。課堂教學如果沒有學生的積極參與，主體性沒有得到充分發揮，教師僅作為知識的“載體”，那麼學習的真正目的也就得不到體現。所以課堂教學由灌輸轉變為引導這一點至關重要。在課堂上，教師可以試着把自己“藏”起來，不做大教授，更不做大法官，把自己幻化成學生的一員。等學生走歪了，在旁邊點一下，學生精彩了，欣賞一下。這樣學生學得快樂，教師教得也快樂。

由於長期以來受到“應試教育”的影響，分數往往用來作為評價學生的唯一標準，通常學習成績好的學生得到比較多的關注，而學習成績差的學生被冷落在一邊。這隻會使那些所謂的“差生”更加糟糕，任何一個孩子的心靈深處，都有一個無限豐富而又美好的世界等着我們去開發。因此，對學生一視同仁，幫助他們找到自信的階梯，是每一位教師在工作中要解決的一個重要課題。

這次的培訓學習，我的確感到長了許多見識，教學思路靈活了，對自己的教學也有了新的目標和方向：首先作為新課改教師，在課堂的設計上一定要力求新穎，講求實效性，不能活動多多而沒有實質內容；教師的語言要有親和力，要和學生站在同一高度，甚至蹲下身來看學生，充分的尊重學生；再者在課堂上，教師只起一個引路的作用，不可以在焦急之中代替學生去解決問題，那樣又成了滿堂灌的形式；在引領學生理解物理概念、實驗時，教師可以設置問題引導學生，但是不能全靠問題來牽引學生，讓學生跟着老師走，這樣便又成了滿堂問的形式；另外教師的個人修養和素質也尚需提高，要靠不斷的汲取知識，學習先進經驗來作保證。總之，實施新課程是教育發展的趨勢，是社會進步的需要，教師要在新的理念指導下，從思想上轉變觀念，從行為上轉變方式，不斷加強自身業務學習，努力構建平等和諧的教學環境，千萬不能讓課程改革“穿新鞋走老路”。

通過這次培訓學習，我想我一定會沿着新課改的道路一直走下去，仍然是鄧磊老師的一段話：今天，格物究理探索後又一次揚帆，為把課程改革推向縱深，讓我們並肩前行。

國中心得體會2

我參加了國中語文遠程研修，感覺收穫頗豐，下面我從幾個方面來總結我此次遠程研修活動的心得體會。

交流才能進步

學習，需要耐得住寂寞，關起門來用心鑽研是必要的。但不能永遠關起門來搞建設，我們還要嘗試走出去和引進來，這種走出去和引進來就是交流的過程。而交流是我們學習成長的催化劑，很多平時百思不得其解的問題，可能因為對方的一句點撥就有如醍醐灌頂，豁然開朗。肖伯納説，倘若你有一種思想，我也有一種思想，而朋友之間相互交流思想，那麼，我們每個人就有兩種思想了。但我覺得我們很可能不單單因為交流有了兩種思想，我們非常有可能在交流的過程中產生多種思想，所以這遠非一個“一換一”、“一換二”的交流，而是“一換多”的交流。所以，交流非常有必要。

在研修中這種交流就包括很多種，比如你讀文本資料，從文本資料中獲得知識和思想，你將寫出的文章發表出去，別人讀你的文章而與你的思想交流有了他自己的收穫；又比如我們給別人評論，會吸引來作者或其他學員回覆，然後再回復下去，或者參與班級研討和在線研討，這種交流就是一種非常及時的交流；甚至我們還可能由此而結交些許好友，大家相約着面對面交流。總之，交流讓我們們學到更多的知識，讓我們收穫更多的思想，也讓我們結交更多志同道合的好友。當然，在主動學習和主動交流之後我們還要學會主動反思和總結，這個過程也是非常重要的。

課程標準是統帥

對課標的正確落實源於對課標的準確理解。我們對課標在教學中本應有的地位已經忽視很久了。對課標的重視不夠，我們很多老師已經很久沒有（甚至從來沒有）認認真真看過課標了，更遑論研究解讀課標。很多老師平時教學往往就看兩本書：教材、教參；新老師可能再加幾本優秀教案之類的書；熟悉教材的老教師可能連教參都不翻了。其實大家都知道，課程標準體系嚴密、內容豐富，是我們教學設計對照的標杆、教學評價依託的依據。我們所使用的不同版本的教材的編制都是源於課標的，課標才是最高統帥，但我們在平時的教學中，往往侷限於教材和教參，甚至對教參中“對應的課程標準”也不大在意，只有在做説課評比、優質課準備等比較“重要”的事時才想起翻翻課程標準對這一課是怎麼要求的。

吃透教材是根本

認真學習視頻和文本資料，學人所長，取其精華的同時我也在對比思考，在對比中，我發覺我對教材體系的理解和掌握是如此的膚淺，這也是我們年輕老師往往薄弱的地方，但是沒通過對比，自己往往沒有這麼強烈的感覺。所以在研修的第二天，我就開始給自己多安排了一項任務：迴歸教材，認真研讀。通過認真研讀，再將自己對教材的理解和掌握與研修結合起來，惟其如此，才能收到更好的效果。後來的學習也證明我的這個反思是對的。

所以，在沉浸於研修資料何活動的過程中，我們不能忘了教材，教材是我們教學研究的根本，這塊陣地要守住，還要守好，研究它，吃透它。

國中心得體會3

時間過得真的是太快了，六年的國小生活彷彿一眨眼就過去了，升入國中第一堂課就是軍訓了。眾所周知，軍訓這段時間必然是艱苦的，下面來談談我這段時間軍訓的心得體會吧。

我們的教官姓_，_教官是一個武警，個又高，人長得又帥，他對我們也非常關心。(哦，對了，因為_教官考起了杭州軍校，所以我們後來一個星期是另一個姓_的教官。_教官高大強壯，人又長得可愛極了，對我們和_教官一樣。)

剛來的這幾天，_教官帶領我們學習瞭如何站軍姿、齊步踏步、走齊步、跑步踏步、跑步、正步，這些中最重要的就是要注意標齊排面，注意立定時的方法。_教官走後，_教官帶領我們學習了擒敵拳和步法分列式，其中擒敵拳比較難一些，總共有16招，分別是：1、貫耳衝擊2、抓腕砸肘3、擋臂掏推4、砍肋擊胸5、纏腕衝拳6、上架彈砍7、接腿涮摔8、橫踢鞭打9、直襬勾擊10、抱腿頂摔11、跘腿掄摔12、格擋彈踢13、側踹下砸14、馬步側擊15、提膝前戳16、擺勾衝膝。

第二個星期，我很高興，因為我榮幸得被選入了“菜鳥隊”，不久後將要參加縣上舉行的比賽，我感到非常興奮。我認為，參加了“菜鳥隊”是因為你有本事，你有才能，所以才會選你，以此，我要好好努力，認真學習，為班級爭光，為學校爭光。

我相信自己一定能行，加油，向前衝刺吧，能在艱苦的軍訓悟出快樂，那才是軍訓的真正意義!

國中心得體會4

化學是一門以實驗為基礎的學科。實驗教學可培養學生觀察、思維、獨立操作能力，同時也是引起學生學習化學興趣，最有效的手段之一。為此，我們在加強化學實驗教學中，作了一些有益的探索。 採用簡潔而又有形象化的語言指導實驗教學 簡潔而又形象化的語言，能引起學生注意並激發興趣。如試管的拿法，強調三指頭，不要一把抓。過濾實驗操作要注意一帖，二低，三靠。在製取氫氣，還原氧化銅實驗時，我們編了二首順口的歌訣;製取氫氣要小心，貿然點火定傷人。取支試管集滿氣，點燃之前先驗純。實驗開始先通氫，通氫以後再點燈，由黑變紅先撤燈，試管冷卻再停氫。以上例可知，在教學中採用簡潔而又有形象化的語言，對加強基本操作能力理解和鞏固化學概念，有較好的作用。 教師認真作好演示實驗 教師的演示實驗，是學生實驗的榜樣，一定要起示範作用。九年級學生剛接觸化學實驗，都有好奇心，對於教師的演示實驗會格外注意。我們應該充分利用學生的這種心理，力求使演示實驗給學生留下深刻的印象。為了達到此目的，我們把演示實驗當作備課的一個重要內容。例如：氫氣的爆鳴實驗，按照教材裝置往往在課堂演示中難以成功，由於爆炸聲巨大，彈得很高，也會使學生產生一種恐懼心理。為此，我們在爆炸容器氫氣進口處，切取5釐米高的小口，並用鐵架台的鐵圈壓住爆炸容器。由於裝置的改進，達到了實驗目的。總之，我們在向學生做演示實驗時，力求做到：裝置正確，整潔美觀。操作規範，速度適中。嚴格要求，講解清楚。現象明顯。結果準確。 認真上好化學實驗的基本操作課 加強學生對實驗基本操作的訓練十分重要，我們的具體作法是：

1、注重培養學生良好的實驗習慣 培養學生良好的習慣，必須從起始年紀抓起，首先要從第一堂課抓起。為此，在第一堂實驗課中，我們要向學生進行實驗室規則的教育，如有違反實驗操作，損壞儀器，浪費藥品的，要追查責任，並照價賠償。並要求學生每次實驗完畢，要清洗、清點和擺好實驗用品。並派專人打掃實驗室。由於注意了這方面的教育，學生良好的實驗習慣初步形成。

2、嚴格要求、嚴格訓練 要使學生掌握每一個化學實驗的基本操作程序，必須嚴格要求、嚴格訓練學生。我們在學生進行基本操作訓練的過程中，發現有錯誤，立即糾正。 運用多媒體輔助實驗教學 運用多媒體輔助實驗教學。可以進一步幫助學生裝形成化學概念、鞏固和理解化學知識。例如：分子形成這一節，通過多年的教學實踐，我們深深認識到，這一節內容抽象，學生難以理解和掌握。後來，我們改進了教學方法，用多媒體來突破這一難關。首先分組做金屬鈉在氯氣燃燒生成氯化鈉的實驗，以讓學生獲得感性認識，然後再由感性認識上升到理性認識。教師緊接着反問，為什麼鈉在氯氣中然燒會生成氯化鈉?

這時教師藉助多媒體的直觀教學尋找答案，分析氯化鈉形成原因、反應過程、反應結果以及表示方法。在制氯氣的中，屏幕投視出先撤燈再撤導管的錯誤操作所帶來的實驗後果，這比教師在講台上講十遍的印象還要深刻得多。又如在講溶解、溶解平衡、結晶時，從微觀講述學生裝也難以聽懂，為了實在這一難關，我們自做了四張幻燈片：第一張描述微粒的溶解;第二張描述微粒的溶解平衡;第三張是描述微粒的結晶;第四張是歸納微粒溶解，經溶解平衡、結晶的狀況。由於採用了多媒體教學，效果鮮明，學生易懂。特別是對溶解平衡是一種動態平衡給學生留下了深刻的印象。以上實例充分説明，幻燈、電影等電教形式在實驗教學中所起的作用是何等重要。

為了彌補這一差距，我校採取了很多辦法。

第一、課餘時間開放實驗室，讓更多的實驗愛好者補做實驗。

第二、第二、在各個班培養一支實驗隊伍，每次學生實驗由他們與實驗教師一道準備實驗。第三、利用板報定期刊登一些化學實驗基本操作方法的要領。第四、開設科普講座，進行實驗考核，舉辦化學遊藝晚會等。第五、在升學考試前在畢業班級中進行集中實驗展示。

國中心得體會5

經過這一學期的教學，我對教導學生有了更深一層的體會。作為一名教師，在課堂上傳授學生學科知識，使他們取得好成績，在生活中和同學們成為好朋友，傾聽學生的心聲，解決他們的困惑。

在這一學期中我感受比較深的是國中學生正值青春期，內心比較敏感，不太好實施教學工作。我的個性較為隨和，和同學們開得起玩笑，平時學生有什麼事情也樂意和我講，但是在課堂上這就不是一件好事，可能看見我好説話，他們上課就不太認真，嬉皮笑臉，課上總是吵鬧的。我想可能是沒有樹立起我的威信，但是我又不想學生疏遠我，這個度的把握我還沒有集體的想法。我的學生時代就有一位老師，説不上怕，因為遇見也能侃上兩句，但是在教學過程中是沒有人挑戰他的，縱然他是一名和氣的老師。現在的我慢慢改進自己的教學方式，現在已經有一定的成效。

在一點就是在這學期的教學中我瞭解到學生大多數喜歡哪一方面，對網上一些能夠快速吸收的碎片化的信息比較感興趣，學生們問的一些刁鑽的問題有時候我也回答不上來。我想如果迅速拉近師生之間的距離去探討這些也許是一個不錯的辦法，有選擇性的，將有利於教學的信息挑選出來，與學生交流，同時也讓學生學習到了學科知識。

同時經過教學，我也看到了自己的不足，我和學生相差僅僅只是閲歷嗎？不，還有知識的儲備，對這個世界的理解。作為老師的我們不能停下腳步，在快速發展的今天，只有不斷地學習，不斷地進步才能不被拋下。在閒暇時，泡上一杯清茶，手捧一本書，享受讀書帶給我們的樂趣，感受獲取知識的快樂。

在教學中我感受到自己的成長，在與學生的`相處中我好像又有了一顆年輕的心靈，現在有多種方式使我們的教學變得豐富多彩，我們也要在教學中讓學生感受到學習的快樂，學習使我們更加強大。

國中心得體會6

剛剛步入國中的學習和生活，你會發現與國小有了很大的不同，科目繁多，知識面拓寬。特別是數學，更是從具體發展到抽象。學好數學，有一個好老師固然重要，但好的學習方法和良好的學習習慣更為重要百時教育這裏教你學習數學的一些方法，你可要記住並努力做到啊。

做好預習：

單元預習時粗讀，瞭解近階段的學習內容，課時預習時細讀，注重知識的形成過程，對難以理解的概念、公式和法則等要做好記錄，以便帶着問題聽課。堅持預習，找到疑點，變被動學習為主動學習，能大大提高學習效率噢，興趣是最好的老師嘛。

認真聽課：

聽課應包括聽、思、記三個方面。聽，聽知識形成的來龍去脈，聽重點和難點(記住預習中的疑點了嗎?更要聽仔細了)，聽例題的解法和要求，聽藴含的數學思想和方法，聽課堂小結。思，一是要善於聯想、類比和歸納，二是要敢於質疑，提出問題，大膽猜想。記，當然是指課堂筆記了，不是記得多就是有效的知道嗎?影響了聽課可就不如不記了，記什麼，什麼時候記，可是有學問的哩，記方法，記技巧，記疑點，記要求，記注意點，記住課後一定要整理筆記。

認真解題：

課堂練習是最及時最直接的反饋，一定不能錯過的，不要急於完成作業，要先看看你的筆記本，回顧學習內容，加深理解，強化記憶，很重要噢。

及時糾錯：

課堂練習、作業、檢測，反饋後要及時查閲，分析錯題的原因，審題出問題了嗎?概念模糊了嗎?時間緊沒來得及?不會做嗎?切忌不要動不動就以粗心放過自己(形成習慣可就麻煩了)，如果思路正確而計算出錯，及時訂正，必要時強化相關計算的訓練。概念模糊和審題出錯都説明你的學習容易出現似懂非懂卻還不自知的狀態，這可是學習數學的大忌，要堅決克服。至於不會做，當然要及時向同學和老師請教了，不能將問題處於懸而未解的狀態，養成今日事今日畢的好習慣。

學會總結：

大人們常説，數學是一環扣一環，這意思是説知識間是緊密相關的，階段性總結，不僅能夠起到複習鞏固的作用，還能找到知識間的聯繫，學習的目的性，必要性，知識性做到了然於心，融會貫通，解題時就能做到入手快，方法直接簡單，即使平時課堂上沒練到的題型，也能得心應手，即舉一反三。

學會管理：

管理好自己的筆記本，作業本，糾錯本，還有做過的所有練習卷和測試卷，這可是大考複習時最有用的資料。

數學學習方法指導對數學學習非常重要，我們在學習數學的時候一定要按照數學方法指導來，按照老師指導要求來學習，這樣我們才能把數學學的更好。

國中心得體會7

20xx年11月28日，在合肥48中望湖校區召開了國中數學教師培訓基地的啟動儀式，並有幸聆聽了南京劉密貴老師的一節探究課和特級教師卜以樓的講座《生長數學—新時代數學教育的新實踐》，大開眼界，受益匪淺。

劉密貴老師的課題是探究《等腰三角形》定理2：等腰三角形頂角的平分線垂直平分底邊。他首先由玩具的話題，讓大家初步感悟到由拆到合的過程就是對事物更深層次研究的過程，那我們的數學是否也可以這樣去探究呢?由此引入課題，讓學生將定理2進行先拆(①AB=AC;②AD⊥BC;③BD=D;④∠1=∠2)成4個部分，然後由其中2個作為條件去推理另外2個結論，並讓學生在組合過程中體會有序組合的重要性。接着再引導孩子對於每種組合構成的命題真偽性進行判斷。孩子們積極思考，用已經學會的全等三角形這一工具進行證明，而由③和④這兩個條件來推理出①和②這一組合，讓孩子們陷入了沉思。最終在劉老師一步一步的引導下，從孩子們那發光的眼神中，從孩子們埋頭演算中，從教室裏此起彼伏的應答中，我們感受到這是一節思維流動，不斷碰撞出火花的課堂。

接着就是卜特的講座，講座內容為《生長數學—新時代數學教育的新實踐》，對於講座的內容，我最大的感受就是生長數學正是我們一線教師應該追求的教育方式。生長本義是指在一定生活條件下，生物體由小到大的過程，而學生的學習數學體系也要讓他們在一定環境中自內而外的“生長”。那作為教師的我們，要做到深層次地尋覓思維活動軌跡，高標準的架設知識生長結構，才能教給學生具有生長力的數學，數學教學才能迸發出巨大的生命力量。卜特舉了幾個案例，比如“雞兔同籠”問題，絕大部分老師都是告訴孩子們給未知數設某，那為什麼要設呢?這個問題的拋出，會場裏鴉雀無聲，我們心裏都在想，這是書上這麼教的呀?卜特指出，從問題到方程的過程，學生找出的多種方法儘管形式不同，但本質都是一樣的，那就是“假設法”。在此基礎上，教師應提出一個關鍵問題：“我們能否沿着這個思路，用字母來表示數的方法來解決問題呢?”這個過程讓學生明白“設”的前世今生。不僅如此，卜特用一連串的問題讓學生充分感受到方程是解決現實問題的一種有效工具。這樣的教學，讓學生在“假設法”和“用字母表示數”的土壤上，自然生長出了一元一次方程。數學的教育價值是思維能力的培養，要讓學生“想得到”、“想的妙”更要“想得透”，凸顯數學知識的生長性。再比如“三角形內角和”的證明。我們大部分老師都是過三角形頂點做底邊平行線，然後用平行線性質轉化角，使得3個內角構成一個平角，從而證明出內角和為180度的定理。卜特提出，這個線為什麼一定要平行底邊呢?不平行可不可以呢?我們還有什麼工具能證明這個內角和為180度呢?又是一系列的問題之後，卜特指出遇到問題時先引導孩子想想“幹什麼”，再思考“怎麼幹”，最後“乾乾看”，結束後別忘了再“回頭看”。這一過程不僅僅是教學生們技巧更是教學生們學習的方法，讓他們思維不斷生長的過程。數學家龐加萊説：“數學的優美感不過就是問題的解答適合我們心靈需要而產生的一種滿足”。我們在課堂中，一次又一次磨鍊學生們的思維品格，使其形成關鍵能力，讓他們體驗解決問題的滿足的同時享受學習數學的快樂。

今天的學習，我的收穫不僅僅是一本筆記，幾個案例，一場講座，更是自己對數學教育理念的更新。我心懷感激，現在可以站在這麼多優秀之人的肩膀上眺望，不迷失方向，也更堅定信心。車爾尼雪夫斯基説過：“要把學生造就成什麼樣的人，自己就應當是什麼人。”今後我要多讀書、多學習、多交流、多實踐，讓自己成為一個具有生長力的教師，教給學生有生長力的數學。

國中心得體會8

上週三，我們舉行了運動會，運動員們都奮力拼搏，為班級爭光。其中最引人注目的就是800米決賽了。

沈亦諾是我的“閨蜜”，她這次跑800米，我迫不及待地跑到場邊觀賽。起跑線上，沈亦諾的身體向前微微傾斜，左腳向前跨了一步，雙拳緊握，好像一場大戰即將爆發。發令員一聲令下，沈亦諾就像一匹脱韁的野馬一樣衝了出去，只見她的頭髮在風中微微地“飛”了起來，目光緊緊注視着前方，嘴巴緊閉，她來回擺動着雙臂，拼命奔跑，好像身後有一隻大老虎要撲上來。很快她就遙遙領先了。我高興得又蹦又跳，扯着嗓子為她喊加油。

但是跑了幾圈後，沈亦諾有點氣喘吁吁了。她雙腳放慢了速度，雙臂擺動得也慢了許多。我明顯地看到她的呼吸變得快了，臉也漲成了紅蘋果。我心想：沈亦諾加油，要為班級爭光！要是我能把我的力量給你就好了。不知不覺她落在幾個人的後面了。這下急得我追着沈亦諾喊加油。聽見了我們的加油聲，沈亦諾振作起來。只見她咬緊牙關，皺起眉頭，加快了步伐。她馬上就要超過一個同學了！加油聲排山倒海。沈亦諾的目光注視着前方的對手，好像勝券在握。她以驚人的毅力，一次又一次從我們的面前跑過。

“勝利就在眼前，加油！加油……”啦啦隊的同學們扯開嗓子喊加油，我也不時地跳起來，觀看沈亦諾精彩的衝刺一刻。只見沈亦諾健步如飛，“嗖”地一下衝過了終點。喝彩聲傳遍了整個操場。沈亦諾滿臉通紅，汗水從臉上流下來。我們一擁而上，慶祝她取得了好成績。

國中心得體會9

國中教師的教學任務已經不僅僅是傳統的幫助學生更加清楚地認識這個世界，還需要在學生平時的學習成績上花費很多的精力才能夠有所提升，因此如何快速有效地提升國中生的學習成績變成了我們多個國中教師共同探討的話題，所幸的是在前不久我有幸參加了我們__中學專門組織的國中教師培訓，實際上我也是希望能夠通過這種教師培訓的方式來提升自己在教學方面的能力，而且我也的確在這次針對國中教師的培訓中獲得了相應的心得體會。

__老師在此次國中教師培訓中的演講是值得我去贊同與肯定的，要想有效地提升國中生的學習成績還是應該要從課堂紀律方面進行着手，畢竟課堂紀律這個至關重要的因素對於如何營造一個良好的學習環境、打造優質的學習氛圍有着極其重要的作用，因此我覺得自己在以後進行教學的時候應該要配合班主任做好課堂紀律管理工作，我覺得這樣做的話至少可以保證班上絕大多數學生都能夠在課堂上得到一個很好的教學，而且這也對我一直以來追求的教學環境有着異曲同工的絕妙好處。

__主任也在這次培訓中提到了要求國中教師能夠與家長一起攜手督促國中生的學習成績，一直以來我們都僅僅關注了學校這邊的教育以及學生自己的自主學習能力的好壞，實際上有很多學生的家長在他們的學習生活中處於一種缺席的狀態，而我們教師應該要做的便是要將這個錯誤的觀念完全糾正過來才能夠攜手幫助國中生提高自己的學習成績，況且國中的學生正是初步形成自己的觀念並容易與家裏鬧矛盾的階段，這樣做的話也能夠讓處於“叛逆期”的國中生們儘快度過這個時期並變得懂事一些。

最讓我難以忘懷的還是__專家提到的傳統教學方式與新型教學設備相結合的方法來進行教學，這也讓平時自詡教學水平還算不錯的我打開天窗並看到了外面廣闊的世界。一直以來教師之間缺少太多的交流導致自己的眼界受限的問題是導致自己教學能力無法提高的主要原因，實際上我們學校的教師以往的交流更多的僅僅只是同辦公室或者同教學組而已，和其他高校的教師進行教學上的交流機會是極其稀少的。

實際上我還是希望這次國中教師培訓能夠持續更長一段時間，但是時間的無情也不免讓我在此次培訓中的貪心得不到有效的滿足，不過我覺得自己在此次國中教師培訓中提升了自己的教學水平已經是足夠大的收穫了。

國中心得體會10

和二舅媽討論起關於他家孩子過一段時間會考的事情，九問説孩子有沒有什麼想要去的學校，畢竟會考也是人生最大的一個轉折點，好的高中就意味着將來也許能夠上好的大學。考上好的高中不一定能夠考上好的大學，但是如果連高中都考不上的話那麼肯定和大學就無緣了。二舅媽特別無奈的説，孩子本身就不想考高中，因為覺得即使考上好的高中也是一件特別累的事情，感覺無法吃三年高中的苦，所以乾脆從現在開始就不好好學習，想着會考以後，再做別的打算。自己聽了之後忍不住感歎。年少輕狂的我們總覺得學習苦學習累，可是等有一天步入社會之後你才會發現，如果你學生時代不吃學習的苦，那麼將來一定會吃生活的苦。年輕的時候總覺得三年的高中是那麼的難熬，每天做不完的作業背不完的書，可是等有一天步入社會的時候才發現，高中的努力是多麼的難能可貴。高中的努力用三年的努力來換取一生的幸福，這筆帳真的是太划算了。可是好多人年輕的時候都不懂，總覺得學習是一件特別辛苦的事情尤其是高中生起早貪黑的。可是在生活中的起早貪黑，才是真正讓我們覺得苦澀的。

回過頭來看，最後悔的事情大概是學生時代沒有好好學習吧。也正希望每一位莘莘學子都能夠多吃一點學習的苦，將來少受一點生活的最。那真的是比什麼都強。

國中心得體會11

也不是沒想過畢業這一天是什麼感受，可真正畢業的這一天，卻不是和我之前想過的一樣，現在真正畢業的感受是：啊，原來我也要成為一個高中生了，我的國中就這麼結束了。

不知道未來高中的畢業和大學的畢業甚至研究生的畢業會是如何，我只知道此刻我的畢業，就像是拿到了一張去往高中的通行證，馬不停蹄的，又將開始新階段的學習了，除此之外，沒有了其他更多的感受了。

或許每一個國中生的畢業都是如此吧，象徵着我們將要跨入更高的學府學習了而已。我是很享受我的國中生活的。我是一個熱愛學習的國中生，這使得我的國中過得非常愜意。有一個一定要考上重點高中的目標，也有一定要成為一個知識淵博的人的理想，這使得我的國中生活過得似乎沒有什麼壓力。所有的，對於別人來説可能算是壓力的事情，對於我來説，都變成了一種動力，變成了一種我要飛得更高的動力。

也正是這樣一種動力使我考上了我們這裏的重點高中，這讓我的國中生活，可以説是沒有留下任何遺憾吧！我很慶幸自己是一個熱愛學習的國中生，不然我的國中畢業也不會像現在這樣感到滿足和快樂吧！

國中三年裏，我一直都是我們班的班長，這讓我與其他的同學相比起來，更多了一份作為班級幹部的經歷，這也使得我的國中畢業多了一層班級幹部畢業的感受。我不知道在高中生活中，我還能不能當選為班長，但國中三年的班長讓我多了一份責任感，一份對所有同學都關愛的責任感。這在國中畢業這一天回看起來，我的國中更可以説是沒有留下任何遺憾吧！我希望我的同學們未來都能夠開開心心在自己的學校裏過好自己的高中生活，如果是跟我一個學校或者班級繼續深造的話，我還是願意像一個班長一樣去照顧別人的。這是我國中三年已經養成了的習慣了。

對於畢業的感受，或許也就這些了，更多的，我還是處在一種對高中生活的嚮往之中。我希望自己把更多的時間和精力都放在未來的高中生活中，我希望自己能夠在高中生活中取得更大的成績，畢竟我國中如此努力地學習，為得也就是能在高中學習中佔有一個有力的位置，向我那更加遙遠的未來前進吧！

國中心得體會12

今年，我萬萬沒有想到的是，自己的短暫的寒假竟然會變的比自己的暑假時間還長，但是在我們老師和學校的用心良苦之下，為了不耽誤我們的學習進程，我們開始在家上課，這樣也就可以保證到我們的安全和健康，也可以不影響我們的學習進度，所以我的網課生活就這樣開始了。

剛上網課的時候，自己還有很多的不適，不僅僅是我，就連老師，其他的同學都會感覺很不習慣，我們每天面對着的雖然還是自己的老師，但是我們只能像是看直播一樣，看視頻一般看着老師在屏幕的另一端上課，有時候我們也會因為自己的網不好，或是老師的網不好，又或是因為老師或者同學的麥的問題等等各種各樣的意外的發生，而這些也會鬧得我們都鬨堂大笑或是覺得尷尬，但是慢慢地上網課的時間也久了，我們好像也已經習慣了，不管是對於自己上網課的事情，又或者是在上網課的時候出現的各種的烏龍，我們都已經慢慢的習以為常，也開始進入到正常的學習的過程當中，每天調個鬧鐘，和去學校讀書的時候一樣，參加早自習，上課，下課，中午也有休息的時間，然後又是接着上課一直到下午放學，老師也會佈置作業，在放學之後也會按時的完成自己的作業，起初也會覺得不習慣和不適應，但是現在自己感覺除了地點和方式發生了變化以外，我們也沒有發生什麼其他的變化了，現在自己的網課也開始了挺長的一段時間的了，我也有着很多的心得和體會。

通過這次的網課，我也懂得了學校老師和家長對我們的良苦用心，以及我們學習的重要性，很感謝老師們的幫助，我們才得以沒有浪費自己太多的學習時間，我也成長了很多，自己的學習的積極性和自覺、主動性都得到了一定的提升，我也可以控制住自己的心思和精力了，在家上課的時候，總覺得外面有任何的風吹草動都可以影響到自己的學習，但是慢慢地，我也在儘自己的努力去克服這樣的問題，我也知道在家上課，上網課肯定比不上在學校的時候上課，但是這樣的課程或多或少讓我們學到了一些東西，也活動了我們的思維，以不至於我們一直待在家裏，所以在這種特殊的時候，我們也應該更加的努力學習，更加的發憤圖強，就更加的不應該浪費自己的學習時間，抓緊自己所有的學習的時間，相信未來是屬於我們現在的青少年的，所以我們更加要在艱苦的環境之下，好好的學習，努力奮鬥。

國中心得體會13

為期(幾天)的軍訓終於結束了，這是我們在國中第一次展示自我的機會。這幾天裏，我們與七年級(幾班)的同學們從互不認識，靦腆羞澀到彼此相熟，自然的開着玩笑，我們與大家都熟悉了許多。當然，軍訓的收穫遠遠不止與同學們相熟，更重要的是，我們學會了吃苦耐勞，理解了紀律的重要性，體會到了校魂“鐵人精神”的真諦。軍訓使我知道了什麼是美，什麼是醜。它使我們從原本懶散的假期生活中重新恢復青春陽光的一面，幫助我們改掉了以前養成的壞習慣，並且我們有信心，將好習慣一直堅持下去。我們的主教官是一位年輕的士官，他身材並不高大，但是軍營裏的磨練使他練就了堅實挺拔的身軀。從教官標準英挺的軍姿中，我知道了什麼是真正的美，而那些非主流什麼的，其實只不過是一種情緒的發泄罷了。

教官很靦腆，開始的時候臉上始終掛着嚴肅的表情。但是在軍訓過了幾天後，教官就漸漸的和大家熟了起來，臉上的笑容多了，休息之餘還會主動的開開玩笑，教我們唱軍歌。讓我也認識到了軍人不僅僅只是嚴肅的不苟言笑，軍人也是有些有肉的，他們是最可愛的人!訓練的時候，我最大的體會就是西點軍校的那句話“合理的是訓練，不合理的是磨鍊”。不管怎麼樣，什麼樣的訓練都是必須要接受的，這是紀律。所以我們不能總是去抱怨訓練如何如何苦，訓練如何如何累，我們應該做的就是接受它，然後做好它，免的得到更多的“磨練”。

彙報表演的最後一天，站軍姿的時候，儘管火熱的太陽在頭頂用那灼熱的光肆虐的在身上徘徊，我們還是在努力的堅持着，讓汗水順着臉頰，脖頸留下，我們不動，不擦，忍着。只為了我們班的榮譽，也是為了我們自己的榮譽。因為，教官告訴我們，一但出了班門，我們就是班，20xx屆七年級(幾班)。總算，我們幾天來的忍耐和努力沒有白費，同學們的汗水沒有白流，我們獲得了軍訓標兵班的稱號!這與教官一遍一遍的糾正我們的軍姿的努力是分不開的，與我們班全體同學的努力更是十分不開的!這幾天難忘的軍訓，我們都承受住了考驗，不只來自於陽光，更是來自於我們自己!

國中心得體會14

一、指導思想

本學期的化學教學培養學生應用化學知識分析，解決簡單實際問題的能力，使學生從化學角度逐步認識自然界，學會用科學的眼光去分析社會現象，自覺抵制封建迷信和偽科學，而且讓學生在熟悉的生活情景中學習新的化學知識和技能，繼續感受化學再生長生活中的重要性，不斷了解化學與日常生活的密切關係，進一步學會分析和解決與化學有關的一些簡單的實際問題，繼續推行“六步實效教學流程”策略，培養學生逐步形成自主學習、合作學習、探究學習的能力、體現新課程改革的新理念。試題方面注重考查學生知識技能的掌握程度，注重評價學生的科學探究和實踐能力，同時注重學生在情感態度價值觀方面的發展，在整合三維目標全面考查的基礎上，注意試題的基礎性，探究性、開放性、應用性、教育性和人文性，為社會和上一級學校培養更多的人才。

二、研修目標和內容

1、進一步研讀《化學課程標準》，深入理解、掌握新課程的基本理念。

2、學習新教材，走進新教材，把握教材的特點。

3、結合學情，探索化學教學的有效途徑，提高化學教學質量。

4、結合學情，探尋實驗教學的有效途徑，提高學生實驗能力。改變學生實驗操作不規範的現狀。

5、探索適合學生運用的教學方法，使學生更加願學、樂學。

6、更好地運用電子備課平台和教學課件，以突出重點，突破難點。

>國中化學教師個人研修計劃3

為了進一步加強教師個人的自我發展與完善，積極進取，努力工作，特制定教師個人校本研修工作計劃。

一、指導思想

以學校的教學教研工作為指導，立足課堂、革新教學方式，提高課堂教學的有效性為重點，堅持科學育人，紮實有序地開展化學教學研修工作，為促進學生的全面發展，全面提高個人素養，努力服務於教研教學工作而努力。

二、研修目標

以“求真、求實、求效”的工作理念做後盾，以提高教師專業能力為重點，以提高教師綜合素質為前提，開展個人研修。

1、積極實踐課改的新理念，新思路，圍繞“有效性課堂教學”開展課堂教學研究活動，提高課堂教學效率。

2、積極探索，參與課題研究，積極響應學校參加每次的教研活動，能夠自覺應用現代教育教學理論來指導教學。

三、研修內容

1、研讀課標

研讀《化學課程標準》中關於閲讀階段目標要求，交流課標研讀體會，以便準確把握各學段學習目標要求。

2、鑽研教材

鑽研本學段教材中實驗內容，結合教學重難點及知識點之間的內在聯繫，從整體上把握教材。

3、課堂教學

結合自己的教研主題設計一節本年段的公開課。

4、案例分析

對自己課堂教學進行研究、分析、總結和再設計，以此鍛鍊對課堂的駕馭能力。

5、撰寫經驗

撰寫關於課堂教學的經驗論文，提高自己的反思總結能力和寫作能力.

6、研修總結

在年末時把近一年的研修歷程，把自己在研修過程中的學習、進步和體會結合起來寫一篇個人研修分析與總結。

四、保證措施

1、加強教育理論學習，多看教育教學專著，並認真做好筆記，努力提高個人專業素養。

2、認真制定學科教學計劃，平時要做到：用心備課、上課要有激情、及時撰寫課後反思、精心設計作業、耐心輔導學生。

3、積極參加各級部門組織的各種教學教研活動，配合教導處做好每一週一次的教研組活動。

4、通過教師個人自學，網絡學習的方法及時瞭解最前沿的教改信息，擴展自己知識視野，不斷更新教育教學理念，豐富教育教學理論，提升理論水平和教學教研水平。

5、積極主動地上好研討課，認真開展課堂教學展示活動，使教學研討進課堂。

6、虛心向同行教師們學習，爭取多聽課，取眾人之長，彌補自己學科知識的不足，本學期聽課絕不少於20節。

7、認真撰寫教育教學心得體會，爭取有質有量。

總之，我一定按計劃認真學習，成為終身學習的先行者，不斷更新教育教學、學習觀念;認真反思，提高教育研修能力。我將帶着自己的激情和規劃步入這富有挑戰性的工作，在實踐中不斷積累經驗，促使自己儘快成長起來。

國中心得體會15

本學期，本人擔任語文課教學工作。一學期來，本人以學校及各處組工作計劃為指導；以加強師德師風建設，提高師德水平為重點，以提高教育教學成績為中心，以深化課改實驗工作為動力，認真履行崗位職責，較好地完成了工作目標任務，現將一年來的工作總結如下：

一、加強學習，努力提高自身素質一方面，認真學習教師職業道德規範、“三個代表”重要思想，不斷提高自己的道德修養和政治理論水平；另一方面，認真學習新課改理論，努力提高業務能力，參加自學考試，努力提高自己的學歷水平。通過學習，轉變了以前的工作觀、學生觀，使我對新課改理念有了一個全面的、深入的理解，為本人轉變教學觀念、改進教學方法打好了基礎。

二、以身作則，嚴格遵守工作紀律

一方面，在工作中，本人能夠嚴格要求自己，時時處處以一個共產黨員的標準來要求自己，模範遵守學校的各項規章制度，做到不遲到、不早退，不曠會。另一方面，本人能夠嚴格遵守教師職業道德規範，關心愛護學生，不體罰，變相體罰學生，建立了良好的師生關係，在學生中樹立了良好的形象。

三、強化常規，提高課堂教學效率

本學期，本人能夠強化教學常規各環節：在課前深入鑽研、細心挖掘教材，把握教材的基本思想、基本概念、教材結構、重點與難點；瞭解學生的知識基礎，力求在備課的過程中即備教材又備學生，準確把握教學重點、難點，不放過每一個知識點，在此基礎上，精心製作多媒體課件。備寫每一篇教案；在課堂上，能夠運用多種教學方法，利用多種教學手段，充分調動學生的多種感官，激發學生的學習興趣，向課堂40分要質量，努力提高課堂教學效率；在課後，認真及時批改作業，及時做好後進學生的思想工作及課後輔導工作；在自習課上，積極落實分層施教的原則，狠抓後進生的轉化和優生的培養；同時，進行階段性檢測，及時瞭解學情，以便對症下藥，調整教學策略。認真參加教研活動，積極參與聽課、評課，虛心向同行學習，博採眾長，提高教學水平。一學期來，本人共聽課32節，完成了學校規定的聽課任務。

四、加強研討，努力提高教研水平

本學年，本人蔘加省級教研課題“開放性問題學習的研究”的子課題及縣級課題開放性教學課型的研究的子課題的研究工作，積極撰寫課題實施方案，撰寫個案、教學心得體會，及時總結研究成果，為課題研究工作積累了資料，並積極在教學中進行實踐。在課堂教學中，貫徹新課改的理念，積極推廣先進教學方法，在推廣目標教學法、讀書指導法等先進教法的同時，大膽進行自主、合作、探究學習方式的嘗試，充分發揮學生的主體作用，使學生的情感、態度、價值觀等得到充分的發揮，為學生的終身可持續發展打好基礎。