防火防震心得體會15篇

心得體會
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當我們受到啟發，對生活有了新的感悟時，可以記錄在心得體會中，這樣可以幫助我們分析出現問題的原因，從而找出解決問題的辦法。那麼心得體會怎麼寫才恰當呢？以下是小編整理的防火防震心得體會，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

防火防震心得體會1

我們要聽地震預告，學會看地震發生前的預兆，比如：動物們的異常驚飛、逃竄、狂叫等，也可以預防災害的發生，以防在先及早報告、撤離。

當地震發生時，房屋倒塌後所形成的室內三角空間，往往是人們得以倖存的相對安全地點。特別是在樓房內的人，選擇廚房、衞生間等空間小的地方，還有不易倒塌的空間、牆角。桌子、牀下等堅固傢俱空間的地方都可以避震。及時得用坐墊等保護好頭部，不要盲目跳*，使用電梯等。我們一定用科學的方法來保護好自己和家園，共同防止災害的發生。

今天是學校防震演習的日子，全體師生都參加了。具體的情況老師已經一遍又一遍地交代了我們每個同學。“地震來了”廣播中傳來老師急促的喊聲。我們迅速將書包頂在頭上“嗖”地往外竄，每個同學都不想落後，發瘋似的往操場上跑去，老師則在一旁有條不紊地維

持秩序和疏散學生們。全校師生在規定的時間全部撤離，我們一定要學會自救。

我們還要多看防震減災的書籍。把防震減災的知識告訴身邊的每一個人，讓這些知識一傳十、十傳百，讓每個人都知道在地震來到時，人人都知道如何保護自己，減少地震給我們帶來的災害。讓這些知識伴隨我們每一個人，讓我們每個人都有防震意識。

我們是祖國的建設者、保衞者，讓我們快快行動起來，共同防止災害的發生。“防震減災，人人有責”讓我們共同祝願明天的地球更加光明，更加燦爛！

防火防震心得體會2

消防安全不容忽視，我作為xx中學的一名學生在此呼籲大家重視起來，現在的步入了十一月，天氣當然也是隨之乾燥起來，我們生活在一個集體的環境下面，很多時候要注意自己，也要主題周圍的安全，杜絕明火，當然我們在學校可能出現明火的現象也是不大，只要我們遵守規矩，不帶易燃物品，這一點是一個前提，在學校大家都是在一個教室裏面，教室是最重要的地方，我們首先要從自己周圍做起，現在對於消防安全的重視是越來越大的，這段時間我想我們都能夠體會到，所以説作為學生要首先重視起來，不讓自己對這一方面的意識為零，還是要積極配合學校開展消防知識培訓，其實也是非常有必要的，現在我們在這方面的知識太少了，這些都是以後的一些關鍵，同學們我們應該主動起來。

説到消防安全這方面我想大家都應該知道，我們現在當然要增加自己這方面的知識，不管是在新聞上面，還是手機上面都會看到，至少我是看到過很多，畢竟現在接觸到的網絡比較多，很多都是細節造成的悲劇，十一月的到來我們不能忽視了這一點，現在一定要積極的參加學校的這種消防安全知識培訓，過去在學習我們也是有過演練的，但是我想那些都將是理論，我們一定要繼續加強這方面的意識，不能鬆懈，學校跟老師們都一直在跟我們強調，我們不能辜負了這片心意，這是對自己的負責，火災是無情的，細細想想我感覺我們周圍還是有一些細節需要注意。

比如説使用一些大功率，我之前還有沒想到這一點，但是周圍一些新聞軼事提醒了我，其實這種情況不管是在學生還是在家裏都應該要高度注意，雖然説現在天氣是寒冷了起來，往往就是在這個時候會用到這些，天氣冷且乾燥，在家裏首先要注意電失火，用電取暖是非常方便，我們在方便的同時也不可能忘記了自己安全，過去在學校也是偶爾能夠查到一些電器，我們學校是規定不需帶大功率的，這一點早就規定好了，在生活當中必須要清楚這些，我們對自己負責對他人負責，當然遵守學校的這些規定非常重要，在這乾燥的天氣當中我們一定要自覺起來，當然消防安全意識不僅僅是在這一時，往後也要多多上心一點，讓我們一同攜手做好校園消防安全工作吧。

防火防震心得體會3

消防安全和我們的生活息息相關。如果我們不注重消防安全的話，那麼後果將不堪設想，但是如果遇到火災等危險的話，也不要慌張，要即及時用濕毛巾捂住口鼻，然後設法逃走，如果來不及逃走，要到窗前大聲呼救。

就在上個星期天，我們小區附近有一家人家着火了。當時屋裏一共有4個人，一個大人和一個小孩由於及時發現並逃出，沒有什麼事。這時屋裏只剩下兩個學生了，火勢還在不斷地蔓延，情況十分危急，於是圍觀羣眾立刻撥打了119。但由於地址不詳，消防隊員暫時還沒有趕到。被困的兩名學生他們在發現火災後及時用濕毛巾捂住了口鼻，並用毛巾堵住門縫，然後遠離煤氣等易燃物品，鎮靜地等待消防隊員，而且不斷想辦法自救。最終安全脱離險境。

那麼為什麼他們能脱離險境，而在其它火災發生時，就有許多人員遇難呢?因為這兩名學生在發生火災時臨危不亂，十分鎮靜，並且他們及時用濕毛巾捂住口鼻。據不完全統計在發生火災時有80%的遇難者是被煙霧窒息而亡。其次他們遠離了煤氣等易燃物品，如果被困者靠近煤氣等易燃物品的話，那麼由於高温，煤氣等物品就很容易發生自爆，從而導致被困者受傷，甚至死亡。

我相信只要大家多瞭解一些消防安全知識，平時多注意防火，許多悲劇就可以避免了。我希望大家能和我一起，做一個消防意識極高的小公民!

防火防震心得體會4

5.12大地震後，許多人因為來不及逃亡而失去了生命，為了這種事件再次發生，我們學校便開始每年舉行一次消防演習的逃生活動。

星期三下午第一節課下課，消防演習活動就將要拉開了帷幕。

活動開始了。全校同學們先坐在教室裏觀看有關於消防的電視節目。一位消防員叔叔講解了演習的目的、注意事項和消防基本常識，從如何滅火到如何逃生，又從滅火器的分類到如何撥打119電話報警，都講得非常仔細。我都一一銘記在心。

消防電視節目剛當到一半時，我便看到窗外已是濃煙瀰漫。緊接着，火警聲響起，只聽見廣播裏傳來了吳老師的那緊急的聲音：“現在中心花壇上發生了火災，請同學們趕快撤離!”

聽到了消息後，我們便趕緊拿出毛巾，往上面澆水，捂住口鼻，井然有序地往教室外跑去。在下樓的過程中，同學們臉上少了以往的嘻嘻哈哈，此時此刻，我們都露出了緊張嚴肅的神情。

最終，我們以滿意的成績完成了逃生訓練。隨後吧便是滅火的環節。在操場中央支起了一口大鍋子，火焰燃燒的十分旺盛。下面就是要由學校的同學們來完成這項滅火活動。

過了一會兒，幾名自告奮勇的學生來到了操場中間參加完成這項任務，消防隊員的叔叔分別給他們每人一個滅火器，來教他們滅火。

只見他們有模有樣地拿起滅火器，對準了那口燃燒着的鍋子使勁噴。一陣白氣散去後，我們卻發現那火竟然還沒滅，又燃燒了起來。接着後面幾位同學也來試了試，可都沒能把火給滅掉。

看着這孜孜不倦的火焰，我忍不住發出了讚歎：“這火的生命力也太強了!”同時，這火也讓我聯想到了，在地震發生後那些被埋壓在了廢墟下的人們，他們像火苗一樣堅持不懈，努力地讓自己活下來。正是這種精神，讓他們有了得以生存的機會。

通過這次消防演習活動，然我學到了許多。也讓我在觀看在滅火的過程中，懂得了做什麼事都要堅持不懈!

防火防震心得體會5

全校性的緊急疏散演練，目的是為了進一步提高全體師生的自我保護意識，提高面對突發事件的應變能力，增強在緊急狀態下的心理承受能力，幫助全體師生提高自救、自護的能力。同時我們也希望通過今天的演練，大家能熟悉逃生疏散的注意事項和逃生線路，一旦遭遇突發事件，能在最短的時間內進行逃生自救。

這次疏散演練全體人員能嚴格按照突發事件應急預案，進入各自崗位進行及時疏散，各班學生在老師指揮下按照指定的安全出口，有序地離開事故現場，緊急撤離到安全地帶，全部學生在規定的時間內到達了安全地帶。整個過程緊張而有序，撤離隊伍一個接着一個，安全、迅速地到達集合地點，經過實地點名，全體學生和教職員工悉數到達指定位置，在演練過程中保持了安全良好的秩序和快速反應的能力，活動取得圓滿成功。本次演練活動學生和部分老師參加，整個演練活動達到了預期效果。

在取得成績的同時，我們也通過演練發現了一些問題：表現為部分學生在活動中沒能把演練當作一次實戰演習，在疏散的過程中緊張程度不夠，撤離速度不夠快速。這次演練雖然結束了，但安全工作沒有止境。各班級要認真總結經驗教訓，着手建立長效機制，完善責任制度，確保校園安全。老師們，同學們，凡事“預則立，不預則廢”。災難來臨時，雖然我們無力對災難説些什麼，但關鍵在於我們如何防患於未然，知道當自然災害來臨時，如何給自己和他人的生命留下更大的生存時空。5 .12汶川大地震發生的那一刻，四川省安縣桑棗中學全校2200多名師生能全部逃生俱緣於他們每學期進行一次的疏散演習。桑棗中學教會了學生逃生避險自救的能力，為我們樹立了生命教育的榜樣，也讓我們回憶並懂得了每學期中央電視台新學期開學安全第一課的深刻含義。血的教訓提醒我們要有備無患、臨危不懼、堅持不懈。天災雖不可避免，但歷史卻不該讓它重演。今天的這場疏散演練給我們學校的安全教育上了生動現實的一課，這對我們這樣一所規模較大、正在發展中的學校顯得尤為必要。希望全體師生能以這次緊急疏散大演練為契機，進一步做好學校的各項安全工作，把安全隱患消除在萌芽狀態，防患於未然。讓我們用知識守護生命，用愛護衞心靈，牢記安全教育，學會應急避險的常識和技巧，努力營造一個平安、和諧、祥和的校園環境！

防火防震心得體會6

這次消防安全知識的主題班會中我對中學生怎樣防止火災發生，發生火災後如何自救都有了深刻的認識，我們中國小生不要隨身攜帶火柴、打火機等火種。不能亂拉、亂拉電線，隨意拆卸電器，用完電器要及時拔掉插銷。發現燃氣泄漏時，要關緊閥門，打開門窗，不可觸動電器開關和使用明火。陽台上、樓道內不能燒紙片，燃放煙花爆竹。使用電燈時，燈泡不要接觸或靠近可燃物。

發生火災後要學會自救：在火勢越來越大，不能立即撲滅，有人被圍困的危險情況下，應儘快設法脱險。如果門窗、通道、樓梯已被煙火封住，確實沒有可能向外衝時，可向頭部、身上澆些冷水或用濕毛巾、濕被單將頭部包好，用濕棉被、濕毯子將身體裹好，再衝出險區。如果濃煙太大，嗆得透不過氣來，可用口罩或毛巾捂住口鼻，身體儘量貼近地面行進或者爬行，穿過險區。當樓梯已被燒斷，通道已被堵死，應保持鎮靜，設法從別的安全地方轉移。可按當時具體情況，採取以下幾種方法脱離險區。

一、可以從別的樓梯或室外消防梯走出險區。有些高層樓房設有消防梯，人們應熟悉通向消防梯的通道，着火後可迅速由消防梯的安全門下樓。

二、住在比較低的樓層可以利用結實的繩索(如果找不到繩索，可將被褥裏兒、牀單或結實的窗簾布等物撕成條，擰好成繩)，拴在牢固的窗框或牀架上，然後沿繩緩緩爬下。

三、如果被火困於二樓，可以先向樓外扔一些被褥作墊子，然後攀着窗口或陽台往下跳。這樣可以縮短距離，更好地保證人身安全。如果被困於三樓以上，那就千萬不要急於往下跳，因距離大，容易造成傷亡。

四、可以轉移到其他比較安全的房間、窗邊或陽台上，耐心等待消防人員。

生命最重要，安全第一。學會保護自己。

防火防震心得體會7

火，既給人類帶來了光明，但同時也給人類帶來災難。而火災帶來的危害，人人都懂，但在日常工作中卻往往被忽視、被麻痺，僥倖心理代替，往往要等到確實發生了事故，造成了損失，才會回過頭來警醒。因此為增強同學們的消防意識，我院學生會實踐部組織了一次火災逃生演習活動。通過這次的逃生演習活動和消防實用知識學習，對消防知識有一定了解，也把握了一些消防安全工作的基本理論知識。對此，主要有以下幾點體會：

1、當碰到火災時不能慌張，要有秩序的排列出去，不能擁擠，否則後果不堪設想。

2、當發現樓內失火時，卻記慌張、亂跑，要冷靜地探時着火方位，確定風向，並在火勢未蔓延前，朝逆風方向快速離開火災區域。

3、起火時，如果樓道被封死，應該立即關閉房門和室內通風孔，防止進煙，隨後用濕毛巾堵住鼻口，防止吸入熱煙和有毒氣體，並將向上的衣服澆濕，以免引火燒身，如果樓道中只有煙沒有火，可在頭上套一個較大的透明塑料袋防止煙氣刺激眼睛和吸入呼吸道，並採用彎腰低姿勢逃離火區。

4、加強消防知識培訓，提高防範意識，加強對各種消防設施的性能、滅火器材的使用方法;報火警、撲救初起火災和自救逃生的知識和技能等。

5、消防工作既是社會主義物質文明和精神文明的重要組成部分，有是發展社會主義市場經濟建設關係比以往任何時候都密切，其地位和作用越來越重要，輕視消防作用是不珍惜改革開放和經濟建設所取得的成果，是對國家財產和人民生命安全不負責任的表現，因此，我們要重視消防工作的重要性，積極配合消防人員做好消防工作。

通過這次演習，不僅增強了全體師生的消防意識，同時還提高了自護自救的能力！

防火防震心得體會8

我喜歡美麗的火：閃爍時，能照亮前方路上的迷茫;熾熱時，能温暖冰冷的小手;耀眼時，能烹飪出美味的佳餚，然而，火又是那麼的冷酷無情。灼人的火，吞噬了多少脆弱的生靈;蓬勃的火，帶走了無數青山綠水。

火如同猛獸，如果正確對它，它就温順;如果不預防它，它就暴躁。面對情緒難定火，可愛又可恨的火，那麼我們應該怎樣對待它呢——深入瞭解消防安全知識，將消防安全的重要性牢記於心，那麼我們對待災難的來臨時就從容不迫。

當災難發生時，我們應該保持一顆積極向上的心態而不是感到絕望。在火苗還沒吞噬房間時，我們應該迅速用濕毛巾捂住口鼻逃離到安全的地方，要是發現時情況已晚的時候，我們不能在火海里亂竄，更不應該盲目跳樓，在這個時候，我們應該保持冷靜，找到牀單撕成條狀綁在一起，順着窗口爬到安全的樓層，再及時撥打消防電話通知消防隊員。假如，你已經被困在房間裏出不去了，記住，不能撞門衝出火海，這樣只能使你受到更大的傷害。這時，就該找一條濕毛巾捂住口鼻以防吸入過多毒氣，如果火還沒燒進房間，就及時用手機撥打消防電話等待救援。但是，在等待時也不能閒着，應該窗户打開，時刻保持新鮮空氣，再對外面大聲求救，貯備水源，等待救援。

消防防火從小事做起，從身邊預防開始：家裏多備些水以防萬一;不在易燃的地方玩火，例：森林，家裏，煙花爆竹旁;不隨意亂丟煙頭;用完火及時滅掉以免釀成大禍;不要將電器開着過久……防“火“之心不可無，全面地普及防火知識對我們又何嘗不是一種保護呢?火，是我們的朋友，也是我們的敵人，正確利用、預防火才能使火不危逼我們的生活。

温暖的火，給我們帶來了許多方便與快樂，它是我們忠實的朋友;暴怒的火，它就像被關在籠子的野獸，時刻會吞噬我們的生命，只要正確預防它，就不會危及我們。尊重自我，重視火源，享受生命的美好。

防火防震心得體會9

隨着氣温的下降，嚴寒的冬季已經來臨了，由於冬季天氣寒冷，氣候乾燥，是火災事故、交通事故和人生傷害事故的多發季節，為了確保學校的安全與穩定，防止各類事故的發生，為建設“平安校園”創造良好的安全環境努，我借今天國旗下講話時間對全校學生進行冬季安全教育，和同學們談談冬季如何冬季防火安全知識。希望同學們通過這樣的安全教育活動，既普及了安全知識，又增強了安全意識。

火是人類的朋友，它給人們帶來光明和温暖，帶來了人類的文明和社會的進步。但火如果失去控制，釀成火災，就會給人民生命財產造成巨大損失。同學們要充分認識玩火的危害性和可能帶來的嚴重後果，任何時候都要堅決做到不玩火。同學間還要互相監督、互相提醒。

同學們要愛護教學樓及宿舍樓的消防設施，對校園內的各種電器開關、電源線、消防栓、滅火器等都要加以保護，切勿損壞。

對生活用火要特別小心，在火源附近千萬不要放置可燃、易燃的物品，萬一發現煤氣泄漏應當迅速關閉閥門，同時打開窗户，切勿觸動電器開關和使用明火，以免引起爆炸。

在日常生活中，一旦遇到火災襲來時，應當撥打“119”電話迅速報警，有濃煙產生時，應當用浸濕的衣服捂着口、鼻貼近地面逃生，千萬不要貪戀財物，因為生命是第一位的。

在冬季，應當注意室內空氣的流通，特別在取暖洗澡時更應當開窗通風，嚴防煤氣和一氧化碳中毒，歷史的教訓是慘重的。

老師們、同學們，安全是相對的，危險是永存的，事故是可以預防的。為了學校的穩定、家庭的幸福、個人的身心健康。希望全校師生時時刻刻崩緊一根弦——生命至高無上，安全教育為每天重點，分分秒秒提高一個意識——安全第一，是家庭幸福的最根本的保障，隨時隨地地提高一個能力——防範和自我保護能力，安全連着你我他!讓我們攜手並肩，讓我們的生命綻放異彩，讓我們生活絢麗多姿，共享安全的陽光，同享安全的歡樂，為構建和諧、健康、活潑的校園氛圍而共同努力!

防火防震心得體會10

“嗡兒嗡兒嗡兒……”警報一聲聲地響起。“全體師生們請注意，全體師生們請注意!一層中門廳起火，現在正在組織滅火，請大家迅速撤離，請大家迅速撤離!”“喲，着火啦?”“不是，是知春裏國小在組織消防演習呢，你看，滿樓道濃煙滾滾，嗆得人上氣不接下氣，而且還什麼也看不見，我在裏面，還被絆了呢。”“這多虧有老師的帶領，迅速撤離，要是慢了的話，還不出危險啊?”“剛才真把我嗆死了，到處都是黃煙，哎，你的鼻子怎麼變黃了?”……這是我們今天，也就是十一月九日的一次消防演習的上半時段，如果想聽下半時段，就接着聽吧。

在我們撤離了“着火的”教學樓後，來到了操場，看消防員叔叔為我們表演怎樣使用乾粉滅火器。首先，消防員叔叔準備好了兩個放着木塊的大鐵盆，拿出其中的一個鐵盆放到中央，先把油倒上，然後拿起打火機，對着木塊一點，火就靠木塊上的油，燃燒了起來，消防員叔叔先把保險銷用力拔了出來，然後又把另一個保險拔掉，拿起喇叭口，對着火焰一噴，火馬上就被撲滅了。好多老師和保安叔叔都對滅火器來了興趣，都去親自試了試，都把火一噴就滅，讓我們越看越有趣，我都想親自上去試一試那個乾粉滅火器了。最後，保安叔叔還給我們講了十一月九日是我國的.“消防日”，我想，這可能就是為什麼消防演習要在今天舉行的原因了吧。

我看了這次消防演習後，知道了：火，雖然給我們的幸福生活帶來了温暖，但是，如果不正確應用它的話，又會給我們的社會帶來很多災難，因為，火災的也是數不勝數的。如果大家從現在開始如果還不注意防火的話，那麼，往小了説就是一個家庭被火舌捲進肚裏;往大了説呢，那麼，後果是不可以預料的。

最後，請大家以後注意防火，共創和諧社會，共同重視火災，讓火災永遠不會在地球上發生!

防火防震心得體會11

每當刺耳的火災警報聲在耳邊響起時，我首先想到的就是消防官兵一幅幅救火的場面，他們時而奮不顧身，時而勇往直前;每當看到橙紅色的身影在火光中閃爍的時候，我的心中充滿了崇敬同時也感到了一絲微微的擔心。因為那就是生命與火的鬥爭。

消防就在我們身邊。當冬天和春節快來臨的時候，樹葉都離開了樹媽媽的懷抱，同學們都喜歡在草叢、草堆和郊外燃放煙花，一旦發生了火災，就少不了我們可敬的消防戰士。同時也少不了那些感人的消防事蹟。就拿今年央視新址的火災來説吧，消防戰士指導員張建勇為了能減少人員傷亡就奮不顧身地去解救他人，犧牲自己的生命。在被困在濃煙中時發現了兩名昏迷的工地人員，他毫不猶豫地就把呼吸器讓給了被困羣眾。那時候，沒有呼吸器就等於死亡。當他把呼吸器讓出去的那一刻，有毒氣體就立刻充滿他的胸膛。他的生命也在那一刻完結。他的生命雖然在瞬間消失，但是他那種捨己救人的形象在人們的心中永不磨滅。我認為，火場中那一個個閃動着的橙紅色的身影代表着希望和平安。

俗話説的好“防範於未然”，火災是可以避免的。我們只要儘量避免與火接觸，避免與火源接觸，火災就會少發生。即使是在火災中我們也要鎮定，要運用消防知識使自己脱險。我也希望火災越少越好，那樣我們的生活會更加地美好，消防戰士也會更加地平安。

我們要時刻記得：“禍在一瞬，防在平時”，讓我們從平時做起，珍愛生命，做好防火工作，增進消防知識，以避免災難的發生，維護自身和他人的生命健康吧!我希望，消防，消防，火災既要消失，也要預防。

防火防震心得體會12

為了進一步加強學校安全工作，增強學校師生消防安全意識，提高自救防範能力，做到在發生火警火災時，能臨危不亂，有序、迅速地按照消防逃生路線安全疏散，確保生命安全和學校的消防安全，磚橋中心國小9月18日上午利用大課間開展了一次安全疏散消防演練。

在演練之前，消防工作人員還給同學們上了一堂消防知識課。專業的消防工作人員給師生們講解了許多安全知識，公共場所滅火器的使用，家用滅火器的使用，以及防毒面具的使用。還有一些在事故發生過程中要注意的細節。老師們都紛紛上前來，學習怎樣在火災事故中保證自己的人身安全。

知識課堂結束後就是模擬演練了。消防人員使用了專業的消防演習煙霧，同學開始有點驚慌了，以為是真的起火了。老師通過廣播跟大家交代了逃生時上下樓梯的方案。只聽見警報拉響，同學們有秩序的樓梯口排着隊伍，井然有序的從教室跑到了操場，集合。逃生時煙霧濃烈，同學們紛紛用打濕了的毛巾，或者衣服捂住嘴巴，弓着腰，扶着牆，一個接着一個的往樓下跑。這是一次真實的逃生體驗，這次消防演習，讓同學們切身的體會到在事故發生時怎樣才能保證自己的人身安全。這樣實戰演習的機會不多，老師和同學們都很珍惜同學們也都很積極的參與到演習中來。

這次消防演練活動的順利完成，強化了師生的安全意識，使抽象的安全演練變成具體的實戰演習，使全校師生基本瞭解了災害發生時的應對措施，大大增強了廣大師生的安全意識與自護自救技能，也切實加強了學校的安全教育工作，為創建平安校園打下良好的基礎。

防火防震心得體會13

在自然災害面前，人類是弱小的，當它來臨時，我們是不可避免的，但是我們可以學會本領，去戰勝它，讓我們的生命可以得以延續，展現精彩。

在星期四的下午，我們新興第二國小舉行了防震防火逃生演練，目的是讓我們學會逃生本領，故事是這樣的。那天第三節課，班主任老師走進了教室，對大家説：“同學們，過一會就舉行逃生演練了，你們要做好準備，下樓時一定要按秩序下樓。”這時，趙校長的聲音在廣播裏響起：“同學們，這是我校舉行的逃生演練活動，等一下會響起一次防震的“預備鈴”，並不是真的警報，第二次響起時才是真正的警報聲，還有請男教師在自己管轄的樓道轉角處做好指導工作。”

説完後，預備鈴響了，大家迅速地按照老師之前指導的逃生規範動作，紛紛把凳子挪開，雙手抱頭躲在課桌下面，但因我個子有點高，很難躲進桌下，可我也還是很艱難地進去了，警報聲停後，我們應該迅速從課桌下爬出來，但我費了九牛二虎之力才出來，這時，趙校長的聲音又響起：“好，同學們已經做好了準備，現在馬上開始。”

話音剛落，隨後防震的警報響了，班主任説：“剛才試

演練時，你們出現個子太高，無法躲進桌下的情況，所以現在你們要結合本人實際，把身體部位躲進桌下，抱着頭，能縮進去的就縮，不能的就探出來。”警報終於停了，我們迅速出來。隨後，第二聲防火警報響了，我們用手帕矇住口鼻，並彎下腰井然有序地衝出教室，只聽見男教師大聲命令道：“一排站三人！三人！……”

逃出教學樓後，大家快速地向操場跑去，集合完畢，趙校長在旗台上發話了：“這次我們的逃生時間為2分鐘多一點，這個時間是比較理想的，我看大部分同學都做得很好，在真正發生火災和地震時，我們就按照這種方式逃生……”同學們昂首挺胸、信心百倍，大家一致相信，今天我們的演練，將成為明天戰勝困難的本領。

經過這次逃生演練，我體會到了：災害發生時，不要慌張、一定要冷靜，保持清醒大腦，運用我們學到的逃生本領，應對災難，這才能使我們的生命安全得以保障。

防火防震心得體會14

每逢進入冬季，氣候變的很乾燥，受到乾燥環境的影響，這個季節就容易引發火災。因此，為了增加全民的消防安全意識，公安部於1992年發起，將每年的11月9日定為全國消防日，而11月9日的月日數恰好與火警電話號碼119相同，這既是對消防工作的警示，也是對火警電話的宣傳。

提到消防，同學們自然會想到令人毛骨悚然的火災二字。火，帶給人們光明，賦予人們温暖，但火災也曾奪去了無數的生命，留下了累累傷痕。大火曾用血淋淋的數字和慘痛的代價，給我們身邊的人敲響了安全防範的警鐘，警醒我們火災是威脅日常學習、生活安全的重要因素。身處人員密集的校園中的我們，應在腦海中長期鳴響“119”的警鈴，提高防火的意識和技能。我們應該懂得火災的危險性，不斷增強消防意識。我們每個人都要努力學習消防知識，自覺遵守消防法規。在平時應當做到以下幾點：

1、不玩火。就是要認識玩火的危害性和可能帶來的嚴重惡果。

2、節假日期間不隨意燃放煙花、爆竹，特別是寒假春節期間更要注意。

4、在日常生活中要注意愛護各種消防設施和器材。

5、積極參加突發事件緊急疏散演練，鍛鍊逃生技能。

同學們，我們熱愛生活，我們在校園中演繹活力，憧憬明天;我們珍愛生命，我們在生活中處處留意，拒絕傷害。讓安全的意識常駐我們心間，讓生命的絢爛閃耀我們四周!