馬拉松志願者心得體會

當我們受到啟發，對學習和工作生活有了新的看法時，好好地寫一份心得體會，這樣可以幫助我們分析出現問題的原因，從而找出解決問題的辦法。那麼如何寫心得體會才能更有感染力呢？以下是小編為大家整理的馬拉松志願者心得體會，希望能夠幫助到大家。

馬拉松志願者心得體會1

20xx年10月20日，我們迎來了各地長跑選手的勝宴——詩經河間馬拉松賽。這次很開心也很榮幸自己能夠以志願者的身份親臨馬拉松賽現場，儘管沒有膽量和能力去參與那集膽識與耐力於一體的比賽，但依舊滿懷熱情、摩拳擦掌地準備充當一次志願服務者，為選手們服務、助威，為馬拉松貢獻一份微薄之力。

想要用兩個字來形容這一天的體會，那就是震撼。

凌晨4點左右志願者們開始陸續到達集合點，看着他們一張張洋溢着興奮的臉龐，我更加覺得當志願者是多麼幸福的一件事。

我們主要是在7.5公里處保證所有參賽者的飲水工作，很幸運的看到了運動員們的'颯爽英姿間，那場景真是叫一個震撼呀！

運動員們大約8點跑到了我們服務的飲水點，我站在跑道旁為他們加油，他們對我微笑、招手有些還和我擊掌，內心激情澎湃。

看我組組員正在認真的撿起運動員們丟棄的紙杯，且幹勁十足。為他們點贊

42.195公里的賽道上，處處洋溢着感動和希望、堅持和拼搏。馬拉松是給了我們像駿馬一樣飛騰的舞台，讓選手們盡情綻放光彩。我，一名普通的志願服務者，已經深刻體會到了體育精神，一種不怕挫敗、堅持到底的勇氣。真的為之感動，奔跑吧人們！

馬拉松志願者心得體會2

我有幸參加了蘭州國際馬拉松的志願者培訓，時間不長，但收穫頗多。回顧這段經歷，培訓的種種仍然歷歷在目。

首先是前期的三次協調會，上午進行理論知識的講解，我更深入的瞭解了藍天理念，我為自己是甘肅藍天救援隊的一員而自豪！我們藍天救援隊以志願服務為原則，使每個國民享有免費緊急救援服務為宗旨――這也是我加入藍天救援隊的初心，我願意在這揮灑我的青春，奉獻出我的一份微薄之力。還給我們細緻入微的講解並演示了CPR(心肺復甦術)、止血包紮固定搬運等院前急救知識，是啊――生命是多麼的脆弱而珍貴，面對生命，我們要嚴肅認真的對待。

下午則進行隊列紀律訓練和密集人羣管理――被我笑稱“魔鬼訓練”――因為不分男女，一出錯便俯卧撐準備！第一次對我來説算是高強度的'訓練了，不過隊長也説了，我們的角色是教官，如果自身素質不過硬又如何能去培訓志願者呢？每個隊友都沒有怨言的堅持着！在操場的實訓非常地有意思，能學到許多實用的東西。甚至於激動的一回寢室就迫不及待地告訴室友們，給她們講解演示。

終於，角色轉變，輪到我們要去給志願者們培訓了。培訓前一天當我被告知要負責主講時，放學後我丟下其他的事情，專心備課，288張PPT，我看了三遍，課件有不太明白的地方便查閲資料瞭解清楚。所以才能在培訓時流暢順利的在規定時間內講完。課堂氣氛活躍，志願者們都非常專注認真的在汲取這些急救知識，結束三個小時的講解後，我們兩個教官感概萬千！真的――很感謝他們的配合，讓我們能感覺到自己有用。

簡單的午飯過後，我們又來到操場，帶領着志願者們進行實操，他們也興致勃勃的演練起來，經過上午的講解，他們認真的聽講，所以下午的實_們得心應手，學的很快，做的很好，總是聽到他們一個個的叫“小姐姐，你過來看，我們做的怎麼樣？”在歡聲笑語中我們一下午的培訓很快就結束了。身處其中，我熱情四射，但一坐上車便睡着了……

感謝蘭馬培訓，練就出了這樣勤奮堅強的自己，提高了自身的身體素質，認識了許多善良有愛心的隊友，讓我的大學生活更加地充實有意義。

馬拉松志願者心得體會3

20xx年蘭州國際馬拉松志願者集訓城關區為期四天的培訓結束了！短短的四天有苦有累、但更重要的是歡樂多！

在感動、温暖中，行進！

蘭馬第二次集訓，由於職稱考試的原因，城關區場地更換到省衞校東校區。新的地點充滿着陌生，但出發前做好了規劃。清晨坐上106公交車，聽着小曲，沒有堵車，心情很平靜。一縷陽光從窗口映入眼簾，隨着師傅的一個急剎車，魚池口到了。站點到了，而目的`地東校區卻如滄海一粟，難以望卻。向左走進了死衚衕，向右走進了甘肅農業職業技術學院。內心很崩潰。直到向前遇見一位叔叔，耐心的用手機導航為我帶路。

上午集訓結束，隊友們結伴吃完飯，帶着疲倦沉重的身體在操場旁樹下休息。本想着沒有地方去，就在這打個盹。突然旁邊走過來兩個女生：“姐姐、姐姐，去我們宿舍休息吧！”由於人比較多，想想還是不要去打擾她們了。還沒有來得及回覆。她們便又説到：“去我們宿舍休息吧！我們室友都回家了，只剩我們兩個人”“去我們宿舍休息休息”……最後是隨着負責人去教室準備多媒體設備了。

看似兩件平凡的事，在我心中卻是平凡中的不平凡。很感動也暖心。在藍天下天更藍！

日照炎炎，微風徐徐。在綠茵茵的操場，隊友們熱情洋溢的講、訓，志願者認真熟記、配合。天空很藍，身着藍色的教官T恤的隊友，身着各色服裝志願者，共同繪製成了20xx蘭州國際馬拉松志願者集訓完美閉幕的五分之一。天空很藍，藍藍的天空下，藍天會更藍！

為期4天的培訓結束了。在隊友相互幫助、配合下，結束了。是呀，結束了！下週終於有一個可以和室友逛街、看電影的週末了；終於可以不用週六、周天晚上趕下週的預習報告；也不用拖着疲倦的身軀，顧不上吃飯，一心想着睡覺。結束了，可是突然心卻是莫名的難受、不捨。相處的日子很快樂、卻很短。蘭馬集訓很累，卻很開心！

馬拉松志願者心得體會4

兩期的蘭馬志願者培訓已經完成，回想這四天時光，雖然很累，但是充滿歡笑。

作為志願者培訓隊伍中的一員，我倍感榮幸。從四月下旬的蘭馬第一次協調會開始，我們已經和蘭馬一起度過了一個的月時光，大家一次次聚集在陽光下、教室裏，沒有不滿，沒有抱怨，所有人都默默為蘭馬志願者培訓做着準備工作，和身邊的隊友一起合作的感覺，真的既快樂又安心。這次的培訓對我來説也是一次難得的'機會，在志願者集訓中我學到了很多以前不熟悉、不知道的知識，也對藍天救援隊這支隊伍所承載的正能量有了更深切的體會。

親愛的志願者們，志願者培訓已經結束了，6月11號就是蘭馬正式開始開跑的日子了，一起度過的四天裏，我們從陌生到默契，培訓開始以後才知道你們大多是才國中畢業不久的國小弟、國小妹，今年的5月天氣格外的炎熱，早晨九點的太陽已經有些刺眼，但是看着你們一直堅持着，沒有人輕言放棄，必須給你們點一個大大的贊。聽着你們叫我教官、老師、姐姐，每次培訓時你們都認真的湊在一起，不停的提出各種問題，看着你們院前急救越做越熟練，人牆越來越穩固，我的心裏也是滿滿的成就感。作為一個志願者，最重要的不是能力，而是對服務項目的熱愛、投入、以及對初心的堅韌。一個優秀的志願者是有責任感的、忠誠的、勇敢的、謙卑的。恭喜你們，你們做到了。這次培訓所學習的內容也許不會對你們以後的學習有多大的幫助，但是相信這一段經歷會成為我們一生的珍藏。

青春正好，我們還需砥礪前行！

馬拉松志願者心得體會5

再次站在志願者的崗位上，感受奉獻的快樂，不辱神聖使命。

第一次與58位陌生人接觸，不免有些怯場。但是，凌晨四點的喧鬧與熱情感染了我，讓我釋然。我是10公里飲水站組長，我與58位組員準時到位！

召集組員，聯繫司機師傅，發車，抵達目的地。一切順利，組員們聽從指揮，服從分配，全力配合，滿滿的正能量。

讓我感動的是漆黑的夜幕下閃閃的手機燈光；匆忙搬運物資的志願者們，無論男士女士齊上陣，一呼百應；也有出謀劃策的`志願者，不斷提醒着我的想不到；喊口號的大姐嗓子喊啞了也樂此不疲；有人不斷用擴音器提醒着運動員，白色桌布是水，紅色桌布是飲料；在高峯期時四個人配合默契，不斷的填充着水杯，桌子上依然保持整潔，絕不凌亂……

那些彎腰撿拾垃圾的人在晨光裏顯得高大威猛；那些搖旗吶喊的人讓馬拉松賽迅速升温；那些嚴格遵守工作記錄的人熠熠生輝……

物資整理集結，垃圾清理集中，我們快樂的堅守崗位。

我奔波在每組之間，被她們的敬業與樂業感動。

我驕傲，我們是不求回報的馬拉松志願者！

詩經河間，一馬當先，甘於奉獻，志願有我！

馬拉松志願者心得體會6

以前做過一些社會實踐，但這是我第一次在馬拉松比賽中做志願服務工作，讓我深深體會到對於堅持才是勝利的心是多麼重要。一開始我對自己的工作有些迷茫，不知道到比賽中要做些什麼，經過帶隊老師的講解我瞭解到，我的工作是為參賽者指引方向，給他們提供補給，提供基本的治療等，方便他們及時就醫。能夠幫助別人，收穫到快樂。我做的事情非常小，也簡單，但每次收穫到那句“謝謝”時，讓我成就感滿滿，患者臉上那發自內心的感謝笑容，讓我堅定了做一名志願者的信念。

通過這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。雖然這次做志願者的'時間很短，但卻讓我收到精神上的洗禮。生命脆弱，眼前的一切顯得很那麼的珍貴。不記得在做志願者的這天裏為多少位迷茫中的人指路，又幫多少提供補給，但卻讓我清楚地記得他們對我的那句謝謝和那最真摯微笑。

做人要有一顆善良的心，這樣才能對得起優秀青年這個稱謂。讓我們用實際行動實現自我價值，感召更多的人來加入到志願者的隊伍中，幫助他人，快樂自己。

馬拉松志願者心得體會7

我是一名普通的鄉村教師，在20xx年10月20日，我報名參加河間馬拉松志願者，我老公負責安保工作，雖然我已多次參加志願者活動，但這次是我們兩口子第一次一起為家鄉奉獻自己的力量，特別開心！

我們晚上3：30出發，到達指定位置，雖然已是深秋，夜晚很冷，但一點也不影響我們投身於志願服務當中去，我們的工作是負責全馬、半馬、迷你的分流，指引，併為運動員加油助威！我們每位志願者都帶着最飽滿的熱情參與到工作中。

在我看來，在還沒老去的時候，用自己的`一腔熱血，參與到志願服務當中，為賽事儘自己的一點微薄之力，為家鄉貢獻自己的一份力量，是一件多麼幸福的事情啊！