自我實習心得體會9篇

從某件事情上得到收穫以後，寫心得體會是一個不錯的選擇，這樣可以幫助我們總結以往思想、工作和學習。那麼心得體會該怎麼寫？想必這讓大家都很苦惱吧，下面是小編精心整理的自我實習心得體會，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

自我實習心得體會 篇1

來到x中學已經一個多月了，自己上台講課也有一個月了，在這一個多月的期間自己收穫良多。

首先，從指導老師聽課時，提出的意見先説。在我最先開始上台講課是因為楊老師要出差一週，而自己要帶她的課，剛開始的時候會有緊張，自己都沒有聽過課，就要上台講課了，其實自己真正上台講課的時候，心中就沒有太多的緊張了，更多的是如何引導孩子去認真聽，仔細記。楊老師第一次去聽我的課時，我講的莫懷戚的《散步》，以前我覺得自己的板書有點亂，所以很少寫板書，一般記的時候就是用説的，學生遇到不會寫的字，我才會在黑板上寫。但是楊老師課下就給我指出來了，必須有板書，亂沒事，亂可以慢慢的`改，但是不能不寫；説話時語速要慢，不能太快，必須讓每個學生都聽清楚老師説的每個字。這是楊老師給我指出的兩點錯誤。

聽了楊老師的指導，知道自己哪裏有問題，才能對症下藥。在以後的教學中，自己有板書了，但是板書的設計不能説沒有吧，而是沒有太清晰的調理性。希望在接下來的三個多月的頂崗實習中有所改進，為以後的教學打下良好的板書基礎。

其次，就是學校請的名師來聽課，給我們實習生提出意見，以及如何上好一節語文課。老師去聽了我的課，指出了好多錯誤。第一，在講詩歌鑑賞的時候，只説了答案，沒有説方法。我自己要為自己辯解一句，沒有具體講是因為這首詩歌是課內的，在上課已經都講過；而且當時沒有時間了，所以只是把答案告訴了他們。第二，老師指出了我口頭語太多，在講課中要用普通話，這一點我的注意到了，但是不太容易該，以後自己會更加註意這個問題的。

自己剛剛上講台差不多一個月，知道自己經驗肯定不太豐富，要虛心接受老師們提出的意見，知道哪裏有錯誤，才能有針對性的解決。在沒有課的時候，自己就會多去聽一聽其他有教學經驗老師們的上課，有經驗的教師講課時，思路清晰，連貫，引導學生來回答問題。

名師説的一句話讓我印象最為深刻“一節課45分鐘，老師講課20分鐘，其他時間都教給學生來支配，這才算一節好課”。可是我自己現在還沒有達到這種程度，希望在不久的將來能達到這種要求。上一堂好課，讓學生注意力集中在我身上，更好的引導學生回答問題。

自我實習心得體會 篇2

3月23日，邢台會寧中學高一年級全體班級的班主任和班長都參加了關於如何開展主題班會的會議，這個會議得到了學生的一致好評。

在學校，常以班級為基本單位來展開教學活動。因此，班會的開展對於學生提高學習意識，樹立崇高理想，確立學習目標有着至關重要的作用。班會能使學生得到更深刻的教育，一次生動的教育課往往能讓學生終生難忘，銘記於心。而且，學生通過參與到班會來進行自我反思和自我教育，學生的創造能力，組織能力和活動能力都得到極大的提升。

如何開展主題班會就成了一個重要的問題，我認為大致可以從這幾個方面着手：

一、選取班會的主題

主題是班會的核心和靈魂，主題直接反映了班會的主要內容和目的'。班會的主題可以根據班內學生的具體實際情況來定，主題不能過於寬泛，要從細節抓起。比如説，某個班剛剛結束了月考，那麼就可以針對這次月考該班級考得不理想的學科來作為主題，例如化學成績不理想，那我們就把班會的主題定為：學習化學有妙計，然後根據這個主題開展一系列的活動。如果班級衞生不好，那麼我們就可以圍繞打掃衞生來展開班會活動。

二、動員全體學生廣泛參與

班會不是一個人的班會，不能只有班主任一個人蔘與班會的組織，辦理的全體學生都要參加，充分調動學生的積極性和主動性，使全體學生都參與到班會的組織中去。當我們確定了班會主題以後，就要根據主題來確定班會的主要內容和形式，要做到讓更多的學生參與進來，比如我們可以讓全體學生宣誓，或者是齊唱勵志歌曲，這種集體儀式很容易調動學生的積極性集體榮譽感。

班主任要發動全體班集體成員共同參與,達到自我教育的目的。教師要相信學生的能力,大膽的放手讓學生去做事。教師在主題班會課中可以是一個幕後工作者。

三、班會內容要要新穎多樣

如果班會裏的活動一成不變會讓學生覺得乏味無趣，這樣就達不到班會的目的，所以我們開展班會要做到讓班會的活動符合學生的心理需求。比如適當穿插一些集體小遊戲，學生的才藝表揚等娛樂性的活動，也可以播放一些學生喜歡的音樂和視頻。

四、班主任要搞好主題班會的總結

並在總結中善於“借題發揮”，點到實質，“舉一反三”，以教育多數學生。同時還要搞好“追蹤教育”，以深化主題和鞏固成果。 總結可以是展示班會的內容，同學們的觀點，也可以是班會中提出的一些需要改進的問題。班會結束後，要佈置一定的課後反思感悟小作業，把班會的思想教育內容真正融入在學生的思想行為中。

總之，一個優秀的班集體，離不開成功的主題班會課，一個優秀的班主任，必須能上好每一節主題班會課。相信我們班主任能夠利用主題班會彰顯德育教育的魅力。

自我實習心得體會 篇3

對於我來説實習生活，雖然實習的時間短暫，但是感觸是很深的，提高的方面也很多，但最主要的是工作能力的進步和社交能力的提高，自身內心走向成熟。畢業實習主要的目的就是提高我們應屆畢業生社會工作的能力，如何學以致用，給我們一次將自己在大學期間所學習的各種書面以及實際的知識，實際操作、演練的機會。自走進廣方製鞋有限公司我慢慢的開始改變了自己，本着踏實肯幹，虛心好學、工作認真負責的態度去積極的對待我的每一天，用的激情去做好每一項工作。

實習收穫主要有四個方面。一是通過直接參與企業的運作過程，學到了實踐知識，同時進一步加深了對理論知識的理解，使理論與實踐知識都有所提高，圓滿地完成了實習任務。二是提高了實際工作能力，為就業和將來的工作取得了一些寶貴的實踐經驗。三是在實習單位受到了一定的認可並促成就業。四是為畢業後的正式工作作好了準備。

通過實習，我對我國膠鞋的鞋業有了大致的瞭解，雖然沒有學到有關專業的相關知識，但是是自己的忍耐力得到了磨練，也準備在實習結束後，借回校的機會，抓緊時間，學習更多相關的理論知識，提高自己的專業水平，為正式工作做好準備思想上的轉變，我本次實習還有的收穫是通過自己的觀察和與同事的交談思想有一個很大的進步，人生的價值觀有所改觀，尤其是叫我們在畢業後如何面對的三大問題，真是讓我們受益匪淺。

其實社會並不可怕，只不過是人們口中的`一個傳説而已，但是當我真正的走進了社會後才瞭解到它並非一個傳説而是一個事實，因為我參與的是一個很大的集體，裏面有很多你從來沒有聽過，見到的，最主要的是那是你的工作，它由你來處理，這時就是一個人面對事情的時候，承擔着相關的責任。還有就是細節對於一個人説真的很重要，不管做什麼事的時候要注意很小的事，當把小事做好後才能達到大事的效果。最後一點是我們不管做什麼事的時候應該養成一個好的習慣那就是要認真做好每件事情，在預測下一步要做什麼，這樣才能井然有序，才可以達到一種事半功倍的效果，才能走向成功。

自我實習心得體會 篇4

光陰似箭，歲月如梭。轉眼間，愉快而又艱辛的實習結束了，在這將近兩個月時間裏，我經歷了從學生到教師的角色轉換。

在這段時間裏，在教案的準備和書寫上，在課堂的佈置上，在課時的把握上，在與教師，學生的相處上，在實習班主任的工作中，都有了很大的提高。這段時間，説長不長，説短也不短，但感受頗多。

現將在實習中的心得體會總結如下：

一。教師要有自己獨到之處

在正式實習之前，我們在學校裏也進行了教師技能培訓，每個人都上過講台試講過，從那時起，就對教師這份職業有了一些初步的認識，對如何教好一節課有了一些思考和啟示。大學生活裏，我也不停的做家教，身上也有了責任，但我知道一對一的教學是不同於一對多的課堂教學的，應該又很大的區別吧。隨着課改的實施，賦予我們教師更多的要求。這也要求了我們要改變傳統而又枯燥的教學模式，大膽創新，不要老是束縛於舊的教學模式中，在教學中要有自己獨到之處，有新意。讓學生在愉快輕鬆的心情下學好每一科的知識。

二。初為人師，為人師表

教育實習開始以前，院領導對我院的全體實習生進行了動員，並結合以往教育實習的經驗和教訓，向實習生進行了熱愛教育事業，為人師表的教育培訓，調動了同學們的積極性。因為教師可以説是學生的榜樣，他的`一言一行，一舉一動，都在影響着學生的身心發展。因此在教育實習中，我們要做到為人師表，主要表現如下：

1。投身於教育實習中。雖然，在實習前也有過一些試教活動，但是真正的中學教學對我來説，這還是第一次。從學生轉變為實習老師，這之間需要付出很大的努力。首先，在實習第一週，我就帶領學生們參加軍訓，借軍訓培養他們養成良好的生活習慣，鍛鍊他們的身體體制和毅力，那時就覺得自己要起一個帶頭作用，雖然天氣多麼炎熱，但是還得堅持。實習第二週，聽了指導教師及其他教師的一些課，為第三週正式上課做了一些必要的準備。為了上好第一堂課，我深鑽教材，查閲了好多資料，參考了輔導書，充分備好了第一節課。在正式上課之前，還有些緊張，但當我走進教室時，同學們用熱烈的掌聲歡迎我，看到他們一張張熱情而又活潑的臉，我的緊張心情消失了，相反充滿自信的上完了那節課，從此，我不會再緊張，對每節課都遊刃有餘。而在這期間，我又與其他實習生進行交流，互相聽課，吸取經驗彌補自己的不足。

2。在實習中，我不僅僅只限於教學工作，而且根據中學生的特點及實習學校的實際情況，開展了大量有益的活動，豐富了實習生活。我們和學生，我們即是實習老師，又是學生的知心朋友，但這兩者之間的距離保持適當。我與學生交朋友，空餘時間和學生一起玩，做好學生的思想工作。與學生打成一片，加強了與學生之間的感情，而在上課、考試時，對他們提出了很高的要求，又要有一定的嚴肅度，這樣在學生面前保持了一定的威信。

三。做老師容易，做好老師難

做一名老師容易，做一名好老師的確很難。教學工作複雜而又繁瑣。不僅要管理好整個班集體，提高整體教學水平。還要顧及班中的每一名學生，不能讓一名學生落伍。作為班主任，這就要求教師不能只湊為了完成教學任務，還要多關心、留意學生，經常與學生進行交流，給予學生必要的幫助。做學生學習上的良師，生活中的益友。實習工作結束了，但我相信這不是終點，而是另一個新的起點。在實習中獲得的經驗和體會，對於我們今後走上工作崗位，都有很大的幫助。經過這次實習，也提高了我的專業水平，教學水平。在以後的工作上我會有爭取更大的進步。相信今後無論什麼時候回想起這段經歷，都會覺得受益匪淺，會永遠銘記於心。

“師者，所以傳道授業解惑也。”對於存在於現在社會中的人民教師來説，傳統的教學理念已經遠遠無法滿足現代教育的發展了。所以現在的教師都是每時每刻在汲取新的營養好不讓自己被時代所淘汰。讓每個學生都能從教育中追求真理，將人類文化持久的傳承下去。這是每位教師共同的心願，也是每一個教師的夢想。孩子是民族的希望，希望並不遙遠。我深信我會努力感受這種精神力量，用它來指引我今後的奮鬥目標。一名優秀教師所具有的素質，可以後在很多職業中得到發揚。

自我實習心得體會 篇5

20xx年7月11日出發到化工廠認識實習，這次能有機會到株化實習，我感到非常榮幸。雖然只有10天的時間，但是在這段時間裏，在帶隊老師和工人師傅的幫助和指導下，對於一些平常理論的東西，有了感性的認識，感覺受益匪淺。

7月11日，所有的同學集中到一個教室裏，工廠的技術骨幹師傅給我們講了化工廠的安全問題。原來在學習中也知道化工產品中有很多危險性很大，但通過工人師傅的講解，我們還是很震撼，尤其是她講的那些事故實例，更是讓我們嚇了一跳，也提醒了我們應該更加註意安全。化工廠生產硫酸用的so2、so3等易引起中毒，nh3容易發生爆炸，對人體傷害極大，還有燒鹼製備過程中的氯水、氯化氫、氫氣等都極易造成事故。

我們去株化實習的三個班專業是分析檢測方向的，所以12日這天工人師傅重點給我們講解了化工產品的質量檢測。12日下午講了化工廠的環保問題，對於一個化工廠來説，環保是這個企業生存不可忽視的.關鍵。環保主要涉及到硫酸尾氣處理、硫酸污水處理、鈦白污水處理。

12日工人師傅還給我們介紹了株化的三大支柱產業——硫酸工業、鈦xx、燒鹼工業的工藝流程。到此，認識實習的理論部分全部講解完了，接下來就是進廠參觀了，我們大家都很期待，作為一個化工人，我們這是第一次進化工廠。

13日上午在工人師傅的帶領下，我們分別參觀了鈦xx生產車間，硫酸生產工廠和燒鹼製備車間，工廠並沒有我們想像的那麼好，我們沒有看到那種自動化生產設備，看到的只是五六十年代的一些破爛的設備。上下樓梯的時候也得小心翼翼，擔心會把他們那些生鏽破爛的鋼鐵樓梯踩斷翻下去，那就得不償失了。工廠上空灰濛濛的一片，能見度不見煙囱頂。最讓人受不了的是那種味道，那不是刺鼻，那是相當的刺鼻，so2、hcl、cl2、nh3，什麼都有，有一種窒息的感覺。我們從工廠一條幹道旁邊經過的時候，看到旁邊一根管道有個小口突突地向外冒黃色的氣體，肯定是cl2，多危險啊！工廠的工人也真是令人敬佩，在這樣艱苦的環境下也忘我地工作，我們一定要向他們學習，為社會主義的騰飛做貢獻。

7月14、15是週末，休息兩天。

7月16日參觀了工廠的h2so4廢水處理工序和鹼液廢水處理。在巨大的h2so4廢水處理池裏，盛着深不見底、黑如墨汁、熱浪翻滾的h2so4廢水，看着實在恐怖。經過多道工序後，最後流出來的是清澈如泉水的絲絲細流，讓我們感慨科技的力量啊！這麼舊的設備能做的這麼好，讓我們更加堅定了學習科技的信心。

7月17日到19日三天定點到各個車間實習分析檢測，五人一組，我被分到了磷肥廠實習。在磷肥廠，分析師主要是分析磷礦品位（磷礦中的有效磷）和磷肥中的磷含量。我們四個人（有一個同學早回家了）分析了磷礦粉中p2o5的含量，經過一個上午的奮戰，到中午12點時，我們終於搞定了，我們的分析結果是43。7%，標準含量=44。0%，我們已經非常高興了。我想誤差主要是那分析天平造成的，我們實驗室用的是電子天平，雖然上課時老師介紹過分析天平，但沒使用過，所以對那東西不太會使用，稱量就花了將近半小時。都什麼年代了，還使用分析天平，我看了生產日期，1987年出廠的，看起來像古董。我問那兒的分析主任為什麼不換電子天平，四台分析天平換成一台電子天平就足夠使用了，他説工廠沒錢。我當時愕然，電子天平能值多少錢？

這對我們以後的學習和工作有很大的幫助，我在此感謝學院的領導和老師能給我們這樣一次學習的機會，也感謝老師和各位工人師傅的悉心指導。

自我實習心得體會 篇6

實習的這段時間我的成長還是很大的，作為一名_大學的學生，我還是需要讓自己有更多的進步，我需要讓自己做的更加的認真，實習期間我吸取工作經驗，在學校的時候大多都是理論知識，我沒有考慮過這些，但是我態度還是一直很好的，我對自己各方面也都是非常的有信心，知道接下來應該朝着什麼方向發展，對於這實習期的工作，我也需要總結一番。

我一直都認為自己的工作成績是需要一點點的提高的，很多時候也都是不斷的在調整好自己的心態，回顧起來的時候，還是認真的做好了自己本職，我也在認真的做好相關的調整，這是我接下來應該要努力去落實好的，我深刻的意識到了自己分內的.職責，從實習當中我也吸取了很多寶貴的經驗，在這方面我的專業水平就顯現出來了，過去一直以為自己成績是不錯的，考試也能夠考出不錯的成績來，但是現在想了想真的是不足的，也是存在很多問題，作為一名_的學生，專業知識水平當然是在第一位的，我對此是抱有很多信心，現在實習結束了，我確實收穫滿滿。

作為一名畢業學生，我對自己的各方面能力還是很有信心的，這也是非常重要的，在這個過程當中，我更加是充滿了信心，專業知識進一步的提高了，我深知在實踐當中，很多時候能夠看到更加貼切的東西，也能夠積累更多的經驗，實踐當中我把自己在學校所學到的東西，融會貫通運用出來的時候，雖然感覺很有成就感，可是和別的同事差距也顯現了出來，這就讓我意識到自己並不是最厲害的，還有很多東西是我應該要去努力去落實好的，對此我還是有很多提高。

在實習當中，所作出的成績還是很多的，我希望以後能夠做出更多的成績來，也能夠從這個過程當中讓自己積累更多的經驗，通過實習我更加也意識到了自己有很多需要提高的地方，我也覺得這是一個非常有意義的事情，未來我也一定會做的更好一點，相信這也是接下來需要去落實好的東西，也感激這期間的工作，作為一名剛剛出來的學生，我知道自己的差距，經過了這次的實習，我也意識到了自己各方面的能力，我一直都在認真的做好自己各個方面的事情，未來也一定會更加的努力，做出好的成績來的，提高自己的實踐能力。

自我實習心得體會 篇7

光陰似水，悄悄流逝。從畢業到現在，我實習工作也有一段時間了。這段時間我所學到的見到的其實遠比在學校裏接觸的要多得多。不同崗位，不同職責，全都見證了我的成長，也豐富了我的護理歷程。

小時候，總感覺護士的工作崗位神聖而崇高。她們身着白大褂，頭頂燕尾帽，優雅的在病房穿梭。總能夠做好方方面面的事務。她們總是美麗得像天使一般，她們的工作光鮮且亮麗。如今畢業了，自己也成為了一名護士，才真的發現了其實護士的光鮮背後有許許多多不為人知的艱辛。

首先作為一名護士，她必須擁有很強的責任意識，在我看來，責任心是一個護士做好本職工作的前提。作為一名護士，上班就應該全身心的投入到自己的工作中去，因為護士的工作對象是人，是生了病的患者，是需要用嚴謹、負責的態度去對待的特殊人羣。我們必須謹記一點的是差之毫釐，失之千里，歪打是不會正着的。有時候一點點的小失誤，帶給病人及家屬甚至於醫務人員本身的是不可挽回的痛苦。

其二，我覺得護士還得勤勞肯幹。有時候其實不止一個病人會叫你，病人家屬當然希望有需要找護士時，護士能隨叫隨到，甚至一點都不能耽擱。所以我們常常會覺得兩條腿不夠用，因此我們要經常巡視病房，儘量滿足病人的需求。當然，我們也要學會合理的安排自己的工作。我們不僅要講究工作效率，更要講究工作質量，注重工作效果。我認為，護士工作看上去容易，其實真正做好卻又不是件易事。主任常説三分治療，七分護理。在我看來，乾淨整潔的治療緩解，舒心愉快的護患溝通，安全放心的`護理治療，當然是大大有益於患者病情的。因此護士要懂得用自己的愛心，耐心，細心去幫助患者，去解除他們的痛苦。

其三，我覺得護士必須有堅實的專業知識做基礎。這樣才能準確地觀察病人的病情，做出準確的判斷，進行正確的宣教。學海無涯，學無止境，選擇了護理工作就是選擇了一項需要終身學習，不斷進步的事業。

另外，我覺得溝通也是很重要的，有時候同樣一句話，不同的人，不同的時間，不同的地點講出來，差別都是很大的。一張會説話的嘴在護患關係中有着很重要的作用，往往禍從口出就是説話沒注意引起的。我們需要面對的不僅僅是病人，還有家屬，她們關心自己的親人，甚至很緊張護士操作會不會給病人帶來痛苦，這時候就需要我們跟家屬好好溝通，解釋操作的必要性，方法以及意義，希望得到她們的配合，操作才能順利進行。其實也許只要我們經常的換位思考，也許我們的護患溝通就更加有效的進行吧。

其實工作幾個月了，再回首也會有種恍然如夢的感覺。畢業的各奔東西及工作忙忙碌碌的場景，彷彿就在眼前。很慶幸自己選擇了護理這份事業，也很感激三院接納了我。初入職場，也許會迷茫，也許會不知所措，但我終究還是跌跌撞撞的成長着的。套用一句俗套透頂的話就是，今天我以三院為榮，明天三院將以我為榮，讓我們拭目以待吧。

自我實習心得體會 篇8

一、教學工作方面

1、聽課怎樣上好每一節課，是整個實習過程的重點。剛開始的一個禮拜的任務是聽課和自己進行試講工作。在這期間我聽了3個課任老師共十多節課。在聽課前，認真閲讀了教材中的相關章節，如果是習題課，則事前認真做完題目，把做題的思路簡單記下，並內心盤算自己講的話會怎樣講。聽課時，認真記好筆記，重點注意老師的上課方式，上課思想及與自己思路不同的部分，同時注意學生的反應，吸收老師的優點。同時簡單記下自己的疑惑，想老師為什麼這樣講。

2、備課與上課一週時間轉眼即逝，在科任指導老師的安排下，我們開始進行備課。備課不是簡單地看教材，而是認真地梳理教材的內容和想方設法地用自己的語言表述出來。單是這個重新複述的過程就已經很考驗我們的能力。要用嚴謹但通俗易懂的語言來來描述枯燥的物理知識，頗讓我覺得頭痛。現在普遍實行了新課標，教學有所改變。對於老師而言，最大的疑惑應該是"教師要教到什麼程度"。以前作為學生聽課，目的是學習知識；現在作為教師上課，是為了學生學習。目的不一樣，我們的注意點就不一樣。剛看教材的時候，覺得40分鐘怎麼就説一頁書；後來備課，發現要講解的問題很多，一節課能説完幾頁書就已經很不錯了。

或許是知之越多，越是覺得難以着手。由於缺乏經驗，在大學的時候也缺乏必要的訓練，我們對教材的處理、對講授內容的把握做得並不到位。對於科任指導老師陸奮立老師的提示，我像是如獲至寶，儘量根據陳老師的安排來備課。陸老師對教案進行反覆修改，我也經常與另一位數學實習老師互相提問題，大家都期待真正上課那一刻的到來。帶給我最初、最大的感受是，講台下坐着的不再是與我們一起在微格教室訓練的同學，而是真正的學生。他們不會像自己的同學那樣隨意附和、快捷地回答我們提出的問題，而是真正地思考和等待着我們的解答。他們在聽不明白的時候會突然提問，或者乾脆就趴在桌子上看書和睡覺。課堂上若學生對我的提問有所反應的話，就是對我最大的回報。因此，在課堂上必須注意學生的反應。我認為，要隨時掌握學生的學習情況，分析原因，從而改進自己的教學方法和確立教學內容。教師既要講授知識，又要管理課堂紀律，並且與學生進行個別交流。剛開始時因為心情特別緊張，經驗不足和應變能力不強，課堂出現了"講課重點不突出，教學思路不流暢，師生配合不夠默契"等問題。針對出現的問題，陸老師老師會細心講解哪些是重點，怎樣突破難點，怎樣自然過度，並提議要多向經驗豐富的教師學習，多研究教材和其他教學資料，並且面對面地指出教案的不足以及上課時存在的缺點。

他態度温和，經常面帶笑容，即使是批評，我也能欣然接受。過幾次實戰的磨練，現在的我已經基本能夠駕馭課堂，勝任教師的角色了。雖然我還有很多做的不是很好的地方，但這次實習真的讓深深的體會到教師工作的辛勞，也深刻理解了教學相長的內涵，使我的教學理論變為教學實踐，使虛擬教學變成真正的面對面的教學。要想成為一位優秀的教師，不僅要學識淵博，其它各方面如語言、表達方式、心理狀態以及動作神態等等都是很重要的，站在教育的最前線，真正做到"傳道、授業、解惑"，是一件任重道遠的事情，我更加需要不斷努力提高自身的綜合素質和教學水平。

二、班主任工作方面

在班主任日常管理工作中，積極負責，認真到位，事事留心。從早晨的衞生監督，儀表檢查，作業上交，早讀到課間紀律，課間操，課堂紀律，午休管理，眼保健操，自習課等等，每樣事物都負責到底，細緻監督。當然，在監督他們的同時不忘結合他們的個性特點進行思想道德教育，以培養他們正確的學習目標，積極向上的樂觀人生態度和正確的人生價值觀。班主任是班級工作的組織者、管理者和策劃者，也是學校管理的中間力量和骨幹分子，對良好班風和校風的形成起到舉足輕重的作用。作為一個班主任又怎樣使自已的工作上台階、上水平、上檔次呢？實習期間擔任班主任工作，我有這樣一個認識，班主任對學生的思想教育工作，實質上是一個與學生實行心理溝通的過程，只有真正瞭解了學生的內心世界，做到有的放矢，方法得當，才能達到教師對學生的成長提供幫助指導、學生對教師的工作給予配合支持的目的，從而收到好的教育效果。下面談談自己切合學生心理實際進行思想教育工作的一些嘗試下面談談本人在實習班級工作中的一點體會。

1、獎罰適當。我知道一個優秀的班主任，時刻應該用"愛"去開啟學生的心靈，很多時候我們的一個笑容，一個課餘誠懇的`交談，有時是一個眼神，一句鼓勵的話，都會對學生產生長久的影響，你愛的奉獻會得到愛的回報，但我們細想一下，這樣的學生有多少，真正能感悟到你老師的愛的學生，絕對孺子可教也。常有的是你對他的寬容增加了他的放縱，淡薄了紀律的約束，這在實習中我也是有所體會的。今天我們面對的不是幾個學生，而是41人的班級，沒有嚴明的紀律，如何有良好的班風？在我們的教育工作中，懲罰也是教育的一種手段。當然，懲罰特別要慎重，我認為當我們懲罰學生時，應該注意以下幾個方面：①首先一定要注意尊重學生的獨立人格，保護好學生的自信心、自尊心，好的就是好的，錯的就是錯的，不要一錯百錯，全盤否定；②懲罰的目的是警示學生什麼不可以做，做了會有什麼後果，不是為懲罰而懲罰學生，而是為教育學生而懲罰學生，換句話説，懲罰是手段，教育才是目的。

2、組織開展活動的魅力。良好班集體的建設必須依靠活動來實現，活動可以產生凝聚力，密切師生關係，使每個學生髮揮主體的積極性，這時進行集體主義教育、健康的競爭心理教育是行之有效的；在我班，凡是學校組織的活動，班主任和我都給予高度的重視，小記者的報名與舞蹈班訓練與我都親身參與當中，開動員大會，一起與學生訓練。告訴他們不用把名次的好壞，放在第一位，只要我們盡力了就行了。心理學等理論告訴我們：在競賽活動中，一個人的目標期望水平不能過高，也不能過低，只有中等水平的期望值才能使參賽者保持最佳的競技狀態，對於我們每個同學來講，活動的目的不是拿名次，而是看我們如何對待競爭，是否有參與意識，是否全身心投入了，是否能做到問心無愧。在活動中進行教育，同學們易於接受也能很快轉化為行動。抓住"活動"這個最佳的教育時機，精心設計教育內容，就能收到意想不到的教育效果。

3、主題班會在實習期間，我開過一次主題班會。經過一天的準備，我主持了我實習的第一次班會，這也是我第一次主持的班會。這次班會的主題是"讓手機回家"。在班會上，我指出目前手機對中學生的危害，引用了豐富的，具有説服力的例子來説明手機對學生學習上，身體上，思想上的影響。並呼籲和期望學生放下手機，專心學習。這節課也取得比較好的效果，學生在課室玩手機的情況有所減少了。

4、師生間的關係當看見那些十六、七歲青春活潑的學生時，我們都感覺自己似乎時光倒流回到四年前的高中時代。高中的學生還不失去童真，善於思考問題，但是在道德、情感方面還有待發展。也許我們的年齡與之相近，他們既把我們當作老師，還當作朋友，許多心裏的問題都願意與我們交流。

通過這次實習，讓我瞭解了教師的偉大，教師工作的神在，實習結束了。通過這次實習，讓我瞭解了教師的偉大，教師工作的神聖，他真的是人類靈魂的工程師，教師的工作不僅僅是"傳道、授業、解惑"，而是要發自內心的關心愛護學生，幫助他們成長。在教授他們知識的同時，更重要的是教他們如何做人，這才是教師工作最偉大的意義所在！

自我實習心得體會 篇9

我們初到浙江省温州市樂清時，心情落差很大，這不是我個人的感觸，而是我們整隊人所共有的。在我們的想象中，樂清是一座高樓大廈，燈火輝煌的城市。但我們錯了，它一樣有矮小的房屋，有骯髒的街道，有沿街行討的乞丐。一下客車，大家都疲憊不堪地拖着沉重的行禮在各酒店相關人員的帶領下去各自的寢室休息。因為口味的差異，我們都很不習慣那裏的生活，特別是面對陌生的環境，不熟悉的面孔，致使有些同學沒幾天思想就動搖了。後來在同學們的相互鼓勵，帶隊高老師的開導下，想回家的念頭還是一直壓抑在他們心中。所幸之後的一個星期的培訓，那裏的領導和帶我們的師傅給了我們極大的關懷和支持，對我們盛情款待，百般呵護，無論在生活上還是在感情上都給予了極大的幫助，使我們煩燥不安的心情暫時平靜下來。

培訓結束後，酒店給我們分配了工作，有的做一線服務員，有的在備餐間跑菜，真是有人歡喜有人憂。經過一個月的實踐操作，我們對各種服務技能都有所掌握。第二個月酒店領導讓我們跟師傅們分瓶蓋費，正因為如此，師傅們開始對我們疏遠了，而且語言上有了衝突，面對這樣的局面，大家心理都很難過。

在酒店實習的這段日子裏發生了很多事，比如有的同學在寢室洶酒，鬧得寢室不得安寧，有的同學晚上下班後，跑到外面去溜或上網，還有的同學因某些因素跟酒店員工爭吵等等。這些看似小事，但都得需要一個人去管理，去糾正去調和。然而我們的高老師就負責這樣一項看似簡單卻是不易的工作，每天晚上都要清點人數，和同學們談心，鼓勵同學們堅持下去，為同學們的.利益向酒店爭取應得的一份，就這樣奔跑在同學們之間。在這裏，我代表同學們向您説一聲：“高老，您辛苦了！”

作為服務員，總不免要受些氣，特別是為世間最善變的動物——人服務。有的客人對自己的親朋好友和善、友愛，但對服務員卻是冷言冷語的；有的客人因為心情不好，就拿服務員出氣，故意找服務員的碴；還有的素質差的客人對女服務員動手動腳的。面對這些無聊的客人，每個服務員的處理方式都不一樣，有的忍氣吞聲，有的上前理論，還有的在客人的菜裏做點手腳。除此之外，我們也學到了很多。如在待人接物方面，我們能察顏觀色，對待不同的人採取不同的方法。作為一線的服務員，每天都會遇到不同層次......

選擇頂崗實習是我從上大一就決定了的事情，如今實習已經結束，回想這四個多月的經歷發現自己收穫了很多。頂崗生活豐富多彩也充滿了酸甜苦辣。但是選擇它我無悔。下面我對自己的頂崗生活進行一個小小的總結。

一、自信登講台，緊張不再來

清楚地記得初登講台是面對xx多雙眼睛自己內心的忐忑不安，當時感覺自己做自我介紹是聲音都在打顫，後來不斷給自己加油打氣，慢慢的可以自信的站在講台上，自然流暢地給他們上每一節課。我想這是每一位初登講台者必然要經歷的一個過程。在這一過程中我由一名學生轉變為一名教師，開始肩負更多的責任。

二、掌握重難點，清晰理思路

一直都聽説講課是一門藝術，老師是演員，他們在課堂上扮演形形色色的角色。初登講台的我們對教材不熟悉，不能夠很好的掌握每課的重點難點，為了更好的掌握教材我不斷的向指導老師請教，剛開始每將一節課之前我都會問指導老師自己備課是否合適，聽他的意見。還經常邀請指導老師聽我講課，讓他給我指出自己講課過程中的缺點和不足，剛開始的時候老師的最多的一點就是每節課重點不突出，在經過一次次的鍛鍊後老師對我説現在已經能很好的把握一節課的重點難點了。聽了這些話我明白自己有進步了一點。

三、板書不發愁

上課的過程中板書是不可或缺的，由於在實習之前我沒有很好的練板書以至於剛開始時都搞不清楚......