2023年通用心理學的語錄彙編88句

一味沉湎於過去是毫無意義的。一直看着後視鏡是很危險的，會出交通事故。開車的時候必須專心地看着前進的方向。已經走過的路，只要時不時地回顧一下就可以了。下面是小編搜索整理的心理學的語錄88句,歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

1、一切美好的事物都是曲折地接近自己的目標，一切筆直都是騙人的，所有真理都是彎曲的，時間本身就是一個圓圈。

2、每一次放棄都應該是一次昇華，否則就不要輕易放棄；每一次抉擇都應該是一次成長，否則就不要輕易抉擇。有遺憾意味着我們可以進一步努力，有缺失意味着我們可以進一步完美。當一個人感到自己什麼都不缺的時候，也就沒有了前進的動力，也就品味不到通過努力而獲得的喜悦，就離幸福慢慢遠了。

3、沒有不可治癒的傷痛，沒有不能結束的沉淪，所有失去的，會以另一種方式歸來。

4、以前的你，知道我怕黑，怕蟲子，怕打針……怕很多。卻始終不知道：我最害怕的事，是我最終沒有嫁給你。

5、只要路是對的，就不害怕遙遠。只要認準是值得的，就不在乎滄桑變化。

6、離你最近的地方，路途最遠，最簡單的音調，需要最艱苦的練習。旅客要在每個生人門口敲叩，才能敲到自己的家門，人要在外面到處漂流，最後才能走到最深的內殿。

7、要想讓生命發揮出最大的功效，不是去鞭策他，也不是去磨礪他，而是善待他。

8、與其熱鬧着引人奪目，步步緊逼，不如趨向做一個人羣之中真實自然的人，不張揚，不虛飾，隨時保持退後的位置。心有所定，只是專注做事。

9、不管昨天、今天、明天，能豁然開朗就是美好的一天。不管親情、友情、愛情，能永遠珍惜就是好心情。曾經擁有的不要忘記；已經得到的更加珍惜；屬於自己的不要放棄；已經失去的留作回憶；想要得到的一定要努力；累了把心靠岸；選擇了就不要後悔；痛了才享受生活；傷了才明白堅強。

10、其實誰都不想發脾氣，賭氣不過是為了看看對方會為自己退讓多少空間。我們都有這樣一個習慣，鬧矛盾時喜歡説話帶刺，喜歡不理不睬。懂得你的人會為你放下架子，不懂你的人，維持了僵局，失望的只有你自己。

11、就好像在龜兔賽跑的故事裏，你不能因為自己是隻兔子而感到自責，你不能停下來等待烏龜的追趕。你要相信的是，前面有一隻跑得更快的兔子在等着你。

12、世上本無事，庸人自擾之。煩惱和快樂就像一架天平，你每天想着煩惱，就是在給煩惱那一邊增加砝碼，快樂那一端就會越來越輕，直到心裏的天平徹底失衡，再也看不到快樂的蹤影。其實煩惱可能是很簡單的事，因為你看重它，它才有分量。

13、不再在太多人面前宣泄自己的負面情緒。毋庸置疑，對於非常情緒化的你來説這是一個好現象，或許意味着你開始真正的理解何謂節制。生活中糟心的時刻依然還有，但慢慢發覺，自己消化掉這些，所獲得的經驗和能量要比傾訴和抱怨強大得多。

14、人只有將寂寞坐斷，才可以重拾喧鬧；把悲傷過盡，才可以重見歡顏；把苦澀嚐遍，就會自然回甘。信了這些，就可以更坦然地面對人生溝壑，走過四季風霜。言者隨意，但生命畢竟是一個漫長的過程，每一寸時光都要自己親歷，每一杯雨露都要自己來親嘗。

15、個性是上蒼賦予我們每個人的生命之刺，那是一種發自內心的力量，它讓我們在打擊的痛苦中產生對抗，在失敗的陰影中走出彷徨。是泥土，就讓它堅實；是金子，就讓它閃光；即便如這渺小的刺，也要將它抹上刀劍的鋒芒。

16、許多人所謂的成熟，不過是被習俗磨去了稜角，變得世故而實際了。那不是成熟，而是精神的早衰和個性的夭亡。真正的成熟，應當是獨特個性的形成，真實自我的發現，精神上的結果和豐收。

17、生命的樂趣是要自己尋找的，誰也沒有義務要為你做什麼，要討好你什麼。愛情很美好，但是，生活永遠比愛情要長，而生活，是需要智慧。樂觀，陽光，凡事往好處想。

18、不要因為怕傷害別人就把會讓自己為難的事情應承下來，很多時候該説就得説，該拒絕就得果斷拒絕。自己忙的不可開交的時候，就不要答應到處救火；觸碰底線的時候，就該果斷指出；沒法迴應的感情就該早些把話説清。扭捏最終只會導致傷人傷己，説出來反而會更好，學會拒絕是必修課。

19、年輕時很容易想要"一鳴驚人"，急於證明自己，但其實，二十幾歲恰恰是需要一個人定下心來，本本分分，一步步地去做事情，去積累的時候。年輕不怕失敗，只要能學到東西，並且讓自己一直處於成長的狀態，你想要的都會不請自來。

20、你減肥、節儉、努力工作、待人有禮，這不是為了取悦別人，這應該是一種自身向上的力量，説得大一些，這是一個人所謂的生命的意義，不單純是享受、縱容、索取、消耗。一段關係之所以能夠被稱為關係，是因為在這段關係中的兩個人是能對自己負責的獨立個體。

21、現在努力，是為了不讓自己的愛情受到別人金錢的考驗。

22、你若將過去抱的太緊，怎麼能騰出手來擁抱現在。

23、當你緊握雙手，裏面什麼也沒有；當你打開雙手，世界就在你手中。

24、旅行真正的快樂不在於目的地，而在於它的過程。遇見不同的人，遭遇到奇奇怪怪的事，克服種種的困難，聽聽不同的語言，都是很大的快樂。雖説一沙一世界，一花一天堂。更何況世界不止是一沙一花，世界是多少多少奇妙的現象累積起來的。你看，你聽，你的閲歷就更豐富了。

25、一個人去崇拜一個偶像，其實是在利用這個偶像的一些形象，來告訴別人"我是什麼樣的人"。按照法國社會學大師布爾迪厄的説法，這代表了某種品味的選擇。品味就是人賴以區分自己，並且試圖在象徵性領域戰勝其他人的東西。

26、有時候不是對方不在乎你，而是你把對方看得太重；有時候總感覺別人忽略了自己，其實可能是自己太閒了。

27、誰不希望自己活得輕鬆，沒有壓力，一切隨性，但如果你真的那樣去做的話，你會發現這個世界都在和你作對。如果有一天你真的覺得自己輕鬆了，那也不是因為生活越來越容易了，而是因為我們越來越堅強。

28、生活多麼需要感知力。感知力讓我們能夠設身處地去體貼和憐恤他人，並在他人的處境裏觀照出我們同樣是軟弱的、需要被憐恤的人。

29、計較，是生活的陷阱。但凡計較的，都是在乎的。在乎，是因為看到希望。然而，希望的背後往往緊跟着失望。一段飄然而來又飄然而逝的情緣，一架扶你上樓又被拆除的梯子，一句温馨的謊言…它們如同一個個陷阱，上面覆蓋着"希望"，下面卻深藏痛苦。一次掉進陷阱是意外，反覆掉進陷阱是貪婪。

30、愛一個人就是在他的頭銜、地位、學歷、經歷、善行、劣跡之外，看出真正的他不過是個孩子，好孩子或壞孩子，所以疼了他。

31、人生只是充滿了無常，沒有一樣東西能永遠的屬於你，在不斷流失的時間裏走過，平和的告訴自己，風雨彩虹，經歷過。花開花落，珍惜過。

32、在愛的修行裏，男人要通過開發愛，感受愛，放下活着只為自己的自我慣性，打開柔軟的心，學習付出和關愛。女人則需要走出傾向感情用事的處事慣性，回收向外流失的能量，放下別人，迴歸自己。所以：男人要學會愛，女人要超越愛。

33、何必向不值得的人證明什麼，生活得更好，乃是為你自己。

34、人，窮時簡單，富了複雜；看自己簡單，看別人複雜。世界其實很簡單，只是人心很複雜；人心，其實也很簡單，只是利益分配很複雜；利益分配，其實也很簡單，只是社會關係很複雜。人生如茶，靜心以對。對錯無辜，緣由前生。認得清，放下是聰明。看不透，一場夢無痕。不雨花猶落，無風絮自飛。

35、一個人總有一天會明白，忌妒是無用的，而模仿他人無異於自殺。因為不論好壞，人只有自己才能幫助自己，只有耕種自己的田地，才能收穫自家的玉米。上天賦予你的能力是獨一無二的，只有當你自己努力嘗試和運用時，才知道這份能力到底是什麼。

36、山不解釋自己的高度，並不影響它的聳立雲端；海不解釋自己的深度，並不影響它容納百川；地不解釋自己的厚度，但沒有誰能取代她萬物之本的地位。

37、當我們總是責怪別人無法理解自己的時候，請靜下心，各人有各人的思維限制，想法不同，很難一致，所以，我們都是互相眼裏的夏蟲。

38、有多少人喜歡你，可能就有多少人討厭你。沒人討厭你，那可能意味着你沒什麼可取之處。鮮明的個性，往往會讓喜歡與討厭的人涇渭分明。這就是人性。優秀必然會引發嫉妒，你要做的就是繼續前行，若你停下企圖拼命對他們證明自己，那你將丟失原本屬於自己的風景。

39、真正的平靜，不是避開車馬喧囂，而是在心中修籬種菊。

40、永遠都不為自己選擇的道路而後悔，不管是十年前，還是現在。因為唯一能做的，只是義無反顧地走下去。

41、與你無緣的人，你與他説話再多也是廢話。與你有緣的人，你的存在就能驚醒他所有的感覺。

42、人在十七歲的時候是一個轉折。在此之前，所有的快樂和悲傷都和這個世界沒有關係，那都是你與生俱來的東西。在此之後，你就會被逐漸打磨成一個傻×，快樂也好，悲傷也好，都是這個世界按照一定比例分配給你的。

43、每個在你生命裏出現的人，都有原因。喜歡你的人給你温暖關心。你喜歡的人讓你學會愛和付出，不喜歡你的人讓你自省成長。你不喜歡的人教會你寬容尊重，沒有人是偶然出現在你的生命裏，每個人的出現都有原因，或許當時不知道，事過境遷才體會。珍惜身邊的人，對於遇見的人，總要心存感激。

44、不必討好所有的人，正如不必銘記所有的昨天。時光如雨，我們都是雨中行走的人，找到屬於自己的傘，建造小天地，朝前走，一直走到風停雨住，美好晴天。

45、每天堅持寫1篇日記，每年就是365篇；每天花1小時逛淘寶，每年就是365小時；每天看10頁有用的書，每年可看3600多頁書；每天打十圈麻將，每年就是打了3600圈麻將。時間可以積累，時間也可以浪費，你用時間做什麼事，你就會成為什麼樣的人，一個人用閒暇的時間做什麼事，決定夢想實現的速度。

46、別人做得越絕，你反而越容易走得出去 。所以很多時候，你應該感激那些毫不顧及你的人 。哀莫大於心不死，幸莫過於死徹底 。

47、我們一邊撿起東西，一邊又在掉東西，就像什麼都抱在懷裏的旅行者。我們所掉的，會被後來的人撿起。要走的路很長，生命卻很短。我們在行進中死去，行進之外一無所有，所以我們無可失去。

48、水從河流中來，用以灌溉田地。無論是在江河還是田地，水都沒有任何不同。這就如同覺醒者，如果心境如水一般，善於容納百川的深沉，修為如水一樣助長萬物的生命，與物無爭，與世不爭。

49、你的心為什麼這樣分散，使得你放慢了腳步。他們在那裏嘀咕什麼，與你何干。你跟着我走，讓人們説去吧：你要像堅塔一樣屹立着，任憑風怎樣吹，塔頂都永不動搖。因為心中念頭一個接一個產生的人，由於一個念頭的力量削弱了另一個念頭，經常會使自己的目標離開自己更遠。

50、最好的友情，真正的友情是。看穿了你所有的軟弱和不堪，我仍舊願意送你一把傘，我也只能送你一把傘，因為你只能一個人走進風雨。

51、人生路漫長，如果有一段實在是沒人陪你熱鬧同行，你要對踽踽獨行的自己説，走過這段就好，前方有更好的風景和更好的人等着。

52、總覺得別人把你看輕了，實則是你把自己看重了。但凡有分量的人，都懂得拿捏＂輕重＂：一人獨處時，看重自己。與人相處時，別把自己看得太重。

53、時間有三種步伐：未來姍姍來遲，現在象箭一樣飛逝，過去永遠靜止不動。

54、世界讓你遍體鱗傷，但傷口長出的卻是翅膀。

55、很多的煩惱源於不夠狠心。做什麼都要顧及別人的感受，你總顧及別人，那誰來顧及你。

56、感謝曾經的時光，無論是失去還是離別，要小心你的思想，因為它不久就成為你的行動，小心你的行動，因為它不久就成為你的習慣，小心你的習慣，因為它不久就成為你的品格。

57、人生雖然熱鬧，卻往往美中不足，好事多磨，你要有心理準備。

58、你一個人走，有清靜的快樂；你同一個人一起走，你就有了一個伴；你同許多人一起走，你就會感到熱鬧。只要你敢走，怎麼樣都好。你應該學會找到你所需要的東西，然後快快活活地唱。

59、人生在世，註定要受許多委屈。而一個人越是成功，他所遭受的委屈也越多。要使自己的生命獲得價值和炫彩，就不能太在乎委屈，不能讓它們揪緊你的心靈、擾亂你的生活。要學會一笑置之，要學會超然待之，要學會轉化勢能。智者懂得隱忍，原諒周圍的那些人，在寬容中壯大自己。

60、只有在我們不需要外來的讚許時，才會變得自由。

61、洗一個澡，看一朵美麗的花，吃一頓飯，假使你覺得快活，並非全因澡洗得乾淨，花開得好，或者食物符合你的口味，主要是因為你心上沒有掛礙，輕鬆的靈魂可以專注肉體的感覺，以此來欣賞，來審定。

62、小孩子掉眼淚多因為得不到，大人掉眼淚多因為失去了；如果小孩子得不到而沒有掉眼淚説明長大了，如果大人失去了而沒有掉眼淚説明成熟了。

63、生活中，我們會見到各種各樣有才華的人，於是自己就開始緊張，為了不讓自己落伍，我們亦步亦趨地去努力學習他擁有的才華，最後發現在追逐自己並不具備的才華的過程中迷失了自己。正確的觀念應該是，我欣賞你們的才華，但我也有自己的堅持。

64、這個世界既不是有錢人的世界，也不是有權人的世界，它是有心人的世界。

65、深的話要淺淺地説，長長的路要揮霍的走。大大的世界要率真地感受，會痛的傷口要輕輕的揉。擁別的時候去勇敢的祝福，不被瞭解的時候相信自己值得。

66、你勇敢，世界就會讓步。如果有時它戰勝你，你要不斷地勇敢再勇敢，它就會屈服。

67、有時候你必須跳出窗外，然後在墜落的過程中長出翅膀。

68、有時候，我們做出的最艱難的決定，最終成為我們做過的最漂亮的事。

69、如果一輩子等於一天，二十幾歲，頂多就是早上的7點12分，是正要出門的時刻。不要以"我已經來不及了"為藉口，我們都還年輕，還可以跌倒，還可以犯錯，還可以反悔，未來還沒到來，一切都還來得及，沒有什麼不能改變。

70、這裏有個很隱祕的心理學遊戲，當你的好態度傳染給別人，別人就會喜歡你。

71、衡量一個人是否幸福，不應該看他擁有多少高興的事，而應該看他是否正為一些小事煩惱着。只有幸福的人，才會把無關痛癢的小事掛在心上。那些經歷着大災難的人是無暇顧及這些小事的。也因此在失去幸福以後，人們才會發現他們曾經存在。

72、一個人幸福快樂的根源在於他願意成為他自己。不要去做若當初做了另一種選擇這種無意義的假設。你手裏握着的，你所厭倦或者習以為常的或許正是他人渴求的。所以要快樂，要感恩，要安靜享受現在擁有的一切。

73、對物質的過度貪念與與別人不切實際的比較是現在很多人不快樂不幸福的根源。其實物質能滿足的僅僅是自己的虛榮心而已。説到底，住豪宅還是住公寓，裏面發生的故事依然是那個樣子；背LV還是背麻布袋，裏面裝的垃圾都差不多。其實除了你自己與外，沒人會真心在乎。

74、不管在任何環境之下，都不要忘記你最原來的樣子，要學會忍耐，學會收斂。不要為了逞一時之快，而忘了後果。是金子總會發光，黃沙掩不住珍珠的光華。等到有一天，你回過頭來看的時候。你會發現你留下的不是隻有痛苦與快樂，還有很多其它的東西。

75、只要用力呼吸，就能看到奇蹟，一個人的快樂不是因為他擁有的多，而是因為他計較的少。

76、人與人可以靠的很近，可是誰也沒辦法打開對方心房看看到底怎麼想，於是，大概都是憑藉自己的猜測，推斷去行事，所以，誤會是人生的主旋律。

77、三分之一的男人都不會主動將自己前女友的號碼從手機裏刪掉。超過五分之一的男人還會在分手的最初幾個星期裏堅持撥打她們的號碼。

78、在謊言與失約中，她變得堅強，也更能面對孤獨，因為，長久地、一往情深地等待一個常常失約的男人，畢竟需要很大的勇氣。

79、女性觸碰會使男性與女性放鬆對金錢的掌控，所以美女店員有時會故意碰你一下？懷舊讓人花費更多？高端商店的店員做出無禮舉動後顧客反而會購買昂貴商品？購物中被打斷會讓你對價格不那麼敏感？罐頭價籤旁加上每位限購8罐會銷量飆升？餐廳菜單標58會比標58元會讓人多花8%。

80、有人問我，什麼是個性，我説按心理學，人全有一個特異與人不同的性質。這不同的性質，就叫個性。不但人有個性，甚至除了人以外的動物，也全有"個性"。

81、有人説，明知道幫助別人肯定有滅頂之災，還去幫助別人的人是一等人；明知道幫助別人可能有滅頂之災，還去幫助別人的人是二等人；明知道幫助別人對自己沒有什麼損失，去幫助別人的人是三等人；明知道幫助別人自己會得到些好處，小幫助會換來大幫助，才去幫助別人的人是四等人；不幫助別人的人是五等人；給別人添小麻煩的人是六等人；去坑害別人的人是七等人。

82、誰能夠準確把握住不做什麼和做什麼這條人生底線，誰就能夠站穩腳跟。抵住誘惑，這也是人生浮沉的分界線，事業成毀的關鍵點。

83、簡言之，做父母不是一件容易的事，在我們的社會中，儘管養育小孩是我們面臨的最重要的事情之一，但在這方面缺乏培訓，對什麼人能養育兒童、怎樣養育兒童都沒有規定，其結果是，很多兒童缺少個人價值感，他們對父母感到害怕，不知道怎麼與他們相處，他們擔心因他們不理解的原因而受到父母不公正的懲罰，他們感到不安全和不適應，他們渴望温暖，他們需要支持，但卻得不到。這些兒童感到迷惘、害怕、焦慮。

84、如果父母不能有一個幸福的婚姻，可以選擇健康的離婚和愉快的分手。為了孩子，我們兩個不用彼此喜歡，彼此友善就好了。我們不再是夫妻，可是仍然是孩子最好的父母。很多的單親父母，耗費了太多能量在彼此指責、彼此怨憤上，孩子在這個裏面承受了大量的恐懼。

85、把你的負面感受當做一個信差，他只是來告訴你，你內在有一些不和諧。但是我們往往傾向於把信差殺了。然而我們也不要被信差誤導，因為他只是個信差。要去探索：那個信息代表了什麼？要歡迎你的信差，並聆聽他。

86、問題不是問題，問題就是解決方案。如果孩子不上學，那是他的解決方案；如果有人想自殺，那是他的解決方案；如果有人抑鬱，那也是他的解決方案；問題是失去功能的解決方案！所以，聰明人，學會這個，學會問"那真正的問題是什麼？"學習，找到真正的解決方案。

87、對於一個成人的孩子如果父母介入太多那就是一個負向的，如果父母介入太多，即使是一個成年的孩子也無法學會如何承擔責任，這到底是爸爸媽媽要的呢？還是我要的呢？對某些人來説就會很頭疼，當孩子長大的時候，我們希望他們要為他們自己做決定，為自己負責，要他了解什麼事對自己是好的。

88、父母沒有因為寶寶的出生而忽略彼此，還像寶寶未出生前一樣相親相愛，甚至如戀愛時那般甜蜜，就是你們給寶寶最好的禮物。温馨的家庭氛圍能讓"小不點"擁有安全感。