心理學教你馬上有錢的方法
我們都喜歡錢,因為錢可以滿足我們的生活需求。你想做個有錢人嗎?心理學教你“馬上有錢”。
1,改寫金錢劇本
如果想讓錢為你打工,先要看你的人生劇本是否有這個負面理念影響自己。試着找出妨礙自己行動的消極理念,然後將其改造為積極理念。
(1)找出消極金錢觀念。它從何而來,對生活帶來什麼影響。比如,“我不擅長理財”,會讓我們錯失很多得到財富的機會。
(2)用積極理念代替消極理念。將你積極的理念寫下來,比如“我非常善於理財”。想象一下,如果你真的這樣認為,那感覺會是什麼樣的?
(3)強化、細化積極理念。儘量避免使用否定的、消極的詞彙,而要用“積極的語言”將這個理念“細化”。
比如,要説“我每個月要存2000元”,而不要説“我不會花錢過度”;比如,不要説“我知道我永遠也不會……”,可以試着説:“我想知道我是否會……”;看到一處中意的房產時,不要説“這麼貴,我這輩子也買不起”,而要説“我怎樣才能住進這房子”。想象你是一部電影裏的主人公,這電影的結局就是你和家人幸福地住在這裏,現在你正在往那個結局走去。這樣的畫面可以激勵你。
2,學會樹立目標
(1)建立一個合理的目標。合理的目標既非白日夢,也不會太低。好目標就像高強度運動,會讓你的柔韌性更好。
(2)要知道安全感的底線。有些焦慮感是不太有現實感的,心理學家張怡筠就見過一個擁有5000萬元存款還活得非常焦慮的女人。理財專家認為,如果6個月沒有收入,你還能保持良好的生活水準和狀態,説明你是足夠安全的。可以按如下公式計算:存款(可用現金)+不工作得到的.被動收入/月支出=安全期。比如:可用現金20萬元+被動收入4000元/月支出2萬元=10.2(你的安全期為10個月)
(3)瞭解其他途徑。不把雞蛋放在一個筐裏。獲得安全感和幸福感的渠道不止一個,我們需要了解,除了錢以外,還有什麼其他渠道。
3,樹立目標BE-DO-HAVE
所有目標的實現都是一個過程,需要付出。我們可以從3個層次思考和確立目標:
BE:你是誰,你要成為誰;
問自己,如果永遠不再工作,我想做什麼?如果可以任意支配自己的時間,我想做什麼?如果不用擔心金錢,我的生活會有什麼不同?如果還有更內在的需要,那是什麼?自問的次數越多,你就越能瞭解,你的目標為什麼會如此重要。
DO:你的行為,你做什麼;
HAVE:你所擁有的,你擁有什麼。
記住,“你要成為誰”和“你做什麼”,將決定“你擁有什麼”。
4,每天40分鐘
曾有人問巴菲特:“你怎麼做到比上帝還富有?”巴菲特説:“很簡單,原因不在於智商,而是在於習慣,你必須有好習慣。”調查證實了他的説法:有近7成的有錢人,每週花在理財上的時間超過4小時,其中有3成的人更高達14個小時,而一般的人平均每週花在理財上的時間在4個小時以下。
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