蘇炳添事蹟(15篇)

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在平日的學習、工作和生活裏，大家都嘗試過寫事蹟吧，事蹟具有觸發力大、感染力強的特點。那麼你真正懂得怎麼寫好事蹟嗎？以下是小編為大家收集的蘇炳添事蹟，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

蘇炳添事蹟1

説到體育，大家的第一反應就是一些耳熟能詳的運動員，如蘇炳添，孫楊，張繼科……大家一定是某一位體育明星粉絲吧！我的偶像就是以速度著稱，號稱“亞洲飛人”的——蘇炳添。

蘇炳添，中國男子短跑運動員，中國國家田徑隊隊員，是中國田徑的主力軍。男子60米、100米亞洲紀錄保持者，號稱“亞洲飛人”。20xx年2月6日，蘇炳添以6秒43奪得國際田聯世界室內巡迴賽男子60米冠軍，並刷新亞洲紀錄。

同學們，你們知道今天的'兩大體育盛事嗎？想必大家都已經知道了，那就是20xx年俄羅斯世界盃和雅加達亞運會。

蘇炳添在雅加達亞運會中有一張精彩絕倫的比賽——男子100米決賽。

比賽開始了，蘇炳添風馳電制，如箭離弦般地衝向終點。他拼盡全力，因為他知道，自已揹負着使命，有13億雙眼睛在盯着他，為了金牌，為了自己和國家的榮譽，衝啊！蘇炳添，你可以的，你是“亞洲飛人”。果然，蘇炳添以9秒92的成績，獲得了雅加達亞運會男子100米冠軍，並刷新了亞洲紀錄，他是我們國家的驕傲。

自從這場比賽之後，我更徹徹底底地迷上了蘇炳添，成了“蘇粉”。我愛“亞洲飛人”蘇炳添。

奧斯特洛夫斯基説：“人的生命，似洪水在奔流，不遇到島嶼暗礁，難以激起美麗的浪花。”這是強者留下的箴言，也是成功的借鑑。專注執着，科學追求，是打開成功之門的三把鑰匙。

蘇炳添事蹟2

那個追風跑了17年的少年，在東京奧運會上，追上了被賦予厚望的自己。

從小對體育運動痴迷的我，對速度有着迷之的熱衷，所以短跑，就成了我最熱愛的運動。百米賽道是神聖的，它記錄着無數關於速度的追逐與史詩。小時候趴在電視前，看着百米決賽上精彩的速度對決，看着博爾特一次次甩開對手，輕鬆打破世界紀錄；看着布雷克，蓋伊一遍遍追趕着人類速度的極限；看着百米賽道上，一個個黑皮膚的人在締造着短跑史上的奇蹟。

我曾天真地問我爸爸：“為什麼中國人不能像他們一樣快。”

“這是天賦，我們不可能趕得上他們的。”

直到一個人出現，締造了屬於中國人、黃種人的傳奇。蘇炳添，這個註定要載入人類史冊的男人。

2015年，尤金的一聲槍響，9。99，一箇中國人第一次打開了十秒大關。2018年，亞運會的跑道上，9。92，一箇中國人奪得了亞運會冠軍，亞運記錄也一併收入囊中。

屬於蘇炳添的時代才剛剛拉開帷幕，我也慢慢相信，一個黃種人也能在百米賽道上創造奇蹟。有很多人説黃種人的極限在9。90，但極限，就是用來超越的。

延期了一年的東京奧運會在2021年悄然開幕，三年的沉寂，與傷病對抗，與狀態對抗，與被寄予厚望的自己對抗，我多麼希望31歲的蘇炳添能在奧運會上追上曾經的那個自己，也多怕這朵嫣然綻放的玫瑰，會在這場風雨中凋謝。前面的賽程基本都只在關注戰況，而只有田徑賽跑，雖然只有寥寥數秒，卻讓無數熱愛者為之心驚，為之抓狂。

半決賽關鍵的一槍在8月1日傍晚打響。強勢進入半決賽的蘇炳添，能否創造黃種人的歷史，擠進決賽大門。一名31歲的老將，跟這麼多擁有很強競爭力的年輕選手，進決賽是我不肯奢望的。提前半小時，我就打開電視，為蘇炳添這可能是最後一屆的奧運會默默祈禱，只希望他不留遺憾。

比賽前一分鐘，我像小時候那般趴在電視前。蘇炳添上道，預備，跑！蘇炳添的起跑強勢，穩定住，我的`心也隨着飛快的步伐飛跳，在要衝線時，我已經跳了起來：“要第一了！要第一了！”蘇炳添身體前傾，望向旁邊的計時器。

9。83！9。83！蘇炳添創造了難以置信的奇蹟！蘇炳添癱倒在地上，眼淚奪眶而出，我也不禁流下了眼淚。9。83，對於一個31歲的黃種人，他追上了，超越了所有人對他的期待，三年的努力，讓他站在了奧運會的山巔，站在了亞洲的山巔，站在了所有人心裏的山巔。半決賽第一名，強勢踏上了以前我們想都不敢想的百米決賽跑道。

當百米決賽的第六道，赫然印上“SU BINGTIAN CHINA”的時候，所有的質疑與痛苦都隱匿在這夜晚。他已經創造了奇蹟，即使沒有拿到獎牌，也成為了所有人心中的神。

蘇神，激勵了太多對速度熱愛的人，也在奧運會的舞台上，擊碎了所有人對黃種人的刻板印象。他也會激勵我，在人生的跑道上，永不放棄，創造奇蹟。

我看着他站在決賽時，那個自信的笑容，向全世界展示着胸前的“CHINA”時，我就知道，那個追着風的少年，回來了……

蘇炳添事蹟3

提起蘇炳添，即便是不關注體育運動的人也不會覺得陌生。

8月1日，在東京奧運會男子百米飛人決賽中，半決賽跑出9秒83的蘇炳添，在決賽中以9秒98的成績獲得了第6名。

他的成績，不僅是中國運動員在奧運百米比賽中有史以來的最好成績，更是亞洲人中目前所取得的最好成績。

同時，這也是第一次，在奧運百米決賽的跑道上，有中國和中國人的名字。

9秒83意味着什麼，很多人可能沒有概念。

在男子百米賽跑中，9秒85一直被認為是亞洲人的極限時間。

從開始有100米短跑項目至今，亞洲運動員中從來沒有一個人打破過這個記錄，而中國運動員，甚至從未進入過奧運賽場的百米決賽。

直到，蘇炳添出現。

20xx年國際田聯鑽石聯賽尤金站，蘇炳添跑出了9秒99的成績，成為了第一位進入9秒關口的亞洲選手。

隨後在北京世錦賽中，蘇炳添又一次跑出了9秒99的成績。

自此，蘇炳添一戰成名。

但隨後的兩年，不管是里約奧運會，還是第十三屆全運會，蘇炳添的成績和狀態都並不盡如人意。

以至於在那個時候，很多人都懷疑他之前的成績都是曇花一現，勢必很快就會隕落。

“到了二十七八歲這個年紀的時候，我就覺得，應該是沒辦法説再讓自己再往這個成績方面再次進步，再去獲得一些突破了。”

考慮到自己的身體和年紀因素，那時的蘇炳添也給自己定下了20xx年退役的'順序表—全運會百米奪冠，跟相戀多年的女友結婚，然後去大學做老師，開始人生新篇章。

但人算不如天算，在全運會中，蘇炳添並沒有能按自己的計劃拿下冠軍。

“我還能在這個跑道上繼續付出，我想要的目標不止這麼多。”

全運會的失利激發了他的勝負欲，加上本身對短跑就視為信仰，所以最終，蘇炳添重新回到了短跑的賽場上。

但迴歸之路，又談何容易。

外界的懷疑和奚落、傷病和年齡的困擾、短跑界後起之秀們的接連出現....

“內憂外患”之間，蘇炳添能做到的，唯有不斷的努力，高於常人百倍千倍的努力。

“因為還有人期待我，因為心中的火熱還未熄滅。”

為了不辜負心中的火熱和國家與觀眾對自己的期待，他不要命一般日復一日的訓練，甚至還放棄了陪自己懷孕的妻子待產。

所幸，功夫不負有心人，20xx年雅加達亞運會，他跑出了9秒91的成績。

“當我跑過兩槍9秒91之後，我覺得黃種人其實有更多的進步空間……而我現在是那個無限接近這個成績的人。”

20xx年，剛剛經歷過腰傷的他如約站在了東京賽場上，“作為運動員，每個人都要付出很多，不止是我。”

比賽過後，他欣喜若狂，指着自己胸前的國旗高興的像個孩子。

“生逢盛世，當不負盛世，此生願以寸心寄華夏，且將歲月贈山河。”

作為中國乃至亞洲少有的有實力又有天賦的短跑運動員，蘇炳添身上揹負的東西，遠超我們理解。

萬幸，經歷過大起大落的他，最終還是披着鮮豔的五星紅旗從鮮花和喝彩中再次名震天下。

而那一刻，他終於又一次向全世界證明了中國人身上的無窮潛力!

在體能上，我們沒有其他民族的優勢;在爆發力上，我們總是略遜一籌。

可在絕對的實力和努力面前，我們中國人和中國運動員們從來不輸給任何一個國家任何一個人!

蘇炳添事蹟4

2013年3月6日，全國室內田徑錦標賽南京站男子60米預賽，蘇炳添以6秒56平全國紀錄的成績晉級，決賽以6秒55的成績問鼎冠軍，並刷新了自己保持的全國紀錄。4月27日，全國田徑大獎賽肇慶站男子100米決賽，蘇炳添以10秒23的成績獲得亞軍。5月21日，國際田聯世界田徑挑戰賽北京站百米飛人大賽，蘇炳添以10秒06(順風0.1米/秒)的成績獲得銅牌，刷新個人最好成績。5月29日，全國田徑錦標賽暨十二運會田徑項目預選賽男子百米飛人大戰，蘇炳添在決賽中以10秒17(逆風0.9米/秒)的成績率先衝線，第四次問鼎全錦賽男子100米冠軍，並實現了在該項目的三連冠。 7月4日，第20屆亞洲田徑錦標賽男子100米飛人大戰，蘇炳添以10秒17(逆風0.3米/秒)的成績衞冕，成為第二位兩獲亞錦賽桂冠的百米飛人。 8月11日，莫斯科第14屆世界田徑錦標賽男子100米預賽，蘇炳添跑出10秒16(逆風0.1米/秒)，與隊友張培萌創歷史地雙雙闖進半決賽。9月8日，在第十二屆全國運動會男子100米決賽中，蘇炳添以10秒12的成績奪得亞軍。 9月11日，蘇炳添與樑嘉鴻、譚巨全和莫有雪代表廣東隊以38秒73成功衞冕男子4×100米冠軍。10月8日，第六屆東亞運動會男子百米決賽中，蘇炳添成功衞冕，並追平該項目賽會紀錄。

2014年2月9日，在比利時根特舉行的國際田聯室內賽60米比賽，蘇炳添以6秒66獲得亞軍。 [46] 3月8日，在波蘭索波特舉行的世界室內田徑錦標賽男子60米大賽中，蘇炳添在預賽和半決賽分別跑出6秒58和6秒57的佳績，成為第一位殺入世界大賽短跑決賽的`中國選手，並以6秒52勇奪第4，並打破由他自己保持的全國紀錄，創中國在室內世錦賽短跑項目歷史最好成績。9月28日晚，在仁川亞運會男子百米飛人大戰，蘇炳添以10秒10為中國隊獲得男子100米亞軍。10月2日，在仁川亞運田徑男子4 x 100米接力的比賽中，他和陳時偉、謝震業、張培萌組成的中國隊以37秒99破亞洲紀錄的成績奪冠，這是中國隊連續在兩屆亞運會上打破紀錄的方式奪得該項目的冠軍。10月9日，獲得2014年全國田徑錦標賽男子100米比賽亞軍。

2022年1月，國際田聯公佈了2022賽季各單項首期世界排名。在男子100米(含室內50米-60米)排名中，中國選手蘇炳添以1325分排名第8，同時他也是世界前10中唯一一名亞洲選手。上賽季，蘇炳添在東京奧運會中跑出9秒83的個人最好成績，成功躋身決賽。

蘇炳添早年經歷

蘇炳添，廣東中山人。國中時期，蘇炳添與短跑結緣，上八年級時，他為了逃避留校補課而參加學校的田徑隊。2004年11月，15歲的蘇炳添第一次參加了正規的比賽——中山市中學生田徑比賽。他自發參加比賽，結果他在100米的比賽上以11秒72的成績(秒錶計時)拿到第一名。之後，中山市體校田徑教師寧德寶把蘇炳添招進了麾下。12月，蘇炳添被中山市體育運動學校錄取，開始接受系統的專業化訓練。訓練了三個月後，蘇炳添第一次參加省裏面的邀請賽，100米和200米都進入了決賽，其中100米的成績達到了電計時11秒7。2005年11月，蘇炳添參加廣東省田徑公開賽以7秒31獲得60米比賽第三名，以11秒34獲得100米第三名。2006年，在香港對抗賽上，蘇炳添收穫了100米和200米比賽的冠軍，在100米跑出10秒59、200米跑出的21秒多的成績都接近了健將級運動員的水平。9月，蘇炳添參加廣東省田徑邀請賽以10秒66奪得100米冠軍。同年12月，蘇炳添被招進廣東省田徑隊進行更高級別的訓練。

蘇炳添教練評價

“蘇炳添雖然個子不高，但是身材勻稱，在跑的時候節奏感很好，眼神顯得很堅定，跑出去那種氣勢就像脱韁的野馬，步頻快，很有殺氣。”(中山市體校田徑教師寧德寶評價)

“蘇炳添很有天賦，在他還是青年運動員的時候就已經在省運會上獲得了男子100米和200米項目的金牌，當時他100米最好的成績是10秒59。”(教練袁國強評價)

“我帶了他快十年了，可以説他是我帶過的最自覺的隊員。十年來，在訓練場地上他只要出現在我的視線範圍內，就絕對是在訓練，從不偷懶。而且他在隊員中從來都是以身作則，不會在訓練過程中拉着隊友聊天，玩手機。訓練之外，蘇炳添的生活最多就是上上網，很多運動員抽煙喝酒，夜不歸宿等不良習慣他看不慣。所以作為教練我很放心，即便他不在我眼皮底下，也能保質保量地完成訓練，動作永遠是最規範的。”(教練袁國強評價)

“蘇炳添非常偉大。過去我們一直認為自己跑不過黑人選手，每到大賽，輸竟然成了‘正常’結果。整整等了幾代人，我們才贏來了蘇炳添的爆發。他的突破有一個特別大的意義，那就是打破了我們長期被禁錮的思想和一些神話性的東西，挖掘出了隊員的潛力。”(中國田徑隊總教練馮樹勇評價)

“他的訓練態度是中國田徑運動員中少有的，根本不需要教練去鞭策。”(外教亨廷頓評價)

“蘇炳添太自律了，而且太職業了。他身上具備的這些素質，是大部分中國運動員仍然要學習的。”(外教亨廷頓評價)

蘇炳添事蹟5

“人，是要有一點精神的。”精神是前進中源源不絕的動力，任何時候，精神支柱永遠都不能倒下。張順東、李國秀夫妻的精神概括起來主要有四種：自立自強的奮鬥精神，永不言棄的抗爭精神，拼搏向上的進取精神，勇於創造的創新精神。

（一）自立自強的奮鬥精神

張順東、李國秀夫妻兩人加起來，只有一隻手，兩隻腳，但是，他們身殘志堅，自立自強，樹立了“脱貧光榮，爭貧可恥”的信心，不等、不靠、不要、不爭貧，他們付出了超越常人數千倍、數萬倍的艱辛艱苦和汗水心血，才實現了脱貧致富奔小康，真正應驗了一句話：“凡自強不息者，必獲自救”。

（二）永不言棄的抗爭精神

張順東、李國秀夫妻“不拋棄、不放棄”，生命不止，奮鬥不息，“夫妻同心，其利斷金”，他們夫妻合力奏出了與生命不屈抗爭的最強音。正如貝多芬所説的：“我要扼住命運的咽喉，它休想使我屈服。”他們夫妻永遠不向命運低頭，攻堅克難，永不言棄；生命不息，就與命運抗爭不止。

（三）拼搏向上的.進取精神

張順東、李國秀夫妻不等不靠，迎難而上，艱苦奮鬥；迎接挑戰，戰勝自我，他們用自己的實際行動雄辯地證明了“奮鬥，改變人生；夢想，使我們與眾不同。”在他們夫妻頑強地拼搏下，女兒大學畢業，當上了一名光榮的人民教師，兒子長大成人，現已外出務工，“脱貧致富奔小康，鄉村振興放光芒”，現在，他們家的日子過得有滋有味，紅紅火火。

（四）勇於創造的創新精神

“窮則思變，變則通，通則久。”張順東、李國秀夫妻敢於直面生活，善於創造、勇於創新。在鄉村振興的戰略中，超越自我，永不懈怠；發展電商，積極作為；奮力開拓，終有所成，創造了一個又一個的奇蹟。

蘇炳添事蹟6

蘇炳添，一個活在劉翔陰影下的男人，但是他從未放棄，堪稱勵志楷模。對於他屢創佳績，究其原因，最重要的一點就是先天條件和家庭原因，蘇炳添從小生長在農村在泥地亂跑加上比他大9歲的表哥是鎮裏的短跑冠軍，成為了他早先的追逐目標，在有沙子的跑道上跑出了11秒的成績，下來就是他的性格和習慣，外國記者採訪在活動區熱身的蘇炳添時，蘇也説了這麼一個詞“腳踏實地”接受國內體壇記者採訪時，蘇炳添曾説到：“我每一年都有在進步，07年到現在每年成績都始終是往上走的，沒有掉下去過，所以我已經很滿意了。”

蘇炳添的短跑之路開始於他的中學時期，還沒有系統地訓練，就一路過關斬將，可謂是天賦異稟，從校田徑隊到廣東省田徑隊，在廣東省田徑隊蘇炳添在原中國田徑100米記錄創造者袁國強的麾下接受訓練，成為了一名專業的運動員，開啟了他走向亞洲，走向世界的里程。他的出現無疑是劉翔退役後中國田徑的又一顆璀璨星。

20xx年國際田聯男子100米鑽石聯賽尤金站他9秒99的成績，成為首位在歷史上突破10秒的黃種人，也打破了張培萌10秒的世界記錄，這個驚喜，提升了國人對田徑賽場的`關注，他用實際行動向全世界證明了亞洲人在田徑賽場上具有先天劣勢這不是真的。在今年的世界盃期間，20xx年6月23日，傳來了振奮國人的消息，蘇炳添在國際田聯馬德里挑戰賽100米決賽中，以9秒91奪冠，刷新了3天前謝震業剛在法國巴黎創造的9秒97的全國紀錄，追平了卡塔爾歸化選手奧古諾保持的亞洲紀錄。

成為了最快的黃種人。正是由於他的熱愛，追求，魄力與堅持成就了今天的他。蘇炳添説過賽道上的對手只有自己，0.01秒的進步都值得全力以赴在喜人的成績背後，天賦之外，就是執着的努力，他每天訓練兩小時，遵循了那句勵志欲堅不欲鋭在兩個小時的訓練時間，他要求每個動作都要做到最標準，細小到關節。他被稱為中國田徑隊——最嚴苛的運動員之一。

蘇炳添事蹟7

看完了感動中國的十大人物後，最震撼我們心靈的是馬旭，她和老伴數十年如一日，勤儉節約，自己種菜做飯，為的是把節省下來，衣服都是當兵時候發的衣服，從來不捨得買新的，就是今年買了一雙新鞋，花了十幾塊錢，都開膠了，馬旭説回頭再用膠粘粘，還能穿，每天和老伴起來打拳鍛鍊身體，為的是身體好了，不用花錢看病，不給政府添麻煩，但是他們把一輩子的積蓄1000多萬，要捐給家鄉窮苦的孩子們，他們把錢無私的捐給別人，卻嚴格要求自己，節省，當看到這的時候，孩子在摸眼睛，我感覺他被感動了。

還有一位英雄就是機長劉傳健，在執行航班任務時，在萬米高空突然發生駕駛艙擋風玻璃爆裂脱落、座艙釋壓的緊急狀況，生死關頭，劉傳健果斷應對，帶領機組成員臨危不亂、正確處置，確保了機上119名旅客生命安全。當他講述整個過程的時候，他哽咽了，我和孩子觀看的時候，感同身受，發生危險時下面是高山，在駕駛艙那麼危險的時候，依然保持冷靜的頭腦，靠着多年的駕駛經驗，果斷處理應急情況。如果不是平時工作嚴謹，認真，哪來的危急時刻的化險為夷。我們平時工作和學習，必須認真對待，不能應付。

感動我們的.還有兩彈一星功勛程開甲;把生命獻給高原的植物學家鍾揚;守島衞國32年的民兵夫婦王繼才、王仕花;不畏犧牲的排雷戰士杜富國;勇鬥歹徒的退伍軍人呂保民;雪域郵路上的忠誠信使其美多吉;堅守扶貧一線的基層幹部張渠偉;擔起未來的80後鄉村教師張玉滾。設想一下，整天只知享樂，無所事事的人，會成為英雄嗎?極端自私、沒有國家責任擔當的會成為英雄嗎?

希望我們每一個人，以英雄為榜樣，關心他人，愛崗敬業，勇敢擔起國家的重任，特別是青少年，祖國的未來靠你們，從現在開始，努力學習，天天向上，為祖國的明天而努力奮鬥!

蘇炳添事蹟8

蘇炳添不僅是國家隊的中國速度，還是暨南大學的研究生。導師傅教授提及弟子，同樣非常讚賞，“蘇炳添陽光、努力且十分謙虛。雖然因為訓練的原因不常在學校，但是和同學老師的聯繫和溝通從不間斷。在學習上，雖然是體育特長生，但卻十分認真。本科論文還是‘優’！平時因為訓練缺課，都會及時補上。是體育生中很努力、很認真的人，願意學習的一個孩子。”

正是因為謙遜的性格，在張培萌跑出10秒成績後，蘇炳添和張培萌成為了互相推進的搭檔，兩人攜手奪得亞運會接力冠軍，並刷新了全國紀錄。

蘇炳添破十神蹟具有跨時代的'意義

他告訴自己：一定要堅持！機會總是會眷顧那些有準備的人，速度，屬於執着於每個0。01秒的人。

懷揣着這種不服輸的信念，蘇炳添捅破了這層讓幾代人夢寐以求的“窗户紙”。

蘇炳添的突破具有跨時代的意義。“破十對中國是個里程碑，作為中國第一人，能把自己的名字寫進歷史，我感到非常驕傲。但在未來的路上我還要繼續努力，不要因這個成績而自滿。”蘇炳添在賽後接受採訪時説。作為中國“飛人”，他的未來依然可期。

劉翔的含恨退役，讓黃種人在短跑領域出現真空，蘇炳添橫空出世，及時填補了空缺，這位步頻型的小個子英雄，擁有無與倫比的瞬間啟動能力。在國內，蘇炳添面臨張培萌的競爭；在亞洲，蘇炳添接受日本的桐生祥秀挑戰，儘管之前蘇炳添生活在張培萌、桐生祥秀的陰影下，但天道酬勤，他憑藉劃時代的壯舉榮膺黃種人第一飛人，註定被寫進體育歷史教科書。

蘇炳添事蹟9

在東京奧運會男子100米半決賽上，蘇炳添跑出了9秒83的亞洲紀錄，成為首位闖入奧運會男子百米決賽的中國人、亞洲人。這種突破創造了歷史，這種突破振奮人心，而蘇炳添的那種堅持“進步”的精神，更加值得我們學習。

半決賽中，蘇炳添在第三小組第四道。發槍前，他揪了揪緊身衣，雙手合十，大拇指與食指擺出一個“一釐米”的手勢。賽後記者跟他求證手勢的意思，他説這是提醒自己“進步一點點就好”。

蘇炳添的“進步一點點”是中國人的一大步，也是亞洲人的一大步。但是這“一點點”是突破極限的挑戰，是要建立在日復一日的訓練與自我突破上。蘇炳添説，自己從9。99到9。91（提高0。08秒）用了3年時間。此後，他又為自己制定接下來的0。01秒的目標，“聽起來0。01秒很少，但是提高0。01秒要付出很多的努力，我願意去嘗試。”

為此，他保持嚴格的作息和飲食習慣，堅持訓練，讓自己的身體機能在32歲還保持在巔峯狀態。就是為了能不斷實現“進步一點點”。

在知乎上回答“長時間堅持做一件事是種怎樣的體驗時”，蘇炳添也説訓練很累，“很枯燥，有時候確實練着練着就會想，太累了，明天還要練啊太累了，還要練那麼多年，怎麼堅持啊……”但他也説，“這樣堅持下去也是一個再次挖掘自己潛力的過程。”

蘇炳添做到了，他以9秒83打破亞洲紀錄的成績，成功闖入奧運會決賽，成為中國奧運歷史第一人，刷新了亞洲紀錄。這背後是他鍥而不捨的'努力、始終如一的堅持。

拿金牌可喜，刷新記錄可喜，但這些站上世界頂尖賽場的運動員身上所反映出來的精神，更可寶貴。“進步一點點就好”不僅是蘇炳添的追求，更應該成為我們每個人的人生座右銘。

我們常説，“無志者常立志，有志者立長志”，立長志者，不期速成，從“進步一點點”開始，堅持“進步”，必將會離目標越來越近。龜兔賽跑的故事，“積沙成塔，集腋成裘”的成語，説的都是這個道理。

道理大家都懂，但真正能做到、能堅持的有多少呢？日常生活中，經常會有這樣的例子：有人説要減肥，然後呢，就一頓操作猛如虎，恨不得一下子把自己餓死，或者恨不得把自己累死。這種狀態明顯不可持續，於是三天打魚兩天曬網，“減肥”僅僅成了一句天天掛在嘴邊的口號；有人説要閲讀，讓自己變得“有深度”，於是捧一本馬爾克斯的《百年孤獨》，看了兩頁之後覺得“太有深度”，棄之……

英國哲學家約翰？洛克曾經説過：“學到很多東西的訣竅，就是不要一下子學很多。”同樣的道理，想要做成事，就不要妄圖一口吃成個胖子。要學會循序漸進、持續發展。“進步一點點就好”，就是這樣。

日拱一卒無有盡，功不唐捐終入海。我們也應該提醒自己，每天“進步一點點就好”，即使只有“一點點”，但只要能堅持下去，數年如一日，十數年如一日地“進步”，就算我們破不了中國紀錄、亞洲紀錄，但終歸能挖掘出自己潛力，實現更好的自己。

蘇炳添事蹟10

中宣部近日決定，追授著名核動力專家、中國核潛艇首任總設計師彭士祿院士“時代楷模”稱號。連日來，彭士祿院士深藏功名、矢志報國的先進事蹟在社會上引起熱烈反響，尤其是在科技工作者、高校師生中引發熱議。大家紛紛表示要學習他“傳承紅色家風，矢志科技報國”的高尚精神，為建設強大的祖國貢獻力量。

北京理工大學圖書館副研究館員呂娜説，作為一名科學史的研究者和彭士祿院士的校友，20xx年我承擔了中國科協牽頭的“老科學家學術成長資料採集工程”，並由此有了與彭士祿院士近距離接觸的機會。“在一次次的接觸和十年的不斷研究中，我逐漸懂得了彭士祿院士面對國家需求時那種奮不顧身的投入，對待學術研究的嚴謹求實。彭士祿院士與老一輩核動力人一起頂住壓力、互教互學，實現中國核潛艇從無到有，他們那一代核潛艇人的墾荒牛精神，必將激勵當代科技工作者繼續攻堅克難、砥礪前行。”呂娜説。

中國核動力院原科技委祕書長兼辦公室主任胡明剛説：“彭士祿院士任中國核學會核能動力分會理事長期間，參加學會的學術交流活動較多，十分關心學術發展。他與人和善，談吐幽默，沒有一點架子，是一位非常和藹的老人。”

中國核動力院員工周茂和邱彥回憶説：“彭士祿院士等創辦了一本填補我國核能動力領域空白的學術期刊——《核動力工程》。他在任主編期間不僅明確了辦刊宗旨和辦刊方針，還不辭勞苦，嚴謹求實，為提高刊物的學術質量做了大量工作。他撰寫了《核能在我國能源中的地位》等多篇論文，在業界引起強烈反響，在科研生產和學術交流中發揮了重要作用。”

中國人民大學理學院物理學系教授張威説，彭士祿院士的事蹟充分體現了老一輩科學家的愛國精神。從彭院士的身上我們不僅僅應該學到他百折不撓、堅韌不屈的`品質，更應該學習他淡泊名利、愛黨愛國愛民的精神。在過去的幾十年內，我國在科研方面發展迅速，但仍然在很多方面有所侷限，我們所能做的、所應該做的依然如同彭院士説的那樣，“熱愛祖國、忠於祖國，為祖國的富強而獻身”。

“我們學習彭老，首先學習他對祖國的熱愛和對黨的忠誠，一生不計名利，無私奉獻，面向國家重大戰略需求領域奮鬥終身。”北京大學信息科學技術學院副教授宋國傑説，作為一名高校教師和科研工作者，要以彭士祿前輩為榜樣，做熱愛黨、熱愛祖國、充滿幹勁兒的孺子牛，在教學和科研的本職崗位上不忘初心，砥礪前行，為實現中華民族偉大復興貢獻自己的力量。

哈爾濱工業大學化工與化學學院院長助理李際鵬説，彭士祿院士堅守初心、對黨忠誠、淡泊名利、甘於奉獻，將青春年華化作深海中前行的潛艇、澎湃動力的核電站，用自己堅挺的脊樑，給了整個民族以力量。“作為一名高校思政工作者，要把肩負的責任化作進步的動力和奮鬥的激情，講好包括彭士祿校友在內的老一輩科學家的愛國故事，教育激勵新一代哈工大人在新百年新徵程中改革創新、奮發作為、追求卓越，成為勇擔民族復興大任的時代新人。”李際鵬説。

清華大學核研院青年教師周湘文説：“彭士祿院士隱姓埋名30餘年，開創了我國的核動力事業，作為新時代的科研工作者，我能夠參與到高温氣冷堆國家科技重大專項中，倍感自豪和驕傲，向彭士祿院士學習。”

清華大學核研院博士生高羣翔説：“彭士祿院士是核工業領域的前輩，我還記得他希望將自己的骨灰撒向大海，希望能夠永遠守望我國的核潛艇事業，他的精神令人為之動容和落淚。一點一滴，一步一個腳印，全心全意為推動行業進步貢獻綿薄之力，這就是我目前最應該去做的事情，也是最大的心願。”

北京航空航天大學數學科學學院20xx級博士生許卓頤説，彭士祿院士身為革命先烈之子，傳承紅色家風，在選擇專業時毅然以國家之需求為己任。在他的眼裏，共和國的國防事業重於自己的生命。我們應該慶幸自己生於這樣一個英雄輩出的國家，正是前輩們無私付出的努力，才給了我們今日安穩無憂的生活，才有了我國今日重新崛起的基礎。

學習了彭士祿院士的先進事蹟後，北京航空航天大學物理學院核物理專業20xx級本科生楊澤楷表示，面對爭議與困難，彭士祿院士挺身而出，保持純粹的科研態度，展示出老一輩科學家的擔當與毅力。“作為一名北航核物理專業本科生，我將接過時代重任，努力學習，認真科研，繼承發揚老一輩科學家拓荒牛的精神，為國家的核物理事業添磚加瓦。”楊澤楷説。

哈爾濱工業大學化工與化學學院20xx級學生常寧説，彭士祿院士用一生踐行着愛國奉獻，讓我國的核潛艇事業從幾張模糊不清的照片和一個玩具模型開始，一步步建立起中國核動力裝置主要參數的計算方法，成功確定了100多個參數，最終實現我國核潛艇從無到有的突破。當代中國青年生逢盛世、肩負重任，我們要將彭士祿院士的精神融入學習和工作中，堅持與時代同向同行，不畏艱難挑戰，傳承紅色基因，賡續奮鬥傳統，讓青春在為祖國、為人民的不懈奮鬥中綻放絢麗之花。

中國農業大學信息與電氣工程學院20xx級本科生呂傳翰説，彭士祿院士的事蹟是老一代科學家赤心報國的最真實寫照，“只要祖國需要，我當然願意”，這是彭士祿院士對祖國立下的誓言，也是對我們年輕學子的鞭策。

蘇炳添事蹟11

“參與比取勝更重要”，這是奧林匹克運動廣為流傳的名言，也是奧林匹克精神的重要體現。一個運動員的成就，不僅僅是能否拿到或拿到多少塊獎牌，還在於是否體現奧林匹克精神，是否做到自強不息，戰勝自我、超越自我。我崇拜的奧運英雄蘇炳添就是這樣的選手，也許他與金牌無緣，但創造的歷史值得中國乃至整個亞洲銘記。

蘇炳添，出生於廣東省中山市，暨南大學2013級經濟學院國際貿易專業研究生，中國男子短跑名將。

2018年2月6日，蘇炳添以6秒43奪得國際田聯世界室內巡迴賽男子60米冠軍，並刷新亞洲紀錄。之後蘇炳添多次比賽中都成為百米大賽最有力的競爭對手!而且蘇炳添也着實讓世界短跑名將博爾特驚訝到了，博爾特可是地球人都知道的飛人，連續三屆拿到奧運百米金牌。可是博爾特也被蘇炳添驚到了：沒有想到站在身邊的小夥子居然反應這麼的快，起跑的那一瞬間讓他不知所措。

博爾特曾在一次採訪中説：“槍聲一響，我身邊的小夥子就飛奔出去，我有點不知所措，結果就失足了。”他對於蘇炳添的'實力也是非常的認可，也正是因為這樣，他後面才會拼命追趕上去。

能進入百米決賽是每個亞洲人都不敢幻想的奢望，只有跑進10秒才有希望。為此，蘇炳添2014年底，選擇了一個比較大風險的決定：就是把起跑腳換了。為什麼要換?是因為想要得到一個最適合自己的新的節奏，這樣的話在100米才可能會有一個突破。

而做這個改變和選擇太難了，改變之前問了很多的專家：不做出一些改變的話可能很難突破10秒，參考了劉翔的“八改七”，所以蘇炳添最後狠下心來做出了這個改變。就像剛開始是用右手吃飯，突然間變左手，你夾都夾不到，怎麼不難呢?蘇炳添剛開始，連起跑怎麼發力都完全不會了。

功夫不負有心人，一分耕耘一分收穫。東京奧運會男子100米半決賽，三組對決過後，中國“飛人”蘇炳添以9秒83的成績創造了新的亞洲紀錄，成功入圍男子100米決賽，也成為首位闖進奧運會百米決賽的中國人。而在奧運賽場上，9秒83也是一個極具競爭力的成績。2016年裏約奧運會，博爾特奪取金牌的成績是9秒81，蘇炳添只比博爾特僅僅慢了0.02秒。32歲的中國飛人蘇炳添通過多年以來的努力，終於站在了100米跑道上面。

蘇炳添一戰打破了三個紀錄：

首先，新中國從1984年第一次參加奧運會到現在37年的歷史上，首次有中國男性運動員打進到100米決賽的賽場，絕無僅有，這個意義不亞於當年劉翔闖進奧運會決賽並且奪冠。

第二，在1932年的奧運會上，曾經有一位日本運動員打進到奧運會男子100米的決賽圈，但他不是第一名，而且那個時候是用手計時的時代，跟電子技術時代差的還比較多。

第三，亞洲國家第一次參加奧運會是在1900年的巴黎奧運會，也就是第2屆奧運會上，到現在121年的歷史上，從來沒有任何一位亞洲運動員以100米半決賽第1名的身份進入到世界最頂級的百米飛人大戰的決賽。

這是史無前例的偉大榮耀，屬於偉大的中國，也屬於亞洲。年過30的蘇炳添，靠着頑強的自律，靠着超強的意志品質，成功的打進到了100米的決賽當中，為全亞洲人長臉。就連中國田徑名將劉翔在微博上也發文祝賀蘇炳添：“封神!9秒83!”

此前展望半決賽時，蘇炳添強調，半決賽就是自己的決賽：“對我來説，能夠進入決賽就算完成任務。如果能夠突破10秒大關，進決賽應該沒問題。”

看了比賽，真是激動得哭了!太不容易了!簡直是一戰封神!正像劉翔所讚揚的那樣，這是中國奇蹟和中國速度，這也是亞洲奇蹟和亞洲速度!簡直讓人不敢想象。

每一次踏上賽場，蘇炳添的腦海裏都只有一件事：竭盡全力跑出“中國速度”，為祖國添彩!能打破亞洲紀錄，打破黃種人的極限，站在東京奧運百米決賽的跑道上，所有的夢想都在這一瞬間變成了現實!

把半決賽當成決賽。是啊，人生路上關鍵的每一步都需要這種精神，我要向蘇炳添學習，他是我最崇拜的奧運英雄。

蘇炳添事蹟12

堅持才是王道飛人也差點中途放棄

終於開始了正規的短跑訓練，蘇炳添的天賦更是一下子展現出來。有一次蘇炳添家聚會，蘇炳添問表哥蔡健發100米的`成績是多少，蔡健發説11秒多。蘇炳添就笑話表哥，“這麼慢，我可以跑到11秒以內。”表哥蔡健髮根本不信，當即和他打賭，如果蘇炳添能夠跑進11秒，可以答應蘇炳添要求，“要什麼就獎勵什麼。”結果，他們就到附近一個學校測了一把，蘇炳添跑出了10秒7，這個速度把當時一旁上課的體育老師都震住了。

不過，真正的體育訓練並非那麼輕鬆。蘇炳添在20xx年代表古鎮參加了中山市運動會，被當時中山體校的教練發現，並將蘇炳添從鄉下中學帶到了中山市體校。剛到體校的時候，蘇炳添對於每天早上5點多就起牀訓練並不適應。而且，由於剛到市體校，又沒有朋友，蘇炳添一個人哭了好多次，甚至一個人3次從體校跑回家。體校教練發現後，就動員楊永強教練再去蘇炳添家裏做説客，勸説蘇炳添回去。

之後隨着成績越來越好，蘇炳添在新學校也開始有了新朋友，才慢慢安心下來。20xx年，蘇炳添代表中山市參加了廣東省中學生比賽，暫露頭角。於是，蘇炳添成為了廣東省田徑隊的一員，真正進入了專業運動員的行列。

即便成為了專業運動員，蘇炳添也一度險些放棄。在田徑隊成績中游，蘇炳添一年之後遭遇成績瓶頸，甚至還有些下滑，他也一度想過放棄。後來很多人都勸他留下，幫助他堅持渡過瓶頸期。這才有了後來短跑名將袁國強發掘出蘇炳添，一路成就中國速度的故事。

蘇炳添事蹟13

2021年8月1日東京奧運會男子百米大戰半決賽，蘇炳添跑出9秒83的成績，刷新自己的亞洲記錄的同時，闖入奧運百米大戰決賽!

這個偉大的日子，永遠銘記!那段奔跑的視頻，永遠收藏!

這半決賽視頻一遍遍看下去，看的想哭。蘇炳添，在2012年-2016年最好的年齡，兩度遺憾止步奧運百米半決賽。而今天，2021年8月1日!32歲的蘇炳添，9秒83圓夢奧運百米決賽!這不僅僅是蘇炳添個人的突破，這是中國的突破，這是黃種人的突破!

想想，2017年博爾特31歲時，退役了。而32歲的蘇炳添，以個人最好戰績挺近了奧運決賽，刷新了自己保持的亞洲記錄，讓黃種人首次站上了奧運百米決賽的舞台，創造了歷史。這是意志!這是奇蹟!這是偉大!

半決賽結束，蘇炳添坐在了地上，等待最後的成績公佈。公佈的那一刻，他激動的'掩面躺在了賽道上!他起身單膝跪地吶喊!他站起來攥拳怒吼!他背對鏡頭走向場外!就在他背對鏡頭走向場外的途中，他抬手擦拭了一下面部，不清楚擦去的是不是淚水。但是，我看哭了...現已深夜，我仍未入眠...

蘇炳添!榜樣的力量!中國健兒勵志拼搏的縮影!致敬!

蘇炳添事蹟14

2021年8月1日，是一個讓國人熱血沸騰的日子。

所有的焦點，都聚集在一個黃種人身上——蘇炳添。他是我們亞洲之光，是國人的驕傲，是我們中山人的優秀代表。

在8月1日東京奧運會田徑男子百米半決賽中，中國選手蘇炳添以9。83秒的成績獲得小組第一順利晉級決賽，並打破亞洲紀錄，他也成為了首位闖進奧運男子百米決賽的中國人。在決賽中，中國選手蘇炳添以9。98秒的成績獲得第六，他再一次創造了歷史。

整個過程，相信我們每一個人都是守在屏幕前，屏住呼吸，緊盯着那張被黑色、白色皮膚人種包圍着的面孔，緊盯着那雙充滿堅毅和信心的眼睛！雖然最終決賽沒有拿到獎牌，可是，以32歲的運動員之高齡，以9。83秒的成績打破亞洲紀錄，兩次進入10秒大關，已讓世界萬般驚歎，國人無比沸騰。

蘇炳添是廣東中山人，出生在古鎮，是一個地道的廣府仔，從他的身上，我們收穫了太多太多。這個沒有得到任何獎牌的運動員，卻沒有讓大家感到失望和不快樂，反而是讓我們很多人興奮得一夜難眠。

首先，過程勝於結果，雖然喊了那麼多年，但是這一次，卻真切地被大家認同。雖然沒有獲得任何獎牌，但是蘇炳添在賽場上拼盡全力、攥緊拳頭，往前衝刺的鏡頭，他那胸前的紅通通的“CHINA”，他那興奮得大吼大叫的馬步和表情……整個過程，都讓我們真切地感受到了這個黃種人身上的堅強與鬥志，感受到了他為實現這個目標所付出的百倍艱辛與汗水，感受到了他圓夢之後的狂喜和欣慰！人民日報也在第一時間發表評論：致敬中國速度！不是奪得獎牌才值得慶賀，超越自我就能贏得尊崇！

是啊，全身心付出，超越自己，創造新的紀錄，本身這個過程已經十分精彩絕倫，給人驚喜，至於結果，問心無愧即可！在生活中，特別是對孩子的教育和培養，我們很多時候都會這樣説：“好好努力，只要全力付出了，結果和成績不重要。”可是，來到真正接受現實的時候，或許很多人都不淡定了，嘴上那麼説，心裏還是萬分看重那個結果。

是啊，我們要言行一致，才能給孩子們做好榜樣，既然這麼説了，就要這麼做。蘇炳添的經歷，就是最生動鮮活的教育案例：只要認真和艱辛地付出過，享受過程，超越了自我，即便是結果不如期許，也是非常值得肯定的！

其次，什麼是正能量，什麼是負能量，哪些東西該大力宣揚，哪些東西該遠離唾棄，每個成熟的人心中應該都有一杆秤，都能明辨是非。8月1日晚上，我帶着兒子看了蘇炳添半決賽跑出9。83秒的那一幕，小傢伙激動得上躥下跳，像個欣喜若狂的猴子，馬上催促我趕緊吃完飯，回家去看決賽。在車上的時候，我給他講了近期發生的事件，有某個明星，剛剛被刑拘了，還沒講完，他已經知道我要説什麼，對我笑了起來。我説，哪些是真正的明星，哪些是真正的英雄，哪些人值得我們敬佩和學習，我們的心裏，要十分清楚；每一個人，必定要有完善的人格和高尚的品格，才能立足於社會；必定要憑自己的實力和問心無愧的付出，才能贏得別人真心的尊重。聽完我一席話，兒子點點頭。

蘇炳添，本身就是一個最好的學習榜樣。健康自律，訓練刻苦，堅忍不拔，胸懷國家榮譽……當前，我們真的`不必要去崇拜那些只會蹦蹦跳跳，靠臉蛋、靠流量去贏得燈光和打賞的小鮮肉們，我們的孩子，需要更堅實更勇敢的榜樣；我們的下一代，需要更多的時代英雄和正能量，更多的堅韌意志與人生歷練。所謂“文明其精神，野蠻其體魄”，正是這個用意與要求！

再次，蘇炳添的人生經歷，也讓我們看到了很多人生哲理。沒有什麼是不可能的，只要付出艱苦的努力，奇蹟總會降臨，逆襲遲早發生！一直以來，因為體質和肌肉構成等原因，黃種人都被認為無法在田徑100米短跑上跑贏那些黑人和白人，而蘇炳添做到了！通過系統而科學的訓練，長年的艱苦付出和不斷突破，他完成了一次又一次的改命和逆襲！無論在哪個行業，我們都可以看到這樣的希望，人人皆可通過卓越努力，達到並實現自己的人生夢想。

此外，從蘇炳添成功的人生經歷中，除了他個人艱苦的付出之外，我們可以看到國家對體育人才系統的培養，也可以佐證，基礎性、系統性的體育建設十分重要，我們要高度重視孩子的體育鍛煉與培養，從小抓起，抓出實效，無論硬件還有軟件，都要加大投入。而現在的“雙減”政策，就是要讓孩子們從繁重的作業和培訓之中解放出來，給他們一個快樂的童年，給他們一個健康的體魄！

只有這樣，才能讓一代又一代身心健康的孩子們，站上自己或者國家的榮譽台，為自己的人生或我們的國家增添絢爛的光彩！