大暑是幾號
大暑,是二十四節氣之一,也是干支歷未月的下半月;到達時間在公曆每年的7月22日至24日之間,太陽到達黃經120°時。提前瞭解2015年大暑是幾號才能做好相關防暑準備,還不知道2015年大暑是幾號的朋友們趕緊跟着小編一起來看看吧。
2015年大暑節氣是7月23日(農曆六月初八),星期四。
《月令七十二候集解》:“六月中,……暑,熱也,就熱之中分為大小,月初為小,月中為大,今則熱氣猶大也。”
我國古代將大暑分為三候:“一候腐草為螢;二候土潤溽暑;三候大雨時行。”世上螢火蟲約有二千多種,分水生與陸生兩種,陸生的螢火蟲產卵於枯草上,大暑時,螢火蟲卵化而出,所以古人認為螢火蟲是腐草變成的;第二候是説天氣開始變得悶熱,土地也很潮濕;第三候是説時常有大的雷雨會出現,這大雨使暑濕減弱,天氣開始向立秋過渡。
2015年大暑節氣飲食:多酸多甘、補氣去火
古代學者認為夏季暑濕,適宜清補。暑濕對脾非常不利,而味苦的食物具有瀉燥的功能,不宜多食,因此日常飲食中以適當多食甘涼或甘寒為宜。並且,夏季歸心,而心喜涼,宜食酸,所以夏季應適當多吃一些性酸的'食物,如菠蘿、西瓜等。
炎炎夏日容易導致人火氣上升,表現為情緒煩躁、焦慮、易激動、失眠等。因此,去火也是夏日食補的必備功課。夏日去火的食物,上佳選擇有西紅柿等性涼、清暑的蔬果,同時,牛奶性微寒,可以補水、滋陰、解熱毒,也是去火良品。
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