重陽節禮物

九九芳辰，幸未遇滿城風雨; 三三佳節，好共登附郭雲山。重陽節到了該給家裏的老人們送禮了，那麼，該送什麼樣的禮物比較合適呢，下文將告訴你送禮的最佳選擇。

中國老人節農曆九月初九，是中國的傳統節日"重陽節"，也是我國傳統的敬老節日。2013年7月1日起實施的《老年人權益保障法》(簡稱《老年法》)中規定，“每年農曆九月初九為老年節”，2013年的重陽節(10月13日)將是中國第一個法定的老年節。提到重陽節，最廣為人知的或為王維詩句：“獨在異鄉為異客，每逢佳節倍思親。”實際上，1988年我國就將農曆的九月初九正式定為“中國老年節”，九九重陽敬老，除了必須回家，當然還有孝敬爸媽，在國家的大力推動，重陽節越來越受到全社會的關注。在重陽節時送禮給老人家是大部分經濟獨立的人的選擇，下面將羅列適合贈送給老人家的實用禮品。

送運動鞋

當為送父母什麼禮物發愁時，不妨選一雙合適的運動鞋，鼓勵他們多出去走走。散步不僅燃燒脂肪，還有降壓的.功效，同時能擊退動脈硬化、腦梗死、心肌梗死等“生活習慣病”。只要每天輕快散步20分鐘，就可將心率提高70%，其效果正好與慢跑相同。

送計步器

研究顯示，用計步器的人心臟水平更好。一是能讓父母隨時瞭解自己的身體狀況;二是可以設定目標使散步容易堅持下去。鼓勵老人養成“不坐電梯走樓梯”或者“乘公交時多走一站再上車”的習慣，只要平均每天走7000步，就會逐漸使骨質變硬，防止骨質疏鬆，而且對癱瘓和老年痴呆症也能起到預防作用。

送優質寢具

睡眠的“質”比“量”更重要。隨着年齡增加，人的睡眠時間會變短，不易入睡、睡眠淺等煩惱也會多起來，幫父母挑選合適的被褥、枕頭特別重要。枕頭最好選擇稍有一點硬度、透氣性好的，枕芯內部要能產生一定的摩擦，比如蕎麥皮的。此外，蠶砂、茶葉、大米都屬於這類可塑形、透氣性好的枕芯。

送熱帶魚

熱帶魚這種小生物給老人帶來的情緒調節作用是超乎想象的。看會動的生物跟觀賞花草的意義有很大不同，觀察魚缸這個小世界裏努力生活的魚兒們，那種感歎生命、調節情緒的過程可以增加使身體放鬆的5—羥色胺的分泌，讓人擺脱寂寞，更加積極樂觀、情緒更安定。

蜂蜜

會養生的朋友都知道，“藥補不如食補”，所以營養品以實用為主，比如説蜂蜜，老年人容易出現便祕的情況，所以蜂蜜是個不錯的選擇。但是不要在商店裏買經過加工或包裝的。直接去聯繫養蜂人，這樣花銷也會相對減少。另外，蜂蜜用温水化開了給老人服用，水温超過四十度會把蜂蜜燙壞，太多會給老人沉重的消化負擔。每天一勺的量就夠了。

鴨子油

老年人還經常會血管硬化，鴨子油可以有效地軟化血管，所以可以多為老人做做飯，但是它也是油，所以不要多吃。根據老人的實際情況，來調整合理的飲食結構。

燕麥

燕麥有很高的營養價值，人體必需的8種氨基酸和維生素E的含量比白麪和大米還高，其微量元素鈣、磷、鐵的含量也頗豐富。不僅如此，燕麥對預防老年人動脈硬化、高血壓、冠心病、糖尿病、脂肪肝、浮腫、便祕等，也有積極的輔助療效，能增強老年人體力，起到延年益壽的效果。

玉石

買件喜愛的玉石飾品，既可以做裝飾，也可以保值，兩全其美。給父母買件玉石飾品敬敬孝心，是不錯的選擇。

玉石飾品的身價節節攀升，選擇這樣的禮物還有保值空間。如果想要送給老人，選和田玉和翡翠比較好，像竹、錦鯉、平安扣等雕刻形狀，含有節節高、平安祥和的寓意，很適合老年人。記者在另一家專營鑽石和翡翠的珠寶店瞭解到，很多人鍾情翡翠，因為它的保值功能更佳，其中翡翠玉鐲、吊墜很受女性青睞。

同時，要提醒消費者的是，購買珠寶首飾最好到信譽度高的珠寶店購買，更有保障。購買時也要認準是否為A貨，即天然玉石僅經過物理加工過程，這樣的玉石才具有收藏價值。

羊毛衫

近日氣温頻頻下降，記者在各大商場看到，“出鏡率”最高的非羊毛衫莫屬。不少商場的羊毛衫專櫃都推出了各種優惠活動。秋冬時節，為家中的老人添置一件漂亮的羊毛衫，可謂是暖體又暖心之選。一位購買了兩件羊毛衫的小趙告訴記者，最近天氣冷了，正好買給父母一人一件作為重陽節的禮物。

值得一提的是，羊毛衫價格依據羊毛質量的優劣從幾百元到幾千元都有，消費者可依據自身的需求進行選擇。但選購時要特別注意，款式只是一方面，毛衫的質地最重要，摸摸手感、看看色澤，要買有“純羊毛”標識的優質產品。

足浴盆

眾所周知，腳部是人體經絡匯聚的地方之一，人體各器官均在腳部有特定的反射區，故足療確有一定的保健功效。為長輩買一台足浴盆，讓老人在家就能做足療，既能消磨時間，又可以有助腳底健康，還可享受舒適按摩。當前市場上的足浴盆，款式、功能多樣，據業內人士介紹，集磁療、振動按摩、紅紫外線等功能於一體，具有高強度絕緣性和耐熱性，外型美觀大方的產品是家庭休閒足浴的首選。

目前市場上足浴盆的價格區間比較大，從300元到3000元不等，其中600～700元的經濟型產品銷售最好。但注意足浴盆主要的功能還是休閒保健，消費者不要輕信一些誇大不實的宣傳。給父母購買，最好到大型商場、賣場挑選，以確保產品質量。