洗臉美白小竅門

　　洗臉美白小竅門篇一

在水中加一點綠茶

綠茶可以有效的抵抗輻射。茶葉的鞣酸作用可以讓我們乾燥的皮膚消失得無影無蹤,長期使用還可以讓你的肌膚毛孔變細,尤其適合工作在電腦前的白領女性。

在你的臉盆中放一點醋

醋可以讓你的皮膚變的光滑有彈性，因為醋本身就可以改變我們肌膚的酸鹼度，長期用它洗臉我們臉上還不容易長痘。

美白洗臉的方法_怎樣洗臉可以美白

在臉盆裏適當的加一點蜂蜜

如果你的臉是乾性皮膚，可以在洗臉的時候適量加一點蜂蜜，並輕輕的拍打你的臉部，長期使用，可以讓你的肌膚年輕l0歲，以前的乾燥皮膚也會慢慢的消失的。

在水盆裏放上一點鹽

鹽不光只有殺菌的作用，還可以祛除我們臉上的油脂，特別是那些油性肌膚，長期使用可以清除我們臉上的油脂，這樣我們的臉上就不容易長痘痘了。

白糖洗臉

白糖具有清潔效果，可以用來美白膚色，在洗臉的時候先將清水清洗面部，然後再加入一些白糖到洗面奶中，在手掌上進行搓揉，與洗面奶混合均勻後就用來清潔面部肌膚，由於白糖的清潔效果，面部肌膚會呈現更加淨白的光澤。

怎樣洗臉可以美白

洗臉前必洗手。首先先用香皂或者洗手液把自己的手洗乾淨，然後再去洗臉。

用温水洗最適宜。太熱太冷都不好。

洗面奶不要放太多，停留在臉上的時間不宜過長，一分鐘就可以，否則損傷皮膚。

洗面奶先用手打勻起沫，在清洗臉部。用手打圈按摩，注意清洗鼻翼兩側，嘴巴上下，眼部周圍。

用水徹底清洗臉上的泡沫，注意臉兩側耳朵周圍不要殘留。用軟毛巾輕輕擦拭乾淨。

6早晚各清洗一次。晚上睡前一定要洗徹底。不要偷懶哦。

美白洗臉的步驟

洗臉就是為了護膚，就是為了美白，然而想要很好的美白護膚，就應該重視潔面的工作，只有將面部的皮膚清洗乾淨了，才能幫助女性的皮膚更好的美白，大家可千萬不要小看洗臉這一簡單的步驟，它在護膚的時候起着非常重要的作用，那麼，怎樣洗臉才正確呢其實，洗臉也是有一定的步驟的，少了哪一個環節都是不行的。

1、先用香皂把手洗乾淨

在洗臉的時候，很多人都不怎麼留意，不洗手就進行潔面是絕對ng的。不乾淨的手會影響潔面品的起泡程度，而且也會使清潔力度下降，所以乾淨的手是基本條件。

2、用温水濕潤臉部

洗臉的時候，千萬不能用過冷或是過熱的水，一定要使用温水洗臉，有的人認為自己是油性皮膚，要用很熱的水才能把臉上的油垢洗淨。其實這些都是錯誤的觀點，正確的方法是用温水。這樣既能保證毛孔充分張開，又不會使皮膚的天然保濕油分過分丟失。

3、使潔面乳充分起沫

不管用什麼樣的潔面產品(以潔面乳為例)，量都不宜過多，面積有五分硬幣大小即可。在向臉上塗抹之前，一定要先把潔面乳在手心充分打起泡沫，忘記這一步的人最多，而這一步也是最重要的一步。因為，如果潔面乳不充分起沫，不但達不到清潔效果，還會殘留在毛孔內引起青春痘。泡沫當然是越多越好，可以藉助一些容易讓潔面乳起沫的工具如海綿。

4、輕輕打圈按摩

清洗面部皮膚的時候，把泡沫塗在臉上以後要輕輕打圈按摩，不要太用力，以免產生皺紋。重點區域——

t字部位：皮脂分泌最密集的地方，是臉部最油膩的地方，要多清洗幾下。

眼部四周：缺乏油性的皮脂，非常脆弱，容易乾燥，一天清洗一次就足夠了。

鼻翼兩側：容易堆積油脂，要認真清洗。

人中四周：藏污納垢的地方，要反覆揉搓。

下巴：油脂很多，不好好清洗的話，痘痘不知哪天就會突如其來，再次missyou。

5、清洗潔面乳

洗臉的時候，大多數人都會用到潔面乳，用潔面乳按摩完後，就可以清洗了。有一些女性怕洗不乾淨，用毛巾用力地擦洗，這樣做會因摩擦損傷肌膚，因此不建議使用。應該用濕潤的毛巾輕輕在臉上按，反覆幾次後就能清除掉潔面乳，又不傷害皮膚。

6、檢查是否有沒沖洗乾淨的地方

臉部皮膚清洗完畢以後，你可能認為洗臉的過程已經全部完成了，其實並非如此。還要照照鏡子檢查一下發際周圍和臉部邊緣是否有殘留的潔面乳，這個步驟也經常被人們忽略。有些女性發際周圍總是容易長痘痘，其實就是因為忽略了這一步。

7、水撩洗臉部20次左右

用雙手捧起水撩洗面部20下左右，同時用蘸了涼水的毛巾輕敷臉部。這樣做可以使毛孔收緊，同時促進面部血液循環。

8、用乾淨的毛巾輕輕地吸乾臉部水分

洗完臉以後，很多人都會習慣性的用毛巾擦臉，如果用特意準備的乾淨毛巾硬擦的話，反而會起到反作用。應輕輕地將毛巾按在臉上將水分吸乾。

洗臉並沒有大家想象的那麼簡單，它也是有很多的程序的，並不是簡單的用清水將臉部皮膚洗乾淨就可以了，還需要對臉部進行適當的'按摩，最後檢查臉部皮膚是否洗乾淨，如果臉部皮膚沒有洗乾淨的話，過會上粧會很難。

以上是對“美白洗臉的方法”的介紹。相信大家都有所瞭解了。如果您還有其他內容想要知道的，可以瀏覽相關的文章。

　　洗臉美白小竅門篇二

一、美白的食物

1.櫻桃：這個水果承載了很多榮譽，因為所含的營養特別的高，而且也可口，所以很受歡迎。其中豐富的鐵質可以讓人氣色紅潤，多吃櫻桃可以讓肌膚真正的細膩和富有彈性。

2.番石榴：番石榴所含維生素C、果糖、葡萄糖等營養，而它的維生素C是其他水果的N多倍，愛美的MM可以多吃。

3.番茄：番茄的美白效果非常棒，它擁有豐富的維生素C、礦物質、碳水化合物、有機酸及蛋白質，番茄還能保護維生素C的作用，能吸收大量的維生素C和抗氧化。

4.西瓜、葡萄、鳳梨、梨子、桃子這些盛夏的時令水果也是能夠達到美白作用的，它們含有純天然的維生素A、C、E等營養，可以美白肌膚不能缺少的。

二、阻礙美白的食物

牛肉、羊肉、豬肉、內臟、雞肉、火雞肉、鴨肉等要少吃，蔬菜類胡蘿蔔、木瓜也要少吃，它們都含有高量的胡蘿蔔素，吃太多會導致皮膚髮黃，不建議每天和胡蘿蔔汁。

二、洗臉美白

1、白醋洗臉美白

白醋可以抑制臉部的黑色素生成，起到美白的作用。用一個臉盆，裝進三分之一的温水，再加入少量的白醋混合在一起，攪拌均勻之後用來洗臉。早晚各使用一次，30天之後可以看見肌膚明顯變得白暫!

2、淘米水洗臉美白

用具有美容功效的淘米水洗臉，不僅可以美白還可以祛痘。堅持每天早晚用洗米水洗臉，能收到很好的護膚效果，臉色可變白而細膩。

做法：在淘米的時候倒掉第一次的水，留下第二次的淘米水。將留下的洗米水經過沉澱後，取乳白色狀的洗米水，倒入洗臉盆中。再加入約洗米水1.5倍的温水即可。

記得要讓淘米水沉澱一會，取上面一層較為清澈的水進行洗臉工作。為了達到一個更好的效果，我們用竹炭海綿蘸取淘米水，在臉上進行按摩，竹炭有吸附髒東西的能力，因此可以吸出皮膚深層的污垢。

三、敷面膜美白

1、美白使用化粧水敷面膜

化粧水一般在潔面後使用，最常用的方法是直接倒適量的化粧水直接拍於臉上，或者直接用化粧棉沾取擦拭，但是其實除了這兩個方法之外，還可以通過自制成美白麪膜的方法來敷面，它不但能為肌膚補水保濕，同時還能迅速美白肌膚，使用簡單，非常適用於日常的美白;

做法：往面膜碗內倒入適量的化粧水(化粧水最好是適合自己使用的，具有美白功效的)，然後浸入面膜紙，等到面膜紙泡開後，吸滿水分便可貼於面部肌膚，保持10分鐘的時間，最後清水洗淨就可以了。

2、牛奶美白

材料：牛奶一瓶 、面膜紙一張

做法：準備一小杯牛奶和麪膜紙，將面膜紙浸入牛奶中，直至泡發吸滿牛奶，然後取出敷於面部肌膚，保持15分鐘，揭下面膜洗淨就可以了。

美白功效：牛奶是絕佳的美容護膚材料，用牛奶護膚，不但能美白肌膚，同時還能改善暗沉粗糙肌膚，提升膚色。

四、美白要做好防護工作

美白祛斑應白天晚上都不間歇。白天肌膚細胞接近於休眠狀態，我們最需要做的就是防護+隔離，讓肌膚隔離陽光、空氣污染、輻射等;晚上最需要做的就是修護+滋養，要讓肌膚在晚間最佳營養吸收時間得到最好的滋養!

美白是要從內而外，讓肌膚重新煥發光彩，同時也需要從外而內保護肌膚免受外界刺激傷害，因此防曬是一年四季必須做的美白頭等大事。冬季，恰是一個肌膚恢復美白的時節，因為冬季陽光中的紫外線較夏季來説弱了很多，因此黑色素會自然地消退，在這個時候，修復夏天受到的紫外線傷害，肌膚白嫩將恢復得更快，所以切不可錯過這樣一個大好時機。

很多人以為冬天太陽不像夏天般猛烈，便不用搽防曬霜。其實這只是紫外線強弱的分別，無論氣温高或低，只要有紫外線的照射便不能忽視防曬。防曬霜(就算是防曬度高的)的防曬功效也是有時效性的，想保持一整天的防曬效能，建議還是在午飯前再搽一次再外出。

就算要到下雪的地方旅遊，你也不能忘記防曬。地上的白雪能直接反射陽光，不但會曬黑肌膚，若陽光普照的話，甚至有曬傷的可能。這種情況就像夏天到海灘日光浴一樣，因此應該使用一些防曬和保護性能稍強一點的防曬霜。