產後脱髮的原因和治療方法
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產後脱髮的原因和治療方法產後脱髮的原因
出現產後脱髮不用着急,隨着體內激素的'自然調節,大多數女性過一段時間都可以自愈。但是從產後四個月出現脱髮開始到自然痊癒每個人需要的時間都不一樣,有的人1個月就停止脱髮了,有的人半年了還在掉頭髮。
如果產後脱髮時間長或者脱得比較厲害,千萬不要嘗試服用雌激素來治療脱髮,因為額外服用的雌激素會打破體內激素的平衡,影響身體機能,而且還會通過乳汁分泌來影響嬰兒的正常發育。
想要產後脱髮的情況有所緩解,首先要規律作息,保證睡眠,緩解精神壓力。晚上10點到午夜2點進入睡熟,身體才會大量分泌雌激素來刺激頭髮生長。其次要保證飲食營養充足,多吃含鐵、鉀、鈣、鎂、植物蛋白的食物,比如黃豆、黑豆、蛋類、帶魚、蝦、鯉魚、熟花生、菠菜、蘿蔔、噴香蕉、胡蘿蔔、馬鈴薯等,維生素E可以延緩頭髮衰老的節奏,因此適量使用一些維生素E也對產後脱髮有緩解作用。
產後脱髮的治療方法
一是中醫按摩治療。把維生素B1液灑在頭上,用右手五指從前額神庭穴向後梳到後髮際啞門穴,共梳36次,然後用左手和右手的五指分別梳頭部兩側,各梳36次;五指合攏叩打百會穴54次;兩拇指分別點振兩側的翳風、翳明(翳風后1寸)、風池等穴3次,每次10秒;用拇指壓揉三陰交穴(腳踝內側上3寸)15秒,壓撥5次,壓振3次,每次10秒,用掌心勞宮穴壓在脱髮處或頭髮稀疏處,振顫5次,每次持續10秒。(小編已經為大家把需要按摩的穴位用紅色標記出來了哦!)
二是用桑葚幹泡水或者煮粥喝。桑葚富含蛋白質,多種人體必需的氨基酸,易被人體吸收的果糖和多種維生素及鐵、鈣、鋅等礦物元素、硒等微量元素及胡蘿蔔素、纖維素等,能補益肝腎,滋陰養血,對烏髮有特效。它能清肝明目,解酒,改善睡眠,提高人體免疫力,延緩衰老,美容養顏,降低血脂,還能防癌。經常用桑葚幹泡水或煮粥,能起到滋養頭髮的作用。
如果產後一年依然脱髮嚴重,甚至出現頭皮裸露的情況,就應該就醫治療。若是經檢查發現脱髮區的毛囊已經完全壞死,頭髮沒有再生的希望了,那就需要通過植髮和固發來彌補產後脱髮帶來的缺憾了。
科發源醫院“植、養、固”一站式頭皮管理,以最先進的植髮技術,進行微創、無痛、無痕植髮,術後採用消炎、營養、防脱、維護的養髮技術,中醫固發、西醫固發、ST固發相結合的固發手段,既幫您提高新植毛髮的成活率,也能有效預防原生髮繼續脱落,對治療嚴重的產後脱髮有良好效果。
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