如何徹底清除青春痘
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如何徹底清除青春痘雙耳穴貼壓治療痤瘡
祖國醫學認為,痤瘡主要是由於飲食不節、肺胃濕熱、外感毒邪而致,其治則為清肺胃濕熱。筆者採用雙耳穴同時貼壓,每穴貼壓2粒王不留行籽療法。
取穴:面頰區、肺、脾、肝、大腸、內分泌及神門穴。治療時用75%酒精棒擦淨耳廓內外側,先以三稜針刺破耳尖放血數滴,再用小梅花針輕輕叩刺耳廓面頰區20餘次。將膠布剪成0.6釐米×0.6釐米,選好的王不留行籽2粒粘在膠布上,貼在選取的穴位上按壓,使耳廓有輕微熱、脹及微痛感。面頰區可於耳廓前後加壓,以加強良性刺激。囑患者每曰按壓穴位3~4次,每次3~5分鐘。一週更換一次穴位,仍是雙耳貼壓,穴位同前。3個月為一個療程,療程間休息一週。
按:各種類型的痤瘡,均為肺胃濕熱、外感毒邪而引起。筆者所選穴位,適合各種類型痤瘡病人。因面頰區為病變相應部位,肺主皮毛,又與大腸相表裏,配大腸穴以泄熱;脾主運化、主濕,脾與胃相表裏,取脾穴以健脾除濕;肝主疏泄、喜條達,取肝穴以泄肝清熱。取肺、脾、肝、大腸穴,即可達到清肺胃濕熱之目的。又配內分泌穴,以調節內分泌功能;配神門穴,以鎮靜養血;再在耳尖放血,以泄熱止癢。對於前胸後背亦患痤瘡者,可加耳廓胸背部等配穴。
在治療方法上,採用雙耳穴同時貼壓,且每個穴位貼壓2粒王不留行籽,這樣使穴位有足夠的刺激量,加速痤瘡的消退。
如何徹底清除青春痘正確洗臉
洗臉第一個要注意的是選擇正確的清潔用品。一般的青春痘是由於青春期皮脂腺分泌過盛造成的,所以潔膚用品一定要選擇清爽型、低刺激性的。
第二,在水温控制上,通常使用與體温差不多的温水就可以了,注意一定不能用熱水,因為高温度本身就是一種刺激,會使皮脂腺分泌得更快。
第三,在洗臉的時候,最好使用流動的水,而且一定要清潔徹底。一旦臉上遺留下些清潔品的殘渣,其中所含的鹼性物質就會刺激脆弱的臉部皮膚,可能導致痘痘更嚴重。
洗完臉,可以用涼水輕輕拍一拍,這樣有利於收縮毛孔,令皮膚更細緻。洗臉的最後一步,就是選擇清爽型的`化粧水,為皮膚調整PH值,然後塗上護膚霜。
另外,長痘痘的人,洗臉不能太勤,早晚各1次就可以了,只有當太髒或出汗多了的時候才需要再次清洗。
因為,每次洗完臉後塗上的護膚霜或多或少都會含有一些油性成分,如果塗得次數過多,就會堵塞毛孔,造成痘痘起得更兇。
如何祛除青春痘
痤瘡,俗稱青春痘、粉刺等,發病率為70%~87%。維A酸類藥物(異維A酸、維胺酯、維A酸、阿達帕林、他扎羅汀等)能抑制皮脂腺脂質分泌、減少痤瘡丙酸桿菌的繁殖、調節毛囊皮脂腺導管角化、抗炎和預防瘢痕形成,是目前最有效的抗痤瘡藥物。
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