《墨菲定律》讀書筆記（通用8篇）

讀完一本經典名著後，想必你有不少可以分享的東西，此時需要認真思考讀書筆記如何寫了哦。怎樣寫讀書筆記才能避免寫成“流水賬”呢？下面是小編整理的《墨菲定律》讀書筆記（通用8篇），歡迎閲讀，希望大家能夠喜歡。

　　《墨菲定律》讀書筆記1

生活中，很多人都有過這樣的經歷：工作忙碌之餘開個小差，往往會被老闆看到；菜刀鈍得什麼都切不動，卻能很輕鬆地把手弄傷；乘公交車沒座位的時候，總是自己站的位置附近的座位沒人下站；有座位的時候，越是累越是有老人和小孩子上車站到你旁邊；堵車的時候，總是旁邊車道的車走的快些。

其實，你不必疑惑，也不用鬱悶，因為這就是著名的“墨菲定律”。它就象一個神祕的幽靈，不時地捉弄我們，讓人哭笑不得，心神不寧。

什麼是墨菲定律？墨菲定律又譯為“莫非定律”，也有人詼諧地稱它為“倒黴定律”：“如果一件事有可能出錯，他就一定會出錯”。

墨菲定律的由來是：墨菲是一名畢業於西點軍校的航空工程師，1949年，他到愛德華茲空軍基地參與美國空軍高速載人工具火箭橇MX981發展計劃，為了研究人能承受多大的超重壓力，他和同事們一起對此進行了試驗。其中一個實驗是把一套16個精密傳感器裝在超重實驗設備上，然後加壓，只要傳感器沒有發出警報，就可以不斷地加壓。可是，超重實驗設備在巨大的壓力下都變形了，傳感器指針居然一點都沒動？經過仔細檢查才發現，負責裝配的同事把這16個傳感器全都裝反了！

沮喪的墨菲不經意間開了這個同事一個玩笑：“如果一件事有可能出錯，讓他去做就一定會弄錯！”

隨即，這個玩笑就風靡開了，一旦有人把事情弄糟了，大家就會這樣嘲笑他。為了保住面子，基地的每個人都全力避免出錯，認真仔細檢查自己做的工作，結果，試驗任務很快順利完成了。

墨菲的上司斯塔普認為，實驗成功的核心原因就是這個玩笑使基地人有了自尊心，隨之工作都開始仔細認真了。在隨後的記者招待會上，斯塔普把這句話稱為“墨菲定律”，並表述為：“如果一件事有可能出錯，它就一定會出錯！”

墨菲定律告訴了我們，人永遠不可能成為上帝，與茫茫宇宙相比，人類渺小得可以忽略不計，人類有自身的侷限性，即使再有智慧也永遠無法完全瞭解世間萬物，即使再聰明的人也不可避免地會犯各種錯誤；不論科技有多進步，有些不幸總會發生，而且人類越自以為手段高明，面臨的麻煩就越嚴重。

正是墨菲定律告訴了我們，不要盲目樂觀、狂妄自大。它提醒我們，錯誤是這個世界的一部份，與錯誤共生是人類不得不接受的命運；面對人類自身的缺陷，我們要學會如何接受錯誤，並不斷從中總結經驗教訓，以防止人為失誤導致的損失和空難。

人生不如意事十之八九，這是人生的自然現象，我們要正視它，要靠自己的努力使自己的人生更加完美，要靠自己的努力克服自己的缺點，而不是總關注不如意之事因此而沉迷於沮喪的心理不能自拔。

　　《墨菲定律》讀書筆記2

最近我讀了一本書。也是我準備開始讀書的第一本書。我想好多人都聽説過，但卻不一定深刻的去了解過，就是抖音推薦書之一的《墨菲定律》。

書裏主要講的就是警示我們無論做什麼事情都要做好充足的準備，盡最大的努力做出最好的選擇。其實書裏面包含了四個我覺得特別有意思的思想，雖然有點像雞湯，但是在現實生活中確實總會發生類似的事件：

一、任何事都沒有表面看起來那麼簡單。

二、所有的事都會比你預計的時間長。

三、會出錯的事總會出錯。

四、如果你擔心某種情況發生，那麼它就更有可能發生。

下面説一下我讀這本書的一些感悟和對我自己的一些影響吧：

首先説一下好多人身上都有的通病“僥倖心理”。俗話説的好“常在河邊走，哪有不濕鞋”大多數人都明白是什麼意思，但大多數人都還會因為僥倖濕了鞋，下面我講一個書裏説的故事，瞭解了這個故事你們就明白僥倖心理對我們造成的危害了。

大家都知道泰坦尼克號情節吧！其實現實中也有泰坦尼克號，這艘輪船的建造者曾宣稱“這是一艘永遠不會沉沒的輪船”，但結果還是因撞上冰山而沉沒。就是因為製造者説的不會沉沒，所以輪船上才配備了那麼少的救生艇，才會發生了這麼悲慘的結局。

這個故事告訴我們在處理任何事的時候都不要抱有僥倖心理，不要以為不大可能，就不會發生。在現實生活中我們做什麼事情之前都要謹慎的去計劃這件事會發生的一些結果，吸取以前的失敗經歷，戒掉僥倖心理，才能把事情做到最好。

在生活、工作或是感情中我們總是會去在意一些對自己並沒有意義的事情，只會給自己增加更多的心理負擔。比如説有這麼一個故事一個醫生和一個農民同時患上了癌症，最後這個醫生因為知道自己生命沒有多長時間了，天天都提心吊膽的導致抑鬱而終。而農民雖説知道自己得了不治之症但因為對此病沒那麼瞭解也沒那麼在意，最後癌細胞神奇的消失了，恢復了健康的身體。這個故事告訴我們有些事情越在意可能越不好。在現實生活中我有一朋友，他的個性簽名就是“你越在意什麼，什麼就越折磨你”，以前我不懂，自從我經歷了一些所謂感情上的事情我好像懂了。有些事情其實不值得你去在意，就像很難實現的夢想，你一直去糾結這個事情就是在對你人生的`一種浪費。去浪費自己的時候你要想一想，值得麼？如果不值得你再想一想為什麼不選擇關注一下對自己來説重要的事，比如説“學習”或者一些對自己有意義的事情。

人生在世總會面臨一道道選擇，我記得在我沒有讀這本書的時候，有一個比我年長一些的哥，告訴過我，當我們面對一些事，需要做選擇的時候，往往心裏第一選擇99%都是不好的答案。所以在生活中面對選擇一定要三思而後行，有的時候讓自己的內心多一些選擇，去想每種選擇的利弊，做出一個對自己最有利的答案。説到這我要給大家推薦一本書，雖然這本書我也沒讀過，但聽説過，這本書的名字叫《第三選擇》，我覺得應該和墨菲定律有很多觀點是相通的，有興趣的可以讀一讀。

書裏面有這麼一段話“人是慣性的動物，天生喜好避苦趨樂，我們都在有意或者無意地貪婪着自己的心理舒適區”，比如説有的人跟一個人在一起的時候，總是想把那個人變成自己想要的人，從而滿足自己心理上的舒適感，也可以説是所謂的安全感，昨天我在喜馬拉雅聽到了這麼一段話我覺得挺有意思，就是説其實有的時候不要把所謂自己的安全感依附在別人身上，説一句反雞湯的話，人這輩子大多經歷不好事情的時候都是自己在陪着自己熬過去，所以我希望讀到這的朋友們都能堅強一點，其實安全感還是自己給自己比較踏實，並且自己永遠都不會離開。

　　《墨菲定律》讀書筆記3

聽到這本書的書名，我覺得大多數人可能都會有點陌生，我先來介紹一下何為墨菲定律。

墨菲定律就是曾經愛德華·墨菲説的一句話：如果有兩種或兩種以上的方式去做某件事情，而其中一種選擇方式將導致災難，則必定會有人去做出這種選擇，而這個人往往會是你。

想必許多人在生活中會有許多問題：為什麼事情總於我們的意願背道而馳？為什麼總是會有這麼多事與願違的情況呢？為什麼生活中會有這些令人哭笑不得、啼笑皆非的事情呢？這些事情的發生都是源於墨菲定律，而《墨菲定律》這本書從職場、社交、談判、決策管理、經營、財富、投資、友誼、愛情、消費、健康、教育、生活等多個方面詼諧幽默地揭示了墨菲定律，並且能夠幫助我們去避開生活中見怪不怪的無形陷井，從而更高效地學習與生活。

這本書中的每篇文章都是一個事例加上解決方法論證每篇文章的觀點，讓人在讀一本學術類的書的同時又不感到枯燥，反而感到生動有趣。

在這本書中，讓我印象最為深刻的一篇文章講的是馬斯洛需求層次理論，也被稱為基本需求層次理論。該理論將需求分為五種，從低到高分別為：生理上的需求、安全上的需求、情感和歸屬上的需求、尊重的需求、自我實現的需求。馬斯洛認為，人是一種有夢想的動物，只有幹稱職，感興趣的工作才能達到自我實現的需求。但是，人們往往為了達到夢想而去每天疲於奔命，最後卻是迷失了自我，忘記了初心。這是為什麼呢？這是因為我們已經被眼前的生活所困住，如果想要追求夢想，就意味着失去現有安逸的生活，而最後一旦失敗便是一無所有，而人們就是害怕失敗，他們已經忘記了以前一無所有時的生活。

這本書中藴含着的一些人生哲理，看起來雜亂無章，但就是這些組合在了一起，成就了墨菲定律。

　　《墨菲定律》讀書筆記4

在生活中，我們經常有這樣的經歷，出門怕碰到誰，偏偏就碰到了，坐公交站着的時候，空出來的位置總是離自己遠的位置，排隊的時候，總是你沒排的隊移動的更快些，小時候一沒完成做業，老師就檢查，越是怕被提問越是問到你…這其實就是“墨菲定律”

墨菲定律是一種心理學效應，因為是愛德華 墨菲提出，所以就叫墨菲定律。

簡單些説就是：如果事情有變壞的可能，不管這種可能性有多麼的小，它總是會發生的。

那要怎麼解呢？同事睜着期待的大眼睛問？！

怎麼解？無解！

如果我們已經知道有些事情終將發生，那最好的辦法，就是積極面對了，我們無法完美的不犯錯，那就只能從失敗中汲取經驗，讓錯誤成為我們成功的墊腳石。

突然想到上次培訓的時候老師説過，他們統計過，銷售電話打到一定的量，就一定會有成交，所以，每一個拒絕的電話，都是向成功邁進了一步，只要你打的足夠多，你的成交額就一定會上來，想來，這便是墨菲定律的反向操作了。

書中有好多的定律，有我們熟悉的青蛙法則，木桶定律，口紅效應等，也有許多我們不知道的，學習和了解這些法則並不會像得了武功祕籍一樣天下無敵。

他只是告訴我們世界存在的一些道理，知道了這些道理，對於很多的事情，我們就不會自尋煩惱，不會怨天尤人，積極得面對一切！

　　《墨菲定律》讀書筆記5

一本書的好壞不是由作者決定的，更不是讀者可以左右的，一本書的好與壞取決於它是否足夠真實，足夠貼近生活，足夠打動人心，是否可以和讀者產生共鳴。

《墨菲定律》是一本足以將生活、人生、人性聯繫在一起的書。他讓我明白人要勇敢的去面對，無論結果怎麼樣，不必擔心，盡所有努力去爭取。也就是最近網上流行的一句話“你只管努力其他的交給天意”，但我認為這句話是有缺點的，人生是需要努力，生活也得努力，但我們要明確目標，不能為了不切實際的目標去只是一味地努力，那樣子會讓你懷疑自己，打擊自己。

我們不能驕傲，但我們必須要有信心，成長不是年齡的成長，不是個子的成長，而是你可以分清楚每個態度，每件事情的度。正如“心急吃不了熱豆腐”與“早起的鳥兒有蟲吃”兩個都是老一輩留下的真言，兩個看似對立，實則是有一個度在裏面，成長就是你可以把握這個度，並且可以正確的去應用。《墨菲定律》有這樣一句話“你越怕什麼現實總會像這個方向發展”這句話有所改動，但更加全面了。

就比如我今天來駕校考試，科目三，最難的也是我最不喜歡的就是路線三，待考的時候我就祈禱別讓我倒黴的抽到路線三，但正如《墨菲定律》那樣，我考試居然是線路三，其實並不是《墨菲定律》預測的有多麼準，抽到線路三其實只是一個概率問題，但當你越擔心的事情發生時，你的心態會遭受到更嚴峻的考驗。我努力的調整心態，堅信自己的能力，最終還是以100分的成績結束了科目三。經過這次我越發的相信自己，正視自己了。

生活不就是這樣嗎?《墨菲定律》會給我們更多的啟示，它在我心中已經成為了信仰。

　　《墨菲定律》讀書筆記6

其實這本書如果能靜下來看，感覺是非常不錯的。裏面收集了很多曾經都沒有看到過的句子。

如果説墨菲定律並非是真理，只存在於人們的心理層面，但這些存在的確是人們能夠達成共識的。比如墨菲旅遊定律：有錢時沒時間，有時間又沒有錢。我想這是很多人的狀態，至少是我的狀態吧。這些句子能夠讓我找到一種共鳴，生活中似乎永遠充滿了荒謬。

“你等車的時候車不來，走到兩站之間的時候又看到公車從身後飛馳而去！”

這是我第一天看到墨菲定律時感覺最有趣的一條，就是生活真實的寫照。

不需要一天就把所有的墨菲定律都看完，但是當閒下來的時候，隨手翻一翻，發現原來自己遭遇過的很多事也是大家都遭遇的，就會釋然不少！

比如今天又看到的一句：“好東西都不中用。”

這個我體會很深刻。夏天的時候，其實女人都愛穿真絲面料的衣服或裙子，真絲可是好東西，柔軟舒適，想想都知道。當然價格也不便宜。但真絲的東西極其嬌貴，指甲上起個毛，都能把絲質面料颳得起絲，更遑論它結實不結實了。所以現在的年輕人都只能穿一些廉價的棉、雪紡紗、牛仔布一類的服裝。真絲昂貴，是好東西，但真的不中用！

當然，墨菲定律中的每一條到底要如何理解，能夠理解多少，還是要還原到個人生活中去。

　　《墨菲定律》讀書筆記7

如果事情有變壞的可能，不管這種可能性有多小，它總會發生，這是引用這本書中的一句話。“墨菲定律”是一種心理學效應，在粗略讀完這本約僅有二百五十頁的書之後，我感受到了一種內在的奇妙能量：就是不管我做什麼事，好像總能隱約預測到事情的結果一般。

“巴納姆效應”讓我知道了心裏暗示的力量。街邊算命的先生大多真情留不住、套路得人心。展開來講是這樣的：當你想尋求算命先生幫助的時候，無形中內心就有了容易接受暗示的特點。當算命先生用一頂戴在誰的頭上都合適的帽子來扣向你的時候，你就感覺他算的很準，這時候你就對他言聽計從。

不信你看這句話是這樣的：“你很需要別人喜歡並且尊重你，你有自我批判的傾向。你有許多可以成為你優勢的能力但是你沒有發揮出來，你還有一些缺點，不過你一般都能克服它們”。看這些話是不是既適合你，同樣適合我，適合每個人。

“彼得原理”告訴我們一定要找到自己合適的定位，在公司用人上也是一樣。晉升，作為一種鼓勵手段在公司運作中非常普遍。然而，有的人是一個很優秀的員工，但不一定是個好管理者。如果領導見他工作努力優秀，提拔他為部門領導，作為管理者他可能不能勝任這份工作，就好像爬上了一架錯誤的梯子，站在上面的感覺只有當事人自己知道。

“墨菲定律”“帕金森定理”“彼得原理”併成為二十世紀西方文化的三大發現，其中“墨菲定律”只是一個概念，對於不同的人，在不同的情況下，會有不同的含義。書中涉及的社會法則、成功法則、社交法則、快樂法則等應有盡有，真的需要待慢慢探索！

　　《墨菲定律》讀書筆記8

在生活中，我們很多人都有這樣的經歷：乘坐公交車沒座位的時候，總是自己旁邊的位子空不出來；越是擔心發生的事情，偏偏就會發生。讀完這本書後就明白，儘管有很多事情我們已經習以為常了，但其實並不瞭解真相，而《墨菲定律》就給我們揭示了這些事物運行的邏輯規律，推演事物發展的因果關係，闡述了一種偶然中的必然性。

本書涵蓋的範圍很廣泛，從管理、心理、人生到事業，有諸多方面的案例，我就想其中的一個跟大家一起分享。

“鏈狀效應”：想歎氣時就微笑

書中是以職場抱怨展開的。有些人心胸不夠寬大，對一些事情總是放不開，喜歡怨天尤人。如果你總和這樣的人在一起的話，那麼久而久之，你也會變成一個愛抱怨的人。這就是鏈狀效應。所以，如果你不想變成一個“抱怨精”的話，那麼就離那些愛抱怨的人遠一點。職場上，更是如此，如果你抱怨多了，除了自失尊嚴外，還會讓同事對你避之唯恐不及。誰也不希望別人的消極情緒影響自己的好心情，所以想抱怨的時候就微笑；有同事向你抱怨的時候，就一笑而過。心中的委屈，乾脆把它變成一種前進的動力，督促自己更加努力工作，化干戈為玉帛，化戾氣為祥和，化抱怨為動力，微笑面對自己的工作。抱怨的人不見得不善良，但常常不受歡迎。抱怨就像用煙頭燙破一個氣球一樣，讓別人和自己泄氣。

誰都恐懼牢騷滿腹的人，抱怨會使自己喪失勇氣，對解決問題卻毫無幫助。所以與其抱怨別人，不如反思自己。要想避免成為愛抱怨的人，就必須清醒的認識到下面的事實：

（1）抱怨解決不了任何問題。既然不管心情如何，工作都是要做的，又何必讓他人心生芥蒂呢？

（2）發牢騷的人沒人緣。太多牢騷説明自己缺乏能力，無法解決問題，才會將一切不順利歸於種種客觀因素。

（3）冷語傷人。每個人都有貌似堅強實則脆弱的自尊心，憑什麼對你的冷言冷語一再寬容？

（4）重要的是行動。遇到問題，將所有不滿的事情羅列一下，看看是制度不夠完善，還是管理存在漏洞。在工作中，不可能完全沒問題，我們需要找出它、解決它。

總之，世界是紛繁複雜的，瞭解和掌握這些定律，對我們認識事物的本質、發現事物的規律有非常重要的意義，使我們多一份清醒，多一份智慧。