書法的心得15篇

繪畫書法
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我們從一些事情上得到感悟後，可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來，這麼做可以讓我們不斷思考不斷進步。但是心得體會有什麼要求呢？下面是小編為大家收集的書法的心得，歡迎閲讀與收藏。

書法的心得1

5月26日在清河油坊中學，我有幸參加了清河縣教師硬筆書法培訓，並且收穫頗多，

這次培訓對於我們實習教師來説，無疑是一次很好的學習機會。作為數學實習教師，我從未想到過還有機會去接觸硬筆書法。這次培訓的時間不長，只有一天，在這一天的時間裏我們也能學到不少東西。這次培訓還使我意識到了硬筆書法對於教師的重要性，教師的字體會潛移默化地影響學生的字體。

本次培訓從邢台市請了書法技能高超並且在書寫方面卓有成效的王慶昌老師講座，他先介紹了下書法藝術的發展就開始講解如何寫好鋼筆字，王老師從基本筆畫入手，結合漢字結構特點，給老師們講述了硬筆書法的基礎知識，並生動地演示了硬筆書法的起筆、運筆、收筆。漢字是由最基本的橫、豎、撇、捺、點、提、折、鈎八種筆畫組成的。而每一筆畫必須經歷起筆、運筆、收筆三個過程。王老師還教了我們一些寫字的口訣，這些練字口訣看似簡單，但從細微之處揭示漢字的結構美，提高教師讀帖、臨帖的`水平，為提升練字的實效性做好堅實的鋪墊。

以前我都不知道寫字還要講究平衡，原來自己的字體竟有那麼多的問題。以前在國小時學寫字時老師説要寫方方正正的字，寫字如做人，現在才發現字還可以有另一種寫法，有另一種美感。

光聽王老師講可不管用，只有自己靜下心來練一練才能體會到練字的技巧與快樂，看着字帖上的字，一筆一畫地慢慢練，練得不只是字，也是一種心境。

意識到自己字體中的不足，今後我將會在空閒時間練練字，先從最簡單的筆畫橫、豎開始，作為一名教師，寫一手好字也是必不可少的。

書法的心得2

作為一名教師，能寫一手好字，這是職業所要求的！字的漂亮，不僅僅是教師一個人的事情，更是關係到學生成長的重要因素，教育是潛移默化的，教師就是學生模仿的榜樣。好的書法作品給人以美的享受，陶冶情操。許多的教師從中獲益，更可貴的是在我們老師當中正逐漸形成每人練一手好字，帶出一個書寫漂亮班的風氣。

教師特別是語文老師，寫字是很重要的基本功。寫字我們常用寫的字就是上課時候的粉筆字和平時寫在紙上的鋼筆字，偶爾也寫寫毛筆字。這我們老師常稱之三筆字。我覺得書法有以下好處：首先最基本的就是可以讓自己的字變漂亮起來；其次可以陶冶自己的情操，書法需要的是耐心和持久的堅持，因此在練習書法的同時，可以修心養性，這對於提高自己的素養，很有幫助。有人説“字如其人”，我想可能指的就是這個方面的意思。我想學習書法的好處最主要的就是以上兩點。我一直以來都在學習書法，我覺得要練好書法需要做好以下方面。在平時的工作和學習中，注意養成良好的習慣，在需要寫字的.時候，我認真對待，絕不馬虎，從一筆一劃練起，因此漸漸地我的字也就好起來了。然後，我在工作之餘，抽取一定的時間學習名家書法。比如每個星期總要抽出一定的時間來練習毛筆字，在練習的同時，陶冶了自己的情操了，也讓自己工作之餘的生活更加充實。

從現在開始，請大家都跟我一起練習書法吧！

書法的心得3

時光荏苒，學習書法已有二十多年的時間了，從最初的興趣愛好到現如今從事專業，我想除了堅持以外，更主要的是領悟和學習古人的經典作品。

對於學習書法而言，臨摹與創作是一個老生常談的.問題，學習書法的人都能言之一二，但觀念和體驗的差異往往會造成截然不同的藝術實踐和藝術效果。

談臨摹，必須先清楚臨摹的目的。臨摹是中國傳統藝術學習的一個重要手段，他是技藝的學習，風格的吸收，同時更是藝術感覺的積累和提升。對於每個人而言，都有其潛在的藝術感覺，孩童寫字有他的自然天趣，成人初習書法亦有他的自然天性，但這些自然大都是原初而低級的，需要通過磨練和打造來提升，使之最終成為一種高境界的自然天成，臨摹便是磨練和打造的最好方法。

通常學書者都知道臨摹有三個階段，即實臨、意臨和背臨。我認為實臨是基礎，它能夠為以後的博採提供揚棄的標準，因而也是最為關鍵的。明末清初學者錢謙益曾對王鐸早年的閣貼臨書有這樣一個評述“如燈取影，不失毫髮”。“如燈取影”以字面含義來理解，似乎與複製、拷貝意思相近，燈下取影顯然是形容臨摹過程中對範本點畫形廓把握

書法的心得4

人們熟知蘇東坡的一句詩，“論畫以形似，見與兒童鄰。”其實，東坡還説過：“有道而無藝，則物雖形於心，不形於手。”胸中之竹，畢竟不等於手中之竹。王國維所説的大家之作“其辭脱口而出”，白石老人作畫的所謂“一揮”，都是學化於才、熟而能巧的結果。齊白石早年臨摹金農的畫作，惟妙惟肖;為了畫好昆蟲、魚蝦，他長時間地觀察寫生。老人的畫，那幾片葉莖，看似粗獷隨意，卻搭配得那麼精巧，你要移動一點點都不行。這些，充分説明“大家之能得心應手，正先由於得手應心”。傅山説“寧真率、毋安排”，不是説不要謀篇佈局、意在筆先，其意應是“極有佈置而了無佈置痕跡”，徐青藤的這句話透露了天機，正像韓退之詩中所描繪的那樣：“草色遙看近卻無”。

東坡論書“無意於佳，乃佳耳”。學習書畫的人，沒有不想自己的筆下呈現佳作的。長期艱苦地學習訓練正是“有意於佳”的真實寫照。但在藝術創作過程中，對於具備一定水平的書畫家來説，只有在放下思想包袱的前提下，才有可能意筆交融，心手兩忘，從而造就真正的佳作。“有意於佳”只是基礎，“無意於佳”才是境界。一個為獲得更大市場份額而改變初衷討好買主的作者，他丟失了藝術家最為寶貴的東西，又怎能產生真正的佳作?劉熙載早已指出，“書非使人愛之為難，而不求人愛之為難。蓋有欲無慾，書之所以別人天也。”

此外，一件作品的成功往往不在作者的有意處，而在其無意處。戴熙説：“有意於畫，筆墨每去尋畫。無意於畫，畫自來尋筆墨。有意蓋不如無意之妙耳。”陳曼生也説：“凡詩文書畫，不必十分到家，乃見天趣。”有時，有意着力的地方，偏偏導致了天趣的流失，在戰術上，雖屬錦上添花;在戰略上，已是畫蛇添足。

即便是優點，過分地強調或表現得不是地方，也會變質變味。惲南田論畫“習氣者，即用力之過”，強調“寧恆見不足，毋使有餘”，正是這個道理。相反，局部的瑕疵，有時並不妨礙作品整體的成功，恰如黃庭堅所言：“殊不知西施捧心而顰，雖其病處，乃自成妍”。

中國書畫注重功夫，熬出來的功夫。宜乎日積月累，水滴石穿;最忌淺嘗輒止，一曝十寒。學生抱怨老師：您老是要我夯實基礎，別人的牆已經砌得老高了!他不懂老師對他的殷切期望和良苦用心!

歲月的'力量不容忽視，《書譜》所謂“通會之際，人書俱老”，哲理深刻。以為別人幾十年走完的路，自己幾年、幾個月就能走完，是幼稚。藝術學習、藝術創作和藝術發展自有其規律，這些規律又是無情的。違背規律的催長、“打造”和走捷徑，只會得到與初衷相反的結果。

從較長的時間看，書畫家們對藝術的追求，好比接力賽，更像是“馬拉松”。起跑時人頭攢動密密麻麻，能跑完全程者卻已不多，能打破紀錄者更是寥寥。那些開始不久就在領跑的選手，往往難以“領”到最後，甚至難以跑到終點。有人説“贏在不該贏的地方，比輸在不該輸的地方，輸得更徹底”，不無道理。

一種藝術風格、一種個人面目的成立，既要得到人們的認可，更要經得起時間的檢驗。陸游在《學書》一詩中説得好：“即今譏評何足道，後五百年言自公。”要想真正在藝術上取得成就的人，必須具備這樣的眼光和氣度，不計較一時一事，而能夠“咬定青山不放鬆”，堅持不懈、自甘寂寞。

書法的心得5

一、攻膽期

少兒學練書法起步時的興趣很重要，興趣，是人們力求認識某種事物具有興趣時，他就把自己的注意力經常集中和趨向於該事物之上，同時對此產生一定的情感。故興趣是少兒初學練膽氣的前提，也是貫穿學書的紿終。首先應讓學生明白學習書法的目的，同時介紹我國書法的發展、演變及各種書體的特點，，然後講述古今書家勤奮好學的趣聞軼事，並教他們欣賞各種楷書，給感性認識，藉以引起興趣，導入新課。少年兒童天真活潑，好動性強，教育方法新穎得當，能激發他們的求知慾，增強學習興趣，和提高教學效果。為了有效地培養少兒學習書法，我在教學中省去了“描紅”、“雙鈎”和“米字格”臨寫的教學過程。當基本筆劃練完以後，就叫學生直接用廢報紙臨寫，從而打消孩子們的依賴心理和框格拘束，培養“膽氣”，使少兒學練書法時時處於邊寫這思的狀態中。臨貼是十分重要的，學生每臨一個字，必定要和字帖上相像，方可換字，有的學生開始時一個字就寫一百多遍。這樣進行約三、四個月以後，就要求學生書寫作品。開始在四尺條幅上書寫一尺見方的四個大字，鍛鍊孩子們的膽魄。孩子們通過大字的練寫，矯正運筆過程中出現的纖細、枯筆、蜂腰、釘頭、竹節等毛病，校正字架中的缺陷，快速形成整體觀念。然後指導學生從作品的正文、落款、蓋印幾個方面充實知識，使字型、字架，整體內涵深深地熔在孩子們的天真無邪的腦海之中。

二、攻心期

經過攻膽期的初步訓練，便讓孩子們練中、小字。常以花卉風景詩句為字文內容，養性入心，陶冶情趣，訓練毅力。通過中、小字的練寫，使孩子們學會用墨的濃淡乾濕和線條的粗細變化去表達書體內容，最後初步瞭解用筆的整齊多變，布白疏密和顧盼挪讓等規律。在攻心期，以至後成要計的“攻難期”中，少年兒童學好書法與其本人的素質，能力培養是分不開的。“攻心期”不能像“攻難期”時以一種字體為範本，而要因人施教多處着眼，全面開花。根據每位孩子的年齡、興趣個性特點分別指導，孩子們中有寫歐、顏、柳、趙四大楷書的，也有寫虞世南、襯遂良、薛稷的。這種多楷體的教育方法，不但增強了課堂氣氛，使少兒學書的興起越來越深濃，而且日薰月染，在不知不覺中提高了少兒的書法修養和能力。“攻心期”要抓好學生的臨貼功夫，在背臨或意臨上下功夫，當一本貼臨完數遍之後，就叫學生背臨或意臨，逐步培養獨創能力，孩子們每寫一幅作品，老師要嚴格把關，反覆練習，直到滿意，方可完稿。此外，還要多帶領學生參觀展覽，觀看電視書法講座，舉辦各種書法學習班，作品評析會等等之外，同時要求學生積極參加各種書法競賽活動。事實證明，有的學生就是因為在書法比賽中一次獲獎，從而激起他們奮發學練書法的'信心，與書法結下了不解之緣。

三、攻難期

學習書法的過程實際是一個不斷克服困難的過程，從初學書法到獨立創作一幅好的作品就象登山，難度越來越大。在“攻膽”、“攻心”期，也有“攻難”的問題。這裏主要講在寫好楷書基礎上克服提高中“難”。孩子們學寫了幾年楷書，差異不一，為了鞏固提高他們的書法水平，我再指導他們學漢隸和魏碑，通過對張遷碑、禮器碑、乙瑛碑、張猛龍碑和張黑女墓誌等的臨寫，使他們瞭解和和逐步掌握不同書體的結體和運筆方法。通過訓練，有的楷書寫的比較差的學生，寫隸書或魏碑卻寫的比較好，興趣也就更加濃。有的書法基礎較好的同學則有了進一步的提高。在幾十名學書的少兒中出現了書體多樣，各有所長的好現象。教學中要注意的是，不能為了追求大賽的獲獎，而讓學生老是照着老師寫幾個字拼命練，這個學生寫“祖國花朵”，那個學生寫“江山多嬌”，如此等等，一看就知道是一個老師教的，一個面孔，毫無學生的個性。從臨寫碑帖到書法創作是一個難度的飛躍，就象甩掉枴棍走路。孩子們有了一定的書法基礎，都想創作，這方面也最能反映孩子們的天性、個性，我就加以引導，不強求千篇一律，結合名作賞評，向他們講解一些創作的要素，諸如章法、款式、筆法、格調等等，培養提高他們創作認識。創作內容則選擇課文熟悉的名言、詩句等，儘可能讓他們自己創作、發揮、多比較。通過創作實踐讓孩子們作些反思和總結，哪些方面學得比較好，哪些地方還要下苦功夫，把問題和困難作為下階段學書的目標，因此，孩子們的創作能力有了提高。

小朋友往往開始對書法都沒有太大興趣，只有教學得當，就會出現意想不到的效果!

書法的心得6

最近，市教育局組織了教師書法培訓，在這緊張的五天學習中，我深深感到在博大精深的書法殿堂，下面就將自己的幾天的培訓談一下感受：

一、通過聽童老師的講座，我深深認識到做為一位書法老師，不但要有紮實的基本功，而且還需要更多的文學知識才能更好的引導學生學習書法，學習書法不但可以培養學生的生活常規，而且可以使學生了解我國的經典文學，讓學生從國小會做人，學會做事，同時童老師，他所編寫的《誦經典學書法》也更好的把中國的優秀經典文化與書法相結合，傳承了中國文化，陶冶了人的情操，提高了學生的審美能力，增進他們對祖國語言文字的熱愛，加深了對傳統文化的理解，增進了學生的學識修養。

二、通過聽童老師的示範課，我感覺到練字的過程首先培養提高孩子的學習品質，同時又是瞭解我國的經典文學的過程，而做好一件事情是不容易的，要堅持不懈，持之以恆，沒有隨隨便便就成功的。其次，培養孩子的耐性和注意力，從開始時的.十分鐘、二十分鐘到現在的三十分鐘甚至四十分鐘。再者，臨摹的過程，也鍛鍊孩子的觀察能力。

因為他必須仔細觀察，才能發現這個字的結構特點，才能發現自己的字和字帖的字的差異，該怎樣改進。還有，我覺得，練字還能讓孩子體驗成功，在學習中形成良性循環。我相信，受到讚揚，孩子的學習勁頭就大，學習成績也會不錯，也會激勵他更加刻苦練字，好好學習!我相信練字與學習是一種相互促進的關係，會形成良性循環。

三、在聽劉老師的講座，讓我認識了書法的發展及怎樣進行書法教學和寫好楷書方法。在楷書教學中教師必須從學生的習慣、執筆、坐姿等嚴格要求。字的結構，字的筆順，落筆的輕重變化，結構的安排，筆畫的長短不一，原來都是有講究的。學習時，臨練結合，摸索規律。臨帖是學習書法的不二法則。斷斷續續臨了幾十遍，受益匪淺。在臨帖時，先讀帖，掌握帖的神采特點，運筆特點，臨帖時不求數量，注重質量。勤學苦練，便會逐步寫出一手自己滿意的字來。

總之，我感到通過這次學習，做為一名書法教師必須對學生嚴格要求，提高教師的課堂教學組織，加大自身修養，基於這種認識，確定楷書為我的主攻方向。在主攻楷書的同時，加強了對草書和隸書的臨帖和練習，結果大大增強了藝術感染力，使書法教師把中國的傳統文化更好的傳播給學生。

書法的心得7

近一段時期，隨着國家對漢字書寫規範的要求不斷提高，家長們也認識到了寫好漢字的重要性，青少年學習硬筆書法也就隨之呈現出升温之勢；這對弘揚民族文化、培養和提高青少年文化藝術修養都是好事；然而就青少年硬筆書法教學而言，目前都比較缺乏規範性、系統性和創新性，如何讓青少年在有限的時間內寫出一手好字，真正領悟到硬筆書法藝術的豐富內涵，從而更好的將這一民族瑰寶繼承和發展下去，就成了是每一位從事硬筆書法教育工作者值得深思的事情。筆者從自身十多年來從事的青少年硬筆書法教學的實踐中，有所感悟，淺談一下教學心得，共同為青少年書法教學盡一份力量！

一、學習硬筆書法的合適年齡

有家長認為，孩子己錯過學習書法的黃金時間，再加上高中階段作業多，時間緊，而放棄了書法學習。其實不然，書法學習是一項專業技能，只要刻苦認真，擯棄以前錯誤的寫字方法，從頭學起，年齡不是問題，一樣可以成才。

二、正確的坐姿和執筆方法

要寫一手好字的前提是要有正確的坐姿和正確的握筆方法，這是練字之前必須要每個學生學會的，這是後面一切學習的基礎，所以十分重要，務必掌握。、正確的坐姿是：寫字時雙腿自然放平，兩腿、腳自然分開同肩寬，腳掌全部貼地，腰板要直，左右肩膀等高，胸部離桌子一拳之隔，眼睛與書本的距離要保持30釐米左右；紙要放正，放在中間略微偏右的位置，左手手掌打開，掌心向下平按在紙的下部，右手執筆寫字，當然，還要根據學生的身高不同而選擇高矮合適的桌椅，桌以條形、以方為宜。、正確的握筆姿勢是：右手執筆，拇指、食指捏住筆桿的中下部，距離筆尖3釐米左右的位置，拇指和食指基本形成圓形，中指指甲蓋內側托住筆桿，六稜鉛筆，手指握一個面空一個面，其他兩個手指自然彎曲併攏，起到支撐手掌的作用，五個手指的指關節略彎曲，掌心虛圓，可以放入一個核桃或者小雞蛋，筆桿略往虎口傾斜，捏筆不易太使勁兒，手背與本子上的豎線平行；運筆時食指、中指、小指要協調統一。

三、良好的'教學方法

書法是中國傳統文化中的精髓，學習書法不僅能磨練人的意志，提高人的審美能力，更重要的是可以提高人的內在素養。如果書法老師在教學過程中沒有很好的教學方法，照本宣科，只顧自己橫豎撇捺地演練一番，或者描紅，全然不顧及學生的感受，其結果可想而知。因此作為書法教師，在教學方式上要有所改進和提高，創新一種好的教學方法那就顯得尤為重要了。

幾年來，通過我在硬筆書法教學上的不斷探索和實踐總結，逐漸形成我自己的三步走的教學方法，學用結合，效果極佳。

教學方法具體如下：

第一，選準字帖，進行基本筆畫練習；主要學習正楷的筆畫。

第二，獨體字練習；主要是通過把每個字、每個筆畫的位置、比例以及它們相互之間的位置關係等給出準確的定位，交給學生，使他們牢牢地掌握，運用自如，因為這些字是組成其他字的基石。

第三，字體結構特點分析；在所學的獨體字的基礎之上，分析總結出字的結構特點，以及做左右偏旁的時候、做字頭和字底的時候等，在字的不同位置時的變化，總結出其規律，教給學生，使學生舉一反三，運用自如。第四，緊密結合高中語文課本範字表的漢字，學用緊密結合，學練緊密結合，以達到學以致用的效果，學了就記住了。

第五，教學過程中，教學靈活，單獨輔導，結合每個學生的不同情況而進行不同的教學，從激發學生的習字熱情和各自潛能出發，充分發揮每個學生的個性，極大地提高了習字及教學的效率。

第六，勞逸結合，時間安排得當；當然，激發學習興趣，營造良好的課堂氛圍也是很重要的，在學習中將一些通俗易懂的語言和幽默的比喻等等，都能起到事半功倍的效果；另外，學生的天性不能磨滅，應注意課間的休息。

以上，就是我個人的一點淺薄的教學心得體會，與各位共勉，如有不妥之處，請各位同事、老師和前輩指教，我必當虛心接受，虛心學習；當然，還有更好的老師和更好的學習方法，大家不妨來一交流，取長補短共同進步，為我校書法教育做點貢獻

書法的心得8

中國書法是一門古老的漢字的書寫藝術，從甲骨文、石鼓文、金文（鐘鼎文）演變而為大篆、小篆、隸書，至定型於東漢、魏、晉的草書、楷書、行書等，書法一直散發着藝術的魅力。中國書法是一種很獨特的視覺藝術，漢字是中國書法中的重要因素，因為中國書法是在中國文化裏產生、發展起來的，而漢字是中國文化的基本要素之一。以漢字為依託，是中國書法區別於其他種類書法的主要標誌。

中國五千年璀璨的文明及無與倫比的豐富文字記載都已為世人所認可，在這一博大精深的歷史長河中，中國的書畫藝術以其獨特的藝術形式和藝術語言再現了這一歷時性的嬗變過程。而具有姊妹性質的書畫藝術在歷史的嬗變中又以其互補性和獨立性釋讀了中國的傳統文化內涵。由於書、畫創作所採用的工具與材料具有一致性。《歷代名畫記》中談論古文字、圖畫的起源時説：“是時也，書、畫同體而未分，象制肇創而猶略，無以傳其意，故有書；無以見其形，故有畫”。書畫雖然具有同源的可比性，但以後的發展狀況是以互補的獨立性發展變化的。中國書法藝術的形成、發展與漢文字的產生與演進存在着密不可分的連帶關係。那麼究竟什麼是“書法”呢？我們可以從它的性質、美學特徵、源泉、獨特的表現手法方面去理解。書法是以漢字為基礎、用毛筆書寫的、具有四維特徵的抽象符號藝術，它體現了萬事萬物的“對立統一”這個基本規律又反映了人作為主體的精神、氣質、學識和修養。

中國的歷史文明是一個歷時性、線性的過程，中國的書法藝術在這樣大的時代背景下展示着自身的發展面貌。在書法的萌芽時期（殷商至漢末三國），文字經歷由甲骨文、古文（金文）、大篆（籀文）、小篆、隸（八分）、草書、行書、真書等階段，依次演進。在書法的明朗時期（晉南北朝至隋唐），書法藝術進入了新的境界。由篆隸趨從於簡易的草行和真書，它們成為該時期的主流風格。大書法家王羲之的出現使書法藝術大放異彩，他的藝術成就傳至唐朝倍受推崇。同時，唐代一羣書法家蜂擁而起，如：虞世南、歐陽詢、楮遂良、顏真卿、柳公權等大名家。在書法造詣上各有千秋、風格多樣。經歷宋、元、明、清，中國書法成為一個民族符號，代表了中國文化博大精深和民族文化的永恆魅力。

我們雖然只有七週的課程，卻讓我體會到中國書法的博大精深。漢字是中華兒女智慧的結晶。她隨着語言的發展的歷史的推進，越來越有意義，越來越豐富，越來越成熟。她由簡到繁。由偏到全地發展成了一種人們須臾不可或缺的珍珠。所以在這僅僅七週的書法課上，我認真學習着她其中的奧祕。我感覺漢字是個神奇的產物。漢字有其自身的結體規律性，但同時又具有在規律性有限的範圍內的.無限可為性和可塑性。人説 “字如其人”，這就是人們根據事實作出的一個總結。不過的確，每個人寫的字都不一樣，正如每個人的面孔都不一樣一樣。想想我們每個人都有鼻子、眼睛、嘴巴，但就是因為有那麼一點點的差異，每個人又構成一個獨特的個體，但也有美、有醜。漢字也是一樣，本字的結構是不能任意改變的，而我們所以看到的各種字，有的能臻於心手會歸、神融筆暢的高妙境界，而有的卻困頓疏陋、難於成形。這個事實就説明了漢字的可為性和可塑性。

在書法課上我體會很深，書法是一門關於書寫漢字的學問，但如果只把她侷限在“寫字”上，就把這門學問限制在了“蒙童”國小階段了。我們應該認識到，要想把“字”寫好，需要注意許多方面的問題。首先，我們應該意識到所有漢字都是由最初如圖似畫般的形象各具意態的筆畫、多種形式的穿插組合而成的。所以我們在寫漢字時要了解中國古代漢字的起源與發展。再者，要了解書寫的一般規律，就是在常態情況下，同一個書寫者不管使用什麼樣的書寫工具，寫出來的字的基本面貌是統一的。這也是這個書寫者的“人”。

總之，我最大的收穫不是説學到了那些寫好字的的技巧方法，而是對書法這門藝術有了一個更深層次的認識，它不僅是一門技藝，更是一門學問，一種修養。讓我們在書法中徜徉，來陶冶我們的情操。

書法的心得9

我自幼喜歡書法和繪畫。入伍後，雖然忙於軍政訓練和其他工作，但是，這種愛好一直沒有間斷。一有機會就讀帖、習帖練上一番。進入中年以後，利用工作之餘和節假日的閒暇時間，比較系統地讀了一些有關書法方面的書，也認真地臨了一些碑帖，如楷書、魏碑、篆書、隸書、行書和草書等帖，有古人的，也有現代人的，只要認為好帖就臨寫一番。尤其是退休以後，潛心學習和研究書法，使自己對書法方面的知識、認識和欣賞水平都有了較大的提高。自己創作的一些書法作品也多次在全國、全軍和本省區獲獎。

我學習書法的粗淺感想和體會是：

一、以臨為先

會寫字不等於掌握了書法藝術，只有熟練地掌握了書法的技法和知識，才能從一般實用寫字提高到以觀賞為主的書法藝術創作高度。

我學習書法首先遇到的問題是“學什麼、怎麼學”的問題？在實踐中體會到，學習書法首先是從臨帖開始。既要臨古人帖，拜古人為師，也要臨現代人的帖。但是，為主的應臨古帖、名帖。這就是人們常説的“縱向取古，橫向取今”。在這方面先賢和當代大師們都論述得很清楚，我們只要結合自己的實際情況照着做就行了。例如，明代倪蘇門在《書法論》中説：“必須取古之大家一人為宗主，門庭一定，腳跟牢把，朝夕沈酣其中，務使筆筆俏似，使人望之即知是此種嫡派。”啟功大師在給書法愛好者的信中説：“‘取法乎上，僅得乎中，取法乎中，斯為下矣。’也不知道是誰的話，因為他有理，就得聽他的。這並不是我自己謙遜，因為咱們如果共同學習一些古代高手，豈不更好。學現在人最容易象，但一象了，一輩子脱不掉，以後悔之晚矣。我常教一些最初入門的青少年，索興把我的字讓他臨，只一有些‘得勁’了，立刻停止。”又説：“寫帖主要抓結構，結構對了，點劃的姿態即使全都刪除，人家也會説象某家、似某帖。”啟功先生對臨古、臨今説得再清楚不過了。

臨帖還有個“入帖”和“出帖”的問題。《小倉山房詩文集》中説：“不學古人，法無一可；競似古人，何處着我。”應該説，臨帖只是學習書法的前提和方法，是過河的`“橋”和“船”，一旦過了河，就得走自己的路，不能老停留在“橋”和“船”上。帖臨的象了，即“入帖”了，怎樣才能“出帖”呢？個人體會到，在“入帖”的基礎上，多選幾家名帖進行臨習研究，取其長去其短，為我所用，通過不斷地實踐和探索，慢慢形成自己的特點和風格，這就是“出帖”了。

二、以勤為徑

學習書法有“苦”、有“樂”，是苦中求樂。清人“書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟”的詩句，比較形象深刻地説出了勤學苦練的道理。書法家馮國語先生的名言“無情何必來斯世，有好終須累此身”，深刻地揭示了書法家的博大胸懷和孜孜不倦的追求精神。他説：我練書法，經過的是“五步煉獄”。龍躍天門，虎卧鳳闕，神劍森列，無羈走馬，皆以臨為先。帖拜名師，不慕虛名，凝神錘造。此為一。心慕手追，別開蹊徑，獨創一格。此為二。廣納、博取、能容，天地為師，人人為師。此為三。知識、人品、涵養與之並輝。此為四。悟性為第五。何為悟性？“都道悟性為第一，我言悟性是忘機。疾風驟雨張長史，落花飛雪僧布衣，得骨得髓承前訓，古風古貌不隨俗。頓悟本來勤中生，胸納百川筆自逸。”可見，要想在書法藝術方面有所成就，不經過勤學苦練，不經過深鑽細研和認真地體驗醒悟是不可能的。但是，光靠“悶着頭”苦練也是不行的，還有一個學練的方法、竅門問題。著名書法家歐陽中石説：字不是“練”好的，是“學”好的。學就是拿，拿就是學。要想着自己是“寫字”的，而“字”寫得最好的是王羲之、顏真卿這樣的古人，如果不老老實實地向先賢們學習，不堅持到傳統寶庫中去拿寶，“字”是寫不好的。又説：馬無夜草不肥，人無外財不富。就學習書法來説，“外財”就是向外人學習，向外人的優點學習，把外人的好東西都吸收甚至“搶”過來。不向外人學習，就不能豐富和造就自己。在“發外財”中，傳統寶庫裏的外財最豐富，這個寶庫對誰都是敞開大門的，就看你去不去拿，是拿一件還是許多件，是拿一次還是經常拿。人，不從別人那裏拿來寶物是富不了的！由此看來，只有把人的天賦和好學、善學的刻苦鑽研精神結合起來，做到有才華而不淺嘗輒止，以全身心的投入，廢寢忘食的苦練，“退筆成山”的毅力，博學深思的悟性，才能在書法藝術方面才思敏捷，得心應手，剛柔相濟，創作出氣勢恢弘，瀟灑神飛，具有自己特點和風格的好作品來。

三、以情為基

對書法藝術的喜歡和愛好，是學好書法的前提和基礎。對於一種好的書法碑帖、一幅好的書法作品，常常是百看不厭，百練不厭，愛不釋手，看一次有一次的收穫，練一次有一次的提高。這就是感情所繫，這就是藝術的魅力。沒有這種愛好和感情，是無法學好書法藝術的。

書法是表現情感的藝術。不僅在學習和欣賞書法藝術中要傾注人們的情感，而且在書法創作中同樣地表現出人們的強烈情感。元人陳繹曾在《翰林要訣》中説：“喜怒哀樂，各有分數。喜即氣和而字舒，怒則氣粗而字險，哀則氣鬱而字斂，樂則氣平而字麗。情有輕重，則字之斂舒險麗亦有淺深，變化無窮。”可見，情感因素在書法藝術中是非常重要的。

書乃心畫，境由心造。書法家言恭達説：“功力和情性兩者是相融通的，書法就是講功力和情性。有很多老同志功底很好，但情性不行，寫得很死、很板。功力是技法性的，情性是精神性的，這是兩個不同的層面。”這也就是人們常説的要以心境平和、不激不厲的心態來進行書法創作。這就既要有功夫，掌握規矩法度；又須見情性，奔軼絕塵，蹈乎大方而不逾矩。所謂心手雙暢，功情兩全。使心之所想、情之所感、意之所託、筆之所動躍然紙上，完成揮灑才情、表露氣質、張揚個性和擴散美感的生動過程。

四、以美為風

在學習書法的實踐活動中，常遇到有些書法作品寫得美觀大方、活潑生動，讓人覺得很美，看起來很舒服，甚至有些字不認得，大家也覺得好看。有的作品寫得古古怪怪的，看了就不舒服。對一幅書法作品的欣賞和評估有時存在分歧，甚至截然不同的看法。這是欣賞者個人的愛好、水平和審美角度的差異。

學書法要不斷提高個人欣賞和評估書法作品的水平和能力。馬克思在《一九四四年經濟——哲學手稿》中説：“如果你想得到藝術的享受，你本身就必須是一個有藝術修養的人。”清人葉橫山説：“大凡人無才則心思不出，無膽則筆生畏縮，無識則不能取捨，無力則不能自成一家。”可見提高欣賞和鑑賞水平，對於書法愛好者是必要的，對於從事書法藝術者更為重要。只有不斷學習和豐富個人對書法藝術的知識，不斷提高文學、美學等方面的知識和修養，才能提高我們的欣賞、鑑賞水平和創作能力。

要逐步確立個人書法的獨特風格。書法藝術是隨着社會、時代的發展變化而不斷髮展進步的，每個時代都有它自己的特點和風格，而風格是多樣性的。這種多樣性，反映了客觀事物的情態和氣勢美的多樣性，也反映了書法家的思想感情、生活經驗、審美趣味、基本功力和創作才能。只有豐富多樣的藝術風格，才能符合和滿足欣賞者對藝術美的愛好和欣賞要求。因此，我們要在不斷學習和提高藝術功力和藝術修養的基礎上，開創出有自己獨特風格的路子來。

要在追求美的風格中不斷超越自我。在書法學習和創作中，追求美的風格，也就是自己認為“怎麼美就怎麼寫”。看一幅書法作品美不美，既要看每個字的形體結構，也要看整幅作品中是否有變化，結體、點劃不雷同，肥瘦適當，肥而能秀，瘦而能腴，風姿瀟灑，達情儘性，神采飛揚。由於每個人愛好和審美觀的不同，必然有各自不同的看法、要求和追求。由此形成了各自不同的藝術風格。從某種意義上講，形成了個人的藝術風格，就是超越別人，獨樹一幟。這是可貴的。但如果就此結殼，認為風格一定，練到頭了，這種現象是可怕的。書法藝術是無止境的，學習書法藝術是長期學習追求、不懈奮鬥的事，只有將整個身心傾注於書法藝術，不斷地超越別人、超越自我，才能從容地走進這一人類書法藝術的殿堂。

書法的心得10

書法是一門藝術，是一種學問，一種文化，書法藝術，書法技藝，博大精深，是中華民族的傳統文化的瑰寶。

我們中國書法有三千多年的歷史，是古人聰明智慧的結晶，是祖先留給我們的一筆巨大的寶貴財富。是我國獨有的一門藝術。

書法也可以理解為漢字的書寫方法和規則，方法和規則是進行書寫活動時遵循的法則，按照書寫方法，規則寫出來的字跡。書寫作品是按照一定的方法和規則創造出來的。

退休後，我愛好寫大字和書畫，而毛筆字不同於書法，過去所寫毛筆字是自由體，筆畫不規範，隨意寫寫畫畫，不按規則去寫，不成體系。近兩年，我參加了五家渠市文化館舉辦的書法培訓班。這個班是公益性的，不收學費，配有專職從事書法老師任教。教材是統一用漢隸“曹全碑”書法教材，任課老師從書法的橫、豎、撇、捺、點、鈎、折彎一筆一畫從用筆教起，老師不僅在書板上親自寫，而且還手把手的親自教，使學書法的初學者，掌握了書法基本筆畫，然後一個字一個字地教，從握筆、用筆、運筆，老師手把手地教學員，運筆時從起鋒、側峯、回鋒的基本知識，老師教得認真，學員學得紮實，很快提高了學員的書法學習熱情。

通過兩年來書法理論和實踐系統地學習，在專職書法老師的指導下，受益匪淺，收穫很大，進步很快。最近，三月份我用所學習的隸書書法的規則和方法，按照書法的規則，規矩創作出了8幅書法作品。參加了石河子大學紀委舉辦的反腐倡廉書法展覽，四月份，我創作出了6幅書法作品，其中3幅作品是內弟創建的食品廠，我創作了“輝煌創業史，豪情南通人”書法作品得到親友們的高度評價和讚賞。又寫了三幅書法作品參加了石河子大學老年書法展覽，這對我所學的隸書書法技藝水平得到很快的提高。

學習書法要有勤奮精神，要耐得住寂寞，棄去浮躁，腳踏實地進行研究，我每天要保持3個小時的臨貼練字，白天忙了，晚上補課，要有自覺的學習堅持精神，不要急於參加書法展覽，只有書法基本功的千錘百練，功到自然成，書法作品一定會寫出漂亮的書法文字，取得優異成果，會得到意外的收穫。

隸書作為初學者來説，容易上手的，從隸書入手學書法是一個既專又寬的路子。

通過書法學習使我體會到既鍛鍊了眼神，又開闊了智慧，是用腦、用手，用眼，同時運動的好方法，真是活到老，學到老，學無止境。臨貼要有幾篇，幾十篇地反覆推敲練字，對照字帖，不僅要寫得像，更要寫得好，寫得精，要求精益求精，細了再細，不可馬虎應付，也不可隨意造字，在臨貼動筆前首先要讀貼，因此，讀貼是臨貼的前提，只有在理會的基礎上再運筆，以隸書系統的某種基本形態，以此為臨習的範本，靈活調用隸書的各種字法和各種筆調去為自己的創作服務。

“曹全碑”是漢隸的代表作之一，以漢隸的`篡書簡化演變而來，字形由長變為扁方，筆畫由彎變直，出現波挑以依勢變為橫勢，筆畫在篡書的直、曲、點的基礎上增加了撇、捺、鈎、挑、點、折加上橫豎，漢字的八種筆畫基本成型，同時漢字更為簡化，筆畫更為規矩，長短更以豐富多彩，其文字字型寫現代文字大同小異，為中國現代文學，文字及書法奠定了堅實的基礎。

漢隸“曹全碑”是漢碑中挑魚盛譽，以風格飄逸多姿，結構勻整，著作於世。

古人評説“曹全碑秀美飛動不束縛，不馳驟溝神品也”，其結字習整，透闊典麗，用筆方圓兼備，而以圓筆為主，美妙多姿，是漢隸成熟期飄逸秀麗的一路書法的典型。

隸書的勻圓的線條，變成平直，方正的筆畫，字型略微寬扁，橫畫長，而直畫短，講究“蠶頭雁尾”、“一波三折”，運筆更為簡短。

隸書也是日積月累靠許多人共同創造的。漢隸藴含着一種特大的氣勢，充溢而湧動的雄健的力量，精美絕妙的漢隸至今仍然散發着無窮無盡的藝術魅力。

書法的心得11

為了貫徹落實教育部和省教育廳關於在中國小校開展書法教育的有關精神，泉州市教育局和北京龐體文化藝術中心於20xx年7月22—8月2在永春師範學校聯合舉辦泉州市第二期國小教師硬筆書法培訓班。非常感謝豐澤區教育局和學校領導給我這次參加硬筆書法培訓的機會，在培訓中，我聆聽了龐中華老師的講座，以及張雲嶺老師的硬筆書法與寫字教學方面專業知識精闢的講解與指導，使我對硬筆書法專業知識有了比較系統的瞭解和新的認識。此次培訓，時間雖短，感受頗深，受益匪淺。使我深深地感受到它不僅僅是一次對專業知識的學習，更重要的是傳遞着一種責任，那就是傳承祖國硬筆書法傳統文化的責任，傳授國小生基本的硬筆書法知識。作為參加培訓教師的一員，我深知此次硬筆書法學習的重要性，從中也悟出了很多道理。

7月24日下午，在座無虛席的報告廳裏，龐中華老師精彩地展示他獨創的“快樂立體教學法”，即用音樂詮釋書法，在音樂中快樂地學習書法。悠揚的手風琴聲中，龐老師在黑板上寫起字來，隨着音樂的起伏與長短，他寫出的字長短胖瘦不一，在場的學員無不被台上的龐老師所吸引，一曲終了，掌聲雷動。龐老師説，教育是人類最偉大的事業，文字是教育的重要工具，他鼓勵大家要快樂地學習書法，爭做中國優秀文化的傳承者和傳播者。據龐老師介紹，他要把寫好硬筆書法的方法教給泉州的老師們，再由老師們傳承給學生，真正讓硬筆書法走進每一個人。他認為寫好硬筆書法不僅僅是我們日常生活中的一項基本技能，而且是對中華文化的學習和傳承，“寫漂漂亮亮的中國字，做端端正正的中國人”更是他一直踐行的人生宗旨。龐老師還與現場的'老師們進行親切互動，現場解答老師們在書法練習和教學中遇到的難題。整場講座持續了近三個小時，龐先生詼諧幽默的語言，精湛的書法藝術水平，深深地打動着現場的每位老師。

本次培訓請了書法技能高超並且在書寫教學方面卓有成效的張雲嶺老師開展講座。張老師在講座中，結合自己的練字心得和授課經驗，從基本筆畫入手，結合漢字結構特點，給老師們講述了硬筆書法的基礎知識，並生動地演示了硬筆書法的起筆、運筆、收筆和回筆。邊示範邊講解地教我們掌握正確的執筆姿勢、講解漢字八種基本筆畫的書寫要領，重視基本技能的訓練，漢字是由最基本的橫、豎、撇、捺、點、提、折、鈎八種筆劃組成的。而每一個筆劃都須經歷起筆、運筆、收筆三個過程。寫豎畫有垂露，有懸針，用力垂直向下伸。垂露圓，懸針尖，豎畫都是走直線，漢字的書寫規律。硬筆書法有很強的直觀性，也就是説百聞不如一見。學生聽書法老師講上十遍，倒不如老師當場寫一筆。由於已經有了不正確的書寫習慣，如果不能把不正確的書寫習慣改正過來，新的書寫方式是不能建立的。

總之，此次硬筆書法培訓提高了我的硬筆書法水平，在今後一段時間中，我要儘量擠出時間，靜下心來認真練習硬筆書法、思考國小生的硬筆書法教學，積極行動，爭取儘快地消化和吸收培訓的知識，達到培訓的目標和要求。我要把本次培訓學到的經驗和知識毫無保留地傳授給學生，使學生的書寫技能得到提高發展，爭取培育更多的硬筆書法人才，為傳承祖國硬筆書法傳統文化盡一份力。

書法的心得12

首先非常感謝領導給我們四位老師提供了這次學習的機會，通過十五天的集中封閉培訓，讓我們感受到了中華五千年文化的博大精深，從而產生了對民族文化更進一步學習的願望。楊淑芬老師在教會我們書法的同時，更讓我們體會到了國學的深邃悠遠。

文化是民族之魂，藝術源於道德、展現仁愛，書法藝術是中華五千年文化的瑰寶。通過這次培訓，去除了內心的浮躁之氣，也明白了書法教學的意義所在，更多的是一種品德的培養與心靈的沉澱。此次培訓得到區領導、局領導和校領導的重視與支持，體現了“優秀傳統文化進校園、書法教育進課堂、經典誦讀進教材”的初衷，加強學校中華傳統文化教育、提升書法書寫、經典誦讀的.能力。“寫好字、讀好書、做好人”能夠自主學習，找到學習興趣，這也是“三進”活動的指導思想。

痛惜學習時間短暫，不能通曉國學精髓，僅學得冰山一角。但此次培訓開啟了我深入學習國學的大門，在以後的時間裏更深刻的理解國學，學習國學，應用國學。半月以來，每天反覆的習練書法，不僅陶冶了我們的情操、增強了我們的耐性，還學會了虛己待人的處事態度，“莫以善小而不為，莫以惡小而為之”的做人原則，能讓我在個人成長道路上設定一個標杆。相信通過這次培訓，讓我明白自身的缺憾和不足，懂得更多做人的道理彌補我之前的不足，能夠在進步的道路上逐步前行。

學校、領導給了我們學習的機會，我們不能敝帚自珍，要將我們學到的知識化為工作的羽翼，作為一名教師更要不斷學習，充實自己的同時教會更多的學生。一個人的進步，改變不了什麼，但一羣人的進步將改變一個時代，作為人類靈魂工程師，盡我所能的用我們的知識改變更多的人。

在我們整個培訓期間，深受領導重視。區領導，局領導親臨培訓現場。我們的餘校長更是親自拿起毛筆和我們共同感受書法帶來的辛苦與愉悦，讓我們深受感動與啟發。

這次培訓不同於以往，培訓時間相對較長且全封閉式教學，每天早六晚九高強度的訓練讓有些老師的身體透支、有的老師孩子尚小因為思念只能暗自流淚、有的老師缺席家中重要事情的決策。但這些困難最終都化作了學習的動力，學校啟動大量資金給我們提供這次學習的機會，我們感動更加感恩。要充分利用每一分每一秒，並且作為教師的我們身兼重任，只有充實了自己才能讓學生的百花園開出燦爛的花朵。書法培訓雖然結束了，但是國學經典的學習才剛剛開始，我們會繼續豐富自己的知識並竭盡所能的讓國學書法在校園裏生根發芽！

書法的心得13

作為一名國小教師，我連續三次參加了黃陂區國小骨幹教師培訓班。通過學習使我開闊了眼界，增長了見識。中國書法這門古老而奇特的藝術，是世界藝術苑囿的一朵奇葩，藝術家創造的藝術珍品是中華民族優秀的文化遺產中不可或缺的一個組成部分，是中華民族精神的象徵。

在當今高速發展的社會，毛筆基本退出了日常書寫工具的行列，書法也基本與實用書寫脱離而成為一門必須專門學習的藝術。長期以來，由於書法教育一直未能適應時代的要求，缺乏應有的重視和開展，乃至一般人不僅對書法藝術知之甚少，而且書寫也存在許多問題。軟筆書法在一般國小名存實亡，對於硬筆書法相對比較重視。但一般只是臨帖，老師專門指導還是有限的。作為一名教師這不得不引起我們的重視。

培訓班上幾位老師的講解和示範深入淺出，循循善誘。王景老師的硬筆書寫，從筆的粗細，到筆畫的角度，細緻入微；從學生作品展示，到老師課堂實錄，全面夯實。吳高平老師的軟筆規範字的教學盡顯個人風採，徐謙老師的碑帖臨寫見解獨道，徐國康老師的“永”八法娓娓道來。總之，通過學習不僅使自己對硬筆、軟筆書法有了新的瞭解，而且對筆、墨、紙、硯的知識豐富了、特別是對碑帖的認識加深了。

幾次的學習使我受益匪淺，學到了很多筆墨知識，也使我得到了一些啟示。練一手好字，能讓自己受益終身。常言道，字如其人，一個人的子的好壞從一定程度上可以反映這個人的性格和修養。把子寫得整潔規範，可以給他人留下好的印象。一個人連一個字也寫不好，他的辦事成功率可想而知。練習書法可以修身養性，改變一個人毛躁、急功近利的'毛病，養成細心、耐心和毅力的良好品質，陶冶我們的情操。

練習書法，首先必須喜歡和熱愛書法，以高度的學習激情投入到練習中去，要有一顆堅持的心，持之以恆，不能半途而廢，只有堅持到底，才會有收穫。如果在練習中，懂得創新，有自己的風格和特點，就會更好。

當然我們學習的目的是應用於書法教學，要把知識傳授給學生，要根據學生的年齡特點和書寫水平進行科學合理的教學，把自己學到的知識和經驗毫無保留地傳授給學生，使學生的書寫技能得到提高發展、培育更多的書法人才。

書法的心得14

以前，我總認為我自己的書法寫得好，但自從看見老師寫的毛筆字後，我不這麼認為了。我也漸漸開始羨慕老師寫的字，我下定決心，一定要寫得比老師好。四年級下學期時，老師讓我中午去連書法，我興奮極了！

寫好毛筆也不是那麼容易的。這是我實踐後，體會到的，我發現我還有許多小錯誤沒有改過來。比如；握筆不佳，姿勢不美，筆順不規範等。這些毛病我得慢慢地改過來。每一次，我我都會認真地去寫，老師給我評價，我也回認真地聽，看看自己的毛病在哪裏。要是錯太多，老師也會鼓勵我，使我的信心有增強了許多。

日復一日地練習。有一天，我拿起以前寫的字和現在寫的`毛筆字做了個比較，發現我進步了。到書法教室，再看看高年級的哥哥姐姐們寫的字，我認為她們寫得比我好看很多，所以，我下定決心，一定要超過高年級的哥哥姐姐們，寫出更高的境界來。

在這幾個月裏，我在學書法的過程中得到了很多體會；連毛筆字不是一天兩天就能練出來的，要不懈的努力，才能取得不斷的進步。而且，練毛筆字要不斷地觀察，比較，要找出不足。要保持這樣的一個心態，才能把毛筆字寫好。我相信，我一定會成功的。