【推薦】舞蹈作文400字錦集8篇

在平日的學習、工作和生活裏，大家都經常看到作文的身影吧，根據寫作命題的特點，作文可以分為命題作文和非命題作文。怎麼寫作文才能避免踩雷呢？以下是小編幫大家整理的舞蹈作文400字8篇，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

舞蹈作文400字 篇1

“趙孟涵，今天賀賀老師要檢查抱後腿，你練沒？”我剛一進舞蹈室，宮婉婷就跑過來問我。

“啥？我根本沒練！”聽了宮婉婷的話，我的.心都提到了嗓子眼，我知道如果抱不住後腿，就要下50個腰！

我甩開了腰，試着抱了幾下，可總是不行，看來媽媽的話應驗了——不吃苦，怎麼行！

“練好了嗎？我開始抽查了。”賀賀老師進來了。“李嘉怡！”

啊！李嘉怡真厲害，只見她雙臂使勁往後一展，同時右腿向上抬，很輕鬆地就抱住了。接下來，一連好幾個人都過關了。輪到我了，我熱了熱身，雙臂使勁向後一展，右腿向上一抬，哎呀，差點就抓住了。老師看着我，嚴厲地説：“再試一次。”

這一次，我深呼一口氣，雙臂再次向上使勁延展，同時右腿使勁向後一抬，啊，終於抓住了！我心中一陣高興，可不敢大意，又使勁把腳往上提，儘量讓後背貼住腿。

抱完了腿，我感覺胳膊就像斷了一樣疼。這一次雖然過關了，但成績卻不如人意。

唉，平時不努力，臨時抱佛腳，不行！做任何事都得要腳踏實地！

舞蹈作文400字 篇2

在一個陽光燦爛的下午，一首首美妙的音樂在文海國小內飄揚和一個個漂亮的小小舞蹈家們匯聚在文海國小的多功能廳裏。原來是我們在舉行首屆“小荷風采”舞蹈比賽啊！

我們的舞蹈家都是很厲害的哦！有的會跳熱情似火的拉丁，有的會跳帥氣的街舞，還有的會跳優美的傣族舞……要説我最喜歡的，那一定是我們班的印度舞——《大眼睛》啦！。

只見一位位舞蹈家們穿着光鮮靚麗、亮閃閃的演出服，頭上戴着金絲織成薄如蟬翼的面紗，腳腕上掛着炫麗的鈴鐺。好美哦！再看看他們優美的舞姿吧，一會兒是婀娜多姿影影綽綽的獨舞，一會兒又是千手觀音的羣舞，看徐芊羽那兩腳放在肩上，兩隻手撐着地面的優美動作，真讓人讚不絕口啊！她們面帶笑容，隨着音樂聲翩翩起舞，場下一片寂靜，大家都被這精彩的舞姿感染了。一曲結束，觀眾們都情不自禁地鼓起掌來，連鐵面無私的裁判都豎起了大拇指。

看完了印度舞，我們再來看看優美的.傣族舞吧，當音樂響起時，舞蹈家一會兒聳聳肩，一會兒眨眨眼。看着那婀娜多姿的舞蹈，我真是羨慕不已，如痴如醉完全陶醉在舞蹈中去了。

要説所有舞蹈中，最有趣的當然是改編版的《江南style》了，好多同學都跟着打起了節拍，我們沉浸在一片歡樂地海洋之中。

在大家不斷地陶醉在一個個精彩的表演中時，時間飛逝，熱火朝天的舞蹈比賽結束了。真的好期待好期待下一屆比賽能快快到來。

舞蹈作文400字 篇3

舞蹈，大家一定都聽説過吧，舞蹈聽起來簡單，做起來難。我從舞蹈中學到的最大的啟示就是“功夫不負有心人”。

那是過了很長時間的事了，我剛上舞蹈課時最基本的基本功就是下豎叉了。我想豎叉，應該很簡單。不會很難，我一定一學就會。我左腿在前，右腿在後，二話不説就下了下去。因為我下學太用力，所以我現在到一半就疼的受不了了，我又試了一次我的骨頭太硬了，還是下不下去。老師好像看透了我的心思，問道：“你是不是下不下去？”我點點頭，老師手按住我的右腿。讓我左腿向前。我的身體慢慢向下滑動一下。老師説：“堅持10個數吧。”我疼得眼淚都快要下來了，對於我來説這漫長的10秒鐘成為了一個小時老師看見了對我説：“功夫不負有心人你一定會成功的。”

“我明白了。”我把老師説的這句話深深地印在了心裏。10秒鐘的時間過去了，我的腳麻麻的。雖然我的眼睛裏還是充滿淚水，但是我留下了你回我的骨頭沒有那麼硬了，我的`心裏立刻又恢復了，一開始的開心。

接下來的時間裏，我每天堅持練習豎叉和學到的舞蹈。慢慢地我的舞蹈，他有進步，現在我的豎叉已經能完全下去了。

我在學舞蹈的過程中也得到了啟示。功夫不負有心人只要努力，我相信就一定會成功的。

舞蹈作文400字 篇4

夜深人靜時，每當我仰望繁星，它們就像寶石一樣閃爍。在迷茫的黑暗為我指引方向。如果你問我，我的夢想是什麼，我會毫不猶疑的告訴你，我的夢想是成為舞蹈家。

記得有一次，我參加了一個重大的比賽，參賽的作品是一支獨舞。表演開始了，當幕布拉起，燈光漸漸閃耀起來，全場掌聲雷動。當時我很享受這一切，音樂開始了，“只要盡力就行了”我安慰自己地想。我揮動雙手，跳起來老師教我的舞蹈……，跳完之後全場掌聲再一次如雷鳴一般。當時我的心裏變得無比堅定我自己的'理想——我要成為一名舞蹈家！

微風輕輕吹過我的臉龐，將我的思緒吹到了20年以後，我終於成為了一名著名的舞蹈家。每天都在不同的舞台上展現身姿，當我穿好服裝，走上舞台，享受音樂、舞台、享受觀眾的注目。我展開雙手，像翩翩起舞的蝴蝶……。後來我決定把我賺的一些錢捐給農村的小朋友，建起一座座學校。學校裏還有一間藝術教室，讓更多的農村小朋友找到自己的夢想。讓他們能在自己地夢想裏再創輝煌。

每當我看見“舞蹈”的字眼，我的心靈又顫動一下。這份跳舞的決心，使我努力前行。我決定在今後的日子裏，我要比別人更努力，爭取獲得的獎比別人多。這份夢想“我一定要成為有名的舞蹈者”，不信，走着瞧，我會更上一層樓，加油！

舞蹈作文400字 篇5

四歲時，爸爸帶我去看舞蹈表演。只見，舞者們優雅地跳着輕快的舞蹈，臉上也帶着笑容！

“爸爸，我也想學習舞蹈！”

“那你可得努力哦！”

“知道，知道！”

從那次以後，我也開始學舞蹈，我每天努力練習，努力實現我的夢想。

剛開始，我做的每一個動作都很疼。例如劈叉，那時，我感覺腿都快要斷了，身體像散了架一樣，臉紅得比蘋果還紅。但我從來沒有放棄過，依然堅持着！

有同學説：“你怎麼不去陪我們玩兒呀？”我説，“我要去跳舞，沒時間！”

還有的同學説：“嘿！今天下午，我們去吃雞排吧！”我最喜歡吃香脆可口的炸雞排了，但我想了想，還是説：“不行，我要跳舞，跳舞要保持好身材！”

一個月、兩個月、三個月……通過老師長時間的教導，我學會了許多動作！站下腰、倒立、側手翻……還被學校選入了校舞蹈隊！每年運動會開幕式，我們總會到主席台上去秀一秀，多光榮！

今年，我還報名參加了“藝術小人才”比賽，在參加比賽前，還專門請了一位老師教學。我學習了一支新疆舞蹈“小紅帽”。

站在“藝術小人才”的'舞台上，我充滿信心地跳着舞，也和舞者們一樣，帶着笑容，隨着音樂的開始，我緩慢地舉起雙手，抬起腳舞動起來。

雖然最終的結果並沒有獲獎，但是，偉大的巴金説過：理想不拋棄苦心追求的人，只要不停止追求，理想就會實現。

我相信，只要我不放棄，一定可以實現自己的夢想！

舞蹈作文400字 篇6

就在這個暑假，我們的舞蹈張老師換成了樑老師，聽説，張老師是因為我們班家長説她打我們，所以才換的。

我們的新老師濃眉大眼，小小的鼻子，櫻桃小嘴。黑黑的頭髮。

老師認識我認識的非常早。第二節課的時候，她讓我們踢後腿。踢後腿時，老師説：“一定要使勁踢，要感覺自己都能踢死一隻母牛。”話音剛落，教室裏就一片笑聲。我就再使勁踢。老師看見了我就問我叫什麼名字，我告訴了老師，我叫何睿瀅。於是，她説，我看到了，何睿瀅能踢死一隻母牛。老師的話引起了大家的注意力，每一給同學都把目光轉移到了我的`身上。我的心裏感到羞愧不已，不知不覺的低下了頭。

我覺得老師非常關心我。一次，老師對我們説：“以後怕橫叉的時候我就放一首你們喜歡聽的歌曲。你們愛聽什麼？”這一個問題，搞得班裏鴉雀無聲。正在這時候，老師又問：“何睿瀅，你想聽什麼？”這時，班裏的目光正好又轉向了我，“這可怎麼辦呢？”我急得像熱鍋上的螞蟻——團團轉。正在這時，老師説：“怎麼？説不出來啊？”我害羞的點了點頭。

我很喜歡這位老師，因為她關心我，愛護我。

舞蹈作文400字 篇7

老師家，客廳裏嘻嘻哈哈，那是老師正在教我們學舞蹈。

第一個動作是“騎馬”，只見老師的一隻手伸直，另一隻手彎曲，兩隻手的中指和食指卡在大拇指上，形成一個圓圈。老師説那是握繩子的`地方，然後兩手翹起，向後拉，我們跟着老師一步一步地做着，同學們的熱情非常高。

第二步是腳上動作，老師把正在練習的我們叫了過去，我看見老師兩腿交叉着，踮起腳後跟，左一下，右一下，搖晃着身子。那是騎上了馬，身子晃個不停，有人練習的時候，把兩腿弄成了“麻花”，一下子摔倒了，

第三步我們學“放牧”，把剛才學到的腿上動作和手上動作連起來，只是彎曲的手K着腰而已，我轉着圈，好像真的騎在了馬背上在遼闊的草原上奔馳，那感覺好極了。

最後，是擠奶返回，老師抖着肩膀上下舞動，頭向上昂起，笑得那麼自然開心，雖然胖了點，但做起動作來還滿瀟灑的，這讓我產生了更多的敬意。奶擠好了，我們喜氣洋洋地騎着馬回了家。

學舞蹈真是太有意思了!

舞蹈作文400字 篇8

舞蹈是一種自由的美，廣闊的美。誇張的動作與表情，可以讓我揮灑得淋漓盡致。我是一個愛跳舞的女孩。

跳舞是辛苦的，也是美好的。每當一滴滴汗水流下時，我透過它們感受到的實在是太多太多……

談起舞蹈，我想起了自己學舞蹈的經歷。

剛開始老師教的動作簡單，很容易就學會了，我感覺學舞蹈很輕鬆。慢慢的，我們學習的動作有了一定的難度，比如倒立，下腰……一個動作練了很多次也做不好，還弄的腰痠背痛，這讓我的信心大大減弱，讓我覺得練功就是撕扯着自己的身體，那種疼痛會讓我流淚，那種疼痛是那樣刻骨銘心。老師彷彿看出了我的心思，便鼓勵我説：“不着急，不着急，學舞蹈要慢慢來，老師相信你一定會學好的!”在老師的指導和鼓勵下，我恢復了信心，不管練功過程中有多苦多疼，都按老師教的方法去加倍努力練習。就這樣，在老師的耐心指導下，我跳得越來越好，有了很大的進步。

舞蹈不但讓我學會了欣賞美，表現美，還使我變得堅強，讓我擁有了戰勝困難的'勇氣。當別人用讚許的目光看着我，説這小女孩子走路真漂亮!心裏就説不出的高興。

舞蹈讓我的身體不再僵硬，是舞蹈讓我獲得瞭如此多的讚許。出於對舞蹈的喜愛，也為了讓自己變得更有氣質，我仍舊跳着自己的舞蹈。我愛舞蹈，因此我會永遠地跳下去。

下輩子，我還要活在舞蹈的世界裏……