國小户外拓展活動方案
參訓單位:xx國小
參訓對象:家長和學生
參訓人數:50人
承辦單位:北京眾達拓展公司
活動地點:眾達拓展天池峽谷拓展基地
活動目的:
1.促進青少年心理和身體素質的健康成長
2.放鬆身心,緩解青少年的學習壓力
3.融入團隊,加強團隊協作精神
4.學會感恩,增進友誼,加強同學之間的團結友愛
培訓行程:
08:00乘車出發,前往拓展培訓基地。時間1.5小時。
09:30到達目的地,培訓師帶隊入場。
09:45-11:45團隊拓展訓練。
團隊破冰訓練項目- “團隊文化建設”
培訓目標:
1.用特殊的形式加快學員之間相互瞭解
2.介紹培訓的基本情況,提升學員參與的熱情
3.初步形成熱烈的團隊氛圍,為接下來的培訓做好心理準備
項目描述:
1.熱身項目
2.隊員自我介紹(閃亮登場)
3.介紹培訓:主要內容、特點及要求
4.分隊(每十五名學員分為1組,並完成以下內容)
a 隊訓 隊訓須體現我們的核心價值理念
b 隊名、隊形、隊歌,主要是反應團隊成員的精神風貌
c 隊長的選舉:通過自我推薦、舉手通過的形式,挑選出大家心目中具有領導力的隊長。
團隊協作拓展項目-“共同進退”
項目描述: 探馬來報,阿里巴巴第二個儲藏財寶的大門,密碼是一組神奇的數字; 按着特定的順序拍打便能打開,寶藏也將屬於你
項目目標:
1.羣體決策的方法及意義,有限理性代替最優方案
2.大膽嘗試,勇於付出,挑戰未知領域,培養創新意識
3.合理的分工與合作,資源的優化配置
4.認識統一指揮的意義與重要作用
5.體會對於團隊的領導技巧角色的合理分配與運用
11:45中餐,午休。
13:30-17:30團隊拓展訓練
團隊協作拓展項目-“急速60秒”
項目描述: 在一個圈內放置了30張未知的數字信息卡片,各組成員的任務是有兩次進入規定圈的機會,每次60秒的時間內把1-30的數字信息卡片按照依次全部的要求交給培訓師。
項目目標:
1.體驗高速度的配合,體驗團隊成功的極大喜悦;
2.團隊內合理分工、有效計劃、強執行力;
3.團隊的智慧是個體的差異,只有將個體的不同聚在一起,這些差異將給團隊帶來極大的'收穫;
4.競爭不是目的,雙贏才是最佳的選擇。
團隊溝通拓展項目-“結繩記事”
項目描述: 每隊分成2組,共同完成密碼本,一組根據商量好的密碼本將信息用結繩方式記錄,另一組將結繩的信息根據密碼本解密還原。
項目目標:
1.使學員強烈意識到,充分溝通對團隊目標實現的重要 意義;
2.制度規則的建立與修正;
3.怎樣才能實現有效溝通,並迅速形成有效決議;
4.提升團隊的組織、指揮、協調、控制的能力;
5.檢驗溝通技巧,瞭解影響溝通的障礙;
6.學會正確的調整心態,瞭解正確心態的重要性;
7.在此次團隊行動中,領袖的作用力體現在那些方面
團隊凝聚力拓展項目-“擊鼓顛球”
項目描述: 這個項目的名稱叫擊鼓顛球。將隊員分成若干小組,每個隊員手拿一根連接着鼓的繩索,人家共同拉繩將鼓上的球顛起來,以顛起來的球擊鼓次數多的小組為勝。這是一個以團隊挑戰為主的項目,檢驗團結協作的能力。
項目目標:
1.培養全體學員取長補短、團結協作完成共同目標的能力。
2.培養學員不怕挫折、不斷進取、爭創佳績的意識。
3.感受互相鼓勵對完成任務的積極作用
17:30拓展活動結束,拍照留影。乘車返程。
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