大學假期實習報告

　　篇一：假期實習報告

　　第1章 引言

1.1 變電系統簡介

變電站是我國電力系統中變換電壓、接收和分配電能、控制電流的流向、調整電壓的電力設施，變電站通過變壓器將各級電網的電壓連接起來。而我國的電力變壓器等級大概分為四類：主網變電站，升壓變壓器，二次變電站，配電站四類。電力系統是我國的重要能源部門，我國電力工業系統的技術和管理水平正在逐步提高。從我國目前大部分地區用電發展趨勢來看，新建的變電站開始充分體現安全性、經濟型、可靠性和先進性。近些年來我國國民經濟迅速發展，同時電力工業的技術水平和管理水平也在逐步提高，但對電力方面的要求也越來越高，為保證電能的質量以及設備的安全，在變電所中還需進行電壓調整、潮流控制以及輸配電線路和主要電工設備的保護。電力行業也在我們的生產生活中所佔的比重越來越大，所有電力企業都在努力增產節約，降低成本，確保安全遠行。現代電力系統是一個嚴謹的，巨大的整體網絡，各類發電廠、變電站分工完成電力系統的各項任務。但電力工業的發展還遠遠不能滿足遠遠不能滿足人民的需要，雖然我國發電總量高，但平均水平還遠遠落後於發展國家，甚至落後於一些發展中國家，所以我國仍然要加強電力建設，搞好西電東送，繼續深化電力體制改革，實行競價上網，廠網分開。我國現在大部分變電站主要是老設備向新型設備的轉變，有人值守向無人值守發展，交流送電向直流送電轉變，而國外的現狀主要是交流送電向直流送電轉變。

通過對蘭州超高壓變電公司750kV變電站的生產運行過程、電氣設備的結構及工作原理、電氣設備及一次、二次系統建立現場認識，能在變電站技術人員的指導下上崗操作;能夠了解變電站及電力系統的整體運行，瞭解變電站的整體佈置;觀察並能掌握主要設備安裝或檢修的一般步驟和方法以及生產組織與管理情況;能全面地運用所學過的知識分析和判斷生產中的實際技術問題，進一步鞏固和擴大專業知識面，提高獨立工作能力，併為畢業實習報告收集資料作準備;為今後在相關工作崗位工作打下良好的基礎，以便能夠更好的地熟悉工作現場，進行生產。

　　1.2實習目的、要求以及內容

　　1.2.1 實習目的

變電運行實習是培養電力系統專業人才的一個重要實踐環節，是在基礎課、專業基礎課及部分專業課的基礎上進行的。希望通過本次實習，使我對變電站的生產運行過程、電氣設備的結構及工作原理、電氣設備及一次、二次系統建立現場認識，能在變電站技術人員的指導下上崗操作;能夠了解變電站及電力系統的整體運行，瞭解變電站的整體佈置;觀察並能掌握主要設備安裝或檢修的一般步驟和方法以及生產組織與管理情況;能全面地運用所學過的知識分析和判斷生產中的實際技術問題，進一步鞏固和擴大專業知識面，提高獨立工作能力，併為畢業實習報告收集資料作準備;為今後在相關工作崗位工作打下良好的基礎，以便畢業後能夠更好的地熟悉工作現場，進行生產。

　　1.2.2實習要求

一、安全注意事項

注意安全，上、下班和運行實習都應特別小心謹慎，精力應高度集中，預防安全事故;參觀設備和控制操作必須在警戒線以外，不得伸手觸摸設備;衣着端正，上班穿工作服、絕緣鞋;嚴禁損壞實習場所設備。

二、請假制度

24小時請假制度，有事必須向變電站站長或值班長請假報告，不得私自離開實習變電;

三、巡視制度

嚴禁單獨進入設備區，嚴禁單獨巡視檢查設備、獨自操作;

四、管理制度

尊敬變電站值班人員及管理人員，服從他們的工作安排，遵守其各項制度;

五、休息制度

休息時須在宿舍休息或查資料寫報告，不得擅自外出。

　　1.2.3實習內容

一、實習時間

變電站電氣運行跟班實習(地點為蘭州超高壓輸變電公司夏官營分部)，時間為十天;

二、實習方式：

本次實習以現場技術人員的講解和在現場實際參觀相結合的形式進行。留出一定時間閲讀資料和寫實習報告。

三、實習的基本流程：

(1)、聽取變電站有關工程技術人員、變電站管理人員講解，進行全站介紹，並學習安全規程進行安規培訓。

(2)、跟班實習，學習現場運行規範，查看現場原理圖，瞭解內部結構。

(3)、按時下班，回宿舍查閲相關資料，進行自我總結，並與變電站技術人員討論交流心得體會;

(4)、撰寫實習報告，及心得體會。

第2章 實習單位、調管範圍介紹

2.1實習單位

2.1.1實習單位簡介

蘭州超高壓輸變電公司成立於2006年12月28日，是甘肅省電力公司根據國家電網公司超高壓輸變電工程屬地化管理精神，為加快推進超高壓電網集約化、專業化和精細化管理而出資設立的分公司。公司主要負責蘭州、白銀、定西、臨夏、甘南五個市州區域內220千伏及以上電網的工程建設管理、生產運行及檢修業務。

公司管轄的甘肅中部電網地處西北電網和甘肅電網的負荷中心，是陝、甘、寧、青四省區電力交換的樞紐。目前，公司管理的資產總額為42億元，管轄輸電線路3246.8千米，變電站21座，主變51台，變電容量908萬千伏安，現有職工1265人。隨着750/330千伏主網架建設步伐的加快，預計將在“十一五”末變電容量超過2000萬千伏安、輸電線路長度超過4500千米。

公司成立以來，先後榮獲國資委抗震救災先進集體，國家電網公司抗災救災功勛集體、抗震救災先進集體、奧運電力保障先進集體，西北電網公司新聞宣傳先進單位，甘肅省精神文明建設工作先進單位、甘肅省電力公司抗震救災先進單位，甘肅省電力公司第三屆變電專業、第四屆輸電線路專業技術比武團體第一名等榮譽稱號。 公司將全面貫徹落實上級要求，確保員工安全，確保電網穩定，確保750千伏項目按期投產，着力塑造“責任、敬業、和諧、奮進”企業核心價值觀，真抓實幹，全力推進公司發展再上新台階，努力建設示範型現代化超高壓公司。

2.1.2 變電站整體介紹

750kV配電裝置佈置在站區南側，向東、西方向出線;330kV配電裝置佈置在站區北側，向北出線;主控通信樓佈置在站區西側;從西側進站。變電站已按最終規模徵地面積30.37公頃(456畝)，其中圍牆內佔地23.95公頃。

變電站有750kV、330kV、66kV及35kV四個電壓等級。主變容量終期3×2100MVA ，本期主變容量為2×2100MVA; 750kV 採用3/2接線，終期出線

　　篇二：電腦公司署假實習報告範文

很快的，署假又過來了，面對最後一年的校園生活，想着剛剛過去的最後一個署假，緊張沉默之後更多的是感慨，印在腦海裏的每一個足跡都是那麼的深，真的説不出是什麼感覺，伴着時間，就像是在和自己的影子賽跑，不可能從真實的兩面去看清它，只是經意不經意的感受着有種東西在過去，也許更適合的只有那句話：時不待我，怎可駐足，

兩個月，短短的兩個月，説不上是每一份經過都會成為內存，但緊張沉默之後更多的確實是感慨，

署假期間，我在廣東東莞的一家電腦公司做教師，主要是教那些比較簡單實用的辦公軟件，本來開初都沒想到自己一個學英語專業的竟會去做電腦教師，於是真的覺得老師那句話的實在，在學校，學到的任何一種知識都是一種有用的.貯備，雖然在平時看來學的很多東西總感覺與自己的想象很遙遠，但説不不定就在某一刻顯現出來。這也許就是有些師哥師姐説的在工作過程中總覺那些東西在學校見過，但卻己經忘了，擦肩而過。，想起這，真的得感謝在校期間學的那些本專業的那些另外的知識，

以前也想過，學我們英語專業的，也許以後最起碼存在那種機會去走向講台，所以，這短短的兩個月的經歷，對我來説，無疑是一個很好的煅練，而且，專門機構統計的現在的畢業生出來後只有極少的一部分會做與自己專業相符的工作，因而。、在工作的過程中， 我都在不斷的提醒自己，不斷的對自己要求，把手上的活，當做是自己的本職工作，而老闆常常強調的就是每個員工都必需要有認真負責的態度去做事，我也覺得這是以後無論做任何一份工作都會收到的要求， 因為公司的員工都是即訓上崗，所以，一直沒有又休，而且在工作期間最大的體會就是，作為一個教師，或者説是一名授課者，最大的考驗就是耐心，有的時侯，一個問題還得重複很多遍，這個時侯，就不能只站在自己的角度去想它，而應該站在對方的角度去看，去感受，慢慢的但有了分冷靜的習慣，這也是在這很短的工作中得到的很大的體會，

在工作之餘，我還經常出到外面去看看，也算是一種見識，東莞是一個新起的城市，但它卻己走在了中國城市建設的最前端，在這種地方，看得到更多的機會，更多的挑戰，有時會把自己與那些出入寫字樓的同樣年輕的人比較，心裏真的感受到那很明顯的差距，當然，這種差距並不是一時一日而起，所以，出到外面，一個正確的心理定位但顯得格外重要，不然，常常因為比較把自己看得很不平衡，而迷失自己的方向，那些在我們前頭的人們，可以當作是榜樣，但不可過多的去計較，自己能做到何種程度，應該有一個很明瞭很中性的認識，不能過於攀比，更不可自以為是。

因而。結束工作的時侯，心裏就有一種很渴望的感覺，明白了自己與社會所需的要求，因為現在畢業求職，特別是對於像自己一般的人，更多的時侯是社會，職業選擇自己，面是不是更多的自己去選擇職業，這應該就是所謂的先就業再擇業吧，

以上就是我署假的實習報告，可能並不是一份很規範報告，但確確實實我這兩個月工作中的感受，

也雖然那份工作並不與自己的專業有很大的接口，但我認為，無論任何一種償試，都是對自己以後很寶貴的充實。

　　篇三：假期專業實習報告

有一次領導要我泡兩杯茶，於是我就按着平時的步驟來做，可是我泡出來的那兩杯茶都不能端給客人飲用了。頓時，一陣慚愧感漸漸溢上心頭。別看泡茶是一件很簡單的工作，做起來要注意很多細節。如泡一杯好茶要泡多少茶葉，用多少水來泡，要泡多長時間那茶葉才可以散發出茶葉的味道。就這麼簡單的事我都不能很好地完成。於是心中感歎：我們做事並不能只看表面的工作，還要注重它背後隱藏的重要性。如果連這些小事情都不做好，大事情又怎能做好?做事，“把簡單的事做好你不簡單，把平凡的事做好你就不平凡。” 就是這個道理，從簡單的做起，把簡單的做好。

在短暫的實習過程中我深深的感覺紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。平時我們自己所學知識的膚淺和在實際運用中的專業知識的匱乏，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過。在學校總以為自己學的不錯，一旦接觸到實際，才發現自己知道的是多麼少，這時才真正領悟到“學無止境”的含義。這也許是我一個人的感覺。不過有一點是明確的，就是我們的學校教育和實踐的確是有一段距離的。文祕是一門實踐性很強的學科，文祕工作固然需要理論的指導，但是祕書學的發展是在實踐中來

完成的。所以，我們的教育應當緊緊與實踐結合起來，採用理論與實際相結合的辦學模式，具體説就是要處理好“三個關係”：即課堂教育與社會實踐的關係，以課堂為主題，通過實踐將理論深化;暑期實踐與平時實踐的關係，以暑期實踐為主要時間段;社會實踐廣度與深度的關係，力求實踐內容與實踐規模同步調進展。

再有一個問題就是工作中要待人真誠，我們畢竟還是一個在校的實習生，面對陌生環境，面對陌生的人際關係，我們最基本的一點就是為人要真誠。真誠可以是一個微笑，一聲問候或是一個眼神，但它卻有着神奇的力量能夠打破人與人之間的隔閡。這也是人與人之間的交際技巧。

“千里之行，始於足下”，這近一個月短暫而又充實的實習，我認為對我走向社會起到了一個橋樑的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有着很大幫助。向他人虛心求教，遵守學校要求和單位規章制度，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養。這一段時間所學到的經驗和知識大多來自領導和單位員工們的教導，這是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到，做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處

　　篇四：假期實習報告

　　一、實習的目的與要求

安排教學實習的基本目的，在於通過理論與實際的結合，更好的認識全站儀工作原理和流程，也讓學生更好地理解與掌握控制測量與碎步測量的基本原理，加強學生與老師的溝通，進一步提高學生的思想覺悟，尤其是觀察、分析和解決問題的實際工作能力，實習是每一個大學畢業生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中瞭解社會、在實踐中鞏固知識;實習又是對每一位大學畢業生專業知識的一種檢驗，它讓我們學到了很多在課堂上根本就不到的知識,既開闊了視野，又增長了見識，以便把學生培養成為能夠主動適應社會主義現代化建設需要的高素質的複合型人才。

　　二、實習時間：20XX年7月5日至20XX年7月8日

　　三、實習地點：內蒙古財經大學校園

　　四、實習單位：內蒙古財經大學資源與環境經濟學院11資源環境與城鄉規劃管理

　　五、實習工具：以全站儀為主

　　六、實習內容：

首先，是由資源與環境經濟學院得領導開動員大會，引導我們對實習的正確認識，並且在炎熱的夏天激發我們對實習的積極性。

其次，把全班人分為幾個小組，各個小組分派一名組長，以引導其他同學更好的完成實習任務。

接下來，以全站儀為主，在班主任周老師帶領下，我們每個小組都對內蒙古財經大學部分地區，進行先控制測量後碎步測量。

最後是歸還儀器和傳送測點。

七、實習的具體步驟

　　篇五：假期實習報告

　　一 實習日期 20XX.9.1 -20XX.9.23

　　二 實習地點 邢台

　　三 實習單位 邢台市利盾電子科技公司

　　四 實習內容

轉眼間大三結束了，我們電氣工程學院大三的學生又要開始維持三週的生產實習。還記得開動員大會的時候，我們是那麼的起勁，認真的做着筆記，老師講的“三看、二動手、一學習工地管理技術”都記了下來，豪情滿志的準備去工地上大幹一番，把所學到的東西都用上去。

回到家中，託親戚找了一個實習單位--

為將要到來的實習做準備了。下面介紹一下我實習期間的工作情況。第一，對工地有一些瞭解。我實習的地方是一個正在建的職業技術學校，大體的建築框架已經完成了，我們主要負責消防這一部分。包括食堂，多功能大廳，宿舍區，教學樓，辦公樓等等。我們居住的條件非常艱苦，幾乎都是睡在樓道里。

第二，看，來到工地看的東西實在是太多了，感覺每個地方都值得你好好的看看，老師也説了要“三看”，圖紙是必不可少的，拿了一本一期5#樓的施工圖翻開看了起來，師父叫我先重點看建築設計施工説明和結構説明，確實裏面有很多的東西需要你記住的，特別是結構説明裏面，建築構造做法表、鋼筋的使用，錨固等等。而後看平、立、剖圖對房間的開間，進深，高度有所瞭解，在大腦裏形成立體圖。但在看結構圖時就遇到了困難，結構平法圖是個陌生的概念，剪力牆、柱、樑、板的鋼筋標註完全看不懂，師父介紹我去買了幾本圖集後，慢慢的琢磨起來，不明白的地方就問。由於我們主要負責消防，師傅也就沒有細細講解這些，只是講了一些跟我們要做的有關的一些東西。

實習的期間，我們其實扮演了一個給師傅打下手的角色，跟我們一起的還有其他學校的兩個學生。我們一起跟着師傅到處安裝煙感探頭，手報，模塊，這也是我學會了如何在天花板上安裝感煙探測器，在牆上安裝手動火災報警器，這些期間遍佈在宿舍區，辦公區。我們幾個每天扛着梯子跟在師傅的後面，在八層的宿舍樓裏跑上跑下。在樓層的配線間裏看着那些五顏六色的電線，師傅告我們拉那根，然後接那根，然後再告訴我們這些都是幹嘛用的。而且還得下到地下室中，看那些消防水泵，警鈴什麼的，還有鋸斷那些手腕粗的電纜，接上設備後，就輪到我們裹防水膠布了，這些主要是宿舍區的工作了。

食堂就跟宿舍區有一些不同了，剛一開始時，師傅讓我們穿管接線，因為線路已經布好了，所以我們沒看到不嫌的過程，只是把穿好管的線固定上去就行了。食堂還布有消防捲簾，來劃分防火分區，接線的主要工作就是控制防火捲簾。反正這些控制都是通過模塊來實現的，師傅説就是模塊來控制防火捲簾的，別的不用問那麼多。

經過大概半個多月的安裝，終於是完成了設備的安裝了，就在我們認為可以鬆一口氣的時候，師傅説安裝其實很簡單，設備的調試才麻煩呢。原來每一棟樓都配有一台主機，當測試時，那個地方的煙感出現錯誤時，對應主機上的位置燈就會發亮，就這樣一個一個的排查，一個一個的解決，有時候光是那一個探頭就得耗上好幾個小時，得把各種可能都考慮到才能解決問題。真的非常不容易，一開始都是師傅親自去排除故障，過了幾天後，師傅把常見的故障及維修方法給我們講了之後，通常派我們過去排除故障，一般我們都能解決，等實在弄不了了師傅在上，通過這樣的學習動手之後，我們都感到獲益匪淺。就是這樣我們每天都覺得很累，師傅笑話我們，説跟着他已經算是輕鬆的了，他已經算是技術一類的活了，讓我們多看看那些農民工。

真的，看着身邊的工友，再看看他們手中的磚，他們在烈日下揮灑着汗水，在他們的眼中我看到的是一份責任，如果沒有他們，城市將是一個不完整的句號，雖然他們可以説是最底層的勞動者，可是有了他們，才有了城市建設的基石 。其實工作就是這樣，有苦也有樂。雖然幹活的條件非常不好，但我也從工作中學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很相互的，如果你只問耕耘不問收穫，那麼你一定會交的到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性。對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通思想，學會去關心別人、幫助別人。打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來説，這次的打工生活是我人生中邁向社會又一個重要的一步，是值得回憶的。

　　五 實習心得

這幾天的實踐讓我收穫到了許多東西，我想這些東西應該會給我今後的人生有很大的啟迪。我們應該更加珍惜現在擁有的一切，在這次工地的實踐活動中我瞭解到有些師傅是國中畢業就離開家鄉，遠離父母來到工地當建築工人，他們承受了巨大的壓力在工地中辛苦勞動，沒有像我們能在父母懷裏撒嬌，能享受“小皇帝”“小公主”的待遇，他們過早地體會到工作得艱辛，這些無疑是他們人生的一筆寶貴財富。相比之下，我們就顯得遜色多了，因此，我們就應該要懂得珍惜，懂得感恩。其次，我們應該具有強烈的責任心，學會承擔責任，這是對別人負責，同時也是對自己人負責，以負責的態度來完成工作，這無疑是作為一名大學生的基本要求。最後，也是最重要的，那就是做一名生活和學習中的強者，不要被一些小小的困難壓倒，要有百折不饒的精神，努力培養自己堅強的意志品質，以良好的精神面貌來應對各種壓力和挫折。

　　六 實習成果

我短短的三週的實習生活已經結束了， 首先通過這次實習最大的收穫就是學會了適應環境。通過這次實習我開始適應了這種工地生活。有了這段時間的鍛鍊，不論以後做什麼工作都有了一種吃苦耐勞的毅力。

其次，通過這次實習使我對工程方面的有關知識在實際上有了更深一些的瞭解。應該説在學校學習再多的專業知識也只是理論上的，與實際還是有點差別的。這次實習對我的識圖及作圖能力都有一定的幫助。

工地上是艱苦，特別是連續十幾天的高温天氣，加上臨時辦公室沒有空調和電扇，早上過去後衣服就沒幹過。但能學的是一些現實東西，鍛鍊的是解決問題的實踐能力。例如：煙感的調試，具體施工時出現的問題，人與人之間的交流溝通等等，只有通過實踐後才能找到問題發生的原因，才能找到解決的辦法。

另外，對有關的資料也有了一定的認識，知道什麼時候該填什麼資料，需什麼人簽字等，這些是我以前沒有接觸過的

面對日益嚴峻的就業形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應該轉變觀念，不要把暑期打工簡單地作為掙錢或者積累社會經驗的手段，更重要的是藉機培養自己的創業和社會實踐能力。現在的招聘單位越來越看重大學生的實踐和動手能力以及與他人的交際能力。作為一名大學生，只要是自己所能承受的，就應該把握所有的機會，正確衡量自己，充分發揮所長，以便進入社會後可以儘快走上軌道。在這次暑期的工作中，我懂得了理論與實踐相結合的重要性，獲益良多，這對我今後的生活和學習都有很大程度上的啟發。這次的打工是一個

開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。