白領女性如何防輻射
現在的女性白領們每天差不多都要和電腦打交道,而且與電腦接觸的時間甚至每天超出六小時,而我們也都知道電腦的.輻射對人體是有害的,長時間接觸對於身體健康有一定的影響,那麼女性如何預防輻射呢?一起來了解一下預防輻射的飲食。
1、一杯酸奶
酸奶不但是美白養顏的聖品,據相關調查顯示,酸奶還具有減輕輻射損傷、抑制輻射後人的淋巴細胞數目下降的作用,從而達到修復由於電腦輻射而產生的皮膚暗黃等問題。
2、洗一把臉
電腦熒光屏表面存在大量靜電,OL使用電腦後,臉上往往會吸附不少電磁輻射的顆粒和塵埃,因此,用完電腦及時用清水洗臉,這樣能使所受輻射減少70%以上。
3、面膜
空氣中的塵埃依附在物體表面,而電腦產生的靜電會吸附空中飄浮的塵埃,OL長期跟電腦接觸,這些塵埃就容易飄進我們的毛細孔裏面,影響皮膚的正常代謝,從而導致皮膚暗黃鬆弛。所以,OL每週做一兩次深層的清潔面膜十分必要。
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