糖尿病飲食注意什麼
導語:糖尿病的飲食應注意哪些?下面小編為大家整理相關文章,歡迎大家閲讀與借鑑!
控制總能量
糖尿病患兒必須防止能量攝入過多,這裏的總能量不只包括主食,也包括副食、烹調油和零食,因為這些食物也會在體內轉化為血糖和血脂。
合理膳食
保證各種營養成分比例適宜。碳水化合物應占總能量的55%~65%,蛋白質應占總能量的`11%~15%,脂肪佔20%~30%。每天要保證優質蛋白質的供應;油脂的攝入量不宜過多,特別是動物脂肪;少吃油炸食品,可以適當增加綠色蔬菜的攝入量。
少量多餐
每天多吃幾頓,每頓少吃一點兒,避免加重胰島的負擔。血糖的平穩對預防糖尿病併發症十分有利,少量可以使這一餐後血糖不高,多餐則可使下頓飯前血糖不低。有的糖尿病患兒為控制飲食不吃早餐,但是到了中午十分飢餓,午餐吃回了早餐的量,主食也不比平時少,結果午餐後兩小時血糖甚高,這種多量少餐的做法不利於糖尿病患兒血糖的控制。
高膳食纖維
糖尿病患兒應多吃粗糧、幹豆、綠色蔬菜,血糖較好時吃水果,這些食品含膳食纖維較多,有利於降低血糖、調節血脂、緩解血黏度、減輕體重、還能保持大便通暢。
清淡飲食
“清”就是少油,“淡”就是不甜不鹹,清淡飲食就是避免肥甘厚味,少鹽飲食,不吃含添加糖食品,包括不含糖的甜味劑。
水果適時適量
在血糖控制較好的時候,糖尿病患兒可以吃水果,但以不太甜的水果為宜,而且最好不要在正餐前後吃,以免增加一次進食量而升高血糖。可在午睡或晚睡前作為加餐吃一個水果或1斤以下的西瓜。
其他
為防止血液濃縮,加重病情,糖尿病患兒不應該限制飲水。
相關文章
-
糖尿病飲食注意-有關糖尿病飲食需要注意的事項
過程不知道描述得清不清楚。。不過按步驟做準沒錯哦~只收藏不點讚的我不歡迎!😡主要材料:布布鋪棉花邊所需工具:針線夾子或珠針 用來固定制作步驟:第1步:第2步:第3步:第4步:第5步:第6步:第7步:第8步:第9步:第10步:第11步:第12步:感 -
糖尿病飲食應注意什麼
引導語:糖尿病飲食應注意什麼?下面由小編告訴你們吧,歡迎閲讀! 糖尿病是由遺傳因素、免疫功能紊亂、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各種致病因子作用於機體導致胰島功能減退、胰島素抵抗等而引發的糖、蛋 -
糖尿病飲食注意些什麼
糖尿病是一組以高血糖為特徵的代謝性疾病。高血糖則是由於胰島素分泌缺陷或其生物作用受損,或兩者兼有引起。糖尿病時長期存在的高血糖,導致各種組織,特別是眼、腎、心臟、血管、神經的慢性損害、功能障礙。那麼糖尿病患 -
糖尿病應注意什麼飲食
糖尿病應注意什麼飲食呢?下面我們一起來看看~糖尿病的飲食治療包括控制總能量、合理營養成分、少量多餐、高纖維飲食、清淡飲食、水果適時適量、脱離吸煙環境等。 控制總能量糖尿病患兒必須防止能量攝入過多,這裏的 -
2型糖尿病飲食注意什麼
a great man is always willing to be little.以下是小編為大家搜索整理的大學英語四級考試詞彙語法輔導試題及答案,希望能給大家帶來幫助!更多精彩內容請及時關注我們應屆畢業生考試網! the Mediterranean seaweed is -
糖尿病飲食應該注意什麼
糖尿病飲食應該注意什麼概述糖尿病是一組以高血糖為特徵的代謝性疾病。高血糖則是由於胰島素分泌缺陷或其生物作用受損,或兩者兼有引起。糖尿病時長期存在的高血糖,導致各種組織,特別是眼、腎、心臟、血管、神經的慢性損 -
糖尿病人日常飲食要注意什麼
第二次做煙嘴,果然熟練度上升了主要材料:白酸枝黃銅過濾嘴所需工具:吊模機砂紙鋸子等製作步驟:第1步:網上看到羚羊角的,挺不錯,於是想做的仿製的第2步:先找一塊和羚羊角長得差不多的木頭。就它了!白酸枝。第3步:用鋸子鋸下一塊 -
糖尿病人的飲食需要注意什麼
男生長着一個高個子,哪是特別好的,給人的感覺就是特別有男人味,可是這種高個子的男生應該選擇哪些更適合自己的髮型?看看哪些髮型才會顯得更時尚,更有個性吧,下面就有五款特別適合高個子男生的短髮髮型。這是一個高個子的男 -
糖尿病怎麼注意飲食
那是一股清泉,匯入溪流便無法追尋;那是一隻黃蝶,飛入菜花中便無處可尋;那終究是個人影,擠入人羣,消失於藍色的彼岸。留下的是腳印,剩下的是回憶。又一次回到姥姥家,我知道再也找不到那個熟悉的身影了,但是依然固執地在院子裏、 -
糖尿病症狀是什麼糖尿病飲食如何
糖尿病是一組以高血糖為特徵的代謝性疾病。高血糖則是由於胰島素分泌缺陷或其生物作用受損,或兩者兼有引起。糖尿病時長期存在的高血糖,導致各種組織,特別是眼、腎、心臟、血管、神經的慢性損害、功能障礙。糖尿病症狀1.