智齒疼怎麼辦-治療辦法及長智齒牙齦腫痛按摩方法

導語：智齒，最好別長，長了，疼是不可避免。那麼智齒疼應該怎麼辦呢?以下是本站小編整理的智齒疼的治療辦法以及長智齒牙齦腫痛按摩方法，歡迎閲讀參考。

智齒疼怎麼辦-治療辦法及長智齒牙齦腫痛按摩方法

長智齒疼怎麼辦

1、牙齒全拍或智齒拍片

知己知彼，百戰不殆!發現智齒痛後，可以去醫院做個智齒拍片，看看智齒阻生情況，一來自己心裏有個底，二來自己保留照片，以後是否拔牙可以徵求多位醫生意見，還可以在網上尋求專業醫生幫助，另外牙齒全拍也是做牙正畸所必要的。

2、口腔衞生

注意口腔衞生，飲食上儘量不要吃容易塞牙縫的食物，特別是需要臼齒咀嚼的高蛋白食物，此類食物極易在口腔或牙縫中滋生病菌，導致發炎，多吃易消化、高營養的食物。餐後用漱口水或淡鹽水漱口，睡前用牙線清理牙縫，衝牙器也是不錯的選擇。

3、提高免疫

在平時生活的時候要保證充足的睡眠，多喝開水並且適當的做一些有氧運動。這樣可以讓我們提高身體免疫力，同時也可以服用一些消炎藥或者是止疼藥等。

4、謹慎拔除

一般來講對自己的牙齒、口腔做到以上幾點，基本可以不用拔掉智齒。拔智齒不會減輕疼痛，甚至是有風險的，可能引發牙髓炎，甚至有拔智齒死亡的案例。當然有極個別智齒阻生特別的情況，則根據醫生的正確建議下進行拔除，此外牙齒正畸也是要拔除智齒的。

5、調整情緒、放鬆心情

智齒，最好別長，長了疼是不可避免。我們能做的就是調整情緒、放鬆心情。可以練練體操、打打太極、聽聽音樂、聽故事等來轉移注意力，減輕疼痛感。儘量避免使用止痛藥，或聽醫囑。

長智齒牙齦腫痛按摩方法

1、合谷穴屬於手陽明大腸經的穴位，經過按壓有疏風止痛、通絡開竅的功效。將拇指和食指長成45°，位於骨頭延長角的交點位置就是合谷穴。或者可以拇指、食指合攏，在肌肉的最高處就是該穴位。

按壓的方法很簡單，用拇指屈曲垂直的'按壓在合谷穴上，一緊一鬆的按壓，大概每兩秒鐘按壓一次，大概每分鐘按壓30次左右即可，堅持按壓20分鐘。按壓的時候要注意應該是朝着小指的方向用力，而不是垂直手背的直上直下的按壓。

按壓穴位的時候注意力量要有一定的強度，穴位的下面要有酸、麻、脹的感覺，通常半個小時疼痛感就會逐漸的消失。左側牙痛按壓右合谷穴，右側牙痛則要按壓左合谷穴。

2、早晚刷牙的時候使用牙粉和劑玉池散，中草藥成分的，能夠增強牙齒免疫力，固齒防蛀，主要是乾淨衞生，推薦使用。

3、切一片生薑咬在痛處，必要時重複使用，可以起到止痛的功效，但不適合長期使用。

4、陳醋120克、花椒30克、熬10分鐘，待濕後後含在口中3-5分鐘吐出(切勿吞下)，可止牙痛。

智齒牙疼快速止疼偏方

1. 牙疼的時候，可以取幾粒味素或花椒用牙咬在痛處，這樣可以減輕牙疼的痛苦。

2. 牙疼的時候，還可以切一小片生薑咬在痛處，也可以治牙疼。而且，此方法可以重複使用，即使在睡覺的時候也可以在口裏含着。

3. 把味精按1:50的濃度用温開水化開後，口含味精溶液一會兒就吐掉。就這樣連續使用幾次，堅持約莫2天后，牙疼就會好了。

4. 取一個茶缸來，在裏面加入100克的白酒(普通的白酒即可)，在加入10克食鹽，用茶匙攪拌至食鹽溶化後，再放到爐子上燒開，而後拿下來放到一邊，待等稍微涼一些，含上一口在疼痛的地方(注意，千萬不要嚥下去)，牙疼就能立刻止住了。