小孩奶粉的正確衝調方法
衝奶粉看起來很簡單的一件事,其實很有講究的。如果嬰兒奶粉衝調不正確,不僅會影響寶寶對營養的吸收,甚至會威脅到寶寶的健康。那麼小孩奶粉的正確衝調方法是怎樣的呢?以下是本站小編為您整理相關內容,歡迎參考閲讀!希望對您有所幫助!
小孩奶粉的正確衝調方法
1、水必須完全煮沸,不要使用電熱水瓶熱水,因其未達沸點或煮沸時間不夠。
2、沖泡開水必須調至適當的温度,並將水滴至手腕內側,感覺與體温差不多即可。因為水温過高,會使奶粉中的乳清蛋白產生凝塊,影響消化吸收。另一方面,某些對熱不穩定的維生素將被破壞,特別是有的奶粉中添加的免疫活性物質會被全部破壞。
3、不要用純淨水或礦泉水衝奶粉。純淨水失去了普通自來水的礦物元素,而礦泉水由於本身礦物質含量比較多,且複雜。目前家庭用自來水都經過了科學的處理,質量符合標準,自來水煮沸後,放涼至40℃左右,再用來衝奶粉就可以了。
4、衝調的奶粉量及水量必須按罐上指示沖泡,奶水濃度過濃或過稀,皆會影響寶寶的健康。濃度不能過高。奶粉中含有鈉離子,需要加足量開水稀釋。如果奶粉濃度過高,幼兒飲用後,會使血管壁壓力增加,胃腸消化能力難以負擔,腎臟的排泄能力也難以承受,甚至發生腎功能衰竭。奶粉衝得太稀也不行,則會導致蛋白質含量不足,同樣也會引起營養不良。
5、泡好的奶粉在未吃過的情況下,常温存放不能超過2小時。不要放温奶器,暖奶器裏的温度高過常温的.,若放在冰箱冷藏,則不能超過24小時。若吃過了,有剩的,則應丟棄,不能再吃的。
6、衝調好的奶粉不能再煮沸,會使蛋白質、維生素等營養物質的結構發生變化,從而失去原有的營養價值。寶寶再喝這樣奶水,多獲得的營養也要大打折扣。
7、與其他輔助食品一起食用。這樣不僅豐富嬰幼兒飲食口味,同時還可以吸收它類食物中的營養。
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嬰兒奶粉怎麼衝?衝奶粉的正確步驟如下:
1、首要清洗器具
要先用清水把奶瓶與奶嘴洗淨。因為現在的奶瓶大多是PVC塑膠材質製作,所以建議最多再用熱水略微燙過就好。
温馨提醒:若是要替僅數個月大的小嬰兒泡奶,且所使用的為玻璃材質奶瓶,則要把器具煮沸並消毒完整,不過大部分以一般方法清潔就行了。
2、雙手務必洗淨
由於人的雙手非常容易躲藏細菌以及病毒,假若沒有洗乾淨,難免會波及到嬰幼兒的健康問題。
3、將煮沸水倒入
把煮沸完畢的温熱開水,無論是水壺燒開或者熱水器都好,倒進奶瓶裏面,水温部分建議在70℃以上,也可依寶寶習慣或增或降;而水量要按照嬰兒奶粉罐上頭的沖泡指示加入適量水分。
4、加進奶粉數匙
在添加嬰兒奶粉之前,一定要先閲讀了解罐上的解説,然後以所附的湯匙舀起,而每回舀出的奶粉均要是平匙,免得破壞起初所設計好的濃度。
温馨提醒:基本上不建議自行隨意調節比例濃度,奶粉劑量要以嬰幼兒的食量與説明為基本準則。
5、搖動溶解粉末
通常所使用的溶解搖晃法,大部分是左右搖晃即可,不過也可以按照個人習性而決定,只要安全、健康與衞生即可。
6、隔水降低瓶温
可以先裝盛一小碗水,再把沖泡好的奶瓶放到碗中隔水降低温度,只要降温到嬰幼兒大概能夠食用的狀態即可。
7、家長檢測温度
最後,父母要在喂寶寶喝奶粉之前,事先滴幾滴奶水在手腕內側位置,確定温度已經適合寶寶飲用就可以進行餵奶動作。
看完本文,大家知道嬰兒奶粉怎麼衝了吧。嬰兒奶粉跟寶寶的健康息息相關,所以從選購到衝調到餵養都要非常小心,任何一個環節都馬虎不得。
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