感冒適宜吃哪些食物
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概述
感冒是各個季節交替時期的`多發病,但是夏季的感冒,很可能是風熱感冒,而且風熱感冒會讓人很難受,因為夏天本來就比較熱,而感冒了又不能着涼不能着風,變得更加痛苦,感冒患者一定要注意飲食治療,那麼下面我們一起分享一下有關感冒吃什麼東西比較好的知識。
1 第一:檸檬榨汁,加入砂糖或蜂蜜,再加入温開水即成。感冒時一天喝上500至1000cc,流鼻水減輕了,感冒散得也快,尤其是剛感冒時,甚至可因此不藥而癒。
2 第二:梅粉西紅柿汁。現榨西紅柿汁,如果嫌味道不夠可口,可在榨西紅柿汁的同時,加一些新鮮的梅粉,富含維他命C,可提高人體的免疫力,且是人間美味!
3 第三:熱水果茶。楊桃或柳丁、蘋果等水果切丁,加水煮沸後,再轉小火煮15~30分鐘,趁熱飲用。熱果茶具有天然果香、甜味與維他命C,讓感冒快快好起來!
注意事項
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