(熱門)為夢想而奮鬥國旗下講話範文2篇
為夢想而奮鬥國旗下講話範文1
各位老師、同學:
大家早上好!五月的上實附小,充滿着紅色的元素。剛剛過去的五四青年節,讓我們想起了那羣愛國的中國青年。紀念建黨90週年主題活動也在火熱地開展着,民族精神在我們心中油然而生。為了更好地弘揚民族精神,同學們還可以從我們身邊做起,從創建和諧校園做起。
在學校,我們首先要做到的就是保護學校乾淨、整潔的環境,維護學校的良好形象。這不僅需要值日生每天按時打掃衞生,每個同學要自覺做到不隨地吐痰,不亂扔垃圾等,更需要大家懂得自己在校園中代表班集體、在校外代表學校的道理。所以我們要注意自己的形象,做到語言文明,舉止端莊,講禮貌,懂禮儀。在社會樹立良好的形象,從而打造學校與社會的和諧。在學校,我們主要的任務就是聽課、學習。在這個環節中,需建立和諧的.師生關係。老師教給了我們文化知識,使我們從無知到有知,從幼稚走向成熟。所以我們要珍惜老師的付出,尊重老師的勞動。師生互敬互愛,從而打造和諧的學習氛圍。學校中,建立和諧的同學關係,對於我們的生活和學習來説,也是非常重要的。關心幫助有困難的同學,讓他們感受到和諧校園的温馨。保持良好的心態,寬容待人,用一顆真誠的心去換另一顆真誠的心。同學之間友好相處,從而打造和諧的人際關係。
只要我們每一位同學都為此而努力,因自己的力量而使校園更加和諧,我們上實附小就會擁有更加美好的明天!
為夢想而奮鬥國旗下講話範文2
老師們、同學們:
大家早上好!昨天是5月20日,也是“全國學生營養日”。因此我今天講話的主題是有健康才有將來。
現在的中國小生不僅學習累,飲食上也出現諸多問題,例如早餐不吃、午餐對付、晚餐過剩、偏食嚴重,導致我們學生營養狀況出現了嚴重的兩極分化,由於營養不均衡造成的營養過剩和營養不良。現在肥胖學生很多,要預防肥胖最根本的是要防止熱能過剩,如含糖量較高的可樂型飲料、精緻糖果及西式快餐,尤以漢堡包為代表的'快餐食品,應少吃。一日三餐需吃好,合理配餐很重要,按營養學的要求,青少年一日的膳食應該有主食,副食,有葷有素。儘量做到多樣化,合理的主食是除米飯以外,還應吃麪粉製品,如麪條,饅頭,包子,餃子,餛飩等,特別要做到“早餐要吃好,午餐要吃飽,晚餐要吃少。”吃菜要喝菜湯,但不能用湯泡飯,飯後不要劇烈運動。盛夏酷暑,活動量大,注意補充水分,以免產生失水現象。每天早上要堅持喝一杯牛奶或豆奶。
另外,積極開展體育活動,課外活動,課間操,通過體育鍛煉增強體質也很重要。所以,我們應正確對待體育課上的體能訓練,大課間活動時不應“袖手旁觀”。書上説:“人們追求美好生活的前提條件是要擁有健康的身體。”請同學們每天要保持充分的營養及適量運動,我們不想做“手無縛雞之力”的秀才,也不想做“病懨懨”的林黛玉!所以請牢記:有健康才有將來!
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