國旗下講話愛牙日小朋友講話稿範文

在當下社會，越來越多地方需要用到講話稿，講話稿是為發言者表達自己想要講的話而事先準備好的文稿。還是對講話稿一籌莫展嗎？下面是小編整理的國旗下講話愛牙日小朋友講話稿範文，歡迎大家分享。

國旗下講話愛牙日小朋友講話稿範文1

親愛的老師、同學們：

大家早上好！我是五（1）班的（趙文慧），今天我演講的題目是《隨時護齒，從我做起》。

牙疼不是病，疼起來可真要命。我們中或許有很多同學受到過牙疼的折磨。世界醫學組織，把每年的９月２０日定為愛牙日，就是要不斷地提醒人們在享受快樂生活的同時，別忘了關注自己的口腔健康，因為它可是直接關係着我們的身心健康和生活品質。愛美之心人皆有之，擁有明眸皓齒，齒如編貝是每個人的心願。

口腔健康是全身健康的重要組成部分。世界衞生組織給口腔健康的標準下的定義如下：牙齒清潔，無齲洞、無痛感，牙齦色澤正常，無出血現象。

由此可見，牙齒是人類賴以生存的重要器官。保護牙齒除了每天早晚刷牙，飯後漱口等眾所周知的方法外，還有一些行之有效的自我保健措施。下面我來介紹幾個日常護理牙齒的小竅門：

１、保護牙齒健康，最基本、最經濟的方法是有效刷牙，以去除食物殘渣和牙面菌斑，按摩牙齦

2 、每天至少刷２次牙，每個牙刷３個面，每次持續３分鐘，吃完東西要及時漱口。少吃甜食和過酸的食品，睡覺之前一定不要吃甜食

3、選用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏，兒童應使用兒童專用牙刷。

4、牙刷保養做到每人１把，刷後用清水多衝洗幾次，甩幹水分

5、１個月換１次牙刷較好，一根牙刷使用最多不超過３個月

6、提倡每半年定期進行１次口腔檢查、潔治，沒病防病，有病早治

7、防止外傷。不要用牙齒啟瓶蓋等堅硬物品，防止牙齒損傷。

8、糾正不良習慣。有些同學有吮拇指、舔牙、咬牙、張口呼吸、咬嘴脣等壞習慣，這樣會造成牙齒的錯畸形，影響美觀，。糾正不良習慣有利於牙齒保健，牙齒排列不齊應儘早嬌正。

一口潔白、整齊的牙齒，能增添你獨特的魅力，讓你的生命質量大幅提升，讓你的笑容更迷人。但願我們每個人都能認識到口腔保健的重要性，都能擁有一口健康的牙齒，擁有更加燦爛的笑容。

國旗下講話愛牙日小朋友講話稿範文2

親愛的老師，同學們：

大家早上好！你們知道“全國愛牙日”嗎？每年的9月20日（也就是這一週的星期天），就是“全國愛牙日”，全國愛牙日設立的宗旨是通過愛牙日活動，廣泛動員社會的力量，在羣眾中進行牙病預防牙齒的知識的普及教育，增強口腔健康觀念和自我口腔保健的意識，建立口腔保健行為，從而提高全民族的口腔健康水平。今天我國旗下講話的題目就是"保護牙齒，關愛健康"。

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俗話説：牙疼不是病，疼起來可真要命。我們中的或許有很多同學都受到過牙疼的折磨吧。世界醫學組織，把每年的9月20日定為愛牙日，就是要不斷地提醒人們在享受快樂生活的同時，別忘了關注自己的口腔健康，因為它可是直接關係着我們的身心健康和生活品質。除了健康的因素，早在古代，人們就把牙齒的健康美觀看成是容貌美觀的重要組成部分。愛美之心人皆有之，擁有明眸皓齒是每個人的心願。

由此可見，牙齒是人類賴以生存的重要器官，它是構成咀嚼器官的主要部分，也與語言、容貌和健康有密切關係。所以我們要掌握正確的口腔保健常識。

第一：要養成良好的刷牙習慣。飯後用温開水漱口，早晚各刷牙一次，刷牙的次數不宜太多，多了反而會損傷牙齒，刷牙的時間也不宜過長。刷牙要注意正確的方法：順着牙，豎着刷，刷完裏面再刷外面。不能橫向來回用力刷，否則會損傷牙齦。

第二：要注意牙齒衞生，保護好牙齒。平時要少吃糖果。尤其是睡覺前不要吃糖，預防齲齒。此外，要注意平時的衞生習慣，不咬手指頭，不咬鉛筆頭等異物，不用舌頭舐牙齒。在選擇食物時應選擇對牙齒有利的食物，如粗糧，蔬菜，水果，爆米花，牛奶，核桃以及其他含糖量低的食品。

第三：要定期進行口腔檢查，如果牙齒有病，應及時就醫。遇有蛀牙壞牙，應及時修補或拔除。

同學們，在日常生活中，我們的牙齒受到的威脅和損傷可能遠遠多於所受的保護，所以，我們要提高口腔保健意識，樹立一個全新護齒的概念，那就是隨時保護我們的牙齒，相信你們一定能做到的！

謝謝大家！

國旗下講話愛牙日小朋友講話稿範文3

親愛的老師們，親愛的學生們：

今天我們演講的題目是《愛牙潔齒保持健康》。今天，我們來談談牙齒問題。我們有些同學有嘴，牙齒是黑洞，但是真的不好看。你覺得那些同學的牙齒怎麼了？對！是蛀牙。你有蛀牙嗎？蛀牙怎麼了？我覺得，首先影響審美。就像我剛才説的，一個可愛的學生，滿嘴都是黑洞，感覺不可愛。連瀟不得不遮遮掩掩，生怕別人看到。而且影響説話，牙齒蛀壞了，説話容易“漏氣”！不僅對我們標準的.普通話有影響，還可能讓聽者產生誤解，造成不必要的誤解；第三，吃了冷酸辣的東西，容易牙疼。人家説牙疼不是病，疼起來真的很可怕；最後但同樣重要的是，它影響我們的健康。眾所周知，牙齒的作用是咀嚼，用門牙把食物切掉，用磨牙把食物磨碎，然後給胃。如果蛀牙影響這個程序，會給你的胃帶來很大的負擔，很容易影響我們胃的正常運轉，關係到我們的健康。

同學們，這可能看起來像一顆小牙齒，但它絕對有很大的用處。口腔健康是身體健康的重要組成部分，也是提高生活質量的重要因素之一。保持牙齒健康是保持口腔健康的重要組成部分。那麼，我們應該如何科學地保護牙齒，維護口腔健康呢？

1、養成良好的飲食習慣：減少吃含糖食物的頻率，因為很多細菌堆積在牙齒和牙齦的邊緣，細菌在使用糖的時候會產生酸，腐蝕牙齒，造成齲齒。

2、建立良好的口腔衞生習慣：保持口腔衞生清潔，掌握正確的刷牙方法，飯後漱口，早晚刷牙。

3、正確的刷牙角度和動作：將牙刷傾斜45度，壓在牙齒表面和牙齦之間，將刷毛儘量刷入齦溝和牙齒內，然後沿牙齒垂直刷，輕輕轉動刷頭。不要用力過猛，每次按順序刷每顆牙三分鐘。

4、刷牙齒外側：用正確的刷牙動作和適當的角度清潔上下牙外側。上牙從上往下刷，下牙從下往上刷。每個部位可以反覆刷4—6次。

5、刷牙的內側：還是遵循順着牙齒垂直刷，輕輕旋轉的原則。不要只注意刷牙的外側，也不要注意牙齒內側的清潔。

6、刷牙的咀嚼面：前後方向用適應力度刷上下牙的咀嚼面。

7、注意後面的牙齒：口腔後面的牙齒也要注意。清潔所有牙齒後，用水漱口。