第一次上台演講

第一次上台演講1

三年級時的我從不敢在人多的地方大聲講話，也不敢在班裏朗誦，非常膽小怕事。而班主任徐老師改變了我的性格。

那天上課，徐老師給我講了關於法律的重要性，講完後，老師笑眯眯地對我們説：“同學們，老師昨天發給你們的法律資料背過了嗎？”同學們齊聲答道：“背過了！”“那下面我來找一位同學上台演講一下。”老師環視了四周，目光定在了我的身上，我的心跳突然加速，“浩榮，就你來吧！”

我緊張地腿直打顫，説：“老師，我……我不行。”老師把我拉起來説：“沒事，老師相信你！”還示意同學們鼓掌，大家掌聲熱烈，儘管我不那麼情願，但還是腿打着顫走上了講台，因為我在掌聲中感受到了老師的信任，同學們的鼓勵。

我清了清喉嚨，正想着説話，卻覺得手腳冰涼，好像凍僵了一樣，儘管我鼓足勇氣，可話音就含在嗓子眼，説不出來。這時，同學們的掌聲再次響了起來，我顫抖的身體漸漸平穩下來。“大家……好，我……叫王浩……榮……”我邊説邊緊張看着老師和同學們，老師正在對我微笑，同學們也正專心致志地聽着。我逐漸自信起來，聲音不在顫抖，大聲説：“法律，我們每個人都要遵守……”終於，朗誦完了，我懷着滿心的喜悦走下了講台。

我明白了做什麼事都要勇敢地去面對。

第一次上台演講2

每個人都有很多的第一次，第一次騎自行車，第一次做飯,第一次一個人上學......但使我記憶最深的是第一次上台演講。

在我上五年級之前，我是個性格內向的小女孩，平時在學校都不敢主動和同學交往，説話也是支支吾吾的。當時，李老師為了讓我改掉這個毛病，就在班上舉行了一次演講比賽，要求每位同學都要參加。

我聽到這個消息，又激動又害怕，總感覺自己會講不好，媽媽鼓勵我説：“不要害怕，只要有了第一次，才會有第二次。”我聽到了媽媽的鼓勵，下定決心要完完美美地演講下來。

可我到演講的當天卻打了退堂鼓。聽着同學們的演講語句流暢、吐字清晰、內容也很好，我哪裏比得上他們呢？我的心情頓時跌入了深谷，腦子裏就像被潑了一瓶墨水，頓時就蒙了。

輪到我演講了，我嚇得淚水都快從眼睛裏流了出來，誰知，同學們不但不嘲笑我，還給我了鼓勵的掌聲。這掌聲就象什麼魔法似的，驅走了我心中的黑暗和怯諾。我終於站了起來，並且開口了。同學們的臉上都寫滿笑意——這不是對我的嘲笑，而是對我進步的鼓勵和認可。

我的演講成功了。這次過後，我慢慢地變成為了一個開朗的小女孩，這也多虧了老師、媽媽、同學們的鼓勵。

人生也就是這樣，要有很多的第一次，不試一試怎麼會呢？不要害怕從未挑戰過的事情，只有了第一次，才會有很多次。

第一次上台演講3

個人都有難忘的第一次，不管在生活中還是學習上我也有這難忘的第一次----第一次上台演講。我是一個內向的女孩，從來不敢和老師對話更不敢上台演講。

其實我很害怕口語交際，每每一次聽到口語交際這一項作業，我的心中本有的一塊大石頭瞬間又變重了，我長了歎一口氣。回到家我最好一項作業才是寫口語交際的演講稿可老是寫錯寫完已是深夜了，我給我媽媽讀了幾遍，我邊讀邊讓媽媽幫助我修改把它變成一片完美的演講稿。

‘叮鈴鈴’上課鈴聲響了老師拿著名單進來，一看就知道要進行口語交際果然老師説出了八個字‘現在進行口語交際’‘一號，二號，三號’我一遍又一遍的看着我的演講稿，兩腿都抖不成樣子了，我同桌對我説‘還沒到你的，那麼緊張幹什麼’學號越來越逼近三十了我又打了好幾個寒顫慢慢的鎮定下來。‘二十九’我做好了一次要挑戰自己的機會‘三十號’我一個箭步衝上去，站在上面我有話卻説不出來這是我對自己説‘勇敢點，勇敢點，大聲的講出來’一開始我還很小的聲音，可當後來我想到了媽媽鼓勵的眼神我的聲音越來越大，講完後我深深鞠了一躬走下台去同學們為我響起了熱烈的掌聲。當時下台後我的臉變得火辣辣的。心中的石頭已經完全沒有了。

這一次演講讓我變得更加勇敢。只一次演講讓我變得光彩奪目。

第一次上台演講4

五年級，我剛從官陵湖中心國小轉來我們班，像個無頭的蒼蠅啥都不知道。老師説，每個同學都要上講台參加課前三分鐘演講。從學號排列下來，我暗算了一下，還好，我是最後的幾位同學之一，前面還有那麼多同學，一節課只輪到一名同學演講，我稍微輕鬆了一點。

可時間過得真快，眼看馬上就輪到我演講了。同學們上台有的落落大方，有的聲音洪亮，有的羞羞答答，有的悄無聲息。我要上台演講的前一天晚上，怎麼也睡不着，翻來覆去。媽媽用手輕輕摸我的頭，問，“怎麼啦？哪裏不舒服？還沒睡。”

我立刻坐起來：“媽媽，明天輪到我演講，不知道咋辦，心裏非常緊張，有點害怕。”

媽媽拉着我的手説：“別害怕，放鬆點，不要看同學們的臉，看對面的牆，腦子裏想着演講詞，就可以了。”

第二天下午第二節課，我慢慢悠悠走上了台，心裏撲通撲通小心臟跳得真快。只記得我講了一句“大家好，今天我演講的題是我最喜歡的一本書————《西遊記》”我一慌，把“題目”的“目”掉了。老師連忙説：“對不起，常歌同學，聲音太小了，後面的同學聽不見。”我停頓了一下，聲音提高了不少，但恨不得馬上講完。下台時，我聽到了稀稀拉拉的掌聲。

坐在椅子上，我輕鬆了，也後悔沒有多多在家裏練習高聲演説。

第一次上台演講5

相信大家都有過特別的第一次吧？或許是傷心、難過的；或許是喜悦、快樂的；或許是回味無窮、永生難忘的……。。我的“第一次”，最寶貴、最具意義的，令我回味無窮的第一次——那就是第一次上台演講。

三年級的時候，老師請我參加演講比賽，當時的我：心情七上八下、忐忑不安。我只好趕鴨子上架，硬着頭皮苦練。

拿到講稿後，每天寫完功課就開始背啊背啊……，到了比賽的前兩、三個星期，爸媽不放心我，就拿出錄音機幫我錄音，聽了覺得有錯誤的地方，就從頭再來，直到完全正確為止。

比賽當天，走進會場，發現選手們是那麼厲害，想要放棄，可是準備那麼久的時間，花費那麼多的心力，如果半途而廢，豈不前功盡棄了。輪到我上台時，兩腳更是不停的抖動，我清楚的聽見自己的心跳，像擂着大鼓，咚咚咚咚的重重??着。我呼吸急促，全身冒着冷汗。腦中浮現爸爸常説的一句話：“想像你平常的大嗓門，大聲的念出來，注意不要講錯。”想到這句話我把台下的人都當成木頭人。有自信的背出來！沒想到，我居然得到第一名。

由於我平時的苦練，終於體會到，天下沒有不勞而獲的事，原來，許多事情其實沒有我們想像中那麼艱難，那麼可怕。只要在第一次的時候，勇敢的接受挑戰，做了以後就會知道。“一分耕耘，一分收穫”，只要有辛勤的耕耘才有豐碩的果實。

第一次上台演講6

在我們的生活中，會經歷許許多多的“第一次”，如，第一次動手做飯、第一次爬山、第一次學游泳、第一次野營、第一次走夜路、第一次上台演講……一個個“第一次”就像一個個腳印，印在我們成長的道路上。

為了能夠拿好成績，我在家裏一遍又一遍地練習。終於，在多次的演練之後我可以熟練的演講了，我信心滿滿的迎接比賽。

很快，演講的日子到了。我忐忑不安地走進會場。一看別人講得是多麼流利，多麼動人。我的心裏可多了一塊大石頭。我抓緊時間在回顧一遍講稿。輪到我上場了，我趕緊快步走上台。

我往下一看。哇！好多同學和老師都在看着我！我心裏的大石頭彷彿又增加了許多。但我還是大聲朗讀起來：“親愛的老師、同學們……”講着講着，我發現心裏的大石頭不在那麼重，那麼大了。我也情不自禁做出動作。“謝謝大家”我話音剛落。掌聲立刻就響了起來，此時，我心中的那塊大石頭已經完全消失了，我真想大叫一聲：“我成功了！”

第一次真好，第一次感覺真奇妙。第一次看上去困難重重，但只要你有勇氣戰勝自己，就一定能成功。

第一次上台演講7

我是一個內向的孩子，就是這個原因讓我上台演講的機會越來越少。但是我深深地記得第一次上台演講的情形。

我記得第一次演講是國小三年級，當時老師讓所有人都要説説麻雀和稻田的關係。因為老師前不久談過這個話題，可是我沒注意聽。當時我真是六神無主，恨不得有個洞好讓我鑽進去，讓我躲過這場“災難”。

第一個人講完了，我不由得感慨這位同學説的太好了。我緊張的不得了，因為等會就要輪到我了。當第6位同學演講的時候嚇了我一跳，這個人雖然説的不是太好，但他説的和我想説的差不多，他講到某一段的時候，大家一下子就笑了，就連老師都微微笑了一下。當時我真嚇壞了，因為我最害怕的就是被別人取笑了。

不知不覺中就輪到我講了。我手心全是汗，腦子當時一片空白，心中還有一些無法用語言表達出來的感覺。當時我真的希望老師能讓我留到最後一個在演講。哦，不，我是真心希望我能不去演講就好了，但這是不可能的。我心裏拼命地想着該説些什麼，可當時頭腦一片空白也不知道該説什麼。到了講台前，我死命的想讓自己別那麼緊張，讓自己的心情放鬆點。當看着下面的同學們，我好像真的不那麼緊張了，“嘰裏呱啦”地説了一大堆話。

當我走回自己位置時，一下子感到無比輕鬆，感覺比考到滿分還要開心。而這第一次演講也將成為我人身的一個轉折點，讓我從內向變成了外向。

第一次上台演講8

在生活中，每個人都有心兒怦怦跳，非常緊張的時候。而令我有這種感覺的事，則是我第一次上台演講。

我們學校每個星期一都要舉辦升旗儀式，每個星期一都要進行演講，且演講的內容繁多。

一個星期四，老師説：“下個星期一到我們班演講了，誰去？”我想：這麼艱難的任務，我可能完成不了。於是我沒有舉手，同學們也都沒有舉手。這時，老師走到我面前，對我説：“你來吧！”本來我是想推給其他人的，可是看到老師那期待的眼神，便什麼也説不出口。放學一回到家，我就對媽媽説了。她聽後，笑着説：“很好啊，正好借這個機會好好的鍛鍊鍛鍊自己。現在的孩子，都成小皇帝了。”説完，便忙自己的了。我也不閒着，用百米衝刺的速度跑到自己的小屋裏，練起來老師給我的演講稿。

星期一，我沒有像往常一樣站隊去場地上，而是自己來到升旗台旁邊。等待升旗手升完旗後，小主持人拿起話筒説：“下面有請郭運棟同學為我們演講。”我一聽，心裏砰砰亂跳，雙腿發軟，汗都出來了。不知誰在我後面推了我一把，我就上了演講台，看着全校的師生投給我鼓勵的眼神，我緊張的心理卻突然消失了。平靜下來後，我就把我的演講完整地朗誦了出來。讓我開心的是，這次演講很完美，沒有失誤，老師和同學們都報以熱烈的掌聲。

通過這次演講讓我明白了一個道理：世上無難事，只要肯攀登。只要我們去認真的去做了，所有的困難都會跑在我們生後。

第一次上台演講9

我這個人有點怪，平時膽子很大，耗子和蛇也敢碰，可就是怕那小小的講台。

一次語文課上，老師讓我們各擬一份“感恩教師” 的演講稿，準備第二天上台演講。老師對我特別好，寫作又是我的強項，沒多少工夫，演講稿就在我筆下誕生。

第二天下午，演講開始了，我滿懷信心的走向講台。可是，當我一抬頭看到在座的四十幾位同學時，勇氣頓無，心裏好像揣了幾十只小兔子，砰砰直跳，話在嗓子眼就是説不出來，只想哭。我努力忍住沒讓眼淚流下來。我感到無地自容，心想：算了吧，別在同學面前丟臉了。

我紅着臉低着頭回到自己的座位上。這時，老師走過來，拍了拍我的肩，説：“你太緊張了，你怎麼準備的就怎麼演講，別想太多，再來一次？”

在老師的鼓勵下，我又一次走向那令我恐懼的講台。望着老師和同學們信任的'目光，我定了定神，大大方方地走上講台，開始了第一句話：“敬愛的老師，親愛的同學們，大家好??”同學們為我鼓掌加油，我一點也不覺得害怕了，也越講越帶勁。結果，我竟取得了第二名的好成績。

我深深地知道：這個榮譽的取得，不光是我的努力，更多的是同學和老師的鼓勵。同時，我也明白了一個道理：任何事情都應該勇敢的面

對，大膽的嘗試。只有這樣，成功才會向你走來。

第一次上台演講10

我們人生總會有許多個第一次，有第一次上台表演，第一次上台做題目，第一次上台跳舞……今天，我就給大家講講我第一次上台的事吧！

“叮叮叮……”上課了，老師點我上台演講，我的心裏像揣了一隻小兔子，跳來跳去的。我握緊手，跺了跺腳，起身走向講台。當我走上講台，準備開口演講時，可是嘴巴張開了就是説不出話來。“快看，她在發抖，哈哈哈……”下面一陣笑聲，“別吵了，別吵了，有誰第一次上台演講不緊張的？大家?她鼓勵！”我兩隻手死死抓着自己的衣角，汗水不停地往下滴，過了好久，我微微抬起頭，眼睛盯着天花板，吞吞吐吐地開了口。説的時候，也不由自主地老喜歡抓一抓自己的衣服……

終於，我講完了。剛一説完，我低頭看了看自己的衣服、鞋子，“呼”地一聲跑下了講台。重回座位的我還在發抖，心裏的小兔子也還在不停地跳着，我在想：老師會説些什麼呢？老師會不會不再讓我發言了呢？然而老師卻説：“鄭景妍同學克服了自己內心的困難，成功演講完了，大家給她掌聲！”同學們一個個臉上笑開了一朵朵燦爛又美麗的花，我也和大家一樣很開心，因為我克服了心裏的難關。

今天我上台演講讓我懂得：只要邁開了第一步，就會有第二步，第三步……

第一次上台演講11

語文課上，胡老師舉行了一個小小即興演講會。同學們有不同的表現，一種是唉聲歎氣，那是沒有準備好的。另一種是躍躍欲試的，那是準備好的。我是信心十足的。

第一個上台演講的是朱淮蔚，雖是第一個上台的，但毫不遜色，講得十分流利，贏得了同學們羨慕的目光。不一會兒，到我了。我一上台，便十分緊張，心跳加快，手心冒汗，腦子裏一片空白，我也只能硬着頭皮上了。直到演講結束了，我都不知道自己説了什麼。回到座位，原來在腦海中的觀點又回來了。我演講的題目是《真的是粗心嗎》，大意是説每次在考試後，很多錯的題目一眼就能看出做錯了，説自己不會，看到錯題時，也能寫出正確答案。説自己會，可是在考試時，還是會做錯。通常我們都為自己找藉口説粗心，粗心做錯了。而究其根本還是知識點掌握不牢造成的。唉，只能一聲長歎，怎麼一上台就緊張講不出來。

所有同學中最感動我的是邵雨傑的演講，她演講的主題是《珍惜每一滴水》，讓我們知道了水是不可再生資源，不是取之不盡，用之不竭。如果人類再不珍惜水，地球上最後一滴水將是人類的眼淚。

演講結束了，我仍心有餘悸。想着演講，怎就不能隨我所願。

第一次上台演講12

人生中有許多第一次：第一次騎自行車，第一次考第一名，第一次捱罵……而在我的印象中，讓我終身難忘的，是第一次上台演講。

那是一次單人演講比賽，我是8號。在第7號馬上要演講完時，我的心都要跳到嗓子眼兒了！我不停地深呼吸，握緊拳頭，在心裏不停地背稿。不一會兒就到我了。我走上台去，腿在不由自主地顫抖。我儘量控制自己的情緒，開始演講。第一段，第二段，第三段，但就在第四段時，我突然忘詞了。我倒吸一口冷氣，心裏像裝了許多小兔子一樣，不停地跳動，但是那句台詞彷彿就在嘴邊，卻怎麼也想不出來了，我緊張得渾身冒汗。突然，我想起了爸爸的話：“如果你突然忘詞，就可以把那段跳過。”於是，我跳過那段詞，開始繼續演講。

當我走下台時，我感覺腳底像踩着棉花一樣，又激動又開心！激動的是我成功地度過了最艱險的時刻，開心的是我終於解放了！這時的我心裏甜滋滋的，這甜比吃了蜂蜜或糖果還甜，比受了誇獎還甜。我想，這就是成功的滋味吧！

生活中有許多第一次，也許在這些第一次中你會遇到挫折與困難，但是，在這當中最重要的是，你在不斷地超越自我，找到新的目標！

第一次上台演講13

人生的道路彎彎曲曲，每一天都有第一次，這樣的生活就會充滿挑戰性。今天我們班的語文胡老師開了一個小小即興演講會，讓每一位同學都上台演講。

叮叮叮！叮叮叮!語文課的鈴聲響起了，同學們個個懷着緊張的心情走了進來，班長邵雨傑帶着我們背完古詩就開始了。以前上課以為時間過得很慢，但今天對我而言，一轉眼就已經到我了。我的同桌崔嘉興剛講完我就上去了，可是老天好像把我當猴耍似的，眼保健操就開始了，老師就讓我們先下去，等下節課再上去演講。下課了，我去問站我後面的張子恆他緊不緊張，他倒高興的説不緊張，我在心裏想不緊張才怪呢！我祈禱着慢點上課，可是事情畢竟沒有那麼順利。時間依舊過得很快。上課了，胡老師讓下面的人繼續。於是我膽戰心驚的上台了，我一開始準備好的台詞都忘記了，我緊張的拽着衣服的一角，儘量提高自己的聲音。我的演講內容是不要吃龍蝦。根據科學家做實驗發現一隻龍蝦放進一盆熱水中，給它浸泡上一小時再次察看發現盆裏有二十幾條寄生蟲，所以我提議大家少吃龍蝦。剛一説完我就急急忙忙的跑下台去了，張子怡開始演講了。一開始説不要緊張的，演講起來比誰都緊張。又過了二十幾分鍾，全班都講完了，胡老師記了一些演講好的同學名字，我記得的有，朱子晗，馬紫焱，洪露，王慧敏，林思彤，邵雨傑，蘇美琪，王謦怡等人。

通過這一次上台演講，我明白勇者無畏。

第一次上台演講14

人生中有很多個第一次，第一次洗碗，第一次做飯。最近我開始了我至今為止第一次上台演講。

上個星期五下午，媽媽下班回到家，看見我正在看書，像是突然想起了什麼似的，對我説：“子昂，你班主任交給了你一個任務，你猜猜是什麼任務？”我停了下來，想了起來，老師會給我什麼任務？難道讓我做課代表？我才不要！接下來，媽媽説的幾句話，卻讓我大吃一驚！“你們班主任要你在星期一開學典禮上發言！”“什麼？！”

不過呢，就算我再不想去，我也得乖乖的上去發言。於是，媽媽將演講稿打印出來，於是，我開始了我的演講練習生涯。

就是因為這個消息，就令我茶不能思，夜不能寐，緊張的似乎説不出話來，我很難想象星期一時我的表現。

不過，白駒過隙，時光荏苒，只是一眨眼的時間，就到了星期一早晨。我望着藍天，多麼希望現在就下雨啊！下雨就不用再演講了，可是，天空卻是那麼的晴朗！

“下面有請新生代表金子昂來為大家發言！”該我了，我緊張的手心出汗，腿腳似乎都不太靈活了。當我接上主持人遞來的話筒，準備上台時，心想，哎，這次一定發揮的不好。

上了台，剛剛站定，我突然發現自己並不緊張了。我往台下看去，發現原來我們學校的人數這麼少！我笑了，接下來的，將是一場精彩的演講。

下了台，我想，世上有千千萬萬個第一次，但是，只有經歷了這第一次，才會為第二次，第三次開一個好頭。

第一次上台演講15

撲通，撲通，撲通我的心裏像提着十八隻水桶七上八下的。老師説：今天的十分鐘隊會由嚴佳琪同學主持。我走到講台上，定睛一看，下面黑壓壓的一片，118隻眼睛都盯着我。我的心跳的更厲害了，像是從嗓子眼裏就要蹦出來了。腿有些發軟，還有些發抖。教室裏非常靜，連一隻針掉在地上的聲音都聽的見。同學們的目光充滿了期待，我掃視了一下大家，又看了看老師。薛老師面帶笑容的望着我。她那鼓勵的目光給我增添了勇氣和力量。我想：我不能辜負老師和同學的期望。我開始娓娓動聽的講起來：時間如水，一個快樂的五。一假期過去了，今天我講的主題是車禍脱險

在這十分鐘隊會上，同學們大膽發言，各抒己見。俗話説得好：天有不測風雲，人有但息禍福以免在危險來臨之計，措手不及。我的話音剛落，台下響起了暴風雨般的掌聲。掌聲告訴了我，我的這次演講非常成功，得到了大家的認可。再會頭看看薛老師眼神中流露出高興。薛老師走上講台把我所講的點評了一下：嚴佳琪同學的這次十分鐘隊會主持的非常好，希望我們班以後再多幾個嚴佳琪

我的心裏充滿了自豪感。在這件事中，我知道了不管做什麼事情，只要你努力了，一定會有成功的那一天！