培訓即興演講

培訓即興演講1

各位老師，各位同學：

早上好。今天班會的內容是養成良好習慣，爭做優秀學生。

我們先一起來聽一個真實的故事：北京有一家外資企業高薪招聘應屆大學畢業生，對學歷、外語的要求都很高。應聘的大學生過五關斬六將，到了最後一關：總經理面試。一見面，總經理説：“很抱歉，年輕人，我有點急事，要出去10分鐘，你們能不能等我？”這僅剩的幾位大學生們都説：“沒問題，您去吧，我們等您。”經理走了，大學生們閒着沒事，圍着經理的大寫字枱看，只見上面文件一疊，信一疊，資料一疊。都是些什麼呢？他們你看這一疊，我看這一疊，看完了還交換：哎喲，這個好看，哎喲，那個好看。

10分鐘後，總經理回來了，他説：“面試已經結束，你們全都沒有被錄用。”大學生們個個瞪大了眼睛，“這是怎麼回事，面試還沒開始呢？”總經理説：“我不在的這一段時間，你們的表現就是面試。很遺憾，本公司從來不錄用那些亂翻別人東西的人。”

故事聽完了，大家想一想，能夠最後參加總經理面試的這幾位學生，是從千軍萬馬中挑選出來的，難道他們還不夠優秀嗎？這家公司為什麼不錄用他們呢？是的，真正優秀的學生是養成了良好習慣的學生，而這幾位大學生沒有養成尊重他人，未經允許不亂翻他人東西的好習慣。

今天同學們聽了這個故事，知道了不經過他人的允許不能翻看他人的東西，相信今天不會有同學去隨意亂翻他人的東西，是嗎？可是，明天，後天，一星期以後，一個月以後呢？是不是大家都還能做到這一點呢？可能已經忘了這個故事，又會不經意翻別人的東西了吧？但是，一旦我們養成了不亂翻別人東西的良好習慣，不要説一個月，就是一年一輩子也不會再亂翻別人的東西了。

因為，習慣是忘不掉的，它是一種穩定的甚至是自動化的行為，比如，做作業，一旦養成了良好的習慣，就會自然而然地，可以説是自動化地按時完成，不需要別人的提醒和督促，更不會拖拉了；再如，有些男生原來睡前洗腳是一定要爸爸媽媽提醒的.，不提醒就不洗，在茅小生活了一段時間以後，即使回到家沒人提醒也會洗，因為已經養成了睡前洗腳的良好習慣。

可見，良好的習慣有助於身心的健康發展和有效地掌握文化知識，因為它使我們自覺地去做有價值的事情。一般地説，優秀學生都具有良好的學習習慣和生活習慣，不論何時何地都能自覺地做該做的事，遠離不該做的事。

那麼哪些是良好習慣呢？學校每週都有一項重點常規養成訓練，比如，穿戴整潔，物歸原處，學會傾聽，認真作業，按時就寢等等，都是我們應該養成的好習慣。只有養成了這些良好的學習和生活習慣，才是真正優秀的學生。本週常規養成訓練的重點是：文明安全進行課間活動。那麼，就讓我們從現在開始，堅持良好行為，養成良好習慣，爭做優秀學生吧。

培訓即興演講2

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好！

每個人都有自己心目中的願望，我的願望是當一名老師。

假如我是一名老師，我會微笑着面對每一位學生，讓學生更快樂的學習。如果我是一名老師，我要讓自己的知識更淵博，用智慧之水澆灌祖國的花朵。

假如我是一名老師，我在課堂上講課的時候，我會要求很嚴格，讓學生更嚴謹的學習態度。如果我是一名遠近聞名的數學老師，我一定會讓枯燥的數學變得讓人喜歡，讓我的.學生熱愛數學，我要講課思路清晰，抓緊要點，讓學生學習一目瞭然，這樣就知道該怎麼一步一步有條不紊的解答問題了。如果我是一名舉世聞名語文老師，我深知：學生知識不能像灌水一樣，我要讓他們在學習語文的時候，讓他們表演完之後，我要讓他明白：“學習好比玩遊戲，只有自己親身體驗和經歷過，那麼你才有成功、有收穫。

假如我是老師，每天我要設有兩節活動課，上午一節，下午一節，上午一般都打打羽毛球，或者帶他們去觀察校園或者公園，然後記錄下來自己的所思所想。下午我帶他們去操場玩遊戲或者組織活動，讓他們開開心心的玩耍，讓學生德智體全面發展，讓學生成長為身心健康的人才。

假如我是一名老師，我會讓學生們當自己心靈的主人，自己有明確目標，心懷夢想，在廣闊的藍天下自由飛翔！

培訓即興演講3

即興演講，顧名思義是指在特定的場合、指定的話題、限定的時間的前提條件下要求演講者做出簡短精悍、言之有物的一番講話，這不僅對演講者在口頭表達、心理素質、思維邏輯的嚴格要求下，更是對演講者在平時知識儲備量上多少的雙重考驗，可見要在任何場合下都能做出生動、精彩，讓聽者產生一種餘音繞樑效果，決非是一朝一夕，一蹴而就之事。為進一步加強同學們的`口才訓練，提高同學們口頭表達能力，培養同學們良好地職業道德素養，現就此次培訓的心得體會報告如下：

一、良好的心理素質是前提

好的心理素質能在任何的突發事件下都能做到鎮定自若，從容面對。面對即興演講中如此之多的要求，要高質量的完成大眾面前的講話從而達到預期的效果，沒有良好的心理素質者是很難勝任此項任務。那麼，良好的心理素質對每一位演講者猶其是長期從事文祕工作人員的重要性可見一斑。

二、敏捷的思維反應是保障

臨行而思，即興而講，這是對即興演講的一個切切概括。在特定主題和場合下，良久都不能道出個一二三來，這説明你的思維反應能力還有很大的改善和提高。而快速的反應是事關即興演講成功與否重要保障，在日常生活中我們不乏少見有些人，在自己內心中總是能慷慨陳詞，豪言萬語，但是一到正式演講時就會吱吱唔唔，不知所云，顯然，這是明顯的思維混亂，最終會導至自己有一種“言出於己口，但非己所想”的錯亂感覺。

三、豐富的知識儲備是後盾

在我們生活中經常可見無論是在台上還是台下在和他人交談中都能大方自在的做到旁徵博引，口若懸河，究其因，他們無非就是在平是工作生活中留心關察、勤于思考、廣泛閲讀從而擁有相當豐厚的知識儲備量，在各種場合都能適時、適地的恰當運用，這就是所謂“腹有詩書氣自華”的真諦所在。

以上要點主要是通過今天的培訓概括而出，通過培訓讓自己明白即興演講真正內涵，發現自身在言語表達中所存在種種缺陷和不足，這為自己在今後的工作學習中更有針對性去一一糾正錯誤起到事半功倍的效果，從而更快地提高自己的口頭表達能力。

培訓即興演講4

親愛的朋友們：

大家好！

各位同事，當你面對學生渴求的目光，看着孩子們天真可愛的臉龐，走在神聖的講台上，你會想到什麼？——國家的發展，祖國的繁榮，孩子的未來……毫無疑問這些都要考慮。但此時此刻，你是否想到了自己，想到了自己的歷史責任和使命，想到了如何讓自己的青春更加美好？

青春迷人。許多人在年輕時寫出了輝煌的一生。宋朝辛棄疾年僅21歲，帶兵抗金。“金哥鐵馬，吞千里如虎”；魯迅21歲還遊歷日本，立下了“以我之血推薦軒轅”的英雄誓言；19歲那年，我們敬愛的周總理寫下了《大江東去》，決心把自己的青春獻給祖國的解放事業。他們是中國的鐵骨，是永不隕落的星辰；他們是挺身而出的英雄，是無數人心中的楷模！

觸摸着時代的豐碑，追尋着英雄的足跡，人們不難發現，英模們的愛國之心，以及那一腔沸騰的熱血，凝聚成兩個字：奉獻！親愛的朋友們，“十年樹木，百年樹人”，既然選擇了講台，就選擇了默默付出。其實奉獻對誰都不苛刻。你不能長成參天大樹當柱子，但它可能是一棵為春天提供新綠的小草；不能成為一座展現一種宏偉的山，為什麼不能成為一座道路紀念碑，為逝去的`旅人刷去心中的雲；你不能像海洋一樣用寬廣的胸懷擁抱所有的河流，為什麼不能在乾旱時成為一條小溪為土地盛甘露？

我們的奉獻應該是真誠的奉獻、無私的奉獻和崇高的奉獻。我們的奉獻就像火炬，無怨無悔地燃燒。

培訓即興演講5

親愛的老師，同學們：

大家好，今天我要演講的題目是《美》。

有一種美，令人驚豔令人回味令人追求，這是一種可以吸引目光的美，它——光彩奪目。

有一種美，飄逸在浮雲上深埋在古壘下，這是一種可以吸引靈魂的美，它——深藏不露。

有一種美，給生命帶來激情給生活帶來温馨，和諧之美——無時無刻與我們現在，只是沒有人留意，而我卻在無意中有所發現。

和諧之美在於寬容。和諧之美在於寬容。擁有寬容才會有和諧。因為寬容是人類情感的種子，她能在人類心靈這片靜土上紮根發芽，在愛的呵護下茁壯成長。寬容之心是偉大的，她能澆熄怒火化解愁恨，她可以感化邪惡播散善良，她能無私奉獻從不計較得失，她能化悲痛為力量解千愁為雲煙，她可與快樂相伴毫無掩飾，她可與幸福同行暢遊天地間，她可以讓人間充滿真情，讓我們享受陽光般的温暖、雨露般的滋潤——寬容之和諧，竟妙不可言。

和諧之美在於誠信。誠信是奠基石，是和諧美的結晶。誠信好比一枝玫瑰，在花園中她最美，美得妍豔欲滴，美得熱人心潮。百花叢中她最美，美的無瑕、美的高尚。有了誠信，和諧之美足以體現！願你擁有誠信之花，送給身邊和每人一朵，讓人間多一縷馨香。

朋友，若想演奏和諧的旋律，我勸你再攜一顆友善的心，來面對鳥語花香的自然。對每一朵花，保你擁有一個花香四溢的春天；對每一隻鳥友善，保你擁有一個燕歌鶯啼的清晨；對每一條魚友善，保你擁有一個自由歡暢的童年；只要你對每一棵樹、每一滴水、每一株草友善，保你擁有一個天藍草綠水清樹茂的世界；只要你對每一個人友善，保你朋友如柔雲新親情如細雨，讓你擁有快樂的天堂。我堅信，只要你對一切真心善待，世上的一切將會更和諧。

和諧之美亦在於平凡的'生活，和諧之美絕不容忍名利所縛，只有淡泊名利才可稱之為和諧之美。蒼鷹是為了搏擊長空而在天空自由翱翔，而不是為了炫耀自己的羽翼，因此無限的天空賜予了他自由快樂的空間；風帆只為乘風破浪而在海中搏擊風雨，而不是為了誇耀自己的檣桅。因此浩瀚的大海給予了他豪壯寬闊的樂園。其實，你也一樣，只要你用一顆平凡的心去對待，也會找到屬於自己的星羣。

寵辱不驚，看庭前花開花落；去留無意，任天上雲捲雲舒。願你為自己尋覓一個桃花源，去發現和諧之美的所在。願你播下寬容的種子，送上誠信的玫瑰，帶上友善之心，伴上平凡的生活，躺在清風送爽的大草原上，仰望那無邊無限的蔚藍屏障，聆聽那動人心絃的草原民謠，它會讓你置身於另一個世界——充滿和諧之美的人間天堂。

培訓即興演講6

有位哲人説：你的心智就是你的主人。有這樣一個故事：有個人遇到了難事，便去寺廟求拜觀音。當他走進廟裏猛然發現觀音像前也有一個人在拜，那人長得和觀音一模一樣。於是便問：“你是觀音嗎？”那人答道：“是。”“那你為何還拜自己？”“觀音”笑道：“因為我遇到了難事，可我知道，求人不如求己。”是啊，如果人人都擁有遇事求己的那份堅強和自信，也許人人都會成為自己的觀音。在現實生活中，不是因為有些事情難以做到，我們才失去自信；而是因為我們失去了自信，有些事情才難以做到。自信是生命的力量，自信可以讓生命更有分量。

更沒有能力一個人獨處，因為當夜深人靜的`時候，他不知道一個人會發生什麼事，坐在窗前冥想走過的點滴…

總有一些人，他們看上去整天都很開心，嘻嘻哈哈的，沒有煩惱，像個小孩，他們會説“玩是我最大的樂趣，我很喜歡玩，我什麼都會玩…”

因為一旦傷害了，那就將永遠彌補不回來！

培訓即興演講7

敬愛的老師，親愛的同學們：

大家好！

哈佛大學校長説：“在造就一個有教養的`人的教育上，有一種訓練必不可少，那就是優美而文雅的談吐。”

據統計，在我國的青少年中，膽怯者約佔80%以上，即使在工作多年、有一定閲歷的青年中，也有50%左右常感到膽怯。因此作為教師，尤其是作為語文教師，不僅自己要有一個好的口才，還要幫助學生學會説，這責無旁貸。這學期我就開始在我的課堂上引入課前三分鐘“脱口秀”活動。

作為一名語文老師，不僅要教給孩子知識，教他們作文，還要教他們學會説話，學會準確的表達自己的觀點，並且要敢於卻表達自己的觀點。於是，我想，這一學期，我要做這一件大事，除了完成正常的教學任務之外的另一件大事，就是要為學生創設一個去表達他們觀點的舞台，讓他們能盡情去展示自己，不僅是鍛練口才更是鍛練膽量。

謝謝。