一次演講作文400字集錦（8篇）

在平平淡淡的日常中，大家都經常看到作文的身影吧，藉助作文人們可以反映客觀事物、表達思想感情、傳遞知識信息。相信許多人會覺得作文很難寫吧，以下是小編為大家整理的一次演講作文400字8篇，歡迎閲讀與收藏。

一次演講作文400字 篇1

五年級，我剛從官陵湖中心國小轉來我們班，像個無頭的蒼蠅啥都不知道。老師説，每個同學都要上講台參加課前三分鐘演講。從學號排列下來，我暗算了一下，還好，我是最後的幾位同學之一，前面還有那麼多同學，一節課只輪到一名同學演講，我稍微輕鬆了一點。

可時間過得真快，眼看馬上就輪到我演講了。同學們上台有的落落大方，有的聲音洪亮，有的羞羞答答，有的悄無聲息。我要上台演講的.前一天晚上，怎麼也睡不着，翻來覆去。媽媽用手輕輕摸我的頭，問，“怎麼啦？哪裏不舒服？還沒睡。”

我立刻坐起來：“媽媽，明天輪到我演講，不知道咋辦，心裏非常緊張，有點害怕。”

媽媽拉着我的手説：“別害怕，放鬆點，不要看同學們的臉，看對面的牆，腦子裏想着演講詞，就可以了。”

第二天下午第二節課，我慢慢悠悠走上了台，心裏撲通撲通小心臟跳得真快。只記得我講了一句“大家好，今天我演講的題是我最喜歡的一本書————《西遊記》”我一慌，把“題目”的“目”掉了。老師連忙説：“對不起，常歌同學，聲音太小了，後面的同學聽不見。”我停頓了一下，聲音提高了不少，但恨不得馬上講完。下台時，我聽到了稀稀拉拉的掌聲。

坐在椅子上，我輕鬆了，也後悔沒有多多在家裏練習高聲演説。

一次演講作文400字 篇2

人生是由無數個第一次組成的，每一個第一次都教會了我們許多東西。在我的人生中也充滿了第一次，其中最讓我難忘的是第一次演講。

記得那是上學期的事情，學校舉行了一場演講比賽，那是一個烈日炎炎的`下午，我剛上完體育課，就急匆匆地去比賽。那天來觀看的人還不算多，可我還是有點緊張的。畢竟是我第一次演講，而且是第一個上台演講。

開始演講了，我走上講台，首先向老師、評委們敬了一個隊禮，然後才開始一字不漏地演講：“尊敬的各位領導、老師、同學們，大家好!今天我演講的題目是……”剛開始，我的心一直怦怦直跳，好像心裏揣着一隻小兔似的歡蹦亂跳。我的身上直冒汗。聲音好像在發抖。但是，當我看到評委們看着我直點頭，好想在鼓勵我説：“別害怕，相信你自己一定能行的!”頓時，我便不再緊張起來。

在演講的過程中，我演講的十分順利。時間在一分一秒過去了。我終於把稿子講完了。頓時，我鬆了一口氣。慢慢地走下講台。

第一次演講我明白了，不管做什麼事情都不要緊張不要害怕。

一次演講作文400字 篇3

我很榮幸代表學校去市裏參加演講比賽。

那天我的心情洲激動萬分，就像十五個吊桶打水——七上八下一樣緊張。在姜老師的帶領下，我們來到了比賽地——城南中學，這所學校好漂亮，可此時的我哪顧得上它呀！

比賽很快就開始了，我看到前面幾位選手聲情並茂的演講，又加速了我的心跳，怎麼會這麼緊張呢？“徐可心，沒關係，台上的選手也是緊張的，老師相信你，你的聲音是最美的`。”在姜老師的鼓勵下，我幾乎不那麼緊張了。時間過的很快，該我上場了，我自信地走上了舞台，我演講的題目是《紅色的黨旗，多彩的希望》，在伴奏與幻燈片的影響下，慢慢地把我帶入了故事當中，黨的光輝形象、英勇事蹟，給了我無窮的力量，我的演講順利的結束了。

終於要公佈比賽成績了，我的心砰砰直跳，彷彿有一隻小兔子在我心中跳來跳去。“三等獎……、二等獎徐可心……”當主持人叫到我的名字時，我沾沾自喜道：“哈哈，媽媽我得了二等獎太開心了……”“你別這麼驕傲，你看人家一等為什麼一等獎，而你卻是二等獎呢？”媽媽問道。於是我臉紅了，低下了頭，沉思了片刻，天外有天，人上有人，我可不能做井底之蛙呀！

一次演講作文400字 篇4

歲月匆匆而過，驀然回首，我已走進國小生活五年。那國小時代的第一次演講，過程就像波濤起伏的海浪，盪漾在我的心中。畫面是那樣熟悉，又是美好而和諧。第一次上台演講，哭的經歷就一直使我難以忘懷。

那是在我一年級的時候，第一次上台演講。因為班裏當時沒有一個人想去演講，老師就隨機抽人，結果抽到了我。那天在上台前，我的心裏就一直忐忑不安，總是無法調整出好的狀態。開始演講了，燈光直射下來，就像一雙犀利的眼睛，盯着我喘不過氣來。我更緊張了，當我看到台下那麼多人的目光匯聚在我的身上，原本就忐忑不安的我一下子忘了稿子，傻呆呆地站在屏幕旁。那一剎那，我聽到的音樂就像脱韁的野馬，直奔我的心裏。

在台上，我聽到一陣很小的聲音，是老師在台下鼓勵我：“加油，你能行的。”我吸了一大口氣，放輕鬆，很快鎮靜下來。我微笑着站在台上，感覺彷彿站在一個碧水池中。我接着嫻熟地讀出了稿子上那帶有美好回憶的字，讀完了，我在台上的聚光燈下和觀眾們的`歡呼聲、鼓掌聲中下了台。下台的那一剎那卻哭了，是激動、開心的淚水，這次演講足以讓我難以忘懷。當時我走下台，老師誇讚説：“已經很好了。”我用手把眼淚擦乾，就和老師回班了。

第一次演講，我領會了成功的祕籍，我喜歡這樣的第一次。

一次演講作文400字 篇5

今天，是一個值得慶祝、有令人難忘的。

下課了，我們去參加了演講比賽，剛開始第二個，就是我們班的張琪副班長，我激動得要命，腳也不知往哪兒放，因為第一個是6年級的，他們的幻燈片很亮麗，我略過了不安的一念：“班裏的幻燈片有些簡陋，會不會影響分數？”

“下面有請五年2班張琪同學上台！”“哦！”我們大叫，掌聲如雷鳴般響起來。演講開始了，我一直都是“高度關注”，連大氣兒都不敢喘，慢慢地，我的眼前蒙上了一層“霧”——是淚！“五年2班最終成績是——96.5分！”“呼——”我鬆了一口氣，可心中的石頭剛放下，一堆石頭全飄起來了，“為什麼？”你問，因為你忘了下面的選手了嗎？他們的實力也不比我們差！不要太自滿！

我繼續往下看，5.12大地震、9.18事件、……我的鼻子酸酸的，淚水在眼睛裏打轉，我回頭看老師，老師的眼睛也朦朧了。中華民族受了多少磨難！中國，要做“東方雄獅”，不再是“東亞病夫”!祖國的未來需要我們——21世紀的少年兒童來共同努力！

到了發獎的.時刻了，我得到了一個“穿越出了我的思想宇宙”的結果。一等獎！我羨慕地下巴都垂到地上了，張琪，你為班級爭得了榮譽，你是班裏的好榜樣！我要像你一樣積極參加任何活動！

一次演講作文400字 篇6

人生的第一次總是令人難以忘懷。每一個第一次就是我們成長足跡中的里程碑。一個個“第一次”，就像一顆顆璀璨的星星，裝點了單調的夜空。一個個“第一次”，總會給我們帶來了一些啟示。給我啟示最大的還是我第一次演講。

記得那是上學期的事情，學校舉行了一場演講比賽，那是一個烈日炎炎的下午，我剛上完體育課，就急匆匆地去比賽。那天來觀看的人還不算多，可我還是有點緊張的`。畢竟是我第一次演講，而且是第一個上台演講。

終於開始演講了。我走上講台，首先向老師、評委們敬了一個隊禮，然後才開始一字不漏地演講：“尊敬的各位領導、老師、同學們，大家好!今天我演講的題目是……”剛開始，我的心一直怦怦直跳，好像心裏揣着一隻小兔似的歡蹦亂跳。我的身上直冒汗，聲音好像在發抖。但是，當我看到評委們看着我直點頭，好想在鼓勵我説：“別害怕，相信你自己一定能行的!”頓時，我便不再緊張。在演講的過程中，我演講的十分順利。時間在一分一秒過去了。我終於把稿子講完了。頓時，我鬆了一口氣。緩緩走下講台。

通過這次演講，我得到了一些啟示：無論做什麼事情，你都要儘自己最大的力量去完成，不管結果好壞與否。如果好，你就要繼續努力，不驕傲;如果不是很理想，也不要因此而氣餒，因為盡力了就是最棒的!爭取下次能做得更好。並且，鼓勵能夠使人變得自信起來，邁向成功之路!

一次演講作文400字 篇7

個人都有難忘的第一次，不管在生活中還是學習上我也有這難忘的第一次----第一次上台演講。我是一個內向的女孩，從來不敢和老師對話更不敢上台演講。

其實我很害怕口語交際，每每一次聽到口語交際這一項作業，我的心中本有的一塊大石頭瞬間又變重了，我長了歎一口氣。回到家我最好一項作業才是寫口語交際的'演講稿可老是寫錯寫完已是深夜了，我給我媽媽讀了幾遍，我邊讀邊讓媽媽幫助我修改把它變成一片完美的演講稿。

‘叮鈴鈴’上課鈴聲響了老師拿著名單進來，一看就知道要進行口語交際果然老師説出了八個字‘現在進行口語交際’‘一號，二號，三號’我一遍又一遍的看着我的演講稿，兩腿都抖不成樣子了，我同桌對我説‘還沒到你的，那麼緊張幹什麼’學號越來越逼近三十了我又打了好幾個寒顫慢慢的鎮定下來。‘二十九’我做好了一次要挑戰自己的機會‘三十號’我一個箭步衝上去，站在上面我有話卻説不出來這是我對自己説‘勇敢點，勇敢點，大聲的講出來’一開始我還很小的聲音，可當後來我想到了媽媽鼓勵的眼神我的聲音越來越大，講完後我深深鞠了一躬走下台去同學們為我響起了熱烈的掌聲。當時下台後我的臉變得火辣辣的。心中的石頭已經完全沒有了。

這一次演講讓我變得更加勇敢。只一次演講讓我變得光彩奪目。

一次演講作文400字 篇8

在人生的道路上，我享受過成功的喜悦，也品嚐過失敗的辛酸。回想生活中的酸甜苦辣，失敗的時候總有一句話伴隨在我的耳邊——從哪兒跌倒，從哪兒爬起來。

“下面請董虎威同學上台演講。”主持人説。

我的心一下蹦到了嗓子眼，心裏像十五個吊桶打水——七上八下：怎麼這麼快就輪到我了？

我緩慢地走向主席台，每一步都感覺到危險向我逼近。可是我無法停止自己的腳步，有那麼多同學的期待，有那麼多評委的目光，儘管這是我的第一次登台演講。

站在講台上，我看到了黑壓壓的人羣。評委的目光，老師的鼓勵，同學的掌聲，這使我更加緊張了。

“大家好，我……我的名字叫董虎威。”結結巴巴中我開始了我的演講。

開場白就十分不順利，中間的'演講想不起來了。望着台下，我心急如焚。同學們把稿子遞給我，鼓勵我勇敢地講下去。我顫顫巍巍地拿起稿子，一口氣把稿子讀完了。沒有激昂的語言，沒有蓬勃的氣勢，我清楚地知道：我失敗了。

回到教室，我誰也不想理，一個人愣愣地坐在自己的椅子上。不知不覺中，我的眼裏噙滿了淚水，我咬住嘴脣，強忍着不讓眼淚流出來。正在這時，有人拍了拍我的肩膀。回頭一看，李老師正關切地望着我：“沒關係，從哪兒跌倒，從哪兒爬起來”。

那次糟糕的演講讓我明白：從哪兒跌倒，從哪兒爬起來。