一次演講作文【優選6篇】

在日常的學習、工作、生活中，大家總少不了接觸作文吧，寫作文是培養人們的觀察力、聯想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。那要怎麼寫好作文呢？以下是小編收集整理的一次演講作文6篇，僅供參考，大家一起來看看吧。

一次演講作文 篇1

一天，微量元素王國舉行了一次演講比賽，一次精彩的演講比賽。參賽選手早早地來到了賽場，個個“荷槍實彈”。

主持人“鉬先生”興奮地説：“第二屆王國杯微量元素演講比賽，現在開始！下面掌聲有請1號參賽選手‘碘先生’上台發言。”

碘氣宇軒昂地走上台。

“先生們女士們，大家好！我的名字叫做碘。大定都知道：碘是人體中最不可缺少的.微量之一！當人體缺少我時，常常會發生種種狀況，通常表現在：食慾好，但人體日漸消瘦，聾啞，癱瘓等症狀。最主要的是影響兒童的腦發育，及兒童智力和體格的不正常發育！由此可見，缺少我是一件多麼可怕的事情啊！那是不是服用我越多越好呢？當然不是。服用過的碘更不是一件好事。因為我是人體合成甲狀腺的重要微量元素，過多服用我會導致人類死亡尤其是對嬰兒，如果過多地服用我可以導致嬰兒發育不量。長期過量地服我還會引發急性甲亢，嚴重的還可能引發甲狀腺癌！所以大家一定要按劑量服用我：兒童限量為800微克，成人限量為1000微克，孕妊婦女限量為175微克，哺乳婦女限量為200微克。

希望這次演講能給大家帶來幫助。今後，無論是大人還是小孩，都要注意適量地服用碘。我的講話到此結束，下面請2號選手‘鐵先生’上台發言。”

2號選手‘鐵先生’也是妙語連珠。後面的賽手也都不甘示弱紛紛登台。

演講比賽在掌聲中圓滿結束了！主持人“鉬先生”説：“第二屆王國杯微量元素演講比賽到此結束！下面公佈獲獎名單：‘碘先生’榮獲一等獎，二等獎被‘鋁先生’奪走。

一次演講作文 篇2

在成長的道路上有許許多多的第一次，它們就像清甜的泉水滋潤着你，讓你在不知不覺中成長。這麼多的第一次中，讓我印象最深刻的還是第一次上台演講。

記得二年級時，老師讓我們準備下周每個人都到講台上去講一段關於自己的故事。回到家，我就馬不停蹄地準備着，每天放聲讀數遍演講稿，還對着鏡子調整自己的站立姿勢……

很快就到了我們班的演講日。那是個雨天的早晨，天空陰沉着，伴着淅淅瀝瀝的小雨，彷彿老天爺也知道忐忑不安的心情。演講比賽開始了。按照學號，我被排在第二十七個上台。剛開始，我還不是很緊張，因為學號靠後，我的腦海裏一遍遍地播放着稿子上的內容，嘴裏小聲地念念有詞。轉眼間，十個同學講完了，十五個同學講完了，又過了一會兒，輪到我了。我緊張得手心開始直冒冷汗，心也開始“咚咚咚”地直跳，好像心都快要跳出來了。我心想：前面的二十六個同學都講得那麼好，表情那麼豐富！想到這裏，我的心彷彿被人揪了起來，提在了半空中。我緩慢地站起來，邁着沉重的步伐，顫顫巍巍地朝講台走去。在大家的注視下，我走到了講台，全班四十多雙眼睛都齊刷刷地望着我，我一下子被嚇得説不出話來，腦子一片空白。

我馬上深吸一口氣，讓自己平靜一下。這時，我腦海中響起了媽媽平時對我的鼓勵：“孩子，你很努力了，別人能做到的'事你也一定行！”我頓時信心倍增，彷彿一股強大的力量注入了心裏。我把稿子滾瓜爛熟地背了出來。一開始，我的雙手緊緊地捏住衣角，到了後來，我越來越感覺到放鬆，好像此刻就是在家中的鏡子前背誦，我變得胸有成竹了，心情也輕鬆了很多，也面帶微笑了，語速放慢了，心也平靜下來了。過了一會兒，我的演講結束了，台下頓時響起了同學們的熱烈掌聲。我欣喜若狂，一身輕鬆地回到了自己的座位上。

到現在，我還清晰地記着這件事。每當想到這件事，渾身就充滿了力量，因為它增添了我的勇氣。

一次演講作文 篇3

在我們的成長道路上，有過許許多多的第一次。有些事情，至今我已淡忘，但那次“演講風波”，我一輩子都不會忘記。

星期五那天，我們老師説下週學校會舉行一場演講比賽，讓想參加的同學週末回家都積極準備。那時候，我真是又激動又猶豫。激動的是，終於有一個機會可以讓我表現自己了，猶豫的是，我以前從來沒有上台演講過，自己如果怯場該怎麼辦？接着，老師又告訴我們，在比賽之前，會先在班裏搞一個選拔，選出一個人代表我們班去比賽。我不禁在心裏暗下決心：這次我一定要成功。

週末回到家後，我積極準備，先寫演講稿，再練習朗讀，一遍遍地練習。終於，迎來了演講比賽的“班級初選”。

上課鈴一響，老師就開始讓同學們“自告奮勇”上台演講。眼看着同學們都一個個的上了台，我有點蠢蠢欲動。可是對於我這個內向的女孩兒來説，讓我主動當着全班同學的面演講，真的很難為我。也許是老師看透了我的心思，她特意走上前來鼓勵我，她的言語讓我感受到了，一個老師對於一個學生來説是多麼重要啊！經過老師的鼓勵，我終於鼓起勇氣走上了講台。當我用自己的演講贏得了全體同學及老師的掌聲的時候，我激動的流下了淚水，因為我第一次為自己感到了驕傲！

之後的幾天，老師每天都會來輔導我，糾正我的錯誤，我感受到了老師對我付出的真心。

盼啊盼，終於盼到了正式比賽的那天。上台時我還是有些緊張，但我只要想到我的老師，想到她的教誨，她的用心和她慈祥的笑容，我就不自覺的變得勇敢起來，膽子大了起來。“功夫不負有心人”，在這次比賽中，我獲得了第一名的.榮譽，為班級爭了光，也讓老師的用心得到了回報。

我的“第一次演講”，終於在老師的陪伴下順利而又成功的完成了。我感謝我的老師，是這一次的演講讓我找到的自信，在以後的學習和生活中我要勇敢的面對困難和挫折，樂觀的度過每一天。

一次演講作文 篇4

以前，我是一個靦腆、害羞的人，總是不敢舉手發言、不敢上台演講。但自從我第一次上台演講後，我漸漸變得膽大起來。

那是我國小四年級時，老師讓我們寫自我介紹，並且第二天要上台當着全班同學的面讀出來。聽完這句話，我有點瑟瑟發抖，連舉手發言都不敢的我怎麼會有勇氣當着全班同學的面演講呢。我開始設想自己上台時那副扭扭捏捏、臉上通紅、講話的聲音連自己都聽不見的樣子。我越想越怕，真想第二天假裝生病不去上學，躲過這次演講。

回到家，我把這個“壞消息”告訴了媽媽，媽媽笑着對我説：“這應該是個好消息，這是一次鍛鍊的的機會，我相信你一定會講的很好的。”媽媽鼓勵的話並不能夠消去我內心的恐懼，我只能“坐以待斃”，等待着明天那個“恐怖時刻”的到來。一直到晚上睡覺的'時候我還在牀上翻來覆去，久久不能入睡，就像心裏壓了一塊大石頭。但該來的總還是要來，想到這我才合上眼睛，心情慢慢平復下來。

第二天語文課上，老師宣佈請第一個同學上台演講時，我頓時覺得全身發熱，手心手背上全是汗，心跳也加快了。時間總是匆匆掠過，轉眼間，老師就點到了我的名字。我一下子呆若木雞，望着同班同學，我麻木了。但就在我膽怯之時，老師示意全班同學鼓掌，這一下卻給了我莫大的信心。耳畔又聽見老師説“盧潤澤，加油！我相信你能做得到，而且會做好的！”。我一下子從陰影中走了出來，挺直了身子走上講台，演講起來。雖然讀的時候，臉還是紅了，聲音也不是很洪亮，但還是順利的把自我介紹讀完了。走下講台，老師又一次示意讓全班同學鼓掌，還表揚我讀的很好。我一下子改變了對演講的恐懼，反而真的感覺像媽媽説的：演講是一次鍛鍊的機會，應該珍惜每一次演講。

自從那次演講之後，我不僅改變了對演講的看法，還變得勇敢、開朗起來。那次演講給了我許多的教育，讓我受到了啟發和改變。至今，那次演講的過程依然深深的印在我的腦海裏，久久不能忘懷。

一次演講作文 篇5

我第一次演講的題目是‘我是高三，我是成年人’，其內容是我發自內心 一字一字寫成。

演講前，班裏的很多同學給了我鼓勵，那時本來平靜的心起了一點波瀾， 在這時，我感到友誼氛圍的濃重。

走上了演講台，前幾句話説的.很流暢。可是不知怎麼地，眼睛看着演講 稿，手不住的顫抖，腿也軟掉了，一直在顫。我從沒想到會發生這種事， 好像是正在游泳的時候腿抽筋似的，就連大腦也不聽使喚，讀錯了好幾行。 在這時我抬頭看了一眼台下，我是自己緊張的情緒漸漸穩定下來，慢慢地 往下讀，似乎找到了台下練習的感覺。

終於，結束了，我緩慢地走下了演講台。

我的心裏很不是滋味，怎麼就緊張成那樣，不知道有多少人會在台下嘲 笑我。雖然在演講後，同學和老師都説我後來表現得不錯，但有段時間， 我連走路都不敢抬頭，怕迎來異樣的眼光。

不知什麼時候，我突然明白了一些事情。如果那次演講的人不是我呢？ 結果又會是怎樣呢？我會不會後悔自己再沒有機會演講，何必再為一點小 事為難自己呢？從來沒有任何事可以打敗你，有時候打敗你的只是你自己。 我不是已經是成年人了嗎？為何還是這樣小孩子脾氣呢？放開一點，面對 他人的俯視，微微一笑；面對他人的讚揚，平常心對待。成熟吧，你已經是 成年人了，學會愛自己，活出真正的自我。

一次演講作文 篇6

這世上的日子暗淡與鮮亮交替輪迴。人必定有過憂與樂。在這些或大或小的心情中，我們總會悟出一些道理。我也不例外。今天我的思緒飄啊飄，飄到了幾年前。在那氤氲心境中，記憶被一層層剝開，褪下一身塵灰，顯出當時的純淨。

三年級時，我就已經上過無數次比賽的枱面了。但我對比賽的怯依然不減。那次我受老師的指令，去參加低年級組的演講比賽。當時畢竟年紀小，任誰也經不住壓力，面對着那份密密麻麻的稿子自然格外煩燥。

我這幅樣子被同學瞧了去。她卻沒有多説什麼，只默默地看我對着那稿子振振有詞的模樣。有趣得很。

比賽前一天，我渾渾噩噩地走進教室，剛坐下就開始抱怨演講稿居然需要背之類的胡話。她也被逗笑了。拍拍我的.肩，用那三分狡黠三分俏皮的眼睛盯着我，“加油。”她是這麼説的。只兩字，我卻無比安心。非要説的話，就好像燒得噼響的一簇威猛的小火苗驀地被一層糖霜蓋了下去一樣。茫然而無措。

比賽當天，或許是受了她的影響，演講十分成功。我認為已經沒什麼好怕的了。

若是可以，願所有處於憂慮的人都被温柔以待。