謹防求職過程受挫的心理反應
傳説麥當勞、肯德基的企業招聘職位,在清華北大大受歡迎。很難講,這些天之驕子是怎樣把“假期打工地點”變成“求職熱門選擇”的。但是,從心理的正常趨勢來看,如此大的轉變必然是經歷了相對等,甚至更為巨大的挫折、落差後方能形成。求職受挫後,每個人的心靈都必須經受或多或少的磨礪與考驗,方能達到一個新的平衡。
1、屈辱感
感覺丟臉,不想見同學、好友,尤其是那些事業有成的。“現在我好像特敏感,如果誰問我一句‘簽了沒’,我馬上就覺得他是存心取笑我,好像自己受了多大委屈似的。”
屈辱感的產生有三種原因:第一,的.確有人侮辱你的人格,這顯然不是你的錯,你可以反擊,也可以等他自己碰壁;第二,兒童心理作祟,被過度寵愛,所以一次被拒絕就當成屈辱。那麼,我可以肯定該調整的是你,而不是社會,權當這是個挫折訓練吧;第三,貪婪心態,覺得好事都該你撞上,否則就是受辱。
2、自卑
自信心完全喪失,對未來感到絕望,甚至懷疑自己永遠都找不到工作。“以前我的想法是:這世界上沒有咱幹不了的活兒!現在我的想法是:還有什麼我能做得了?就連旅館前台都要工作經驗,我鐵定是幹不了的。”
有的人不是因為遭拒而自卑,迷醉於自卑的人即使成功也會自卑不已:“你看,我的同學進了外企,我卻只找到一個民營企業的工作。”自卑形成了心理慣性,他的心理能量和自我評價就不容分説地往低處流了。自卑者有兩種出路:要麼在自卑中悽慘地生活,要麼把自卑視為成長的槓桿,找到自己的失重點,也找準自己的就業點。應聘祕書不行,咱就不爭這個不行的,換個能行的角兒不就得啦?
3、茫然
對未來沒有掌控感,覺得一切都不可測,並且不知道自己要幹什麼。“剛畢業時還每天往人才市場跑,在網上投簡歷,但是現在大半年過去了,一次成功的都沒有。我開始懷疑那些努力到底有沒有用,我究竟該寫什麼樣的簡歷,該往哪裏投?”
迷茫是面對自由所產生的眩暈感。我們應該感謝迷茫,因為迷茫的同義語就是多樣選擇的餘地。一個被規定了一切的人會迷茫嗎?現在你要做的就是不要在迷茫中盲目跟風,免得跟丟了自己的魂兒。在迷茫中不斷嘗試、碰壁、總結經驗,出路會在上下求索中出現。
4、無能與無助感
感覺一切歸零,自己所學的知識、所有的實踐經驗都變得一無是處,想要尋求幫助和支持卻找不到方向。“我去應聘一家通訊企業,中英文筆試、一對一問答、口譯、羣體面試、心理測試、部門經理面試,連闖6道關口之後就像脱了一層皮,好像從前學的東西都變成空白,一下子什麼都不會了。”
太好了,終於有人告訴你,你在學校裏學到的那些東西沒用!否則,你又讀研、讀博,幾年後還是要碰壁,還是要“無用”。趕緊培養能讓用人單位受益的能力吧!
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