校外心得體會

當我們積累了新的體會時，通常就可以寫一篇心得體會將其記下來，這樣能夠培養人思考的習慣。到底應如何寫心得體會呢？以下是小編幫大家整理的校外心得體會，希望能夠幫助到大家。

校外心得體會1

為期8天的勞動終於結束了，怎麼説呢?有苦有甜吧!

現在許多家長對孩子的過分溺愛，只知道如何使自己的孩子過得舒服，玩得開心，而忽視了對孩子的培養，就這樣，在不知不覺中養成了孩子的依賴心理和厭惡勞動的思想。但本學期學校開始實施半軍事化管理，再懶的孩子都必須要參加勞動。我們0251、0252班是第一批輪到勞動的班級，而我被安排到了食堂工作，這個油油膩膩的地方，我老覺得很討厭，家裏的廚房我也是很少進的。但現在老師安排，我只好服從。

我們勞動的第一天就下雨，早上去食堂報到，一進去就看到桌上都是早上同學們吃早餐留下的東西。還由於下雨地上都是走來走去的泥水，我們的第一個任務就是擦桌子，拖地板，把凳子放好，飯桌上的剩飯剩菜讓我有種想吐的感覺，但這是我的任務，我只能忍着把桌子擦乾淨，擦好後拖地板。真是件累人的事，剛拖好的地板由於下雨，還有下課有許多同學來食堂，走來走去的，乾淨的地板又髒了，只好再拖。到了9點開始發餐具，每桌6個餐具蓋子，6個碗，6雙筷子，2個大盆，2個勺子，1個放筷子的籃子，要放xx年累月，不停的滴在堅硬的`巖石上，數百年過去了，水滴終於完成了他的心願，堅硬的石頭上，留下了明顯的一個洞，展現了大自然的神奇力量，滴水穿石不正是一個很好的例子。還有古代的愚公，他為什麼能移山?和兩座大山相比我們人類不是顯得太渺小了嗎?可是，他的恆心和毅力感動了上蒼，派兩位大神搬走了大山。恆心、毅力不正是我們時時刻刻，做每一件事都需要的麼?

快樂的時間總是很短暫，兩天時間很快就過去了，實踐課結束了，我很高興，因為我懂得了：想要辦好一件事，首先需要的就是持之以恆，只有有恆心，有毅力才會享受到成功的喜悦。

校外心得體會2

Protel實訓，兩週，轉眼又過了。實訓，在我看來是一種練習或者説複習，是為了鞏固以前學的知識和增強自己的動手能力，因此，每個實訓我都很重視，都全力以赴，都有很大的收穫。

這次的Protel實訓，我們要完成三個任務，任務不多，感覺少了點，不過學到的東西不少。平時上課，我們都是看着老師操作，或者跟着老師操作，這種學習方式，在課堂上可能會感覺懂了、會了，但是下課後，往往會忘記，而且每經過自己思考和實踐的話，會有很多的細節東西會被忽略，在課堂上似乎會了、懂了，實際是不會、不懂。

在課堂上，看着老師很輕鬆，很完美的做出來了作品，那時可能會覺得很容易，但是自己做出的作品，卻會出現這樣那樣的問題。比如：在原理圖放置網絡，剛開始時，發現放置的網絡似乎沒起到作用，查了很久才發現，原來放置網絡時，那個十字光標要變成紅色才能起到作用，鬱悶了很久；原理圖中檢測出的錯誤不一定是錯誤，有些是可以忽略的；在PCB板中，有些元件最好覆銅；元件的佈局最好手動，而且要順着信號的流向佈局。好東西總是要慢慢發現。

實訓是大學的`一種很重要、很有必要的學習方式，它能讓我們學到課堂學不到的知識，謝謝老師為我們付出的汗水，謝謝。

校外心得體會3

截止到今天我已經實習將近兩個月了，幾經波折，我被學校安排到一家叫“利通國際貨運有限公司”報關行實習。雖然沒報關證，但從總體上感覺做報關工作還挺有趣味的，做報關工作既鍛鍊了自己的能力又充實了自己的知識面。

首先，你面對的是海關和往來的客户，做為橋樑作用的報關員就要充分發揮兩者之間的協調和溝通作用了，這從另一個側面來看報關工作鍛鍊你的交際和溝通能力；其次，隨時間的推移，海關的法規和海關通關作業的程序也在不斷的改變，很多東西要靠自己在工作中去學習，積累，和實踐，從而不斷更新自己的知識面。

從大學校園生活直接步入社會，需要你去接觸的不再是那些熟悉的面孔，換之而來的是各行個業的人。對他們的瞭解要從頭開始，如何去了解一個人的內心世界，如何去和一個人溝通，這一系列的問題都要你去探索和解答。處理好發生在自己身邊的每一件事，同時搞好自己的人際關係網，與同事，與客户，與海關，樹立良好的自我形象。

實習的.第一天我當然是先熟悉工作環境了。在辦公室看同事如何的工作，跟他們一起辦手續，就比如：去cosco船代，marsk蓋申報，在國際貨櫃蓋進場，去碼頭驗貨，貨物放行後要去碼頭送配載等等。

在對環境基本上熟悉後就是實際的業務操作了首先是做進口了。有帶我的同事的指點，我很快就掌握了。在隨後的幾天裏我相繼對有關的進口的單據，諸如提運單，發票，箱單等各類型的都做了學習，因為我們這裏海運和陸運都做的。

校外心得體會4

通過此次實習，讓我學到了很多課堂上更本學不到的東西，彷彿自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了學習的意義，時間的寶貴，人生的真諦。明白人世間一生不可能都是一帆風順的，只要勇敢去面對人生中的每個驛站！這讓我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，也讓我認識到了文祕工作應支持仔細認真的工作態度，要有一種平和的心態和不恥下問的精神，不管遇到什麼事都要總代表地去思考，多聽別人的建議，不要太過急燥，要對自己所做事去負責，不要輕易的去承諾，承諾了就要努力去兑現。單位也培養了我的實際動手能力，增加了實際的操作經驗，對實際的文祕工作的有了一個新的開始，更好地為我們今後的工作積累經驗。

我知道工作是一項熱情的事業，並且要持之以恆的.品質精神和吃苦耐勞的品質。我覺得重要的是在這段實習期間裏，我第一次真正的融入了社會，在實踐中瞭解社會掌握了一些與人交往的技能，並且在次期間，我注意觀察了前輩是怎樣與上級交往，怎樣處理之間的關係。利用這次難得的機會，也打開了視野，增長了見識，為我們以後進一步走向社會打下堅實的基礎。

實習期間，我從末出現無故缺勤。我勤奮好學。謙虛謹慎，認真聽取老同志的指導，對於別人提出的工作建議虛心聽取。並能夠仔細觀察、切身體驗、獨立思考、綜合分析，並努力學到把學樣學到的知道應用到實際工作中，盡力做到理論和實際相結合的狀態，培養了我執着的敬業精神和勤奮踏實的工作作風。也培養了我的耐心和素質。能夠做到服從指揮，與同事友好相處，尊重領導，工作認真負責，責任心強，能保質保量完成工作任務。並始終堅持一條原則：要麼不做，要做就要做。

校外心得體會5

大學的生活和學習都是非常的輕鬆和愉悦的，在剛剛進入到大學的校園之後，因為自己對一個陌生環境的好奇和期待，讓我每天都過得非常的充實，但是慢慢的自己也已經完全的熟悉和適應大學之後，我也曾感到非常的乏味，感覺自己每天除了上課就是在寢室待着，慢慢的我也感覺到自己這樣不行，所以自己在校外找了一份兼職，隨着自己工作的開展，我也慢慢的感覺到了大學的樂趣，以及自己生活的充實，我也成長了很多，在兼職的過程當中也收穫了很多，有意料之中的，也有意外的`收穫，總之，我很慶幸自己在大學的時候參加了兼職，我也期待自己之後的工作，相信在往後的日子裏，我也會更加的順利和出色的。

兼職和全職不一樣，兼職只需要在自己有時間的時候去工作就行，相對而言，兼職的工作也是輕鬆的，所以也恰恰是這樣，我們才有機會在課餘的時間去兼職，每天我除了上課之外，要是學校沒有事情，我就在兼職，我很享受這樣充實的生活，儘管自己有時候也會抱怨工作的辛苦或是學習的困難，或是生活當中也會遇到各種各樣的難題，但是我一直都堅持下來了，兼職也快一年的時間了，這一年的時間裏面，我不僅僅通過自己的努力完成了自己的學業，也在兼職的工作當中，給自己的資金和物質上面有了一定的提升，當然，自己所收穫的永遠都不止這些，我也懂的了很多在職場當中的規矩和細節，懂得了在社會上要如何與人交往，要如何成為一個出色的工作人員，以及在工作的過程當中或是在生活上，自己要是遇到挫折和困難，我們要怎樣去調節自己的情緒，以及在工作的時候要怎麼舒緩生活當中的壓力，這些我都有了一定的瞭解。不僅僅自己的思想上得到了一定的提升，我的社會經驗和工作能力也都得到了一定的提升，我也相信自己這段時間的兼職經歷會成為自己這一生最為寶貴的回憶，最為珍貴的記憶。

在大學的時候利用課餘的時間去兼職，是一件非常好的事情，當自己兼職之後，我們往往會發現自己的所收穫的只會越來越多，對於生活的充實也會讓我們感到非常的開心和滿足，在兼職當中所收穫到的一切都會是我們之後正式的工作當中，最為堅固的基礎，也會讓我們之後的工作更容易上手和順利。

校外心得體會6

從整體情況看，通過這次實習，本人有以下體會：

一、不僅僅是一次實習，更是一次很好的學習

來實習之前，本人一直認為暑假的實習僅僅是一次專業知識應用於實踐的一個過程，但來到這裏，才發現更多的不是理論應用於實踐，而是一個學習的過程。剛才已經説了，在這裏學到了許多東西，除了上面的知識外，更是學到了許多社會經驗、做人原則和在社會中為人處事的方法技巧。在去的第一天，我有幸碰見張傑師傅，他在見到我的第一句話就是問我這是實習的目的，想通過這次實習掌握些什麼東西？他的這個問題使我感到茫然，因為我在之前從沒想過這些問題，但是就是他的這個問題

使我有了自己的實習計劃和實習目的。同樣因為這個問題使我懂了什麼才是真正的做事要有準備才會有一個很好的開端。張傑師傅在第一天就教導我在社會中，在工作中要做到八個字：眼勤，口勤，手勤，腿勤。所謂眼勤就是要在工作中善於勤於發現需要自己的地方，勤於發現自己不懂得地方，勤於發現別人的優點等等，口勤就是在工作中要善於勤於不懂多問等等，手勤就是勤於動手操作，勤於動手幫助他人等等，腿勤就是勤於跑動，及時完成任務等等。總之，在工作中要將這八個字充分的結合起來完成工作任務。在後來的實習工程中，我嚴格按照這八個字來要求自己，使我再後來的實習中學到了更多，懂得了更多，同時也得到了同事的肯定和讚揚。同時，在實務的操作過程中，發現了平時在專業學習的過程中忽視的一個嚴重性知識點：就是如果要想實務工作做得好，就必須對每個文件條令掌握的非常之熟練，對每個條例實施的具體時間點要精確到天，這樣才能使整個過程連貫。此外，實務中的學習和專業學習區別就是實務學習學習的是知識點，而專業學習學習的是知識面，知識面是系統的、連貫的，而知識點是零散的，不連貫的，需要自己去彙總，總結。

二、工作要仔細、認真，負責

不論在什麼崗位，工作必須要仔細、認真、負責，工作跟上課不一樣，上課認真學習是為了對自己負責，而工作是面向社會，對社會大眾服務，所以就必須更加認真、負責，不能有半點粗心，這是我的張傑師傅第一天對我這樣説的。我也明白了，特別是我所在的崗位，如果有半點粗心，將會有導致退休人員少享受應得的待遇或者是參保人員多繳或者少繳保險費用。在我的實習期間，我就犯了一個不應該得的錯誤，由於我的粗心，馬虎，把一個人的繳費記錄數據錄錯，多虧師傅的及時發現和系統有更改程序，否則將會導致此人今後的繳費增多，而待遇卻不變，嚴重影響此人的利益。當然，由於我的失誤，我被嚴厲的教訓了一會，在後來的工作，只有我也犯錯誤，我將肯定會得到師傅的批評，當然。我知道。他是對我負責，對社會負責，對我們學校負責。我感謝他！在__區社保局的社保中心，如果一個工作人員在一個月內連續犯了兩次及以上涉的失誤且金額都在1000元以上的話，此人將會遇到解僱的.危險。

三、工作中要善於、勤於主動與他人交流

在工作中，如果你希望你的能力不會原地踏步，那麼就必須主動與他人交流，在遇到問題，主動尋求幫助，跟他人建立一個用好的關係。我這次較為幸運，我跟一些年輕的工作人員在一起，而且主要為男性，在很多方面有共同語言，所以很快就分他們熟悉了，每當我有問題時，就會很積極主動地向他們請教，當工作完成時，又會跟他們聊天，瞭解更多跟工作相關的問題或者是向他們討教社會經驗。他們同時也喜歡向我説些在社會中生存的一些的原則和方法。所以在生活中要善於樂於勤於與他人交流溝通，建立一個很好的人際關係，這樣將會為自己將來的成長創造一個很好的條件。這次雖然只有短短的十五天天，但是在這十五天中本人與相鄰的幾個工作人員都建立了很好的關係，除了在工作中得到他們的幫助外，在離別那天，我的張傑師傅和我的幾個同事送我許多禮物作為紀念，諸如圓珠筆、筆記本、書籍、軟磁盤等實用的東西，同時在我走的時候，作為轉業軍人的我的師傅起立，給我唱起了離別之歌和敬軍禮，這些讓我特別感動，知道什麼是社會中的温暖。在我看來我之所以得到我的師傅和同事們的這樣對待，與我勤於與他們交流和溝通有很大的關係。

四、提前給於壓力，促使積極準備就業或考研

在實習中，通過與一些同事的聊天中得知，當前就業的確是非常之嚴峻，我們在現在就必須作出一種抉擇：是繼續天天泡館呢，還是從現在開始多做些社會實踐，以後在__做個沒有户口的北漂一族或者是回重慶建設自己的家鄉太複雜了。不過這的確也為我敲響了警鐘，提前瞭解自己未來將會面臨的困難，適當增加自己的壓力，是對自己有幫助的。同時，通過這次寶貴的實習機會，本人基本懂得了在社會工作中怎樣取得領導的信任，怎樣與同事交流溝通，建立友好的關係，這些都使本人對自己的未來也增添了很多信心。

總之，通過這次實習本人實現了理論與實踐的結合，充分實現了社保專業的價值理念，同時發現了在平時的專業學習中要注意的問題，這將使得在今後的學習中能夠找到更好的學習方法，知道了在社會上、在工作中的基本常識等等。在獲得眾多收穫的同時，還必須感謝學校給我們提供了這次寶貴的實習機會，感謝王微老師在這次的實習過程中給於的支持和幫助。

校外心得體會7

大學讀書三年多，我一直以為自己在學習上已經十分的努力。甚至還自大的相信，自己就算直接擔任工作的崗位也沒有什麼問題。

但能力的高低不是光憑想象就能判斷，更何況是一個沒走過社會的學生的判斷！如今，當我真來到了校外，我卻發現這個社會與我在“象牙塔”裏所認識的那個“社會”並不一樣。甚至過去很多的的想法和判斷都被推翻了認識！尤其是對專業的認識，真正的體會了工作，我才發現自己對__這份專業依舊有很多不懂的知識和認識，這次的實習真的讓我大開眼界！

如今，三個月的實習已經結束了，但我的社會學習才的剛剛的開始，現在，我將自己的實習心得及收穫彙報如下：

一、校外的體驗和生活

走出校外，我在這個陌生的環境下，感受到了兩種體會——自由和無助。過去的學生時期，即使我們在學習中迷茫，身邊也總是有能幫助我們的人，甚至能跟隨校園的規定慢慢自己走回正軌。但如今，在社會上面，因為缺少了校園中這麼多的紀律和要求，我們很多人都喪失了自我的管理能力，甚至在工作中也出現了各種各樣的問題。

而在生活方面，我慶幸自己的寢室獨立能力還能派的上用場。藉此，我還能較好的管理自己的生活，並保證生活和起居方面的順利，工作不會遲到。

二、工作的個人感受

在工作方面，我藉助公司的崗位認真的體會了工作的感受。起初，我只覺得工作的'嚴謹和繁瑣。因為能力問題，我只負責了一些簡單基礎的工作。每天都重複基礎的要求，雖然不算辛苦，但真的很乏味。但後來，在我們已經能熟練的完成每日工作後，我們的工作也有了更多的技術要求。但也正是在這個的時候，我才體會了工作的競爭性！為了能將工作做的更好，大家一直都在努力的學習、改進工作的方法，並學習其他人的經驗，改進自己的不足。

這樣的體會幫助我認識了這個新環境也認識了自己今後的方向和理想。

三、自我工作反思

當然，面對初次的社會實習，我的工作中總有不足的問題。其中，這些問題的主要的原因都是自我的思想和不重視所導致的。這些也正是我的弱點！

總之，在今後的工作上，我會更努力的肩負自己的責任，承擔自己的義務！讓自己的工作取得更大的進步！

校外心得體會8

作為西北民族大學09級土木工程學院的學生，在大一下學期到校外進行測量實習是我們在學習了土木工程測量課程後的一堂必修課。實習項目有控制測量，地形圖測繪，線路縱橫斷面測量和施工放樣，以及地形圖的應用。根據實習要求不同，具體實習分10人大組和5人小組進行。我們班前6天按10大組，進行控制測量和地形圖測量中的全站儀數字測圖；後四天按5人小組進行地形圖測量中的量角器配合經緯儀解析測圖。

我們在學院的組織下，在榆中金牛山開展了為期10天的土木測量工程測量實習終於在在7月21日結束了。接下去該做的就是進行內外業處理數據。

回想這10天測量實習生活感覺還是相當充實的,早上六點起牀，晚上六點乘校車回學校。土木工程測量學這門課，是需要理論與實際結合的。測量實習對我們土木工程專業學生是很重要的一門課，課堂上，書本中抽象的敍述説明往往使我們一下難以很好掌握，但當我們面對着實物實際的操作後，我們將能非常迅速、牢固的掌握相關的知識點。更重要的，實習能使我們在能更加熟練、精準的操作基礎上，更貼近實際運用的作業，及獨立的完成所需的測量實際任務，這樣也是我們大學生鍛鍊成長的有效途徑。通過實習一方面我們把書上的知識用到了實踐中，另一方面我們在實習中發現了不少問題，這又督促我們得更好得學好測量學，並把它和實際生產聯繫在一起。10天的實習酸、甜、苦、辣俱全。在實習中，有幾次由於對計算方法的不熟悉，我們的計算結果一直誤差甚大，只能通過不斷對照書本，與其他組的組員共同探討查找問題，慢慢更正。由於計算公式比較複雜，加上反覆的計算，使得大家頭痛手痠。直到好多次的，當我們的數據結果符合要求後，我們才感覺到苦盡甜來。每天，我們都必須在酷暑下，扛着儀器攜帶着相關計算物品，在山上奔走，測量並記錄各種數據。

每天一大早同學們就早早起牀，忙完洗漱吃完早飯，早晨我們都戴上草帽，扛着測量儀器外出測量的生活，為了保證測量的精確度和測量的時間進度，每個人都頂着太陽帶上儀器去測量地點，我們並不能清閒，一張張原本的空白數據表等着我們去計算、校驗。一次誤差會讓我們所忙的一切都打水漂。好幾次都因為沒有完成既定任務而顧不上吃飯。

到達金牛山，在老師的指導分配後，我們各組開始了我們的工作。前兩天的測量實習的`內容是圖根平面控制測量，使用全站儀進行導線測量。我們大組分配到的是廣場到山頂，再沿着西面的陡坡直下，沿着鐵絲網再到廣場。我們一大組面對如此艱鉅的任務，開始自然有點膽怯，畢竟沒在野外實地進行過這樣的作業。在組長的領導下，我們選擇K07和K04兩個已知點進行閉合導線測量，然後去實地打點。確定了控制點，大家各自立腳架，整平和立稜鏡，分配的井井有條。在大家的努力下，第二天上午我們大組便完成了導線測量，比較幸運的是誤差在允許值內。下午短暫的睡眠之後，同組人一起坐在樹下開始研究第三四天的圖根高程控制測量。此時可以發現組員們一個個已經被這太陽曬黑了不少。

經歷了兩天的測量實習生活，傍晚坐上回學校的校車，很明顯每個人露出了疲態，好多同學都在車上睡去了。原本以為晚上的可以放鬆下來休息了，可事實並不是這樣，我們還需對一整天的工作進行一番總結，並制定好第二天的工作計劃，提高小組工作效率，確保進度的完成。

第三四天的三四等水準測量，對我們卻帶來了很大的麻煩。數據頻繁的出現問題。在一次次的重測改正之後，終於還是符合了要求，完成了既定的要求。水準實習過程中我發現，不是每次當你計算出來不符合要求就要重測的。這時候，檢查就顯得十分重要了，我們要靜下來慢慢的將數據分析一遍，或許有時是因為記錄的同學粗心將高差算錯了，也可能是因為讀數的同學粗心將一些數字讀錯了。在檢查數據中你還可以發現，其實在測量過程中某些錯誤是可以通過這樣來解決的。比如，你記錄時發現上下絲讀數第一位以1開頭，而觀測者讀的是0開始時，你就應該提醒他讀錯了，這樣就可以避免很多不必要的錯誤了。對數據的檢查還可以加快你的記錄速度，增強對錯誤的綜合分析能力。重測是大家都不願意做的事情，怎樣才能避免或減少重測的機率，提高我們的水準測量水平是我們測量實習的本質目的。

測量實習接下去的四天是地形圖繪製。由於地形複雜，要求碎步點很多而山上又有施工機器作業給我們又帶來了不少難度。

五六兩天是利用全站儀測定，用南方Cass繪製地形圖。由於平時學得不夠細，一開始的建文檔就難住了我們，浪費了不少時間。開始時的計算不夠細心，導致前面測定的120多個點在數據處理上出現錯誤，而全部作廢。這讓我深深體會到學習土木，必須細心。七八天是分五人小組利用經緯儀配量角器進行徒手繪地形圖。

第九天進行的是小組橫縱斷面的測設。這是測量實習以來最累最苦的一天，縱斷面測設只要確定箇中樁高程就行了，但橫斷面的測設着實讓我們體驗到了難度。對山體進行橫斷面測設，由於山坡兩邊的坡度變化大。豎直高度變化有10幾米高，而我們使用的塔尺只有五米。這樣好多特徵點都無法測出來，就只能用吊尺的方法來測。即使這樣還是有很多特徵點無法測出。

第十天是利用經緯儀進行坡度測設。我們小組設計的是6°′″。在選定的坡面上進行，很快就完成了任務。中午在柳樹下小睡一會兒之後便開始討論用如何進行施工放樣。由於之前沒有在使用全站儀進行施工放樣，所以只能利用經緯儀。

測量實習的確正如學長們所説，是一項非常苦累的過程。早起，扛儀器，曬太陽，不能準時吃飯休息。等到休息的時候，也無暇顧及地上到底髒不髒了，只能躺在草地上或者哪個樹蔭下，蒙上草帽，抓緊有限的時間休息。測量實習條件艱苦，各個方面都存在困難。吃水用水困難，測量任務艱鉅，測量地點路途較遠，需要爬坡，非常勞累，氣候條件複雜，天氣日漸炎熱，紫外線輻射強。而面對這些困難，也大大激發了學生們以苦為樂的樂觀精神。同學們自娛自樂，互相開玩笑，談天論地，將困難變成學生們今後美好的回憶。同學們在外的幾天實習，掌握了書本上以前不理解、不清楚的重點內容，鍛鍊了實地運用的能力，學會把困難當作前進動力。

這次測量實習中，我們在老師的帶領和指導下，鞏固和加深了書本上所學的理論知識，進一步掌握了水準儀、經緯儀的基本操作，還學會了施工放樣及地形圖的繪製方法，獲得了測量實際工作的初步經驗和基本技能。着重培養了我們的獨立工作能力。測量儀器的使用和實地的測量實習工作的開展，讓我們更直觀接觸到了土木工程測量這個學科，也為我們今後走上工作崗位後，更好更快地使用儀器、控制測量發放奠定

了堅實的基礎。也讓我們明白了，土木工程專業的實際操作性強的特點，觸發我們今後要更加努力學習專業知識，並要加強理論與實踐相結合的方式方法，從本質上提高自己的專業水平。而且還鍛鍊了我們的團隊合作能力，每個人的粗心和大意，都可能直接影響工程的進度，甚至是帶來一生都無法彌補的損失。一次測量實習要完整的做完,單靠一個人的力量和構思是遠遠不夠的,只有小組的合作和團結才能讓實習快速而高效的完成.這次測量實習培養了我們組內的分工協作的 能力,增進了同學之間的感情。

實踐是對我們學習的知識是否掌握的檢驗。首先，我認為，最大的問題在於我們對儀器的使用上，在利用全站儀進行地形圖測設的時候就體現出來了。課本上介紹儀器使用的知識都比較抽象，到了真正實踐中的時候，我們未能很好把書本知識應用到實踐中，還需要老師再次進行指導。其次，在製圖的時候，我們對陌生的地形圖的繪製非常生疏，沒有很好地把土木工程製圖中的一些技巧方法運用到地形圖的繪製中。這個也需要老師在今後教學中對我們更多的指導，促進我們水平的提高。處理數據是一件非常關鍵的事情，我們處理數據是需要很細心的，處理數據時注意力一不集中就會出錯。當時在利用全站儀進行地形圖測設的時候就因為數據處理不當，使計算的座標錯誤，導致已經測完的120多個點全部作廢而重測，也耽誤了小組的工作進程。所以，我們在做每一件事情前都要保證全身心的投入，這樣才能更好地開展好工作。特別是我們這個專業，細心和恆心顯得尤其重要。

總之，我很珍惜學校給我的這次機會，在大學的幾年中有這樣一次測量實習的機會很寶貴，對我們將來的工作和發展有重要的作用。很感謝學院和老師給我們提供這樣一次鍛鍊自己的機會，我希望學院能把測量實習這一課程，在每一屆都開設，還有就是能及時更新儀器，讓我們能更好的把學到的知識運用到實踐中去。

校外心得體會9

時間過得好快，不知不覺，一個學期將要接近尾聲。一眨眼，一個學期的校外輔導生活也將告一段落。

回望一學期的輔導歷程，酸甜苦辣，樣樣俱全吧。依然清晰記得，在面試輔導員工作時的激動心情；依然清晰記得當得知自己已正式成為一名校外輔導員時的開心與興奮；依然清晰記得就要第一次與學生見面時的忐忑、茫然、好奇的心情；依然清晰記得我和搭檔要好好帶領那班學生的決心與希望。現在想想，會不由的傻笑。嘿嘿~~~~

當第一次與那班孩子們見面，他們稚氣、燦爛的笑臉讓我們開心，他們調皮搗蛋的言行令我們震驚。他們玩世不恭，不愛學習、只愛吵鬧玩耍的作風令我們擔心；正值青春期還未成年的.他們，抽煙、喝酒、玩遊戲等不良嗜好更令我們驚訝、擔憂。雖然第一次孩子們對我們很不尊重，場面很尷尬，很掃興，甚至有點打擊，但我們依然告訴自己：沒事兒！相信自己！用愛、關心、耐心、細心去感化他們，給他們的成長一定幫助，和他們成為好朋友。因此，我們繼續堅持着，堅持每次風塵僕僕地往返明秀小區與長崗燕子嶺之間。

我和搭檔坐電單車，這避免了擠公交的痛苦，這是值得慶幸的。每次去的路上，我們就商量當晚輔導計劃，計劃晚上要和他們説什麼，要搞什麼活動；回來的路上就談論當晚在班上所發生的事情，談論班集體的整體狀況，談論學生們的表現。然後結合我們在專業課上學的理論知識，進行經驗總結分析，提高自己的教師技能水平。這是一個非常快樂的過程！

每次聽到學生們叫我“老師”時，心裏會不由地產生一種意識：要認真地盡做老師的職責，以一個老師應有的形象去教育學生。當孩子們在第一次的班會比賽上，積極主動配合我們的班會工作，熱情參與到班會活動中時，真的很開心很欣慰。有點小成就感。雖然平時搗蛋的他們，關鍵時候他們能積極配合老師的工作，表現良好，真的給了我們莫大的感動與欣慰。

班級裏，孩子們擁有各自的特性，俗話説：差異讓生活更加豐富多彩。但同時，也會讓班集體更難管理。活潑好動的、不愛學習學生，，擾亂課堂秩序，嚴重影響安靜的、愛學習的學生學習。我們有時候會很頭疼，因為在班級裏，不愛學習的學生佔大多數，影響力大於愛學習的學生。為了能給愛學習的孩子們一個良好的學習環境，我們決定從管理小部分同學開始。我們就找表現很突出或很搗蛋的學生聊天。引導他們談談自己對學習、班集體建設的看法。慢慢打開他們的心扉，他們也會很配合，耐心的和我們聊天。但其實聊完之後，我們所進行的教育全都拋腦後了。但明顯能感受到他們對我們更尊敬更親近了這是值得自豪的！

總之，校外輔導是一件值得繼續做的工作，。我會充分利用這個平台，好好鍛鍊自己的能力，更大程度地提升自己的水平！

校外心得體會10

時光荏苒，歲月如梭。轉眼間，在校外試訓的短短9天時間已經悄然過去幾天了，然而實訓的過程仍歷歷在目。

我們組的6個人在王老師的帶領下來到了實訓點——深圳市建設工程質量檢測中心。向實訓單位扶着人報道後，她把我們6個人分成了兩個小組。2個男生負責跟着去外面採樣，我們4個女生負責在二樓實驗室幫忙。在負責人的帶領下，我們來到了二樓的實驗室，在這裏還有我們室檢專業畢業的師兄在這裏工作。在這個實驗室的負責人是劉公，她很熱情，對我們也很照顧。聽説我們要參加技能工大賽，還特地複印了一些要掌握的'試驗資料給我們，還對我們説有什麼問題就儘管問她或師兄。

在這個單位是我可以發揮在學校學到的專業知識得以充分的實踐與應用，雖然師兄教我們的實驗也是滴定，但是這於學校做的相差很多，它需要加入更多的試劑，需要更多的實驗步驟，還需要更多的耐心。在師兄的指導下我們掌握了三氧化二鐵、三氧化二鋁、氧化鈣、氧化鎂的測定，每種測定方法的都不一樣。最複雜的是不溶物的測定，這個實驗需要過濾兩次，潤洗20多次，要在蒸氣浴中加熱，還要在馬弗爐內灼燒，直至恆重。整個實驗共用了一天半的時間進行。

師兄還和我們聊了很多，我也從師兄身上學到了很多。在實訓期間有苦、有累、有笑……不管怎樣我們學到了許多在學校學不到的東西，很多很多，有些是無法用語言予以形容的。這次實訓最應該感謝的就是學校，因為學校的安排讓我們學會了許多課本沒有的知識，也讓我們瞭解到了社會。通過實訓，我找到了屬於自己的位置，為進入社會做好了準備。

校外心得體會11

時間飛逝，不知不覺暑期社會實踐活動快要接近尾聲。回想這段時光，讓我受益匪淺，感觸良多。

剛開始，選擇銀行實習這份工作，是因為我的專業是會計，對銀行有着無限的嚮往，而常寧農商銀行又是常寧本土銀行，在我們當地口碑很好，所以看到他們的招聘廣告，我便毫不猶豫地投向了她的懷抱。經過短期的“立碼付”業務培訓後，我進入了宜陽戰隊，同6個戰友一道開始了我們難忘的暑期社會實踐之旅。

剛開始，選擇銀行實習這份工作，是因為我的專業是會計，對銀行有着無限的嚮往，而常寧農商銀行又是常寧本土銀行，在我們當地口碑很好，所以看到他們的招聘廣告，我便毫不猶豫地投向了她的懷抱。經過短期的“立碼付”業務培訓後，我進入了宜陽戰隊，同6個戰友一道開始了我們難忘的暑期社會實踐之旅。

在後來的'營銷過程中，有時候，我們跑了一天只拿下了兩單，而別的組可能是我們的兩三倍。面對這個差距，我們沒有氣餒，而是進行反思，慢慢調整心態，對工作方向、方式和營銷對象作出變更。不久，成果見效，我們開始變成別的人的兩三倍，但是我們還需繼續努力，還沒有達到自己預期的目標。

經過幾個星期的實踐活動，我對營銷這份工作也有很大的認識。首先，我們需要足夠了解自己的產品，對其辦理流程、優勢特徵爛熟於心，對於客户提出的疑問，要能及時解答。其次，營銷需要我們抹開面子，要有耐心，也要經得起別人的質疑和不搭理。最後，我們需要換位思考，站在商家的角度，傾聽他們的想法。也要懂得察言觀色和明白別人説話的意思，用語言和行動打動商户，讓商户接受並且支持我們的工作。

在後來的營銷過程中，有時候，我們跑了一天只拿下了兩單，而別的組可能是我們的兩三倍。面對這個差距，我們沒有氣餒，而是進行反思，慢慢調整心態，對工作方向、方式和營銷對象作出變更。不久，成果見效，我們開始變成別的人的兩三倍，但是我們還需繼續努力，還沒有達到自己預期的目標。

於我而言，此次暑期社會實踐活動，不僅僅是一次鍛鍊自己的機會，更是一次寶貴的人生經歷。我非常慶幸自己可以加入這個集體，在最後不到一個星期的時間裏，我將繼續加油，努力前行，為我的大學生涯添上濃墨重彩的一筆。

校外心得體會12

光陰似箭，日月如梭。轉眼間，為期3天的鋼琴培訓已接近尾聲。很幸運，我參加了今年校外骨幹音樂教師省級培訓，接到培訓的通知，有一種嚮往，非常喜歡這種學習的方式，為自我提高創造了一個好的平台，3天的培訓雖然短暫，但是學到了很多知識，也結識了很多朋友。從開始的相聚、相識、再到相知，逐漸讓我們深刻的記住，我很珍惜這一次的培訓機會，因為這是對自己的一種提高。這次培訓讓我深刻認識到作為一個一線教師身上所肩負的責任和不斷改革創新的壓力，我熱愛我所從事的職業，有滿腔熱情的動力促使我不斷自我學習，能參加這樣的培訓接觸到領域中的精英骨幹，實在是一個值得珍惜的機會。

本次安排在西安音樂學院培訓，涉及了大師課、觀摩課和聆聽課。通過任抒真教授、鄭青老師的大師課及音教系的觀摩課和聆聽蔣志華等青年演奏家的音樂會我總結了一下幾點體會：

1.不要忽視基本功的練習。基本功的好壞直接關係到音樂的表現。我們在學習鋼琴的過程中，要始終跟隨指導老師的要求，有計劃、有方法、有針對性地、循序漸進地訓練鋼琴技術基本功。如果基本功練得不紮實，彈奏時不能把樂曲所要表達的感情體現出來，就會導致“嘴裏談得出音樂，手上彈不出音樂”的情況。

2.養成良好的讀譜習慣，拿到一首新曲子，先不要着急練習，要先讀譜，熟悉曲譜後再動手練習。這就要求我們要會唱譜。在唱的過程中需要認清譜號、拍號、調號、臨時變音記號，認準各種音符以及休止符，找準拍點，唱出正確節奏的音符，搞清楚譜上各種標示記號，如指法及奏法，這樣才能熟悉旋律，做到心中有數。

3、彈奏樂曲時要注意節奏。節奏是樂曲表現最根本、最重要的前提。沒有節奏就沒有音樂。節奏不好，音樂肯定不會是好聽的音樂。所以從第一個音符開始，我們就要重視節奏的問題。剛開始彈琴時，我的節奏感並不好。為了鍛鍊我的節奏感，老師要求我在彈奏前，先一邊熟悉琴譜一邊打出拍子。找準拍點，一邊認音，一邊唱(休止符一定要唱出來)，一邊找拍點，一邊作記號。理清了每一拍，對這首曲子的節奏也就有了大概的認識，同時也潛移默化音樂在內心的感覺——樂感。接下來，就要對這首曲子進行反覆的練習。先分手、分節練，再合手練，合手之後再分手練。要從慢到快、由淺入深，彈不順的地方，如此一再反覆，才能使曲子變得流暢通順。另外，還要注意強弱拍，該強的地方要強，該弱的地方要弱，聲音不能含糊不清。手指用力要均勻，這樣，這首曲子才會節奏鮮明、更加動聽。我覺得在初學階段時，在對節奏都沒有完全地把握情況下，可以適當地運用節拍器，檢查自己的節奏是否真的準確。

4、培養樂感，注重聽力的訓練。練習的過程就是聽的過程。學習鋼琴可以提高耳朵的靈敏度，分辨力，要想學好鋼琴，不僅要會聽音，還要會辨音。它們之間是相輔相成的，在平時練習中，要邊打拍子邊唱，鍛鍊聽音能力。培養樂感，還常常聽一些鋼琴曲CD，感受那些鋼琴演奏家們對樂曲的理解和處理。有了一個良好的音樂氛圍，彈奏着彈出來的曲子才不會乾巴巴的、沒有任何感情色彩。同時，通過不斷聽，知道什麼是好的音色，也促使彈奏着在彈琴時彈出和諧、自然、穩定的音色。

通過本次的學習使我深刻認識到作為一名一線的老師，我們的任務是詮釋藝術的內涵，解讀藝術的精華，簡單的呈現適合學生的接受，現代教師更要跟上時代的步伐，跟上學生的心理成長，對心靈的塑造和對素質教育的完美體現，完美結合。教育要以人為本不是做作不是照本宣科，要的是我們的愛心，一切從心從真出發，我相信這是最大的感染力，超過了知識本身超過了音符本身超過了普通的教與學的`單調形式，音樂教學不僅僅是要教會學生彈幾首曲子，更重要的是要教會他們什麼是美好的事物如何正確認識美追求美感受美欣賞美創造美，畢竟音樂是聽賞藝術，聽賞體驗是音樂學習的基礎，這些是一個重要不可分割的體系。成才之前要成人或成人之前成才，啟蒙的音樂教育尤其重要。學生的各方面能力的啟蒙就在這個重要的階段，應時刻加深自我認識。深知自己身上的壓力，更要加強自我的學習，不是單單的在音樂方面的提升，各個方面都要有所加強，要給學生半桶水自己要有一桶水，多方面的知識和能力對現在教師的要求是必要的。

非常感謝各位教授，教育前輩的辛勤付出，正是有了你的辛勤付出，才有我現在的提高。學到的東西很多，要想表達的很多，總之，只有到了高處,才看到自己的渺小,只有看到了自己的渺小，才能踏實登高，不斷前行，此次的培訓讓我切實體會到了這點，期待自己的進步!

校外心得體會13

在這次實習的時間，我學到了很多東西，不僅僅有學習方面的，更學到了很多做人的道理，對我來説受益匪淺。

作為一個剛踏入社會的年輕人來説，什麼都不懂，沒有任何社會經驗。但是，在同事的幫忙下，我很快融入了這個新的環境，這對我今後踏入新的工作崗位是十分有益的。除此以外，我還學會了如何更好地與別人溝通，如何更好地去陳述自己的觀點，如何説服別人認同自己的觀點。相信這些寶貴的經驗會成為我今後成功的最重要的基石。

實習是每一個大學畢業生務必擁有的一段經歷，它使我們在實踐中瞭解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，也打開了視野，增長了見識，為我們以後更好地服務社會打下了堅實的基礎。實習的這段時間，我懂了不少東西。大人們都説剛畢業的學生身上總存在着許多讓公司老闆頭痛的“特點”，此刻我最後親身體會到了。以前作為一名學生，主要的工作是學習；此刻即將踏上社會，顯然，自己的身份就有所變化，自然重心也隨之而改變，此刻我的主要任務應從學習逐步轉移到工作上。

這3個月，好比是一個過渡期——從學生過渡到上班族，是十分關鍵的階段。回想自己在這期間的工作狀況，不盡如意。對此我思考過，學習經驗自然是一個因素，然而更重要的是心態的轉變沒有做到位。此刻發現了這個不足之處，就應還算是及時吧，因為我明白了何謂。在接下來的日子裏，我會朝這個方向努力，我相信自己能夠把那些不該再存在的“特點”抹掉。感謝老師們在這段時間裏對我的指導和教誨，我從中受益匪淺。不要怕困難，做了也許沒機會，但沒做肯定沒機會。

“以前真的'想過放下了，但是最後我還是咬牙挺過來了。他們不也在拼搏工。我想我的工作還沒什麼起色，這麼走了丟人是小，可我心有不甘卻是真的，我不想就這麼走了，雖然是個實習的大學生，但也要對得起自己的工作，在其位謀其政嘛！別就這麼稀裏糊塗地浪費了這次實習的機會。”透過那一次下定決心，我又回到工作間開始了自己的工作。我在實習的時間裏懂得了怎樣於同事相處與怎樣樣工作，這對我以後的工作中會有很大的幫忙，現也就談談我的見解：

1。與同事相處的步便是平等。不管你是職高一等的老手還是新近入行的新手，都應絕對擯棄不平等的關係，心存自大或心存自卑都是同事間相處的大忌。

2。和諧的同事關係對你的工作不無裨益，不妨將同事看作工作上的伴侶、生活中的朋友，千萬別在辦公室中板着一張臉，讓人們覺得你自命清高，不屑於和大家共處。

3。應對共同的工作，尤其是遇到晉升、加薪等問題時，同事間的關係就會變得尤為脆弱。此時，你就應拋開雜念，專心投入工作中，不耍手段、不玩技巧，但決不放下與同事公平競爭的機會。

4。當你苦於難以和上司及同事相處時，殊不知你的上司或同事可能也正在為此焦慮不堪。相處中你要學會真誠待人，遇到問題時必須要先站在別人的立場上為對方想一想，這樣一來，常常能夠將爭執湮滅在搖籃中。

5。世間會有君子就必須會有小人，所以我們所説的真誠並不等於完全無所保留、和盤托出。尤其是對於你並不十分了解的同事，還是有所保留，切勿把自己所有的私生活都告訴對方。

6。最後再提醒你一句：同事間相處的境界是永遠把別人當作好人，但卻永遠記得每個人不可能都是好人。

在我的努力下，我取得了成績，其實這些比給多少報酬還叫人高興！不要怕困難，做了也許沒機會，但沒做肯定沒機會，所以我還是堅持做了。我始終相信是這次的實習給了我很多感悟，雖然艱辛，但收穫頗豐，甚至認為對他以後的道路都有很深遠的影響，因為我在實習時學會了堅強和堅持。

這次實習順利結束了，但我明白：今後的工作還會遇到許多新的東西，這些東西會給我帶來新的體驗和新的體會，因此，我堅信：只要我用心去發掘，勇敢地去嘗試，必須會有更大的收穫和啟發的，也只有這樣才能為自己以後的工作和生活積累更多豐富的知識和寶貴的經驗。

校外心得體會14

實習是一場前往社會的實習，是我們前往校外環境的一次旅途。作為一名大專的應屆畢業生，我在一直十分期待這能在社會的環境下發揮自己這幾年來的學習收穫。為此，在學習中除了學習掌握專業的知識以外，也一直在關注着社會環境中大學生的就業狀況，瞭解社會的發展。

但所謂：“百聞不如一見”，在經歷了這次的實習經歷後，我自身也收穫了許多實踐的體會和感受，現將自己的實習心得記錄如下：

一、社會環境的體會

雖然來到了陌生的社會環境下，但我始終保持着對自身的積極和好奇心，對於社會中的新奇事物總是仍不住想去嘗試和體會。為此雖然帶來的不少的麻煩和辛苦，但也讓我在社會中充實的體會了一番，並認識了很多校園中沒有的知識和經驗。

此外，在社會生活中也沒有了過去校園中那麼多監督我們紀律的人。為此，我竟一時間忘了自己的責任和日常的習慣。這樣“自由”的感覺不僅擾亂了我的生活，也讓我意識到自己必出在這個社會中學會自律，加強了對自己的管理能力和責任態度。

二、人際關係的收穫

進入社會後，我加入了許多新的環境，尤其是在自己的住所和工作環境中，我認識了很多新朋友、老前輩……從這些經歷豐富的社會人士身上，我充分的吸收了工作的經驗，鍛鍊了自己作為實習新人的工作能力、業務責任心以及在社會生活中的應變經驗。這些前輩們身上累積的知識和經驗都是他們通過時間和社會體驗收穫的智慧，在他們的指點下，我的能力也得到了巨大的改變。

三、工作的`心得感受

通過真正體會工作的經歷，我首先從自己的實習崗位中認識了自己的“不足”！過去我總覺得只要學好大學的專業知識就算面對社會的工作也不會迷茫。但真正的經歷了社會工作的時候，我卻仍然感到手足無措，這讓我真正體會到自己和社會的差距。

但同樣，經歷了這樣的體會讓我在工作崗位上也收穫了不少的經驗和專業知識。工作的體會雖然辛苦，但收穫時的喜悦也同樣讓人難以忘懷。

回顧實習，雖然生活和，目標都發生了許多變化，但前進的道路仍然是不變的。我會繼續在社會中貫徹積極努力的道路，讓自己能在心的環境中也取得積極的進步和成長！

校外心得體會15

“勞動”這個詞是多麼的重要，學習以及其它的事情，你要得到成果，取得進步，就得勞動，不勞動就會一事無成。

我記得由老舍寫的《養花》有一句這樣的話：“不勞動，連棵花也養不活，這難道不是真理嗎?”對於這句話，我是有很深的體會的。做什麼事都要付出勞動，想不勞動便得到勞動果實，那隻能空想，得到的.只會是一事無成。就拿我的學習來説吧。以前，我很懶，連課堂筆記也不記，到了考試的時候，便來個“臨時抱佛腳”，東抄西借，矇混過關。抱着這樣一種得過且過的態度，正好應了一條格言：“業精於勤，而荒於嬉”的結果。我的成績很不穩定，總是晃來晃去，這就是我沒有付出勞動的緣故。從那以後，我痛改前非，在學習上多付出勞動，穩紮穩打。只有這樣，才能鞏固學到的知識，也只有這樣，才會使成績明顯的提高。

勞動是一種美德，但在某些人眼裏，勞動有了高低貴賤之分他們心底裏就鄙視體力勞動。本想讓學生改正缺點，遵守紀律，好好學習。但是，如果把勞動辛苦作為達到目的的手段，那結果就會走向反面。無形之中，學生也會覺得勞動辛苦，進而不願意參加勞動，甚至輕視勞動，更有可能為自己的父母是農民而羞愧。本想教育學生，想不到卻在學生心靈裏埋下鄙視的種子，這實在是有違教育初衷。這是多麼可怕的事情啊!我們決不能用歧視的眼光來對待農民，因為勞動無罪，勞動是十分重要的。

如果不勞動就哪來的收穫，如果不流汗就哪來的成果，想不勞而獲，根本是空想，因為“一分耕耘，一分收穫”你所付出的越多，收穫也就會越多，相反，就只有一無所獲!

難道不是嗎?讓我們一起動手，把這個世界創建得更加美好!