實習工作實踐心得體會

心中有不少心得體會時，不妨將其寫成一篇心得體會，讓自己銘記於心，這樣能夠培養人思考的習慣。一起來學習心得體會是如何寫的吧，以下是小編幫大家整理的實習工作實踐心得體會，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

實習工作實踐心得體會1

短暫而又難忘的實習生活很快就過完了。在這短短的幾個月裏，我學到了很多東西，同時也得到了很多東西。這段實習經歷將會成為我人生的寶貴記憶和財富。

通過這次實習我收穫了知識。在這短短的時間裏，我熟知了跟單基本過程。在接到客户訂單的時候，就要先把訂單仔細閲讀研究一遍，然後把客户的要求寫下來或者是用重點符號圈起來。如果客人有來樣就必須先把來樣拿去技術部門分析以確定公司能否生產，如能生產便照客户要求生產。如果我們可以按照要求生產，就開內部訂單去工廠;如不能，作為跟單員就要跟客户溝通協商。在開單之前，要先將產品型號，要求，數量等報給主管或者經理讓他們報價。待價格報好之後就開合同給客人，待合同確認回傳後才可以開內部訂單去工廠生產。內部訂單一旦發出去，跟單員就要全程跟着該單子的情況，瞭解其進度以便給客户聯繫並且彙報該單的生產情況。如果客户對現有的.生產進度不滿，怕延誤交期的話，我們還得去工廠裏各個車間各個部門催進度，必要的時候還要在那裏守着他們生產。待生產，包裝及檢驗都完成後，便要安排貨物入庫，待交期到時便可走貨，最後就是收款，一個完整的跟單過程就結束了。

在這個跟單過程中，我還了解了很多關於很多人際方面的協調工作才能完成好一個單子。實習讓我懂得了責任。作為一個跟單員，當從接到客人訂單那一刻開始就要全權負責那一單貨物的生產。要把那當成是自己的東西一樣重視和愛護。有些同事説我們應該把客人訂購的產品當成我們的孩子一樣對待，不能讓他們受到任何的損害，要隨時關注它在哪裏，隨時瞭解它的情況。待到生產過程全部完成，獲全部發出並安全到達客户手中後我們就可以慶祝我們的成就，並因此得到獎勵。這也就猶如把孩子慢慢地細心撫養大，在他們已經完全不必依賴我們的時候我們就可以放手讓其自己去發展，然後父母就在家盡享清福，得到他們的回報。因此，責任對於一個跟單員來説是必不可少的。

此外，實習帶給我經驗。這是我生平第一次比較正式的工作經歷，也是第一次超出理論以外的實踐學習。我們的工作，我們的思想不再侷限於抽象難懂的書本知識;不再是從老師那裏聽來的道德理論;也不在是從網上，從電視上看到的虛幻飄渺的東西。而是我們從我們的實踐中，從我們的勞動中，從我們東奔西跑過程中得來的經驗。

這次實習也讓我收穫了友誼。雖然這次實習只有短短几個月，但是我結交了不少的朋友，從經理到員工，從辦公室同事生產主管、員工。他們歡迎我，幫助我，並且經常跟我分享他們的工作，我講我在學校裏的快樂生活，他們説他們工作生活上的酸甜苦辣。並且有很多人都跟我分享過他們的工作經驗，而且讓我從中學習如何才不會走彎路。

我覺得這不只是一次實習，這還是一次豐富人生的機會。在這次實習中，有太多的任何事令我難忘這段實習經歷將會成為我人生的寶貴記憶和財富。

實習工作實踐心得體會2

從20xx年10月17號我開始在國光電器股份有限公司實習已經21天了，在這段時間裏，我學到了很多在學校了學不到的東西，也認識到了自己很多的不足，感覺收益非淺，以下是我在實習期間對工作的總結以及一些自己的心得體會。

首先，我想談一下實習的意義。

實習是一種對用人單位和實習生都有益的人力資源制度安排。對接受實習生的單位而言，是發展儲備人力資源的措施，可以讓其低成本、大範圍的選擇人才，培養和發現真正符合用人單位要求的人才，亦可以作為用人單位的公關手段，讓更多的社會成員(如實習生)瞭解用人單位的文化和理念，從而增強社會對該組織的認同感並贏得聲譽。

對學生而言，實習可以使每一個學生有更多的機會嘗試不同的工作，扮演不同的社會角色，逐步完成職業化角色的`轉化，發現自己真實的潛力和興趣，以奠定良好的事業基礎，也為自我成長豐富了閲歷，促進整個社會人才資源的優化配置。

作為一名學生，我想學習的目的不在於通過結業考試，而是為了獲取知識，獲取工作技能，換句話説，在學校學習是為了能夠適應社會的需要，通過學習保證能夠完成將來的工作，為社會作出貢獻。然而步出象牙塔步入社會是有很大落差的，能夠以進入公司實習來作為緩衝，對我而言是一件幸事，通過實習工作了解到工作的實際需要，使得學習的目的性更明確，得到的效果也相應的更好。

其次，我介紹一下我實習所做的工作。

流水線，顧名思義就是團體的工作，每個員工必須認真的做好自己的工作，因為整個流水線的每個工序都是緊密聯繫的，可能會因為某個工序的錯誤而造成整個流水線生產出來的產品為廢品。正因為如此，我們更加認真對待自己所做的工作，出色地完成了生產任務。

我做過流水線的多數工作，例如粘邊，清磁，穿線等等，我認真對待我的每一份工作，並且都能很出色地完成任務。

再次，我要總結一下自己在實習期間的體會。

1、自主學習。工作後不再象在學校裏學習那樣，有老師，有作業，有考試，而是一切要自己主動去學去做。只要你想學習，學習的機會還是很多的，老員工們從不吝惜自己的經驗來指導你工作，讓你少走彎路;集團公司、公司內部有各種各樣的培訓來提高自己，你所要作的只是甄別哪些是你需要了解的，哪些是你感興趣的。

2、積極進取的工作態度。在工作中，你不只為公司創造了效益，同時也提

高了自己，象我這樣沒有工作經驗的新人，更需要通過多做事情來積累經驗。特別是現在實習工作並不象正式員工那樣有明確的工作範圍，如果工作態度不夠積極就可能沒有事情做，所以平時就更需要主動爭取多做事，這樣才能多積累多提高。

實習工作實踐心得體會3

實習即將結束，回想這期間的點點滴滴，似乎在嘗試無味瓶裏的味道一樣。臨牀的實習是對理論學習階段的鞏固與加強，也是對臨牀技能操作的培養和鍛鍊。我們非常珍惜這段時間，珍惜每一天的鍛鍊和自我提高的機會，珍惜與老師們這段難得的師徒之情。

我發現醫院兒科是一個温暖的、有愛的的科室，我們面對的是一個個脆弱的小生命，倍感柔情。這更讓我意識到醫生不僅要醫術高，更要懂得如何和他們溝通。對待患兒和藹可親，態度良好，雖然有些時候會遇到很多焦慮的患兒家屬口不擇言，而我們醫護人員能做的就是寬容。我們可以體會他們的心情，孩子生病，誰的`心裏都會着急萬分的，説一些傷人的話我們是可以理解的。我們能做的就是繼續為患者服務，力爭做到最好。每天接觸很多患兒和他們親人的時候，我明白了人生最大的財富不是金錢而是生命和健康，而我們的職責正是捍衞健康的生命。

在實習期間我遵紀守法，遵守醫院及兒科室的各項規章制度，尊敬師長，團結同學，嚴格要求自己，努力做到了不遲到、不早退、不擅自離開工作崗位。對待病人和藹可親，態度良好，努力將所學理論知識和基本技能用於實踐，在此過程中我不斷總結學習方法和臨牀經驗，盡力提高獨立思考、獨立解決問題、獨立工作的能力，培養自己全心全意為人民服務的崇高思想和良好的職業道德，經過1個月的實踐我基本掌握了病程記錄、會診記錄、出院記錄等醫療文件的書寫;掌握了臨牀兒科的特點及兒科常見、多發病人的診治;掌握了常見化驗的正常值和臨牀意義及和各類危、重、急病人的初步處理。

今後，我會繼續以“熱情、求實、盡職”的作風，持着主動求學的學習態度，積極各科室的老師學習，“健康所繫性命相托”的信念，孜孜不倦地吸收醫學知識為日後的學習、工作打下堅實的基不斷追求，不斷學習，不斷創新，努力發展自我，完善自我，超越自我是我崇尚的理念。

實習工作實踐心得體會4

這次實習，除了讓我對商業企業的基本業務有了一定的瞭解並能夠進行基本的操作之外，我覺得自己在其他領域也收穫了很多。作為一個一直生活在簡單的大學校園裏的人，這次實習無疑成為了我走向社會之前的一個平台，也為我將來走向社會奠定了基礎。

首先，我認為學校和單位的一個很大的區別是，我們進入社會後必須有強烈的責任感。在我們的工作中，我們必須有強烈的`責任感，對自己的工作負責，對自己的事業負責。如果我們沒有完成當天應該完成的工作，員工就必須加班。如果有意外錯誤，你也必須負責改正。其次，我認為每個人都必須堅持自己的職業道德，努力提高自己的職業素質。據説一個人必須一次理解一條線的規則。我從實習單位的同事那裏知道了這件事。例如，一些商務辦公室需要工作證書。雖然對方可能是他們認識的人，但他們也會要求對方出示證件。當對方有話要説時，他們總是耐心地解釋為什麼有必要這樣做。現在商業企業已經納入了規範化管理，所以員工的工作態度就顯得尤為重要，這是我個人的感受。

最後，我覺得學歷在實際工作中似乎不是最重要的。這主要取決於一個人的專業能力和交際能力。任何做了很長時間工作的人都會去做。實踐能力在實際工作中更為重要。

因此，我意識到，如果我們把在大學裏學到的東西和更多的實踐結合起來，用實踐來檢驗真理，這樣一個本科生就有很強的處理基本實踐的能力和相對系統的專業知識，這才是我們實習的真正目的。

我非常感謝實習單位給了我這麼好的實習機會，這讓我學到了很多，成長了很多，收穫了很多。

實習工作實踐心得體會5

時間過得太快了，我已經不知不覺地練習了三個月。在練習的過程中，我真正體會到了當老師的樂趣。同時，它將我的教學理論轉化為教學實踐，將虛擬教學轉化為真實的面對面教學。在實習中，我不僅侷限於教學，還根據國小生的特點和實習學校的實際情況，開展了許多有益的活動，豐富了實習生活。俗話説:知道的不如知道的好，知道的不如知道的好。對國小生來説，興趣非常重要。我的經驗是，必須調動學生的學習興趣，這樣他們才能快樂地積極學習。無論是美術還是其他科目，我都採用以學生為中心，教師輔助的教學方法。課堂主要是基於學生的思考和想象，然後讓學生充當小老師進行評論。我將添加並更正它們。因為課堂主要是以學生為中心，這充分調動了他們學習的主動性和積極性，從學到教我想學的方法，激發了學生強烈的學習興趣實習結束前，我的教學經歷有了質的飛躍，學到了很多書本上學不到的知識。知識是無窮無盡的在取得好成績的同時，我永遠不會忘記超越自己。我對教育的熱情將鼓勵我繼續前進。在教育實習開始前，學校領導動員了所有值班的'實習生，並結合以往教育實習的經驗教訓，對實習生進行了深入的教育。

教育、教育和培訓成為他人的榜樣，激發了學生的積極性。因為老師可以説是學生的榜樣，她的一舉一動都影響着學生的身心。雖然實習前有一些試教活動，但這是我第一次在真正的中學教書。從學生到實習教師，這需要付出一定的努力來支付和儲存。糾正家庭作業和學生的錯誤是非常重要的。在糾正學生的每一個錯誤時，我都寫了鼓勵性的評語，並在評語中強調糾正的重要性，並根據每個學生的情況給予鼓勵和啟發。對於那些在我要求複習後沒有複習的學生，我把它寫在了我的家庭作業上我的指導思想是不斷給學生機會改正他們的錯誤，直到他們知道並改正它們。對於個別學生，我會指導他們，直到他們主動改正錯誤。作為一名教育工作者，為了糾正學生的缺點，一個人必須有耐心。由此，我深深地意識到，後進生不僅要因為站着和蹲着而受到訓斥和懲罰，還要了解他們的內心世界，對症下藥。因為我相信沒有壞學生，只有壞老師實習將在一個多月後結束，但我相信這不是終點，而是另一個新的起點。實習中獲得的經驗將對我們今後的工作有很大幫助。實習之後，我也提高了我的專業水平和教學水平。我將在未來的工作中爭取更大的進步。我相信，將來每當我回憶起這段經歷時，我都會感到快樂，並永遠記在心裏。

實習工作實踐心得體會6

作為西北民族大學_級土木工程學院的學生，在大一下學期到校外進行測量實習是我們在學習了土木工程測量課程後的一堂必修課。實習項目有控制測量，地形圖測繪，線路縱橫斷面測量和施工放樣，以及地形圖的應用。根據實習要求不同，具體實習分10人大組和5人小組進行。我們班前6天按10大組，進行控制測量和地形圖測量中的全站儀數字測圖;後四天按5人小組進行地形圖測量中的量角器配合經緯儀解析測圖。

我們在學院的組織下，在榆中金牛山開展了為期10天的土木測量工程測量實習終於在在7月21日結束了。接下去該做的就是進行內外業處理數據。

回想這10天測量實習生活感覺還是相當充實的,早上六點起牀，晚上六點乘校車回學校。土木工程測量學這門課，是需要理論與實際結合的。測量實習對我們土木工程專業學生是很重要的一門課，課堂上，書本中抽象的敍述説明往往使我們一下難以很好掌握，但當我們面對着實物實際的操作後，我們將能非常迅速、牢固的掌握相關的知識點。更重要的，實習能使我們在能更加熟練、精準的操作基礎上，更貼近實際運用的作業，及獨立的完成所需的測量實際任務，這樣也是我們大學生鍛鍊成長的有效途徑。通過實習一方面我們把書上的知識用到了實踐中，另一方面我們在實習中發現了不少問題，這又督促我們得更好得學好測量學，並把它和實際生產聯繫在一起。10天的實習酸、甜、苦、辣俱全。在實習中，有幾次由於對計算方法的不熟悉，我們的計算結果一直誤差甚大，只能通過不斷對照書本，與其他組的組員共同探討查找問題，慢慢更正。由於計算公式比較複雜，加上反覆的計算，使得大家頭痛手痠。直到好多次的，當我們的數據結果符合要求後，我們才感覺到苦盡甜來。每天，我們都必須在酷暑下，扛着儀器攜帶着相關計算物品，在山上奔走，測量並記錄各種數據。

每天一大早同學們就早早起牀，忙完洗漱吃完早飯，早晨我們都戴上草帽，扛着測量儀器外出測量的生活，為了保證測量的精確度和測量的時間進度，每個人都頂着太陽帶上儀器去測量地點，我們並不能清閒，一張張原本的空白數據表等着我們去計算、校驗。一次誤差會讓我們所忙的一切都打水漂。好幾次都因為沒有完成既定任務而顧不上吃飯。

到達金牛山，在老師的指導分配後，我們各組開始了我們的工作。前兩天的測量實習的內容是圖根平面控制測量，使用全站儀進行導線測量。我們大組分配到的是廣場到山頂，再沿着西面的陡坡直下，沿着鐵絲網再到廣場。我們一大組面對如此艱鉅的任務，開始自然有點膽怯，畢竟沒在野外實地進行過這樣的作業。在組長的領導下，我們選擇K07和K04兩個已知點進行閉合導線測量，然後去實地打點。確定了控制點，大家各自立腳架，整平和立稜鏡，分配的井井有條。在大家的努力下，第二天上午我們大組便完成了導線測量，比較幸運的是誤差在允許值內。下午短暫的睡眠之後，同組人一起坐在樹下開始研究第三四天的圖根高程控制測量。此時可以發現組員們一個個已經被這太陽曬黑了不少。

經歷了兩天的測量實習生活，傍晚坐上回學校的校車，很明顯每個人露出了疲態，好多同學都在車上睡去了。原本以為晚上的可以放鬆下來休息了，可事實並不是這樣，我們還需對一整天的工作進行一番總結，並制定好第二天的工作計劃，提高小組工作效率，確保進度的完成。

第三四天的三四等水準測量，對我們卻帶來了很大的麻煩。數據頻繁的出現問題。在一次次的重測改正之後，終於還是符合了要求，完成了既定的要求。水準實習過程中我發現，不是每次當你計算出來不符合要求就要重測的。這時候，檢查就顯得十分重要了，我們要靜下來慢慢的將數據分析一遍，或許有時是因為記錄的同學粗心將高差算錯了，也可能是因為讀數的同學粗心將一些數字讀錯了。在檢查數據中你還可以發現，其實在測量過程中某些錯誤是可以通過這樣來解決的。比如，你記錄時發現上下絲讀數第一位以1開頭，而觀測者讀的是0開始時，你就應該提醒他讀錯了，這樣就可以避免很多不必要的錯誤了。對數據的檢查還可以加快你的記錄速度，增強對錯誤的綜合分析能力。重測是大家都不願意做的事情，怎樣才能避免或減少重測的機率，提高我們的水準測量水平是我們測量實習的本質目的。

測量實習接下去的四天是地形圖繪製。由於地形複雜，要求碎步點很多而山上又有施工機器作業給我們又帶來了不少難度。

五六兩天是利用全站儀測定，用南方Cass繪製地形圖。由於平時學得不夠細，一開始的建文檔就難住了我們，浪費了不少時間。開始時的計算不夠細心，導致前面測定的120多個點在數據處理上出現錯誤，而全部作廢。這讓我深深體會到學習土木，必須細心。七八天是分五人小組利用經緯儀配量角器進行徒手繪地形圖。

第九天進行的是小組橫縱斷面的測設。這是測量實習以來最累最苦的一天，縱斷面測設只要確定箇中樁高程就行了，但橫斷面的測設着實讓我們體驗到了難度。對山體進行橫斷面測設，由於山坡兩邊的坡度變化大。豎直高度變化有10幾米高，而我們使用的塔尺只有五米。這樣好多特徵點都無法測出來，就只能用吊尺的方法來測。即使這樣還是有很多特徵點無法測出。

第十天是利用經緯儀進行坡度測設。我們小組設計的'是6°′″。在選定的坡面上進行，很快就完成了任務。中午在柳樹下小睡一會兒之後便開始討論用如何進行施工放樣。由於之前沒有在使用全站儀進行施工放樣，所以只能利用經緯儀。

測量實習的確正如學長們所説，是一項非常苦累的過程。早起，扛儀器，曬太陽，不能準時吃飯休息。等到休息的時候，也無暇顧及地上到底髒不髒了，只能躺在草地上或者哪個樹蔭下，蒙上草帽，抓緊有限的時間休息。測量實習條件艱苦，各個方面都存在困難。吃水用水困難，測量任務艱鉅，測量地點路途較遠，需要爬坡，非常勞累，氣候條件複雜，天氣日漸炎熱，紫外線輻射強。而面對這些困難，也大大激發了學生們以苦為樂的樂觀精神。同學們自娛自樂，互相開玩笑，談天論地，將困難變成學生們今後美好的回憶。同學們在外的幾天實習，掌握了書本上以前不理解、不清楚的重點內容，鍛鍊了實地運用的能力，學會把困難當作前進動力。

這次測量實習中，我們在老師的帶領和指導下，鞏固和加深了書本上所學的理論知識，進一步掌握了水準儀、經緯儀的基本操作，還學會了施工放樣及地形圖的繪製方法，獲得了測量實際工作的初步經驗和基本技能。着重培養了我們的獨立工作能力。測量儀器的使用和實地的測量實習工作的開展，讓我們更直觀接觸到了土木工程測量這個學科，也為我們今後走上工作崗位後，更好更快地使用儀器、控制測量發放奠定了堅實的基礎。也讓我們明白了，土木工程專業的實際操作性強的特點，觸發我們今後要更加努力學習專業知識，並要加強理論與實踐相結合的方式方法，從本質上提高自己的專業水平。而且還鍛鍊了我們的團隊合作能力，每個人的粗心和大意，都可能直接影響工程的進度，甚至是帶來一生都無法彌補的損失。一次測量實習要完整的做完,單靠一個人的力量和構思是遠遠不夠的,只有小組的合作和團結才能讓實習快速而高效的完成.這次測量實習培養了我們組內的分工協作的能力,增進了同學之間的感情。

實踐是對我們學習的知識是否掌握的檢驗。首先，我認為，最大的問題在於我們對儀器的使用上，在利用全站儀進行地形圖測設的時候就體現出來了。課本上介紹儀器使用的知識都比較抽象，到了真正實踐中的時候，我們未能很好把書本知識應用到實踐中，還需要老師再次進行指導。其次，在製圖的時候，我們對陌生的地形圖的繪製非常生疏，沒有很好地把土木工程製圖中的一些技巧方法運用到地形圖的繪製中。這個也需要老師在今後教學中對我們更多的指導，促進我們水平的提高。處理數據是一件非常關鍵的事情，我們處理數據是需要很細心的，處理數據時注意力一不集中就會出錯。當時在利用全站儀進行地形圖測設的時候就因為數據處理不當，使計算的座標錯誤，導致已經測完的120多個點全部作廢而重測，也耽誤了小組的工作進程。所以，我們在做每一件事情前都要保證全身心的投入，這樣才能更好地開展好工作。特別是我們這個專業，細心和恆心顯得尤其重要。

總之，我很珍惜學校給我的這次機會，在大學的幾年中有這樣一次測量實習的機會很寶貴，對我們將來的工作和發展有重要的作用。很感謝學院和老師給我們提供這樣一次鍛鍊自己的機會，我希望學院能把測量實習這一課程，在每一屆都開設，還有就是能及時更新儀器，讓我們能更好的把學到的知識運用到實踐中去。

實習工作實踐心得體會7

費了很大的周折，來到了這家實習單位，來之不易肯定是沒錯的，站在這樣的位置上，沒有別的選擇，最首要的肯定是學習，學習校園裏所沒有涉及的知識，學習人情世故，學習如何謙虛，學習如何創建管理階層的團隊精神，假如人情事故，謙虛，團隊精神可以矢量化，我想實習的難易程度或許沒有想象那麼難。

我的實習工作，在一家傢俱公司的人事行政部門，與我原來的預期也有了一定的反差，原來打算先做單證，然後等英語考到一定程度就學習做其他深入工作，現在在學習如何做一個合格的文員，文員或許並不是一個起眼的角色，但是我深入地看，事實上文員也分三六九等，有初級，中級，高級文員，高級文員也相當領導的左臂右膀，中級文員也差不多項、相當於助理角色。着手去做，做一個文員並不是一個簡單的事情，我個人覺得做一個好的文員，事實上也是做一個副領導去協助領導的動作。我想我現在沒有生命宏圖大志，或許比起以前的我，現在冷靜了，成熟了，我每天的目標僅僅是比昨天做得更好，一個好的文員，打字速度至少在86字以上，公文格式需要了如指掌，所做的事情必須達到不需要領導過目，我想在這樣的細節方面，我肯定是需要歷練的。在公司的前幾天，整天不知道幹什麼，公司運作很忙，經理忙得喉嚨一直咳嗽，臨近年末，公司員工人心慌慌，遞交辭職報告的也不少，我很想解決，很想解決一些瑣碎的事情，盡一個實習生，剛進公司的義務和職責，但是很多事情並不是一蹴而就的，很多事情不瞭解頭緒是無法解決的。所以我想我不是沒有遠大報復，只是現在沒有，我想我現在最需要的就是在最短的時間裏做經理的助手，一個值得信賴，高效率的助手。

一直在原地打滾，就一直是一個文員。

做為實習生，其實我的每一天，揹着一個比學生更艱鉅的角色，學習上出了差錯，我不能對自己負責，工作上出了差錯，對自己暫且不提，重者將將對公司造成損失，所以我對一個文件，持有校對5遍，8遍都不過分的原則，或許這樣的工作，瑣碎而無力度，但是假如沒有一個很好的文員的輔助，經理主管的工作將會出現一個惡性循環。

公司是一個團隊，我是團隊中的一員，既然做了，我將全力以赴。

第三篇：文員畢業實習心得體會從學校到社會的大環境的轉變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老闆，同學變成同事，相處之道完全不同。在這巨大的轉變中，我們可能彷徨，迷茫，無法馬上適應新的環境。我們也許看不慣企業之間殘酷的競爭，無法忍受同事之間漠不關心的眼神和言語。很多時候覺得自己沒有受到領導重用，所幹的只是一些無關緊要的雜活，自己的提議或工作不能得到老闆的肯定。做不出成績時，會有來自各方面的壓力，比如老闆的眼色同事的嘲諷。而在學校，有同學老師的關心和支持，每日只是上上課，很輕鬆。半年的實習時間雖然不長，但是我從中學到了很多知識，關於做人的，做事的，做學問的。

1.自學能力

在大學裏學的不是知識，而是一種叫做自學的能力。參加工作後才能深刻體會這句話的含義。除了英語和計算機操作外，課本上學的`理論知識用到的很少。我擔任的是文員一職，平時在工作只是打打電話處理文件，幾乎沒用上自己所學的專業知識。而同公司的網站開發人員就大不一樣了。計算機知識日新月異，在一個項目中，他們經常被要求在很短的時間內學會用一種新的計算機語言進行開發設計，他們只能在自己以前的基礎上努力自學儘快掌握知識。在這個信息爆炸的時代，知識更新太快，靠原有的一點知識肯定是不行的，我們必須在工作中勤於動手動腦慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行則虛心請教他人，沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰!

2.工作辛苦

由於現在還住校，所以每天7點不到就得起牀去擠公交車，就算天氣再惡劣，只要不是休息，都得去上班，有時候公司業務繁忙，晚上或週末得加班，留給個人支配的時間就更少。我們必須剋制自己，不能隨心所欲地不想上班就不來，而在學校可以睡睡懶覺，實在不想上課的時候偷着逃課，自由許多。

每日重複單調繁瑣的工作，時間久了容易厭倦。像我每天坐着對着電腦打字，顯得枯燥乏味。但是工作簡單也不能馬虎，一個小小的錯誤可能會給公司帶來巨大的麻煩或損失，還是得認真完成。而像同公司的網絡推廣員每天得不停的打電話，口乾舌燥不説，還要受氣，忍受一些電話接聽者不友好的語氣有些甚至説要投訴。

針對文員這個職位的特點，遇到挫折時，必須調整心態來舒解壓力，面對挫折。古曰天降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，增益其所不能。遇到挫折時應進行冷靜分析，從客觀、主觀、目標、環境、條件等方面，找出受挫的原因，採取有效的補救措施。樹立一個辯證的挫折觀，經常保持自信和樂觀的態度，應該認識到正是挫折和教訓才使我們變得聰明和成熟，正是失敗本身才最終造就了成功。學會自我寬慰，能容忍挫折，要心懷坦蕩，情緒樂觀，發奮圖強。善於化壓力為動力，改變內心的壓抑狀態，以求身心的輕鬆，重新爭取成功，從而讓目光面向未來。我們遭遇挫折時絕不能就此放棄，犯錯誤領導責罵時不能賭氣就辭職。

一直以來，我們都是依靠父母的收入，而有些人則是大手大腳的花錢。工作以後，我們才體會到父母掙錢的來之不易。而我們要有意識地培養自己的理財能力，剛剛工作，工資水平普遍不高，除掉房租餐費和日常的開支，有時候根本不能寄點錢給父母，一不留神可能入不敷出成為月光一族，此時也不好意思伸手向父母要，因此很多時候我們要合理支配我們手中的這筆少的可憐的錢。

3.同事相處

踏上社會，我們與形形色色的人打交道。由於存在着利益關係，又工作繁忙，很多時候同事不會像同學一樣對你噓寒問暖。而有些同事表面笑臉相迎，背地裏卻勾心鬥角不擇手段，踩着別人的肩膀不斷地往上爬，剛出校門的我們很多時候無法適應。比如我們公司做網絡推廣的同事，他們很注意對自己客户資料的保密，以防被同事搶去自己的業績，因而關係顯得有點淡漠。但是環境往往會影響一個人的工作態度。一個冷漠沒有人情味的辦公室，大家就會毫無眷戀之情，有更好的機會他們肯定毫不猶豫的跳槽。他們情緒低落導致工作效率不高，每天只是在等待着下班，早點回去陪家人。而偶爾的為同事搞一個生日party，生病時的輕輕一句慰問，都有助於營造一個其樂融融的工作環境。心情好，大家工作開心，有利於公司的發展。我認為我能做的就是多工作，少説話。而在臨畢業的幾個月裏，應該更加珍惜與同學的相處。

總結

我的專業是涉外事務管理，上學時在書本上學過很多經典管理理論，似乎通俗易懂，但從未付諸於實踐，通過實習，才體會到管理公司的難度有多大;在老師那裏和書本上有很多精彩的談判案例，似乎輕而易舉，但經過身臨其境、親自上陣才能意識到自己能力的欠缺和知識的匱乏。通過實習，我拓寬了視野，增長了見識，體驗到社會競爭的殘酷，而更多的是希望自己在工作中積累各方面的經驗，在今後的學習中更加努力地豐富自己的頭腦，為將來自己畢業後的創業做準備。

實習工作實踐心得體會8

轉眼間，一個多星期的行政文員實習時間過去了，在這段時間裏，讓我學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，受益匪淺，也打開了我的視野，增長了見識，體驗到行政工作中的樂趣，而更多的是希望自己在工作中積累各方面的經驗。

在實習這段時間，我採用了看、問、學等方式，初步瞭解了公司行政文員的具體知識和行政文員每日的工作事務及工作流程。為了儘快融入這個快節奏快腳步的工作中，我更加虛心的努力的吸收工作所需的各項專業技能。

從沒接觸過行政方面的工作，剛開始對師傅講解的東西，聽起來迷迷糊糊的，突然覺得壓力很大，開始懷疑自己的'智商有問題，還好有師傅的耐心、認真教導和鼓勵，我開始一點一點有了頭緒，慢慢的我學會了怎樣檢查合同收據的交接;如何進賬;如何檢查及審批成交報告這些基本的專業技能，師傅帶我去銀行存款轉賬，去總部核銷合同和收據等等，每一項的工作對於我而言都是新奇的都要問。雖然我還有很多經驗上的不足和能力上的欠缺，但我相信，勤能補拙。

有一次，我幫忙師傅進賬，在收據使用過程中，沒有細看物業名稱和房號，導致合同編號與物業名稱不相符，這些問題在師傅檢查的過程中發現的，工作中無小事，任何一個環節的處理不當，都會造成不必要的障礙。我慚愧萬分，不是師傅眼力比我好，而是師傅比我認真、細心。通過這件事，讓我明白：要做好一份工作，要有足夠的耐心和責任心。

作為外勤管理部的行政文員，我充分認識到自己的工作雖然瑣碎，但也有它的重要性。正所謂:“天下難事始於易，天下大事始於細”。要想協調好一個團隊，必須做好每一件瑣碎的小事以保證工作的正常有序進行。

感謝公司給我提供行政文員的實習機會，感謝師傅在這段時間對我的教導和悉心關照，師傅，您辛苦了!

實習工作實踐心得體會9

回想這一段時間的實習，在磨礪自己的同時，我對自己的能力有了更深的瞭解，使自己的專業理論知識和實踐充分地結合起來。回想這一段時間的實習，在磨礪自己的同時，我對自己的能力有了更深的瞭解，使自己的專業理論知識和實踐充分地結合起來。我深切意識到紙上談兵是遠遠不夠的

大學的第3學期我們建築工程技術專業學習了工程測量課程，並於開始進行了為期一週的工程測量實習，地點在學校南門與北門之間，內容是控制測量、實地放樣、繪製圖表與數據計算。這次實習內容的特點是對工程測量知識的實踐化,實習的要求是讓每個同學都能夠熟練操作測量儀器，並用儀器完成相應的測量工作。為期一週的實習已經結束了，通過這次實習，讓我深刻的明白了理論聯繫實際的重要性。由於是在冬季，又加上前兩天下了很厚的雪，但在實習過程中，同學們都表現出了較高的工作熱情和協作精神。不畏嚴寒，甚至廢寢忘食。白天測量數據，晚上還要進行數據的處理。

通過測量實習，也有一些心得體會。首先測量學是一項精確的工作，通過在學習工程測量這一門課程的過程中，使我在腦海中形成了一個基本的、理論的測量學輪廓，而實習的目的，就在於要將這些理論與實際工程聯繫起來。從本質上講，測量主要完成的任務就是確定地面目標在三維空間的位置。作為建築工程系的學生，我們要學習測量的各個方面。測繪學基礎就是這些專業知識的'基礎。

通過這次實習，學到了測量的實際能力，更有面對困難的忍耐力;

為了儘快盡質的完成任務，我們每一天都在頂着嚴寒工作，儘管很累，很辛苦，可我們還是克服了種種困難，同時我們也在實習中感覺到了充實，也學到了小組之間的團結、默契，更鍛鍊了自己很多測繪的能力。首先，是熟悉了水準儀、經緯儀的用途，熟練了水準儀、經緯儀的各種使用方法，掌握了儀器的檢驗和校正方法。其次，在對數據的檢查和矯正的過程中，明白了各種測量誤差的來源，其主要有三個方面：儀器誤差(儀器本身所決定，屬客觀誤差來源)、觀測誤差(由於人員的技術水平而造成，屬於主觀誤差來源)。這樣更好了解了如何避免測量結果錯誤，最大限度的減少測量誤差的方法，即要作到：

(1)在儀器選擇上要選擇精度較高的合適儀器。在儀器精度有限的前提下通過機械迴轉等方法消除誤差。

(2)提高自身的工程測量水平，掌握正確的方法，規範操作。降低誤差水平。

(3)通過各種處理數據的數學方法如：尺長改正，多次測量取平均值，校正數值等來減少誤差。第三，除了熟悉了儀器的使用和明白了其原理掌握誤差的來源和減少措施，還應掌握一套科學的測量方法，在測量中要遵循一定的測量原則，如：“從整體到局部”、“先控制後碎部”、“由高級到低級”的工作原則，並做到“步步有檢核”。這樣做不但可以防止誤差的積累，及時發現錯誤，更可以提高測量的效率及精確度。通過實踐，真正學到了很多實實在在的東西，比如對測量儀器的操作、整平，對中更加熟練，學會了數字化地形圖的繪製和碎部的測量等課堂上無法學到且做到的東西，但在實習過程中，我做到了，雖説並不完美，在曲折失敗中還是取得了成功。在很大程度上提高了動手和動腦以及處理各種情況的能力。

一週以來，我們都堅守在自己的“陣地”，觀測、記錄、計算、描點.....我們分工合作，力求更好地完成任務。在測量過程中，我們也有遇到了很多問題，疑難以及困難。通過老師的提點以及我們的認真地對待還是很好的克服了。非常感謝這一次實習，為我們提供了一個共同學習，共同進步，團結合作完成一項項目的機會，我從中受益頗多。