畢業生實習心得體會(15篇)

心中有不少心得體會時，可以將其記錄在心得體會中，這樣能夠培養人思考的習慣。相信許多人會覺得心得體會很難寫吧，以下是小編精心整理的畢業生實習心得體會，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

畢業生實習心得體會1

畢業前最為重要的一節課就是畢業實習了，這直接關係到了我們學生的畢業和以後工作。所以學校的老師們都非常的重視我們的實習情況，當我們結束了校園裏面的課程後，輔導員就接到上面領導的命令，開始不斷地催促我們別在寢室待着，趕快去找實習。在剛開始時，我對實習還是沒放在心上的，因為我自認為軟件技術專業還是比較好找實習的，所以當別人都在找實習時，我還悠閒的在寢室裏面打遊戲。

當我的許多同學和朋友都忙於找實習時，而且有幾個還成功找到不錯的實習單位後，我才開始了我的實習之路。我知道現在很多的工作都是通過一些app來發布的，所以我也下了好幾個能找工作的app，可當我看到別人的簡歷時，我才發現自己的經歷真的少的可憐，而且也達不到很多公司的實習要求。當我投遞了大量的簡歷出去後，發現很多的公司也沒有回覆消息給我，偶爾有幾個喊我去面試的公司，可那公司不是太小就是騙子公司，稍微好一點的也看不上我的技術水平。

就這樣，我光找實習單位和麪試就耗費了一個多月的時間，我這時才明白了找工作的難度啊，現在這個社會不缺基礎技術的人員，也不缺新人了，都需要有一定的工作經驗才行。我在這麼多次面試後，心都逐漸變得麻木了，好在我的堅持是有一點用的，在一次面試後，我成功的被公司選中，來到了xx公司開始了我的實習。

來到公司後，領導先是簡單介紹了一下公司的工作環境，再和我説了一些工作上的任務重點，然後我就被劃分到一個技術小組裏面了。在這個小組裏面，我一眼就可以看出這有不少的老員工，因為他們的髮際線都挺高的，我突然有點擔憂我以後會不會也是這樣。老員工們都對我挺關照的，我也知道自己的技術不行，所以在實習裏我很認真的學習公司裏面的技術，一碰到不懂的我就去網上查答案，要是查不到再去問老員工，而且平時裏沒事我就練習敲代碼。終於，在我的努力學習下，我的技術那可是肉眼可見的在增長，只要肯在學習知識這方面下功夫，哪有什麼學不好的情況？

畢業生實習心得體會2

時間一點一點的過去，實習的日子，終於走到了頭！面對這三個月的旅程，我不禁發出了一聲感歎。作為一名大學生，我初次走出了大學的圈子。初次，以一名工作者的身份踏足了社會。這次的體驗，讓我感受到了很多，體會到了很多。但是最重要的，還是我能夠學習到這麼多的知識。

如今，實習的日子已經結束了，回想這整整三個月的體驗，現在反而感到不捨起來！為此，我對自己這三個月來工作的心得和體會記錄如下：

一、再入公司

第一次來到xxx公司，是我面試的時候。當時的我一心只想着面試，並沒有多餘的精力去觀察這個“可能是未來工作場所”的地方。

而在此來到這裏的時候，我已經是一名實習員工了，不僅改變了名號，心境上也發生了許多的改變。坐在自己的位置上，我不自覺的模仿着同事們，努力的在自己的位置上完成自己的培訓任務。

在這個階段，我非常的緊張，並沒有融入到公司中來，這不僅讓我顯得非常格格不入，更讓我的對工作的學習也感到不順利。不過好在最後我還是克服了這些，積極的通過自己的努力在工作中提升自己。

二、工作階段

結束了初期的實習，我開始真正的進入工作階段。面對着陌生的工作，我一天天的都在強化着自己。在這個階段。給我體驗最深的，那就是對同事們的學習，或者説——模仿。

起初，儘管經過了培訓，但是面對眾多的工作我依舊是束手無策。能夠完成任務，但是卻總不能達到理想的效果。

但是後來，我開始自己主動的學習，向那些出色的同事們。開始模仿，並不斷的從中吸取經驗。漸漸的，我也開始掌握並理解了工作的技巧！這對我而言是非常重要的開始。而越到後來，我也越是能理解工作，並開始獨自的完成那些工作。

如今，我已經有了很大的成長，不僅僅是在工作上，這段時間的生活，同樣教會了我很多的東西。

畢業生實習心得體會3

在剛踏入公司的時候，心中滿是忐忑與不安，做任何的事情都是小心翼翼的，就害怕由於自己的不懂，對工作的不熟練，讓工作出現錯誤，更是讓領導失望。也正是這樣的緊張，謹慎讓我在工作中去不斷的進步，更是將一切的心思都放在工作中，就希望能夠從每天的工作中有更想要去奮鬥的東西，當然我更是非常的期待自己能夠在每天的生活中去慢慢成長。近期我更是在自己的嚴格管理下去慢慢讓自己可以成長得更優秀，同時也是在堅定的做好每一件自己非常喜歡的事情，當然我也是有盡力讓自己在這份工作上去收穫到更多的成長。

在工作能力方面確實是提升了不少，當然經過這一段時間自己也是全面的理解了這份工作的內容，也明白在工作中自己應該要做出的努力，同時自己也是在工作中收穫到了領導的肯定，讓我對未來的工作更是有非常大的期待。面對工作我基本上已經有了自己的判斷力，更是能夠在工作的過程中慢慢的感受崗位的職責，也漸漸明白這個社會真正需要的是哪樣的人才。這也是讓我找尋到了自己的人生目標，並知道接下來的自己應該要向着哪些方面去奮鬥。

關於社交方面，從剛開始的畏手畏腳到現在基本與各位同事有着非常深厚的感情，這些都是我在工作中的成長。當然也很是感謝每一位同事可以如此的對我的工作進行一定的指導，讓我對這份工作有更深的理解。這段實習期也都是在大家的幫助下才讓我有這樣大的收穫，我也很是感謝他們，並且更是珍惜這段情誼。大家對我的教誨我都會好好的記得，更是讓我在今後的生活與工作中都用來提醒我，儘可能的讓自己變得更加的優秀。

實習生活是我感覺到自己最為充實的日子，每天都有按時按點的做着每一件事，更是在完成工作任務之後的滿足感，這一切都讓我感覺到自己的內心深處有着非常不一樣的感受。實習中我所收穫到的一切都讓我對自己的人生有不一樣的感悟，同時我更是會不斷對自己這段時間的生活與工作情況做更多的反思與分析，就希望自己能夠從這樣不一樣的經歷中感受到更多的東西，更是讓我的人生都非常的精彩與美好。

實習的結束也意味着我還可以花費一點的時間調整我自己，接下來就是真正的站在畢業的門檻上了，要以最好的狀態去迎接！

畢業生實習心得體會4

在骨科實習的一個月裏，大大小小的手術經歷了二十多個，值過三個夜班，一個週末白班。

可以説，通過這些手術以及術後的處理，使我學到了很多。不僅有技術上的，還有人文關懷上的。在這短短的30天裏，痛苦與快樂並存。而最大的痛苦，莫過於身體上的勞累——在創傷骨科的手術中，有很多是四肢的骨折，而在四肢骨折中，下肢的骨折尤其多見。

骨折按照不同的角度有不同的分類，按照骨折部位是否有骨折斷端暴露於外界而將骨折分為閉合骨折和開放骨折，其中開放骨折必須進行手術復位，而閉合骨折可根據手法復位的情況及病情嚴重程度決定是否需要切開復位。當一個下肢骨折確定要進行手術切開復位，那麼在手術之前都要將整個創肢消毒。

消毒的過程是這樣的，先用2%的碘酒消毒，再用75%的酒精脱碘。病人平是躺在手術枱上的，當我們消過腿的正面及側面之後，你就會發現問題，腿與手術枱接觸的部分如何消毒？對，你的想法完全正確——把腿抬高，消毒後面就可以了，但事情遠沒有你想象的那麼簡單和輕鬆。很多人以為只需要抬一下腿嘛，沒什麼大不了的。可是，當腿骨斷開之後，斷端會變成一把極其鋒利的刀，如果我們單純的抬高患肢，在重力作用下，骨折錯開的角度越大，周圍血管神經損傷的機率就越大，所以，我們不能只抬高患肢，還要沿力線的方向牽引患肢。

有句話説的好，胳膊擰不過大腿，當你一邊抬高患肢一邊向外牽引它，並且要保證你的身體不碰到手術枱的情況下保持5分鐘，你會發現你的胳膊在顫抖，呼吸在加快，看到好多金色的小星星，你會後悔早上沒多吃一點早餐。呵呵，是不是有點痛苦啊？

手術室裏的無菌觀念的要求是很嚴格的，而且手術室裏的護士又是極其嚴格的，稍有不遵守無菌規範的動作就會立刻招致她們的不滿，很多實習醫生因此捱過不少罵，而我則因為在模擬手術室和見習時受過嚴格的訓練，所以在手術室裏極少看過她們的臉色，並且基於我的表現很專業，她們不知不覺中已經不再把我當成一個學生，而是當成一個標準的手術醫生來對待。

我的優秀表現自然也讓我們手術小組的李正維教授看在眼裏，所以他對我也特別放心，有些活也放心讓我去做。最讓我興奮的是一次股骨幹手術，他主刀，一共上台了5個人，他，他手下的住院醫生，進修醫生，還有一個他的研究生，還有我，論資排輩我最小，但就在這台手術上，我完成了自己首次表演。當時的情況是，骨折部位已切開，骨折對位良好，李教授將鋼板架好，當他打完第一個骨釘之後，對我説，小楊，來，你來打。我當時很興奮。在那三個大夫羨慕的目光的注視下，我手持電鑽，穩穩的將鑽頭打進股骨內，隨後用鋼釘固定，手法很好，教授很滿意的點了點頭。

畢業生實習心得體會5

大四下學期的實習，對於應屆畢業生的我們來説是將理論知識與實踐相結合的重要途徑，以及進入社會參加工作前的必經階段，實習經驗也是對於我們四年專業學習的系統回顧和昇華，對於我們將要走入社會的學生來説是一次熟悉社會，瞭解社會的好機會，所以這次實習具有很重要的意義。

一直以來，我們作為學生，只是一味地獲取知識，真正實踐的機會是很少的，我們工科學生的實習主要是對生產環境的熟悉，對先進技術的瞭解，以及我們所學知識涉及生產實踐領域。通過實習，我深切感觸到了我們所學知識過於淺薄，還不能解決工程中遇到的技術難題，在工程應用中實踐經驗太少。由此看來，認真對待這次實習，並在這個實習的過程中多學習、多積累，是我們必須要做到的。

我所實習的單位是湖北省漳河土木工程設計院，它直屬於湖北省漳河工程管理局，是湖北省水利廳的下級單位。由於湖北省漳河工程管理局是一個以防洪、供水為主，兼有發電、水產、旅遊、水電建築安裝、航運等綜合效益為主的單位，所以我在其土木工程設計院實習期間也比較多的接觸到關於水利工程中涉及的工程設計、評估、監理、建造等方面的工作。通過這次在設計院實習，我受益匪淺，不僅學到了許多專業知識，而且還從老一輩的工程專家那學到了許多做人處世的道理，現將實習以來的心得體會及實習情況總結如下：

這次實習是比以往任何一次實習都更具有針對性和實踐意義，不僅是由於自己的重視，還因為在系統學習了大學四年的專業知識之後，作為應屆畢業生的我在實習過程中受到了許多長輩和老師的重視和嚴肅專業地指導，使我更充分地理解了專業知識學習在實踐中的利用，進而在今後的工作和學習中更好地掌握和運用專業技能。

我實習的主要目的有以下幾點：

1、 瞭解在新形式下的我國水利水電工程和農田水利工程建設以及水利資源綜合利用的方針、政策和發展趨勢；

2、 通對灌區、水庫、水電站的參觀和現場報告，增強對水利水電工程、農田水利工程的感性認識，於我所學習的工程管理中的各科專業知識結合，促進理論與實踐的結合，增加工程概念，豐富實踐知識，提高分析和解決實際問題的能力，為今後的工作打下基礎；

3、 瞭解水利樞紐的組成與總體佈置，各種水工建築物的作用，組成建築物及運行管理；

4、 通過了解水利工程規劃、設計、施工和運行管理的基本步驟，加深對工程施工技術、施工組織和施工管理知識的理解。

在實習中，我主要的任務和內容是：

1．通過現場參觀、查閲報告和接觸觀音寺大壩修整實例，熟悉各種工程中與所學知識有關的工程項目的組成，和各部分的工程概況和實施過程，並結合所學知識對其設計特點、形式及工程項目評估進行分析；

2、通過對觀音寺大壩的實地考察，初步瞭解和認識大壩等建築物的形式選擇和特點；

3、通過在設計院實習過程中多接觸工程實例，閲讀已完成的工程項目資料，熟悉施工技術，施工技術、管理以及工程監理業務，積累關於工程實施過程前期、中期和後期的大概工作流程。

4、瞭解工程建設的一般過程和工程設計報告編寫的主要過程。

在我的實習過程中，主要接觸的是觀音寺大壩工程的概況。觀音寺大壩系漳河樞紐主體工程，壩址位於觀音寺下游2、5公里處。攔截漳河主河道142、6公里，控制流域面積1957平方公里，庫容近8億立方米。壩型為粘土斜牆土砂石組合壩，高程129米，最大壩高66、5米，壩頂長度630米，壩體工程量544萬立方米。而在實習期間，觀音寺水電站正進行更新改造。觀音寺水電站地處湖北省荊門市東寶區漳河鎮境內，位於漳河水庫觀音寺大壩壩後右側，觀音寺水電站作為代燃料電站進行更新改造，裝機2400KW，設計多年平均發電量707、5萬KWh，按照無人值班（少人值守）原則進行設計和建設，它主要包括，建築工程（包括髮電廠房工程、尾水洞工程、集中控制室升壓變電站工程、其它工程），機電設備及安裝工程（水力機械及輔助設備、發電設備、升壓站設備、電氣二次設備、廠用電設備、照明設備、防雷與接地工程、電纜橋架工程、消防工程、集中控制中心設備、電工實驗設備），金屬結構設備及安裝工程（基礎埋件及金屬結構、水機層金屬結構），臨時工程（導流工程、施工道路、隧洞臨時支撐、施工用臨時房屋其它臨時工程）。

畢業生實習心得體會6

時光匆匆流逝，我已經畢業了一段時間了，也已經加入XX酒店成為一名實習生X個月了，現在我的寶貴的實習也將要過去，在這一段時間裏，雖説日子不算很長，但卻是我這一生裏面最寶貴的一段時間，這段時間，我自己就連明顯的感覺到自己的變化，而且這短短的幾個月的時間裏，我也有了很多的體會和感受到了很多寶貴的道理。

　一、工作上

在工作上，我本身就是學習酒店管理這個專業出身的，所以對於酒店這一方面我的壓力並不是很大，但是我畢竟是一個剛初入職場不久的職場小白，所以我多多少還是會有些許的擔心，我也知道這次實習的工作對我來説有多重要，這意味着我能不能合格的離開學校正式進入到職場中去，這也是對我大學校園的學習的一種檢測的方法，但是因為之前我們很少會有這種實踐的機會，所以在我剛到公司的時候，我滿腦子都只有理論上的知識，所以我很珍惜這個機會，我每天跟着自己的前輩後面，虛心的學習關於酒店的各種知識，也會聽他耐心的幫我講解關於酒店的企業文化，以及遇到突發事件的處理，和酒店日常工作的分配等各種問題，我也會協助酒店的其他同事，一起完成酒店的工作。在這幾個月的實習裏面，我慢慢的熟悉了整個酒店的工作流程，已經將自己的理論知識發展到現實實際當中來，我感覺在這裏的收穫是我在學校學習再多的知識也不可能學到的。所以我很感謝酒店能夠給我這次難能可貴的機會。

二、生活上

在生活上，我因為起初的剛加入酒店不敢和旁邊的人説話，到現在能夠和他們打成一片，因為酒店的同事都基本上和我們差不多大小，所以我們平時的相處也是非常的簡單，但是就是在酒店裏面和同事的相處也讓我懂得了很多，工作上的同事不向是在學校的同學，雖説我們都是友好相處，但是每個人都有各自的事情需要做，所以對於自己在工作上的一些問題，如果自己能夠盡力解決就絕對不要去麻煩別人，也是因為這樣，我感覺自己在這段時間裏，變得更加的獨立自主了，再也不是那個拿不定注意的小孩子了，所以我也很感謝酒店的所有同事的幫忙和照顧。

總之，在這裏實習將是我這輩子最大的財富，我也會將這段時間的經歷作為自己最珍貴的記憶，以後不管遇到什麼樣的難題，我都會以這些經歷來提醒自己，來鼓勵自己。我也相信，自己的未來會通過自己的努力變得更好，更美。

畢業生實習心得體會7

在工作當中，我還是應該要做出相應的調整，現在我還是應該要繼續去努力的，這段時間以來的實習當中，我深刻的理解了這一點，這次短短几個月來的實習，我也在很大的程度上面得到了進步，過去在學校的時候掌握的東西是有限的，在工作當中我也希望自己可以做的更加認真一點，這段時間以來的實習我也有一些心得體會。

現在在工作當中，我深刻的意識到了這些，在這個過程當中我是希望自己能夠做的更加認真一點，這次短暫的實習我發現自己還是有一定的進步的，在這一點上面我還是深有體會的，實習期間的點點滴滴，我都是能夠接觸到一些的，過去在學校沒喲接觸過的知識，現在回想起來確實是一次進步，對此我應該要做細心一點才是，在這方面我應該要做的更加細心一點，在這個過程當中我需要做出更多的調整，這對我工作能力也是另外一種提高，現在包括未來這些都是應該要去努力的，還是應該要有自己的判斷的，在畢業之際確實還是要對自己要求嚴格一點的，我現在也是非常相信這一點。

這次實習期間，我還是做出了很多調整，我也意識到了實踐經驗的缺乏，對此我也是深有體會，在這一點上面我應該要做的更加細心一點的，這對我個人能力也是一個非常大的提高，實習的時間也不是很長，可是卻也讓我接觸到了非常多的經驗，在這方面我也一定會讓自己做的更好一點，以後也一定會讓自己維持一個好的工作狀態的，實習期間我確實是有很多的提高，在這一點上面我也相信自己是可以做的更好一點的，雖然在有些方面我做的不是很好，但是我一直都希望能夠接觸到更多的知識，不斷的提高自身能力的同時，也鍛鍊自己各方面的經驗，作為一名實習生，我確實應該實事求是，穩紮穩打，做好這份工作，現在回想起來確實是非常有意義的，我也一定會讓自己做的更好一點，在今後的工作當中去貫徹落實好相關的職責，積累更多的工作經驗。

這次實習到現在結束，我很充實，在專業能力上面，進了一大步，確實是一件很有意義的事情，以後我也一定會做的更加認真一點，實在是給我的感覺很好，感激這段時間以來的實習，我會堅定自己的態度，以後步入的工作才能夠更加有信心。

畢業生實習心得體會8

作為一名大學生，專業需求的建築認識實訓開始了，我在這即將畢業之際，我到了000建設工程有限公司工地上實習，對於我當初選擇土木工程這樣的專業，説真的我並不知道什麼是土木工程。現在通過兩年多的專業知識學習我對土木工程有了基本的感性認識了，我想任何事的認識都是通過感性認識上升到理性認識的，這次認識實習是一個鍛鍊的好機會!是為以後正式進入社會工作打好基礎。

通過這次實際的工地實習，我不但掌握了一些不懂的具體環節，而且也鞏固了我在學校期間所學習到的理論知識。在學校學習，理論與實際相差較大，一些知識雖然能在短期內被掌握、被運用，但一些知識則不能掌握，也不便於記憶，更談不上掌握運用了，因此，老師所傳授的內容雖然多、廣、博，但是我們學習到的只是其一部分，或者是一些皮毛的東西，要想真真正正的掌握所有理論知識，只有通過實際的學習和參觀，才能達到這個目的。

但是通過這次實習，才覺得原來建築行業是一個非常具有挑戰性的職業，如果將來能在這個行業工作，對自己來説將是很大的挑戰。為了以後能夠勝任這項工作，現在就必須踏踏實實的學好每一門功課。因此給了自己壓力，讓自己不再覺得無事可作，讓自己安心去學習，為將來工作打下堅實的基礎。 增強了自己的交際能力。建築行業是一個涉及人非常多的行業，你將會接觸到各種各樣的人。面對一個這

樣複雜的交際圈，你可以從他們身上學習到很多優秀的多西，去除自身的一些不好行為，同時也可以通過不同的接觸對象，增強自己的交際能力，讓自己在以後的生活中更加自信，更加堅強!

這次實習就達到了目的，我們不僅學到一些新的知識，也鞏固了在校期間所學到的理論知識。以前對一些施工技術要點，只是粗略地知道其施工要點，而其具體的施工環節，具體的施工步驟如何，卻是知之甚少，但現在實習結束了，對我們這段時間所看到的那些施工技術，它們的具體環節及詳細步驟，我們應該可以掌握了，這樣就提高了自己的理論水平，也增強了自己的實際操作能力。 通過實習，增強了自己對專業的熱情，讓自己更有興趣將來能在建築行業開創天地。以前聽到就業不樂觀時候就很茫然，學了三年的建築卻找不到好的工作，以致對自己的專業喪失了熱情，沒有足夠的興趣去學習專業知識。

實習結束了，我相信在以後的生活中我將體會到更多的東西，也相信自己在下一次實習中將會更好。我堅信通過這一段時間的實習，所獲得的實踐經驗對我終身受益，在我畢業後的實際工作中將不斷的得到驗證，我會不斷的理解和體會實習中所學到的知識，在未來的工作中我將把我所學到的理論知識和實踐經驗不斷的應用到實際工作來，充分展示自我的個人價值和人生價值。為實現自我的理想和光明的前程努力!

這樣的認識實習我感受頗多。就比如拿其中的某些工地來説吧，有的建築雜物亂堆亂放，這樣一來會給後期的牆面抹灰等工作帶來麻煩，我個人認為要及時清理垃圾和雜物。只有注重細節才會有章序。 我想實習只是實習啊，不可能什麼都知道的，我會通過本次的實習在今後的工作中努力做到步步有工作的依據，爭取把工作做的更好，少犯錯誤。這樣會給工程帶來更大的效益。

畢業生實習心得體會9

一個星期的新聞採訪實習生活就這樣結束了，一個星期彈指一揮間就毫無聲息的流逝，就在此時需要回頭總結之際才猛然間意識到日子的匆匆。開始懷念起了我們一行四人第一次出去採訪的那一個星期的難忘時光。回過頭來開始認真總結這一個星期的得失時，發現通過這次的實習，我有着太多的收穫。

通過實習，使我對新聞工作有了更具體、更直接、更深刻的認識。實習，不僅僅是實踐，更重要的是通過實踐獲得某種認識，從而能指導以後的實踐。從這個角度説，我認為我的這次實習基本達到了我預期的目的。通過這一個星期的實習體驗，讓我感受到作為一名新聞工作者需要具備不怕苦、勤勞、勇敢品質以及廣博的知識。實習正值炎熱暑假，為了弄清事實的真相，我們一行四人對行乞的老人進行三天的跟蹤、調查以及暗訪。在跟蹤調查的過程中，時常還把吃飯拋在了腦後，為了揭開乞討老人謊言的面紗，最後一天晚上十一點多鐘才結束跟蹤調查工作，並且通宵達旦整理收集材料，運用自己的廣博知識寫出新聞稿。因此，回過頭看，我深深感到，不怕苦、勤奮、勇敢以及廣播的知識對於一個新聞工作者的重要，唯有具備這樣的品質和才能，才能做一個稱職的記者。

作為一名優秀的記者，不要求博覽羣書，也要對各種知識略知一二。記者這個職業註定要和各行各業打交道，當記者對其中一行業進行報到時，由於缺乏對這個行業的瞭解，報道出來的新聞不會被大眾所接受。因為你的報道太片面，你的報道膚淺，所以作為一名優秀的記者要有廣闊的的知識面。

畢業生實習心得體會10

通過在xx中的兩天半的培訓，我學到了很多，我很感謝這次培訓讓我受益頗深，很高興在xx中70週年的時刻到xx中，對我説是自己是很幸運的，從上大學時開始，我就很期待實習，那麼到了實習的時候我也是非常激動的，同時也夾雜着一絲緊張，通過這次培訓，我的緊張心理得到了一些緩解。同時也讓我知道了自己要學的東西還有很多。首先我很震撼於xx中的發展歷程，從原的石市女子中學，到後的石家莊xx中，已經有了70年的歷史。在這70年當中，石家莊xx中的發展越越壯大，化底藴也越越深厚，成績也越越棒，這一切都是大家有目共睹的，那麼這一切都歸因於xx中的豐富的校園化和班級化，以及學校的辦學理念。

教學樓裏的樓廊化，一面理念一面化。有着孔子孟子的名言，陶淵明，曹操的等名人的詩，還有着唐宋八大家的詩詞散。還有邊校長的對成功的理解。學校設置的國防科技館，心理諮詢室――心語軒也都特別好。豐富的校史館化。記錄了xx中從一開始的石市女中到現在的石家莊xx中學，經歷的這70年的風雨歷程。所涉及的成人節、藍絲帶活動是我以前從未聽説過和經歷過的。同時，學校設有圖書館、閲覽室，為學生提供學習的地方和有着無數的藏書，以供學生閲讀。同時，xx中又是一個有着優良的武術傳統的學校，今年，國中畢業於xx中的郭夢嬌同學在雅加達亞運會武術女子劍術槍術取得女子冠軍。

其次，我很喜歡xx中的辦學理念。我以前所上的學校都是注重成績的學校並沒有這麼多豐富多彩的活動和班級化，也沒有學校悠久的歷史，我所接受的教育都是隻注重成績，成績好的學生才是好學生。xx中的辦學理念是人人成功，以人為本。我對邊校長所説的“成人的標準是一樣的，成才的道路是多樣的，成功的感受是多彩的以及只有做人成功才是真的成功。”這兩句話的印象頗為深刻。xx中不以成績為標準評論學生，而是注重學生的方方面面，每個人都是獨一無二，不可複製的，學生可能成績不好，但是也可能有其它的特長，注意發掘學生的特長。我非常認可xx中的教學理念，成績好的學生一定會取得成功，成績不好的學生也可能會從其他的特長方面取得成功，也有可能比成績好的同學獲得的成功更好。

還有就是，任老師所講的規範問題，要從七年級高一都要開始規範學生，從頭抓起。只有規範學生，形成良好的管理，良好的管理才能出成績，良好的管理才能出人才。要用自己主要的時間和主要的精力做主要的工作，同時也要學會處理師生之間的關係，例如如果，一個老師能夠處理好和班委之間的關係，那麼在觀禮班級方面，班委就可以為老師分擔一些。範老師所講的正確處理好與學生的關係，要用愛心，耐心，智慧之心對待愛護學生，這可能會是學生有了很大的改變。

作為實習生的我們，也要學會為認真備，做好“備教改好導”，機會是留給有準備的人的，所以我們日常要多努力，多做準備。同時要虛心請教，不要好高騖遠。針對不同的學生，因材施教，要努力備好教材，可以自己備一個教案本，寫下自己講的經歷以及上所遇到的'問題，經過長時間的積累，你會發現這是一筆很大的收穫。

在接下的時間裏，我會盡自己最大的努力在為期半年的一個學期中，做好自己的本職工作，為xx中的發展貢獻一份自己的力量。

畢業生實習心得體會11

一、面試初體驗

雖然是以寢室為單位，但其實和我選擇一個職業和公司的只有兩人，我們找好了地點，找好了資料，就在日夜的準備。從服裝到資料，還有重要的面試題目。又是記又是背，總算是在面試之前將資料給記熟悉了。

在面試的這一天，我們來到了公司，這裏給我們的感覺和過去在學校中完全不同，每個人都在做自己的事情，非常嚴謹的在完成着自己的工作，及時是我們經過，也頂多有人抬頭看一眼，就繼續做自己的事情。看着他們的表現，我心中不免又有些經常，我不知道自己是否能做到他們這樣好，但是我會努力！

我的面試非常的成功，但是與我一起來的兩人，卻只留下了一人。

二、入職後

在進入公司後，我們開始了學習和培訓。首先從基本的資料開始，先熟悉公司的資料和自己要做的工作的內容。這在一開始是非常簡單的，但是當我們知道要嚴格的審查的時候，又不免開始緊張起來。

在後面，我們又增加了實踐操作等培訓。越是到後面，培訓的內容越是困難。高強度的學習任務已經不容得我們繼續抱怨了。“能學好的才能留下來，學不好的，只能離開”。面對這樣的壓力，我們都在拼命的學，努力的將這些知識和經驗烙印在心中。

三、正式的工作

在培訓的內容差不多結束後，我們的學習任務也漸漸的減少。隨之填補進來的，就是正式的工作。努力的學習了這麼久在面對這個工作的時候，我不免的還是有些緊張！但是，在來到崗位之後，我卻改變了之前對同事們“只做自己事情”這個看法。在發現我的工作有問題後，旁邊的前輩會積極的幫助我，給我指點。有時候還會教我他們的經驗。

在大家的幫助下，我也努力的在適應工作，適應這個公司。努力的完成自己的工作，也不忘和周圍的同事搞好關係。當回到家後，還有自己熟悉的同學能互相分享在工作中的經歷。

四、總結

經過我們的討論，我明白了，雖然工作各有不同，但是都不是簡單的事情。而我們在學校中累積的知識，不過是在走上社會的基本功而已，想要對應工作，我們還需要進行更多的強化學習。

即使已經經過了幾個月的實習，自己離一名合格的xxx員工其實還是差了不少，為了要在社會中更穩的立足，我還要繼續努力，繼續前進！

畢業生實習心得體會12

化工實習及收穫一這次能有機會去工廠實習，我感到非常榮幸。雖然只有一個禮拜的時間，但是在這段時間裏，在老師和工人師傅的幫助和指導下，對於一些平常理論的東西，有了感性的認識，感覺受益匪淺。這對我們以後的學習和工作有很大的幫助，我在此感謝學院的領導和老師能給我們這樣一次學習的機會，也感謝老師和各位工人師傅的的悉心指導.

我們這次實習，主要在玉龍的尿素生產廠。在轉化，脱碳，碳化，合成氨，尿素合成等五個車間共六個工段都進行了半天的實習，在車間師傅的詳細講解和悉心指導下，我們詳細的瞭解了每個工段的設備和操控系統，初步瞭解了工廠各個工段的工藝指標，對工廠的管理制度也進行了簡單的瞭解，在實習的最後一天，我們還參觀了研究生產銷售化學纖維、精製二硫化碳、漂白玻璃紙、彩色玻璃紙及其加工產品、經營企業自產產品及技術的出口業務的成都華明玻璃紙股份有限公司。初步認識了玻璃紙的製作流程和車間的情況。

成都化肥廠是1958年全國首批興建的13套年產XX噸合成氨的小氮肥廠之一，XX年改制後更名為成都玉龍化工有限公司，XX年與省農司合作，實現資產重組，為企業發展打下更為堅實的基礎。

xx多年的艱苦創業，公司多次受到原化工部、四川省和成都市各級領導的表彰，榮獲原化工部首批命名的六好企業、精神文明工廠、全國環境優美工廠等殊榮。裕農牌碳銨、尿素獲部優、省優。98年以來公司不斷進行技術改造，先後採用四套先進的進口和國產dcs計算機控制系統，使產品產量、質量不斷提高，成本不斷降低。目前，公司具有年產10萬噸合成氨、13萬噸尿素、10萬噸碳銨、10萬噸複合肥的化肥生產能力。在質量第一、用户至上的生產經營宗旨指導下，產品深得用户好評和市場親睞，XX年榮獲四川化學原料及化學制品製造業工業企業最大市場佔有份額30強，XX年公司裕農牌尿素被四川省質量技術監督局列入免檢產品，XX年被評為成都市模範企業。

玉龍公司控股1個子公司和3個分廠，成都科創精細化工有限公司生產水處理劑、聚丙烯酸脂特種橡膠等多種精細化工產品，成都化肥廠生產尿素和碳銨。成都玉龍化工有限公司複合肥分廠生產復混肥。寶雞市川龍化工有限公司生產碳銨、甲醇、初甲醇。

作為一個迄今有xx餘年的老化肥廠，玉龍公司位於古蜀商賈道上的驛站，也是諸葛孔明用兵佈陣設旱八陣的軍事要地青白江，一個具有詩意的名字，一塊富庶的寶地，成都市的工業區，在這裏雲集了眾多大小規模的國有企業，直到本世紀初，在歷經各種變革以後，留存下來且有活力的企業已屈指可數。其中，成都玉龍化工有限公司，不僅是一家很有活力的企業，也成了青白江區的納税大户之一。

玉樹臨風立大地，蛟龍出水騰長空。成都市技術監督管理局青白江分局副局長、著名書法家沈宗富為成都玉龍化工有限公司題寫的一幅對聯，以説明今天的玉龍公司如一棵參天的大樹，任憑風吹雨打，它都堅定不移地挺立於大地，又如出水的蛟龍正騰飛於長空，比喻該公司的發展前景廣闊。

化工實習心得體會及收穫二石化行業的蓬勃發展標誌着一個國家工業水平的繁榮昌盛。燕山石化是中國石化集團下屬特大型石油化工聯合企業之一，在國內外石化領域佔有十分重要的地位。作為一名化工型學子，我有幸兩次親臨燕山石油化工有限公司，第一次只是從感觀上認識燕化，而這一次則親臨操作現場，親自動手參與生產實踐，確實深有感觸。在學校裏的理論學習或許比較深刻和透徹，但缺乏了動手實踐的機會，可能就會顯得有些枯燥乏味，這次的生產實習讓我們體會到，實踐出真知。唯有理論知識與生產實踐相互結合起來，才會讓我們意識到學以所用的巨大魅力，這正如馬克思主義哲學思想，理論與實際相聯繫。實踐的觀點是馬哲首要和基本的觀點，實踐的原則是馬哲的建構原則，所以，建立一套正確、完善的理論體系，就是建立在一次又一次的實踐經歷之上。

在燕化的第一週，我們學習了對二甲苯臨氫異構化裝置的生產原理、工藝流程和相關設備的工作原理和結構，其中較為常見的精餾塔和換熱器等，我們都有機會親眼目睹到真實的各類大型設備，甚至能親自動手操作和控制。在老師傅的細心講解之下，我們都主動參與實踐，參與問題討論，也許是第一次面對這些功能各異的化工儀器設備，大家都很新奇，也很積極地去學習，在室內操作中，各組人員有序地進行工作，雖然只是一次仿真模擬的經歷，我們都各自繃緊神經，生怕自己的操作會出現問題，小心謹慎地去調整各個參數。當然，這一方面是需要帶隊老師的精心指導，另一方面也要充分發揮自己所學的理論知識。面對實踐的考驗，也就是對我們所學知識的檢驗，這是瞭解一個化工生產工藝過程的關鍵步驟，有機會進入到每個流程，這是在學校裏不可能有的機會。懷着這種好奇心，我爬高鑽低，去觀察一些設計的細節，正好上學期剛學完了化工課程設計，這次實習，正好加深了一些概念上和實物上的聯繫理解。在理論的設計過程中，我總會有一些不能理解的專業問題慢慢積累，雖然問過老師，卻總是不能從根本上去理解和記憶，這次實習，所有問題幾乎都能迎刃而解。

在燕化實習的第二週，我們通過仿真軟件學習了常減壓裝置的工作原理和工藝流程，這是一套模擬煉油廠的精餾過程裝置，常減壓是石油加工行業中的龍頭裝置，也就是説，只要是從石油中提煉出來的化工產品，這個常減壓蒸餾處理是第一步。現場也是一個模擬界面，DCS集散控制系統控制界面，通過控制現場和系統，將整個流程實現正常開車和維持平穩狀態。這個操作過程相比上一週的要複雜，但也因為有了上一週的學習，在理解方面也有很大的幫助。按照生產工藝流程，逐步開啟和調整，最後還要將生產維持在一個平穩安全的狀態。開始每次開車都得用三四個小時的時間，一個星期的實習，我們漸漸從生疏到熟練，一次比一次開得穩，時間也漸漸縮短。在整個過程中，我體會到了很多很多實踐工作中的樂趣，一種思考問題和尋找答案的樂趣。同時，也領悟到了很多道理，人們在實踐中犯了錯誤，遭到了失敗，也許就是沒有堅持主體與客體的統一，將理論知識推崇於基石之上，甚至違背了實際情況。從客體方面來説，客體發展的無限性和過程性決定了這種統一的不協調。從主體方面來説，脱離了客觀發展情況，也是不合理的。所以，在仿真過程中，加之深入到實際的生產中，兩者相互結合統一，才能推動整個事物的發展。

在燕山的實習雖然只有兩週，此次實習很短暫，單講實習，能學到的東西也是有限的，不過在感性認識上我們對化工廠的情況有了更詳細的認識。從實習中，也發現了自己還有很多地方需要去學習和鞏固，認識到理論與實際的差距，同時也找到自身情況和社會實際需要的差距。我會在以後的工作和學習中，加強鍛鍊，為走向社會、服務社會做好準備，在實踐中也要不斷去創新，才會不斷髮展，為石化行業做出自己的貢獻！

化工實習心得體會及收穫三半個學期的校內化工模擬仿真實驗結束了，這段時間的實驗心情是複雜的。從這裏可以看出，這個實驗讓我學到了很多，獲得了很多以前單純從課堂上無法獲得的知識、經驗。對於半個學期來的實驗，在這裏我以一種總結和自省的心態來完成這份報告。也以此紀念我在校內的實驗生活。

仿真實驗是以仿真機為工具，用實時運行的動態數學模型代替真實工廠進行教學實習的一門新技術。仿真機是基於電子計算機、網絡或多媒體部件，由人工建造的，模擬工廠操作與控制或工業過程的設備，同時也是動態數學模型實時運行的環境。

仿真實驗為學生提供了充分動手的機會，可在仿真機上反覆進行開車、停車訓練，在仿真機上，學生變成學習的主體。學生可以根據自己的具體情況有選擇地學習。例如自行設計、試驗不同的開、停車方案，試驗複雜控制方案、優化操作方案等。可以設定各種事故和極限運行狀態，提高學生分析能力和在複雜情況下的決策能力。真實工廠決不允許這樣做。高質量的仿真器具有較強的交互性能，使學生在仿真實驗過程中能夠發揮學習主動性，實驗效果突出。主要內容為精選化工單元操作與典型的工業生產裝置，如離心泵、換熱器、壓縮、吸收、精餾、間歇反應、連續反應、加熱爐及石油化工中的催化裂化裝置、常減壓裝置、合成氨中的轉化裝置等。採用計算機進行仿真操作的方式。

在實驗的過程中，使學生對裝置的工藝流程，正常工況的工藝參數範圍，控制系統的原理，閥門及操作點的作用以及開車規程等更加詳細的瞭解，並掌握典型化工生產過程的開車、停車、運行和排除事故的能力。

在這裏我舉一些具體的實驗例子來説明我們學習的內容:

精餾、吸收是化學工業中進行混合物分離的兩種單元操作，在化學工業中佔有重要的地位。這兩部分理論較抽象，只在課堂上向學生傳授相應的理論知識，學生覺得難以理解。由於沒有實物參照，教師在教授這部分內容時也感到有些被動。因此學生在學習這兩部分內容的同時，進行相應的實踐課就顯得尤為必要。

通過仿真實驗，學生在學習了精餾、吸收兩章的理論知識後，到實驗室實際操作篩板精餾塔和填料吸收塔。實驗室內精餾、吸收流程小巧、簡潔，方便學生觀察物料的反應。學生在實訓時，邊操作、邊觀察、邊思索、邊討論，不但可以解決課堂的遺留問題，還可以將課本上的理論知識應用於實際的操作中。這樣一方面增強了學生的學習興趣，激發了他們的學習積極性。一方面給教學工作增添了許多色彩。

實驗課對我們理解精餾、吸收兩章起了重要的作用，實驗前在課堂上聽到塔，感到抽象，難以想象塔內氣液兩相相互接觸後各組分分離的過程。實驗後他們感到這兩部分內容也不是那麼難。

還有通過仿真實驗，能讓學生更深入地瞭解生產裝置的工藝過程，理解理論與生產實際相結合的作用，在減少對實際生產干擾的情況下，提高操作水平，為企業培養高水平的人才，讓學生熟練掌握一些常見事故的處理方法，減少突發性事故和誤操作，可以方便地讓學生掌握不同崗位的生產運行操作技能，達到一人適合多個崗位的生產操作要求，提升學生的全面生產操作技能。

實驗過程中我們要注意以下問題:

1、進行仿真實習操作前，必須認真閲讀化工仿真實驗教材，瞭解操作內容和生產背景。

2、務必保持安靜。有問題時，可舉手單獨與指導老師交流。

3、化工仿真教學軟件系統是專用軟件，禁止改變該軟件的固定參數。嚴禁改變仿真機原有設置。

4、嚴禁在仿真機上進行與化工仿真無關的操作。

5、嚴禁在仿真機上進行任何外來軟盤、光盤、移動盤等操作。

6、每次實驗操作完成後，需舉手示意指導老師，經老師檢查同意記錄操作成績後方可退

半個學期的仿真實驗，模擬了這許多的化工過程的操作流程。這種經歷使得我們這些即將面向社會，走向工作崗位的畢業生們對各種過程的流程和相關程序有了感性上深刻的認識和了解，也讓我們接觸到了企業實際生產的去盤工作流程，將書本上的知識與實際情況很好的結合，做到學以致用。感謝學校能給我們提供這麼好的學習機會！也感謝老師的悉心指導。

畢業生實習心得體會13

這次實習，除了讓我對商業企業的基本業務有了一定了解，並且能進行基本操作外，我覺得自己在其他方面的收穫也是挺大的。作為一名一直生活在單純的大學校園的我，這次的實習無疑成為了我踏入社會前的一個平台，為我今後踏入社會奠定了基礎。

首先，我覺得在學校和單位的很大一個不同就是進入社會以後必須要有很強的責任心。在工作崗位上，我們必須要有強烈的責任感，要對自己的崗位負責，要對自己辦理的業務負責。如果沒有完成當天應該完成的工作，那職員必須得加班;如果不小心出現了錯誤，也必須負責糾正。

其次，我覺得工作後每個人都必須要堅守自己的職業道德和努力提高自己的職業素養，正所謂做一行就要懂一行的行規。在這一點上我從實習單位同事那裏深有體會。比如，有的事務辦理需要工作證件，雖然對方可能是自己認識的人，他們也會要求對方出示證件，而當對方有所微詞時，他們也總是耐心的解釋為什麼必須得這麼做。現在商業企業已經納入正規化管理，所以職員的工作態度問題尤為重要，這點我有親身感受。

最後，我覺得到了實際工作中以後，學歷並不顯得最重要，主要看的是個人的業務能力和交際能力。任何工作，做得時間久了是誰都會做的，在實際工作中動手能力更重要。

因此，我體會到，如果將我們在大學裏所學的知識與更多的實踐結合在一起，用實踐來檢驗真理，使一個本科生具備較強的處理基本實務的能力與比較系統的專業知識，這才是我們實習的真正目的。

很感謝實習單位給我這個這麼好的實習機會，讓我學習很多、成長很多、收穫很多。

畢業生實習心得體會14

時間過得很快，轉眼間又一年過去了，這一年的培訓讓我受益匪淺。在這一年中，我把所學應用與實踐，並在實踐中不斷和其他同事學習，積累教學經驗，提高自己的教學素養和教學能力，儘快更好地為學校師生服務。我要求自己在工作的各個方面都儘自己的努力做到最好，以最佳的表現來回報學校對我的信任。

以下從個人的業務能力、工作態度表現兩個方面做一個總結。

第一，本人的業務知識與工作能力。在教學方面，我認真而謙虛地向有經驗的老師學習，取他們的長處，補自己的短處。這一年來，在領導和經驗豐富的老師們的帶領下，我已能上課時表達自如，能引導學生跟上我的思路，讓學生參與到教學中來；我懂得了上課時如何去掌控上課秩序，保持上課紀律；懂得了如何去發現學生在上課中的問題，並及時在課堂上解決；課堂外，我也能又快又好地批改學生的作業，並就作業問題即使解決，督促學生認真學習。

第二，本人的工作態度和工作表現。我熱愛這份工作，因此我很樂意去做這份工作，並且積極認真地做好工作的方方面面。在教學的備課、上課、批改作業和課後輔導等方面，我都能一絲不苟地去完成。課前我認真研讀課本，先構築自己的教學框架。課堂上，我比較容易投入到教學中，面對一雙雙天真善良的眼睛，我努力將知識點環環相扣起來，用最簡單的語言，最富激情的姿態，把知識點講授給學生。往往一堂課後，我已經大汗淋漓了。每天，上課之餘，更多的時間裏，我都懷着好奇的心態去批改學生的作業，並在最短的時間裏將作業發給學生。作業中發現的一些沒有認真完成的學生，我還會在休息時間讓學生把作業訂正好。每天放學後，我都會堅持在班級多待幾個小時，利用這幾個小時，我會對個別學習上習慣不大好或者學習比較困難的學生，進行個別輔導。

今後，我將加倍努力，不斷專研教學和提高業務水平。

畢業生實習心得體會15

經歷了長達三個月的社會實習之旅，我在社會，尤其是在銷售行業的崗位對這個環境有了十分豐富的認識。過去作為一名學生，生活在校園和家人的保護之下，我一直都以為社會是一個十分艱難和辛苦的地方。為此，連剛開始實習的時候，心裏都十分的抗拒，認為自己可能還沒有準備好踏上這樣一段辛苦的旅程。但雛鳥總要離巢，即使心中帶着迷茫但我們也要展翅翱翔。可當我真正的來到這個對我而言陌生的環境後，我卻發現這裏比自己想象的要複雜的多，也豐富的多。雖然辛苦必不可少，但我的收穫和成長卻讓我不知不覺中忘記了這些辛苦和汗水。

一、實習的環境

實習開始後，我在實習老師的幫助下大膽的走出了校園，經過在社會中的一段迷茫之後，選擇了xx公司作為自己社會旅程的起點。來到這個公司，我首先感到的就是環境中積極且温暖的團隊精神。儘管我才剛剛來到公司，還只是一個誰也不認識的新人。但身邊的同事卻熱情的招待我，還教導了我許多在公司方面的經驗和基礎。讓我很快融入到了團隊的環境中。

二、工作的經歷

在工作方面，我因為剛剛走上社會，儘管在校園中掌握了一定的專業知識，對於工作上一些基礎的問題都能快的掌握。但卻也不時因為經驗和判斷能力的問題被領導批評。雖然有時候也會有些難過，但每次我也能從這批評中反思到自己在工作中的不足，並學會積極的改進自己。

此外，在工作方面，我也學會了自我的鍛鍊，我清楚自己是一個新人且有很多的問題，為此，我也花費了更多的時間，讓自己能儘快的趕上其他同事，並學習更多的經驗知識。

三、銷售的體會

作為銷售，我首先感受到的就是“難”，要將自己的產品推銷給顧客，這件事對於沒有多少社會經驗的大學生而言，實在困難。但在工作的同時，我也意識到自己已經不再是一名大學生！而是一名銷售，一名工作者，當我改變了對自我的認識後，我的思想也終於放開，並學會更加用心、主動的去做好自己的工作，而不是像以往一樣死板的照搬。這樣的變化，為我的工作打開了新的道路，並讓我的銷售工作漸漸變得順利起來！

四、自我的感受

這段實習，給我帶來的不僅僅是經驗和體會，更是一份對自我的認識。很快，我就要真正的走向社會，成為一名正式的社會人士。在那時，我們再沒有這樣的嘗試和體會的機會。為此，我會牢記這次實習的經驗，並讓自己變得更加出色，更好的去面對未來的生活和工作！