挫折演講稿模板彙編七篇

演講稿的內容要根據具體情境、具體場合來確定，要求情感真實，尊重觀眾。在不斷進步的時代，演講稿的使用頻率越來越高，你所見過的演講稿是什麼樣的呢？下面是小編為大家整理的挫折演講稿8篇，僅供參考，歡迎大家閲讀。

挫折演講稿 篇1

敬愛的老師，親愛的同學：

生活彷彿一條流淌的小河，我們盪漾其中，靜靜感受生命的真諦。人有悲歡離合，月有陰晴圓缺，人生道路上難免會遇到各種各樣的挫折。它們是我們五顏六色生活的點綴，人生正是因為它們才變得美麗。

試想一下，如果在挫折面前不能正視自我，坦然應對，而是妄自菲薄。“人生在世不稱意，明朝散發弄扁舟，”那我們將永遠止步不前，難以跨越眼前的失敗。若我們堅信“長風破浪會有時，直掛雲帆濟滄海，”那麼，我們的人生之路也許會五彩繽紛，散發着芬芳，香遠益清。

貝多芬的挫折是失聰的雙耳，丟失了的感情，而她帶着孤苦上路，但他不被挫折所打敗，依然堅信着明天的太陽會升起來。沿途，他記下了《命運交響曲》的激昂，他的人生因挫折而美麗。

張海迪的挫折是身體上所帶來的痛苦，但這卻是他昇華成催人向上的動力，他用他的事蹟來激勵世人，而挫折譜寫了他人生絢麗的篇章，他的人生因挫折而美麗。

史鐵生説過：“生命的磨難是一種必然降臨的節日。”但如果我們正視它，一切將會變得如此簡單。

演員邰麗華的挫折是被上帝奪去聽力、聲音，但她沒有放棄，她説過：“命運掌握在每一個人的手中，沒有人能夠打倒我們。”我們應當堅信，挫折只是我們人生的一種歷練，我們要敢於應對，像她一樣，她的人生因挫折而美麗。

挫折，其實有何可懼怕的呢?它毫無重量、毫無大小、毫無色彩，可是是我們通向成功的一塊墊腳石罷了!

“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來，”請正視挫折、應對挫折，將它看作我們的朋友，那人生將會因挫折而美麗。

挫折演講稿 篇2

尊敬的老師，親愛的同學：

大家下午好：

每當我看到電視裏介紹的那些生活貧苦卻依然保持善良而真實的心面對一切磨難的人，就會被他們的精神深深的感動。此時，我才發現人們往往是在最困厄的環境中，才能發現自己，認識自己，從而鍛鍊自己，昇華自己。在挫折中成長。

我們許多人都是在温馨無憂的家庭中日復一日的茁壯成長，當我們遇到苦難的時候卻總是愛選擇逃避和退縮，不能勇於樂觀的面對克服挫折。而在磨難中，才最需要堅定不移的人格和樂觀向上的精神。一個四歲就死了父親，家境貧苦的小孩，因為愛讀書跟隨母親學習，在面對冬日的寒冷，卻依然頂着寒風藉着積雪微弱的反光去讀書，當面對貧苦買不起紙筆，他沒有氣餒，用蘆柴棒在地上畫着寫字，他在這樣的環境中成長，最終成為眾人敬佩的著名文學家――歐陽修。他的文章為後人研讀，使後人明白了：挫折難不住有心人。也記住了孟軻的“故天將降大任於是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身。”

一本《潛水衣與蝴蝶》就讓記者博迪眨了20多萬次眼。一場大病導致年輕的他四肢癱瘓，全身的器官中唯一能動的只有左眼，所以就只能用左眼和助手溝通，他一個一個的把字母背給助手，然後由助手抄下來。助手要按順序把法語的字母讀出來，讓博迪選擇，當助手讀的字母正是正文中的字母時，博迪就會眨一下左眼，表示正確。經過幾個月的艱苦，終於完成了這不平凡的著作。在這樣的環境中，博迪只靠一隻眼就出了一本書，在這個世界上，很多人之所以沒有成功，並不是因為他們沒有智慧，而是因為他們沒有在挫折中克服困難的勇氣。

就像培根在《人生論》裏説的那樣，一切幸福都並非沒有煩惱，而一切挫折也並非沒有希望，最美的刺繡是一明麗的花朵映襯於暗淡的背影，而絕不是以暗淡的花朵映襯明麗的背影。惡劣的品質可以在幸福中暴露，最好的品質也正是在挫折中被顯示的。

所以處於挫折中，能夠戰勝絕望，要樂觀的看待環境中的一切磨難，在挫折中快樂成長，感受生命中啼哭的歡樂。

挫折演講稿 篇3

親愛的老師、同學們：

每個人在人生路上都會遇到挫折，我也不例外。學校生活中的種種不如意，有時候，總會使我心情鬱悶、垂頭喪氣。媽在一邊安慰我：“沒事啦，陽光總在風雨後，有了挫折你才能慢慢成長嘛。”我聽了有些疑惑，到底怎樣，才算是成長呢?

進入八年級，數學變得越來越複雜。奇奇怪怪的幾何圖形拼湊在一起，就成了攔路虎，擋在你面前。這不，又有一道題目讓我傷透了腦筋，各種方法都嘗試過了，還是做不出來。我有些煩躁，手裏的筆飛快地旋轉着，心裏泛起隱隱的失落感：為什麼?我就是不行呢?我歎了口氣，無奈起身，窗外是濃濃的夜色。翻找參考書時，一張小小的紙片從書頁裏飄落下來，撿起一看，驚呆了——紙片上赫然畫着一個正七邊形!旁邊還有一行稚嫩的筆跡：克服了挫折，我成功了!

回想起來，那時我還在上國小，無意中聽爸爸説起過一道難題：畫正七邊形。小小的我在心中暗下決心，問了爸爸一些有關多邊形的知識，便一個人在紙上嘗試起來。我還記得，自己用量角器無數次測量精細的角度，歪歪扭扭的圖形慢慢變得越來越漂亮，無數次挫折，也沒能阻擋我求知的腳步，正因為有了這麼多次挫折，才使得成果如此令人歡欣鼓舞。站在書櫃旁兀自發呆的我，此刻終於有了種豁然開朗的感覺。

每個人，都會在挫折中成長。或許有些人會因為挫折從此一蹶不振，但最終若能戰勝困難、克服挫折，定是一次對自己的昇華。有了挫折，我們的生活才變得更加波瀾起伏，多姿多彩;有了挫折，才使勝利的果實更加甜美;有了挫折，我們才能堅定地起身，面對更多挑戰。

在學校讀書生活的過程中，挫折也是在所難免的，800米跑步失敗，一次考試的失利，好友與你漸行漸遠……我想，這些都是我們應當接受的各種磨練吧。

夜色更深了，但輕柔皎潔的月光照亮了這個夜晚，也照進我的心底，一片明朗。是啊，年少的我們總會面臨各種挫折，就像做數學題，是這份克服困難的決心，讓我們漸漸走向成熟，漸漸變得堅強自信，我們在挫折中，漸漸成長。

挫折演講稿 篇4

大家好!

在九年級這一個忙碌的學年裏能有這個機會讓我在這裏給大家演講，實在是一件很榮幸的事。我們在九年級這個跟革命相似歲月裏，開始階段已經讓我們飽嘗風霜，在這個對我們來説充滿迷惘的學年，我們的腦中總是無時無刻地發出許多問號。我們走在這個人生的十字路口中，不禁會發出這樣的感慨“現在該怎麼辦?”是啊，我們之中很多人無時無刻不在想這個問題，我們覺得很困惑，很無助，很後悔。困闊自己的前程，無助的是現在，後悔的是以前那段被遺忘的時光。我們又不得不問問自己“現在還來得及嗎?”這真是個嚴重的問題。即使面前出現很多人告訴你來得及，但你還是會原地不動在在那裏思考這個問題。

挫折，人人都有，這是不可否認的事實。然而，在失敗後我們又應該怎樣去面對呢?很幸運的，從國小老師就把方法的告訴我們了，我們全都聽了，而且從國小到現在聽到的也不止1000次了。但為什麼我們之中很多人還是站在原地不動呢?因為我們沒有認真的去面對每一次的失敗，我們沒有面對失敗的'經驗。失敗，固然可怕，父母會罵你，老師也會譴責你，同學們還會笑你。這一窩蜂的事一湧過來，我們束手無策，第一反應就是先放在一邊，不管他，以後再説吧。但每一個失敗都有相似之處，那就是，它們的效果都差不多。每一個失敗都讓你很失望，讓你不敢面對。

漫長的人生失敗總是不止一次吧?從第一次失敗我們就走了這麼一條不歸路。假如沒有人去糾正你，告訴你，第二次失敗你也會走這條路吧?久而久之，這樣怯懦的逃避成了一種習慣，過去做錯的事總是那麼不堪回首。當上進心向我們走來時，我們揹着良心去用欺騙它打退它，很多時候它都來了，但我們總是不停地欺騙它，打退它，它也是個靈性的東西，我們給它的打擊讓它變得很怯懦，很怕我們，於是它慢慢的遠離了我們。我們在失敗的某時某刻似乎回憶起什麼東西，但記不起它的名字，它的名字就叫上進心。提起上進心，人人都説它好，它到底好在哪裏呢?它給我們自信，讓我們勇往直前面對困難，它是我們忠誠的朋友。它給我們動力，讓我們積極打開心中枷鎖，前進，再前進，是我們通往成功之路的鑰匙。它給我們無時無刻的關懷與提醒，奮起我們每一次思想上的飛躍。它和人類是如麼好的一個朋友，我們既然如此對它，實在是慚愧。天上最美麗的是星星，人間最可貴的是友情，當我們把最真誠的心留給我們的朋友的時候，別忘了還有這樣一位朋友。那我們應該怎麼挽回這位老朋友呢?首先，我們必須重新和它交朋友。先樹立起共同的愛好，例如，我們必須和它一樣，勇敢面對失敗，面對挫折。然後再發揚自己的優點，就是在失敗中認真思考失敗的原因，用正確的方法糾正。老朋友在你的作風下會暗暗留意你，一時它還不會動心，這時我們只要堅持在每一次失敗中以同樣的方法對待。“浪子回頭金不喚!”它肯定會重新回到我們身邊。這個時候我們還會再令它離我們而去嗎?

挫折演講稿 篇5

“挫折”在人們的眼裏，它似乎就是“不幸”的另一種説法。但是，有多少人仔細鑽研過這個詞，探討過這個詞中藴含的人生哲理呢?

是的，沒有人會喜歡挫折，但是，挫折是無法避免的。每個人，甚至可以説是世間萬物都必須經歷挫折。

面對挫折，不同的人有不同的觀點。有人經受不起挫折，終日沉浸在痛苦之中，美好時光就這樣流逝。有人被挫折打敗，走上了極端的道路，自己是解脱了，留給親人朋友的，卻是無盡的悲哀。相反，如果你樂觀地面對挫折，你會發現，生活原來是那麼美好!

小樹經過暴風雨的洗禮茁壯成長。人也是一樣，如果你面對挫折不屈不撓，勇敢地戰勝它，那麼挫折就會成為你前進的動力。

如果你未曾經歷過挫折，你就不可能體會成功的喜悦。一步登天的人終有一日會掉下來，只有在戰勝了人生道路上的坎坷，磨難，在獲得成功時你才會感到真正的快樂。在回憶過往時，挫折會成為你的驕傲，因為你將它打敗了。

許多名人，偉人的人生旅程難道是一帆風順的嗎?不，不是的。貝多芬是一位家喻户曉的音樂家，他的每一個創作都令人敬佩，可是，他是一個聾子，這對一個音樂家來説是多麼殘酷，也許，他曾自暴自棄，但最後，他還是挺過來了，還留給世人不少驚人的傑作。這，是挫折的動力。

老天對每個人都是公平的，每個人都要經歷挫折。“世上無難事，只怕有心人”，沒有戰勝不了的挫折，只是缺少堅定的意志。

挫折並不可怕，我們可以戰勝它!

挫折演講稿 篇6

挫折歷練人生

人生的道路不會是一帆風順的。雖然人們都希望自己的生活能多一些快樂，少一些痛苦，多一些順利，少一些困難，但“人生不如意十之八九”，從古到今，沒有哪一個人能説沒有經歷挫折和失敗。沒摔過跤，就學不會走路。可以説，挫折是人生的一部分。塞繆爾説過：“如果生活只有晴空麗日而沒有陰雨籠罩，只有幸福而沒有悲哀，只有歡樂而沒有痛苦，那麼，這樣的生活根本就不是生活——至少不是人的生活。” 既然挫折逃避不開，那麼，我們又該如何面對呢？

把挫折看作一種考驗。

挫折會讓人痛苦，但同時又能催人奮進。在挫折面前，最能看出一個人的意志。意志薄弱的人一遇到挫折，就自暴自棄，喪失前進的信心，從而一蹶不振。意志堅強的人越是遭遇挫折，越能產生挑戰自我的願望，頑強進取，轉敗為勝。可以説，挫折，對於意志堅強的人是走向成功的基石，對於意志薄弱的人則是萬丈深淵。面對挫折你必須不被其擊倒，然後才能成就自己。只有在各種挫折中，我們才能經受各種考驗與錘鍊，百鍊成鋼，成就非凡的意志品質。“天將降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚”。所以，我們首先要把挫折看成是對意志的考驗。

把挫折當成人生的財富。

我們成長的過程必定充滿曲折與坎坷，伴隨辛酸與煩惱。而挫折好比挫刀，我們的生命只有經歷了它的打磨，才能閃耀出奪目的光芒。“不經歷風雨，怎能見彩虹？”經歷了挫折的人生更有意義。多少次艱辛的求索，多少次噙淚的跌倒，都如同花開花落一般，為我們今後的人生道路作下了鋪墊，記錄着我們成長的足跡。只有經受了挫折，我們的雙腿才會更加有力，人生的足跡才能更加堅實。挫折其實是一筆財富。每遇到一次挫折，你就增加了一次經驗，掌握了一種應對方法。每一次不愉快的經歷，都是一種收穫，正是有了這樣的收穫，你才會有下一次的成功。日本三澤屋的三澤千代治社長曾經説過：“我更信任那些有失敗經驗的人，一次都不失敗的人，我從來不敢委以大任。”不經挫折，我們很難快速而健康地成長。 所以，積極地看待挫折，挫折不但不會成為破壞性的力量，反而會成為你邁向成功的墊腳石。歷盡劫難，司馬遷寫成《史記》；半世潦倒，曹雪芹繪出紅樓；屢遭挫折，林肯做了總統，顛沛一生，李嘉誠成了富翁。可以説，挫折是最好的磨練，苦難是最好的大學。親愛的同學，我們有什麼挫折？如果説家長的錯怪，老師的批評，考試的失利，這也叫挫折，那麼就把這些統統地看成是奮進的動力！

給挫折一個微笑。

當你遭遇到所謂的挫折，當你陷入痛苦無法自拔，不要灰心，不要絕望，無論你此刻已經失去了什麼，你仍然擁有着你最寶貴的東西——生命，請試着對着鏡子露出微笑，因為當你笑迎生活的時候，生活必定將最美好的一面呈現給你。1914年，發明大王愛迪生實驗室發生大火，眼看着所有的研究成果即將付之一炬，愛迪生的兒子焦急的四處找尋父親，意外的發現滿頭白髮的愛迪生，竟然也擠在人羣中平靜地觀看大火，好像事情與己無關。兒子氣喘吁吁地對他説：“實驗室就快燒光了，該怎麼辦呢？”愛迪生卻説：“去把你母親找來，這樣的大火真的是一輩子難得一見。”隔天，愛迪生面對化為灰燼的實驗室説：“感謝上帝，一把火燒掉了所有的錯誤，我又可以重新開始了。”三個月之後，愛迪生成功發明了留聲機。

面對失敗與挫折，一笑而過，是一種樂觀；重整旗鼓，是一種勇氣。失敗和挫折是暫時的，只要你敢於微笑，不被艱難困苦嚇倒，就一定能重新開始。

看目標，別看腳下。

一次，“高空王子”阿迪力在富春江江面上表演高空走鋼絲。鋼絲繩橫貫在1000多米的江面上，風很大，鋼絲繩一直在搖晃。但，阿迪力還是起步走了。意外發生了：江面上的一隻遊艇突然撞上了一根固定鋼絲繩的拉線，鋼絲繩劇烈地擺動起來。數萬觀眾都屏住了呼吸，阿

迪力也停止了動作，站在鋼絲繩上絲毫不動。三四分鐘後，鋼絲繩減緩了晃動。他又起步了，觀眾中爆發出陣陣掌聲。表演結束後，阿迪力對媒體説，如果把這樣高難度的技藝濃縮為一句話，那就是：“看目標，別看腳下。”

目前，對於我們同學來説，最大挫折可能就是成績暫時沒有達到理想的高度。請你不要在意一次又一次的跌倒，而是要緊盯住你人生的目標，不斷前進。面對挫折，年輕的我們應抬起頭，挺起胸，大聲説：“風雨中這點痛，算什麼？擦乾淚，不要問，至少我們還有夢！” 如果你要問我，面對挫折，還有什麼祕訣，那就只有兩個：第一個就是堅持到底，永不放棄；第二個是當你想放棄的時候，回過頭來看看第一個祕訣：堅持到底，永不放棄！

挫折演講稿 篇7

親愛的老師們，同學們：

大家好!

人生之路不是一馬平川，有坦途就有坎坷，有甜蜜就有苦澀。

人生之路，從來都與挫折相伴而行。然而，挫折對於強者來説是一塊塊墊腳石，是通向成功的一級級階梯;對於弱者則是一道道絆腳石，會把弱者跌得鼻青臉腫。

挫折，有時候也會像一座沙漠，試圖使人迷失方向。然自信者手中始終會握着一枚“指南針”，他永遠不會迷失方向，勇往直前地向着目標進發;而失意者整天卻像一個無頭蒼蠅，撞到哪兒算哪兒，一輩子也走不出“沙漠”。

人的一生也不可能順順利利，總會遇到一些風風雨雨。要經歷風雨，就必須把自己磨練成一個對待困難不折不撓的強者，在哪裏跌倒就在哪裏爬起來。沒有人會甘於做弱者，讓生命流失在無聲的歲月間。

要成功，就要長期等待而不焦躁，態度從容卻保持敏鋭，不怕挫折且充滿希望。

要成功，就要時時懷着得意淡然、失意坦然的樂觀態度，笑對自己的挫折和苦難，去做，去努力，去爭取成功!

願我們每個人都能積極面對人生道路上的挫折，在挫折中不斷超越自我，鑄就人生的輝煌!

二年級戰勝挫折主題班會300字演講稿三

在上次運動會，我參加了跳遠比賽。比賽中，我沒有別的同學跳得遠，輸得很慘，我非常沮喪，幹什麼都沒勁。媽媽知道了，語重心長的説：“很多事情不是一辦就能成功，需要付出努力和艱辛。失敗是成功之母，沒什麼大不了的。”我聽了深受啟發。

於是，我向怕怕請教如何跳遠。他告訴我：“首先跑步練習，增強腿部肌肉，然後練習彈跳技能，最後練習變速跑，增強爆發力。”我覺得這個方案很合理，便這樣開始訓練了。

每天晚上，我和爸爸一起，圍着小區跑4圈，2圈勻速跑，2圈變速跑。變速跑可有意思了，50米快跑，50米慢跑，必須全神貫注，不然就跑錯了，和爸爸不一致，好幾次我們都把自己逗樂了。

我們在大樹底下練彈跳。爸爸説：“我們摸樹葉吧，這樣就有目標了。”這棵樹在兒童樂園旁，枝葉繁茂，爸爸幫我選定了一片葉子，我就縱身往上跳。跳了幾次，我都摸不着，我累壞了。我想放棄了，可是看到那片在風中搖曳的樹頁，好象在向我做鬼臉，我不服氣了：“不能讓他笑話我。”於是我又開始訓練，我終於掌握了技巧，葉子被我摘下來了。最後爸爸把我帶到了沙灘樂園，練習立定跳遠，有了前面的訓練和經驗，我雙臂揮3下，腳使勁一蹬，蹦出去好遠，我高興壞了。

經過一段時間的訓練，我的成績從1.6米升到了1.8米，然後2.0米，我已經準備好參加下一屆的運動會了。

通過這次跳遠時間，我明白了在挫折面前不能低頭，只有戰勝自己，才能戰勝困難。