大學生職業規劃15篇

時間是看不見也摸不到的，就在你不注意的時候，它已經悄悄的和你擦肩而過，又將迎來新的工作，新的挑戰，這也意味着，需要開始寫職業規劃了。到底應如何做職業規劃呢？以下是小編幫大家整理的大學生職業規劃，歡迎閲讀與收藏。

大學生職業規劃1

一、高等教育的毛入學率

1999年，教育部出台《面向21世紀教育振興行動計劃》，明確提出到20xx年實現高等教育毛入學率達到適齡青年的15%。也就是從這一年開始，我國高校開始陸續擴招。

名詞解釋：高等教育毛入學率，指高等學校在校生人數與規定年齡組人口數的比率，通常被作為衡量一個國家高等教育發展水平的重要指標。規定年齡組人口，指18到22週歲年齡段的人口。也就是説，高等教育毛入學率，即18到22週歲年齡段的人口中正在接受高等教育的比例。延伸閲讀：高等教育毛入學率，在15%以下，稱為高等教育的“精英教育階段”;在15%—50%時，稱為高等教育的“大眾化教育階段”;在50%以上，稱為高等教育的“普及化教育階段”。縱觀我國近10年的高等教育毛入學率如下：20世紀90年代，為3.7%，進入高等教育的精英化教育階段;1998年，上升到9%，仍為高等教育的精英化教育階段;進入21世紀初的20xx年，上升到13.13%，屬於精英化教育到大眾化教育的過度期;20xx年，達到15%，進入了高等教育的大眾化教育階段;20xx年，超過15%，達到24.2%，真正進入高等教育的大眾化教育的蓬勃發展階段。在《國家中長期教育改革和發展規劃綱要》中，提出的高等教育發展目標是：20xx—20xx年，毛入學率從24.2%提高到40%。

同時，主要勞動年齡人口(20歲—59歲)中，受到高等教育的比例，將由20xx年的9.9%提高到20xx年的20%。在這裏有這樣一點，需要大家認真去分析：分子，是寬口徑的高等教育在學人數，規模逐年小幅提高;分母，是18至22歲人口羣體，據預測將從20xx年的1.23億人減至20xx年的8900萬人，直接就縮減3400萬人。所以，在分子的小幅增大的同時，分母在大幅減小，毫無疑問，要想實現20xx年的毛入學率40%，可以大膽預測問題不會太大，甚至都有可能提前超額完成既定目標，更有可能提前達到高等教育的普及化階段。更有意思的是，20xx年9月份，中國之聲新聞報道：自1980年9月25日，中共中央發出《關於控制我國人口增長問題致全體共產黨員、共青團員的公開信》提倡“一對夫婦只生育一個孩子”政策以來，實行計劃生育30年來，中國少生4億人，這意味着少消耗糧食和水資源，少佔用耕地。可喜可賀，中國“計劃生育政策”取得顯著成果，推遲4年時間延緩世界人口達到60億!

二、就業政策的歷史變革

近幾十年以來，隨着國家經濟體制轉軌、產業結構調整、用人機制市場化，大學生就業市場的形勢發生了重大變化。最大的變化就是，隨着國家政策由社會主義計劃經濟體制逐漸轉變為社會主義市場經濟體制，就業政策和就業制度發生重大變化。

1951年開始，大中專畢業生全部以國家指令性計劃方式安排就業，可以成為“統包統分”的時代。

1993年開始，國家任務計劃招收的學生，由國家負責在一定範圍內就業，初步開展學校與用人單位供需見面會，逐步推行雙向選擇，自費生自主擇業。但由於當時的年代，大學畢業生相對於社會發展來説還是精英教育階段，大學生還是緊缺資源，不存在就業的問題。

1996年開始，除軍事院校外，絕大多數大學生實行自費上學、自主擇業，逐步將大學生推向人才市場，開始市場化就業。進入21世紀後，我國現行的就業政策，可以描述為“市場就業、雙向選擇、擇業自由、競爭就業”。

三、職業規劃課的由來

隨着我國高等教育的大眾化、用人機制的市場化、經濟體制的改革轉軌、產業結構的調整等發展進程的不斷深入，社會整體就業壓力不斷擴大，高校畢業生的就業問題，日益成為社會關注的熱點或焦點問題。20xx年的“金融危機”，更是“雪上加霜”，大學生的就業環境和就業形勢變得更加嚴峻。

為了促進大學生就業，加強大學生的就業競爭力，20xx年，教育部推出新政，在全國各高校開設《大學生職業發展與就業指導課》，明確提出要將職業規劃課納入選修課或者必修課，總學時不得少於38學時。具體到華北電力大學科技學院的政策落實情況如何呢?華北電力大學科技學院，自20xx年開始增設《大學生職業生涯發展與規劃》、《大學生職業素養》兩門公共選修課。其中，《大學生職業生涯發展與規劃》課程設置16學時，課程類別為公共選修課，學分為1個學分，面向大學一年級全體學生授課。20xx年，根據教育部、教育廳的政策要求，將《大學生職業生涯發展與規劃》課調整為公共必修課，總學分為2學分，總學時為20學時，分為授課環節16學時和實踐環節4學時。

四、近幾年高校大學畢業生就業數據

從近幾年高校畢業生人數與就業狀況數據的分析，我們可以看到：1.大學畢業生逐年增多，呈現大幅上升的趨勢，從20xx年的100多萬激增到20xx年的600多萬;2.待業人數逐年增多，從20xx年的30多萬激增到20xx年的200多萬;3.就業率是先升後降，從20xx年到20xx年是穩步小幅上升，從20xx年開始呈現逐年下降趨勢。

那麼，從20xx年開始，我國的大學生就業市場，基本就形成了“供大於需”的局面，在整個社會就業的大環境中甚至出現了：博士生強碩士生的崗位，碩士生強本科生的崗位，而本科生只能與大中專生爭飯碗，大學生強農民工飯碗，甚至還出現大學畢業生“零報酬、零工資”就業現象。在這裏，有一個“消化量”的問題：高校的擴招與社會所能提供的新增就業崗位數量不協調，產生了畢業生數量的增加超過了社會所能提供的就業崗位數量，導致高校培養的大批畢業生走出校門後，社會所不能消化。可想而知，當前的大學生就業形勢的嚴峻程度。

大學生就業難的問題，日益凸顯。導致大學生就業難的原因也是多方面的，有社會發展的問題、有教育體制的原因、有經濟發展的問題等等，還有就是求職者自身的原因。希望大家通過職業規劃課的學習，能夠更加明確地認識自己、明確職業定位、做好職業規劃，逐步提升自身的就業核心競爭力。自身的學歷層次，自身的技能水平，自身的綜合素質，是可以通過自身的努力迅速得到提高的。有人説過，接受我們不能改變的，改變我們可以改變的，把握住今天，才能成就明天。

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第一章 認識自我

1.職業興趣

我是一個相對來説不是很外向的男孩，因而我不是很喜歡過於外向的工作，所以，我喜歡比較穩定的工作，具體的講，我最喜歡最想做的是一名醫師，當然，根據自己的專業，我想我也會嘗試一些適合於我自己其他方面的工作，總而言之，我會根據自己的愛好，特長，專業以及以後自己的發展方向與生活經歷來選擇自己的道路

2.職業價值觀

我不是很看重名利與地位，相反，我只是想找份適合自己的工作，想通過自己的工作做出自己的貢獻，在其中學習，進步，並掌握一定的能力，工作，我覺得就是要認真，努力，不要太計較個人的回報，尤其是對於我這樣的想成為一名人民教師來説，踏踏實實的工作，為自己的學生負責，其他的，不必計較太多，因而，我價值觀很明確：不在乎金錢多寡與地位高低，做要手頭工作，知足常樂，大學生職業規劃模板2。

3.性格特徵

如前面所説，我是一個相對來説比較生，平時除了與我認識的人有較多的話外，在陌生人面前，尤其是在陌生的長輩面前，我一般是不會有太多的話語的，但並不是説我喜歡一個人獨處，我喜歡的與值得信賴的人，相處很好的朋友分享我的事情，其實我自己也是蠻與他人談的來的，因為只要我想去與別人聯繫，或者別人與我交流，我都是比較容易與對方成為朋友的，所以在職業選擇上我明白自己適合做什麼，對我而言，根據個人興趣，愛好以及專業，我覺得我適合有關會計與語言研究方面的工作

4.勝任能力

由於自己真誠，因而，我相對來説具有親和力，這也是我在最大優勢吧，加之自己的專業優勢，做一名會計師，我能很好利用自己的發展自己，自己的性格温和，專業知識也還紮實，相信一定能很好的做好自己的工作，回饋社會。其次，我個人的業餘愛好也很廣泛，除了正常工作外，我想，自己廣泛的業餘愛好也會為自己的工作增添一份精彩的。至於自己的劣勢，我認為自己在某些方面的膽量有待增加，例如在大眾面前發言能力，我想自己應該多多參加社會的各種社交，增加自己的社會實踐，在各種活動中提高自己，使自己不斷的進步，克服自己的缺點，發揚自己的優點，完善自我，職業生涯規劃《大學生職業規劃模板2》。

5.自我分析小節

根據以上方面分析總結，我很大程度上認識自己，自己有很多的優點，但也有不少的不足，魯迅説過，好的開頭等於成功的一般，因而正確認識自己，明確自己適合什麼樣的工作，對自己的職業生涯做出合理的規劃，可以讓自己更加快腳步走想自己的成功，職業是自己一生的事情，所以必須先選好適合自己的工作，才能在以後的工作中不斷的學習，不斷的進步，不斷的完善，以期望自己能夠在未來有更大的發展。當然工作生活與日常普通生活必須協調好，身體健康也不容忽視，總而言之，自我認知，正確選擇，兢兢業業，綜合協調，和諧發展。

第二章：環境分析

1.家庭環境

我家住在小山村裏，都是農民，為了生計爸爸不得在外打工，媽媽則大部分留在家裏照顧家裏的日常起居，因而，家裏的情況不是很好，但家裏人對我的教育很重視，不在乎我在學習方面花了多少，不管在什麼情況下都支持我學習，盡他們所能為我創造更好的學習環境，自己考上了大學，家裏人很是高興，他們其實也不是期望我能做出什麼偉大的是事，他們只希望我過的好好的，而後留在他們身邊，我要感謝我的爸爸媽媽，以後我要好好的陪陪他們。

2.學校環境

説實話，我所就讀的是一所普通專科院校，但學校的教學設備很齊全，對於學生來説這無疑是一個很有力的條件，學校的環境也很好，但是，作為當代一名大學生，我一直認為一個人的自我 學習能力才是最重要的，學校給的只是一個學習環境，一個學習平台，我在學校的專業學習，大多是通過自己學習掌握的，老師給的大多是引導，更多的是指點，在時實踐經驗方面，學校給我們的的確很有限，所以我們也應該多參加社會實踐。

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這學期，我們開設了職業生涯規劃課，課時不多，課程也相對輕鬆。但這門看似簡單的課程，卻意義重大。

課堂上老師除了講解課程基礎知識外，還舉了許多實例問題，做了很多測試，讓我們在如何才能正確合理地評價自己，瞭解自己的能力和性格等方面有所收穫。同時老師也放映一些極具針對性的成功人士講座視頻，讓我們很受啟發。

職業生涯規劃對每個人來説都是一個複雜的、系統的、具有壓力和挑戰的、對未來工作和生活的一種設想。要想讓自己將來的職業生涯有一個儘可能完美的規劃，許多因素都是不可或缺的。

喬納森·斯威夫特曾經説過：“儘管我們常常譴責人類不瞭解自己的缺點，但恐怕也很少有人瞭解自己的長處。就像泥土中埋葬着一罐金子，土地的主人卻不知道一樣。”這是課上老師告訴我們的一句話，也是我非常贊同的一句話。

我們常常過多的在意自己的缺點，卻往往忽略了自己的閃光之處。就比如我，我很清楚自己有着諸如懶散、內向等不足之處，若讓我細數的話，我能列舉出一大堆。可是要讓我説出自身的優點，卻是支支吾吾擠出一兩項就很費力了，有時甚至更是懷疑自己是不是一無是處。然而，當在職業規劃的課上，從技能、興趣、性格和價值觀這四方面分別學習瞭如何進行自我認知之後，我對自己又有了更深入的瞭解，能夠更好地進行自我定位。

我認為，自我定位是職業生涯規劃的首要環節，它決定着個人職

業生涯的方向，也決定着職業生涯規劃的成敗。一個有效的職業生涯設計必須是在充分並且正確認識自身條件與相關環境的基礎上進行的。要審視自己、認識自己、瞭解自己，做好自我評估，包括自己的興趣、特長、性格、學識、技能、智商、思維方式等。要對我想幹什麼、我能幹什麼、我應該幹什麼等問題有清楚的認識。

之後我們學習瞭如何設立目標。通過學習，我瞭解到確立目標是制定職業生涯規劃的關鍵。目標分為短期目標、中期目標、長期目標和人生目標。長遠目標需要個人經過長期艱苦努力、不懈奮鬥才有可能實現，確立長遠目標時需要我們立足於現實、結合自身情況與需求、慎重考慮，使自己的目標既有現實性又有前瞻性。短期目標更具體，對人的影響也更直接，也是長遠目標的組成部分。老師的PPT上有一句話給我留下了很深的印象，“成功的人，可以無數次地修改方法，但絕不輕易放棄目標。”一旦我們確立了自己的目標，就要為之不懈的努力與奮鬥，雖然中途可能因為種種因素而做出某些修改，但是絕不可輕易放棄目標。沒有了目標的人生，就彷彿黑夜中沒有明燈的指引，漫無目的。

有了充分的自我認識與明確的目標，一個職業規劃大體已經構建完畢。之後我們學習了對社會環境、職業環境、行業環境和企業進行分析評估。這樣有利於我們瞭解自己目標行業的前景、需求，從而對自己接下來的計劃做出更細緻的規劃。

之後就應該把目標轉化成具體的方案和措施，做出具體的行動，為實現自己的規劃而努力。就拿大學四年來説吧，大學是為將來的職

業生涯做準備，將來的成就有很大程度上取決於這四年我們努力與否。老師説過一句讓我感觸頗深的話，“簡歷是通過大學四年時光一點點‘做’出來的，而不是在大四畢業找工作前臨時現編出來的。”國小、國中、高中大部分時間我們都處於汲取知識的狀態，並沒有太多時間去仔細考慮自己將來的職業生涯，而上了大學則不同，我們有着更多、更充裕的時間可以自己支配，因此我們必須為自己的將來做打算，充分利用寶貴的時間去充實自己，這樣當我們面臨就業時，我們的簡歷才會精彩紛呈，使人眼前一亮。

就像老師説的那樣，職業生涯規劃，不是一蹴而就的，而是一生的事業，永遠都是正在進行時。這學期的職業生涯規劃課讓我終於正視了自己未來的職業發展道路，終於第一次如此細緻的考慮我將來的職業生涯。生命是短暫的，我們沒有無限的時間與精力。我們所能做的，是腳踏實地一步一步沿着目標去實現理想，而不是在等待中徒耗生命。隨着每個階段的目標的完成，我們將會找到下一個值得奮鬥目標，如此的循環往復，我們的一生都在為自己的職業生涯不懈的努力奮鬥着，我們的人生寬度將會不斷地拓寬，縱然長度不能改變，卻比他人活得更有意義與價值。人生三分天註定，七分靠自己，未來就掌握在我們自己手中。加油吧！

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一、個人分析

我對自己的特點作如下概括：

1、待人真誠，注重友情，通情達理

2、個性隨和，觀念開明，行事低調

3、崇尚健康簡單的生活方式，對未來充滿期待

4、相信自己的能力，人際交往能力稍顯不足

5、做事認真，責任感強，具備團隊協作能力，注重自己的思想不盲從

6、我確認我還是很喜歡汽車工程這個專業的，但我很不喜歡習理論知識，所以我比較熱忠於實際操作的工作。也許我的動手能力很一般不是很強，所以在大學期間我會着重培養自己的動手能力，為未來的職業 奠定良好的基礎。我一直很相信自己的能力，對待事情也十分認真，追求能夠把事情做到更好，對待事情有自己的見解，也能借鑑別人的好方法，聽取別人的建議。

二、職業分析

車輛工程是研究汽車、拖拉機、機車車輛、軍用車輛及工程車輛等陸上移動機械的理論、設計和技術等問題的重要工程技術領域。車輛在現代社會中使用廣泛，它關係着我國經濟建設支柱產業之一的汽車工業及交通運輸事業的振興和發展，並對農業現代化和國防裝備現代化具有重大的影響。車輛工程從初期涉及到力學、機械設計、材料、流體力學、化工到今天拓展至與機械電子工程、機械設計及理論、計算機、電子技術、測試計量技術、控制技術等學科相互滲透、相互聯繫，並進一步觸及醫學、生理學及心理學等廣泛的領域，形成了一門涵蓋多種高新技術的綜合性學科和工程技術領域。研修的主要課程有：政治理論課、外語課、工程數學、振動分析基礎、計算機應用技術，車輛系統動力學、車輛振動噪聲分析及控制、車輛電子技術、車輛電液控制系統、車體結構設計與計算、車輛自動變速理論、車輛動力傳遞系統控制與優化、車輛可靠性與安全性、車輛測試分析與故障診斷、汽車總體設計及優化、履帶車輛總體設計及優化、機車車輛總體設計與優化、車輛的排放檢測與控制等。

三、就業方向

可從事汽車整車及零部件的設計開發、車身及造型設計、車輛電子技術應用、車輛的性能測試與試驗研究、汽車製造工藝、工裝以及生產管理等技術工作;可在交通運輸及管理等部門從事車輛維修管理工作;也可從事相關的教學及科研工作。

四、就業前景

近年來，隨着汽車工業的迅速發展，汽車的需求量也是越來越大，與汽車相關的專業也逐漸“熱”了起來。龐大的汽車市場，急需一批具備汽車工程設計、製造、實驗、運用、研究與汽車營銷等汽車專業知識的人才，特別是高級汽車、新型汽車設計開發人才的需求。同時，圍繞安全、節能、環保三大主題的汽車新技術的興起，使汽車行業與當今的尖端科技緊聯繫在一起，車輛工程專業研究的範圍也更加廣泛，涉及汽車、機車車輛、拖拉機、軍用車輛及工程車輛等陸上移動機械新的理論、技術和方法等。甚至還觸及到醫學、生理學及心理學等更為廣泛的領域，為本專業的學子提供了廣闊的發展空間。

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為了大學生朋友們可以更加深入的瞭解和領悟職業規劃，生涯設計公益網特建立職業規劃專題。提供職業規劃的定義、職業規劃的核心內容、職業規劃的方法步驟等內容，以便於大學生制定自己的職業生涯規劃書。

　　職業規劃定義：

職業規劃也稱職業生涯設計，它是指一個人對一生的各階段所從事的工作、職務或職業發展道路進行設計和規劃。包括虛則什麼職業，在什麼組織和地方從事這個職業在這個職業隊伍中擔任什麼角色，在個人一生的發展階段的職業變更以及為實現職業設計接受的各種教育和培訓。

　　職業規劃必須考慮的因素：

1、個人自身的因素

2、所在組織所提供的發展條件的因素

3、社會環境所給與的支持和制約因素

　　職業規劃的作用：

1、確認人生的方向，提供奮鬥的策略

2、突破並塑造清新充實的自我

3、準確評價個人特點和強項

4、評估個人目標和現狀的差距

5、準確定位職業方向

6、重新認識自身的價值並使其增值

7、發現新的職業機遇

8、增強職業竟爭力

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一．大學大二的的規劃：

時間：大二：上學期努力把英語四級過了，再把本學期的主要功課學好，學好的概念是要把內容掌握，同時考試得高分（希望每科都在80分以上）。

下學期：把計算機四級數據庫工程師證書和英語六級證書拿到。學好專業知識。所以要努力的學習。

步驟：從星期一到星期五每天晚上好好利用時間學習，把功課趕上。最好就是能夠今日事今日畢。星期三下午沒課允許自己睡個懶覺。星期五晚上和星期六晚上用來上網和進行體育活動。做自己想做的事。星期天白天逛街和約會。同時也要和同學們好好的相處，促進彼此的友誼。

一．個人分析：我本人對新鮮事物很有好奇心理。遇事都想弄明白事物的邏輯與原理，弄清個所以然來。我個性很好勝，做事求完美。我有雄心抱負，以後想幹一番大事業，不管在困難也能堅持。我對待新事物和環境時總能很快的適應，很快學會。我喜歡那種感覺。（1）自身現狀：為了以後我自身的發展，我從現在就開始準備，我最近下載和買了一些關於成功勵志的書籍閲讀，以此來勉勵我，隨時帶給我力量與勇氣，不至於使我的意志低落，保持高度清醒的狀態，現在認真的學習。一步一步的去實現我的願望。我希望這學期可以取得個好成績。下個學期下定決心做兼職。由於學校課程的安排，很多課程都壓在了大二，學習很緊張。

（2）性格、特長、愛好：在與人交往中，自我感覺我與他人相處不錯，能很快就與陌生人成為朋友，這一點是我有點自信。在沒有和陌生人很熟悉之前，對人很客氣，成為好朋友後，可以和他或她很放得開，沒有感覺到很約束，我本人也很面善，臉上有時會帶着笑容。很多時候有些場合讓人感覺很緊張，而我不會覺得緊張，反而會很自然，從容。一般給人第一印象不錯。不過我的性格有時候很急躁，顯得沒有耐性，有時遇到一些問題就會很擔心。不鎮定。我覺得這是個致命的缺點，我在努力把它改掉。但是有時候遇到困難時就會勇敢的往前衝，不怕失敗。有着一種“他又能奈我何”的敢打敢拼的精神。我比較擅長體育方面的各種運動。可以很快就學會併發揮得很好。這一點還是不錯的。比如説排球、羽毛球、乒乓球等等。我的愛好可以説很廣泛，什麼都喜歡，不斷追求新事物，新感覺，新挑戰。

2．角色建議（周圍的人給自己的評價及建議）：

父母：在她們眼中，我是一個很有自制力的好女兒，從來就不會讓她們擔心。做事可以剋制自己的情緒，有時候有些大事情她們都讓我自己拿主意。他們希望我不要容易滿足現狀，突破現狀，要有更高的目標更高的追求。做事不要太輕率，不要再氣頭上作出決定。要穩重，沉着對待。

老師：老師誇我學習努力認真，腳踏實地，喜歡專研的精神，是個好學生。不過在某些事情上要注意細節。往往有很多東西都是擺在細節上的。要注意把事情要就透徹，不要只求表面上的東西。

同學：同學説我很熱情，很樂於幫助人。給人感覺很親切，很友好。不過不要在心情不好的時候太過低落，太過沉悶，當心情不好時，要換個方式是自己調節過來，使自己振作起來，有時做事情不要只看重結果，要看重過程，看到你在這個過程中學會了什麼，得到經驗是很重要的。

二、職業生涯規劃實施方案

規劃實施存在的障礙：俗話説：“計劃趕不上變化。”是的，影響職業生涯規劃的因素諸多。有的變化因素是可以預測的，而有的變化因素難以預測。在此狀況下，要使職業生涯規劃行之有效，就須不斷地對職業生涯規劃進行評估與修訂。可能會由於在這過程中會遇到有些意想不到的阻攔或是有事請給耽擱了，也或許會因為我意志力不夠堅定，那麼追求的步伐就變慢了。不過會在進行的過程中調整好。

解決方法：在一般情況下，我定一學期對自己的職業生涯規劃進行評估，有不好的地方，及時的修正

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一、表格式

這種格式的規劃書為不完整的職業生涯規劃書，常常僅寫有最簡單的目標、分段實現時間、職業機會評估和發展策略等幾個項目，有的只相當於一份完整的職業生涯規劃書的計劃實施方案表。適合作為日常警示使用。

二、條列式

這種格式的規劃書具有職業生涯的主要內容，多作簡單的表述，沒有詳細的材料分析和評估。文章簡練，但邏輯性和説理性不強。

三、複合式

就是表格式和條列式的綜合。

四、論文格式

一份優秀的論文格式的職業生涯規劃書能夠對做全面、詳細的分析和簡述，是最完整的職業生涯規劃書。

職業生涯規劃書是對職業生涯規劃的書面化呈現，不僅能呈現大學生的宏觀職業生涯規劃，還能對具體的學習和工作起到指導和鞭策作用。大學生職業生涯規劃書的基本內容主要有：

(一)扉頁：包括題目、目錄、姓名及基本情況介紹、年限、起止日期等。

(二)職業方向及總體目標。

(三)社會環境分析結果：

包括對政治環境、經濟環境、法律環境、職業環境的分析。

(四)組織分析結果：

包括對行業、組織制度、組織文化、領導人、組織運行機制、發展領域等的分析。

(五)自我分析：

對家庭因素、自身條件及性格、潛力等的測評結果。

(六)角色及其建議：

記錄對自己職業生涯影響最大的一些人的建議。

(七)目標定位以及目標的分解和組合：

發展策略、發展路徑。

(八)成功的標準。

(九)差距：

即自身現實狀況與要實現的目標之間的差距。

(十)縮小差距的方法及實施計劃和方案。

(十一)評估調整預測：

評估的內容、評估的時間、規劃調整的原則。

　　範文：職業規劃書

實現教師的專業化可持續發展，職業生涯規劃是一種有效的手段；而對每個人而言，職業生命是有限的，如果不進行有效的規劃，勢必會造成生命和時間的浪費。作為一名教師，若是帶着一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己佔有一席之地？因此，我試着為自己擬定一份職業生涯規劃，將自己的未來好好的設計一下，有了目標，才會有動力。

一、充分認識自己的發展狀況

反思自身狀況，是為了瞭解自己的長處和短處，在生涯設計中，揚長避短，或揚長補短。

1、自身職業現狀分析

（1）教學方面

（2）班主任方面

（3）教科研方面（成果列舉）

（4）其他任職情況

2、自身素質特點反思

（1）知識狀況

比如，知識面寬不寬？哪些方面的知識多？哪些方面的知識少？教育教學活動中常因缺乏哪些知識而感困難？讀過多少書？對最新的知識動態是否瞭解？

（2）能力狀況

哪些能力強？哪些能力弱？教育教學活動中常因缺乏哪些能力而感困難？

（3）個性特點

是內向的還是外向的？獨立性強還是從眾性強？是理智型還是情感型？和學生容易相處嗎？因為缺少哪些素質而影響和學生的關係？

總：概括一下自身的優勢劣勢

3、成長環境的分析

分析成長環境，是為了瞭解環境對自己成長有哪些有利因素或不利因素，以便確定自己的職業目標和成長途徑。

（1）社會環境

我們所處的時代對自身職業和工作提出了哪些要求？提供了哪些條件？提出了哪些挑戰？帶來了哪些機遇？這樣的環境對自己的工作和發展有什麼樣的影響？

（2）學校環境及發展機會

你所處的學校是一所什麼類型、水平的學校？這些對你的專業成長有哪些有利條件和不利條件？對有利條件，你是否充分的利用了？對不利條件，你能否克服和避免？目前你該如何利用這些因素促進自己的職業發展？

（3）自己的家庭環境

自己的原生家庭給自己的成長帶來了怎樣的影響？現在的家庭對自己的工作是否支持？家庭的經濟條件和文化氛圍對自己的工作與發展有什麼樣的影響？你能否克服不利的影響？

4、成長曆程的反思

成長曆程的反思，有助於增強自己的生涯意識、成長意識、發展意識，有助於瞭解自己已取得的成績和存在的不足，瞭解自己所處的成長階段。

反思的內容可以包括：我在學校教師中的位置如何？我的成長曆程已經經過了幾個階段？這幾個階段各自解決了什麼問題？有哪些成長的經驗？還有哪些成長的問題和障礙？有哪些關鍵性因素影響了自己的成長？

自我反思的方法可以包括：教育日記；學生作業檢查；參觀考察與觀摩；成長自傳等。

二、充分了解他人對自己的評價

從他人那裏獲得自身發展狀況的評價，往往具有一定的客觀性。自我認知和他人評價一般要綜合考慮，以便做好職業生涯規劃。一般獲取的途徑如下：

（1）教學同行（教研員和區內其它同行、學校同行）評價，可採取對話形式獲取；

（2）年級同行評價，可採取對話形式獲取；

（3）學校和主管領導評價，可通過對話、日常會議評價、年度總結評語等形式獲取；

（4）學生評價，可採取問卷調查表、學生座談會等形式獲取。

三、職業發展目標與行動策略

1、我的長期目標（可從教育、教學、教科研方面談，也可從在學校中的位置談）

（1）教育方面

成為“良好的班級管理者”：對於班級的管理，學生的輔導、補救教學，師生關係融洽、學習效果提升等方面形成專長。

（2）教學方面

成為“課程與教學專家”：教師對某一課程的發展、教材的編寫有獨到的成就，或是對於所教學科某一章節知識點的教學方法改良有自己的心得，加以鑽研。

（3）教科研方面

成為某一領域或項目專家：如信息、視聽媒體、學科教學、書法、球類等。

（4）其他方面

在人際交往、其他任職方面是否有專長或發展機會？、

2、我的三年目標（可從教育、教學、教科研方面談，也可從在學校中的位置角度談）

（1）教育方面（可以有一些量化的目標）

（2）教學方面（可以有一些量化的目標）

（3）教科研方面（可以有一些量化的目標）

（4）其他方面（在人際交往、其他任職方面是否有發展目標？）

3、具體措施（打算通過什麼途徑，什麼培訓達成目標，應具有可操作性）

結束語

良好的教師生涯規劃，主要目的在於增進教師的可持續發展和專業成長，終極目標在樹立教師的專業地位與職業形象。從社會的角色期望而言，教師身負教育下一代的神聖使命，一位能做好生涯規劃的教師，必能有目的、積極主動並快樂地投入教學，使學生學習具有效率。每個教師都需進行生涯規劃，這樣才能做自己生命的主角，做自己生命的設計師、領航員，真正為學生和自己的生命負責！

大學生職業規劃8

實習：在瑣碎中動腦筋

你在一家單位實習，上司不讓你幹別的，就幫着公司打印文件。如果是你，你應該怎麼做？

大學生，實習是一個發現問題的過程，大學生要學會通過跑腿去了解發現企業存在的一些問題和需要改進的地方，如果能夠提出一些改進的建議，那麼實習的意義就體現出來了。

隨後，他講了一個案例：那位大學生做了一件看似很不起眼的小事，但日後卻贏得了上司的賞識。原來，他統計每天打印的紙張數，以柱狀圖的形式展現出來，並製作成ppT。上司看到之後才意識到，原來每天打印文件要用掉這麼多張紙。那位大學生隨後説出了自己關於節省公司開支的建議。此後，他便得到上司的重視，經常會請他給公司提建議。

求職：拼不了關係就拼臉皮

眼下正是大四應屆畢業生的求職季，不少學生參加了許多場招聘會，不是面試被刷就是連簡歷關都沒過。袁嶽勉勵正在求職的大學生們不要氣餒。他認為，沒有折騰就算白活，普通大學生家裏無法和極少部分人拼爹或者拼“乾爹”，那就拼臉皮。只要臉皮夠“厚”，就沒有找不到的工作。

袁嶽就碰到過一位臉皮特別‘厚’的求職者陳博士到袁嶽創立的公司面試了7次都沒被錄取。“她反應有點慢，要比其他的應聘者慢上好幾拍。我問一個很簡單的問題她都要反應幾秒。”有一天，袁嶽到公司時發現陳博士搬了一個小凳子坐在公司門口，便被她的堅持打動，把她招致麾下。

袁嶽説，在工作中，其他同事有時會説這事幹不了，直接撂攤子。而陳博士只要把活接下來，不管有多大的困難他都會死扛，都會想辦法解決。“她真的有一種化腐朽為神奇的力量”。

工作：週期性學習不可少

為什麼同樣是就業，有的人就能平步青雲，而有的人則在頻頻換崗之後依然原地踏步？

袁嶽通過對“五種職業形態”的解讀，詳細地向大學生講述了其中的奧妙。他説，適應一個工作需要足足六個月，跳槽週期小於8個月將不利於職業發展，而且職業技能是5到6年為一個週期段，所以，大家若想要擺脱“職業性跳槽”，實現“關聯性跨界”，就要通過週期性學習，才能不斷更新知識，克服週期性障礙。

袁嶽告訴大學生不要把現在所學的專業知識看得太死，因為如果在日後的工作中不常使用，這些專業知識會慢慢被淡忘，所以即使是大學畢業、走上工作崗位，也經常需要給自己充充電，隨時填充新的知識。

職業規劃：“有衝就動”

袁嶽在7歲時的理想是當一名大作家，到了17歲時，袁嶽的理想更偉大了，他想當國務院總理。袁嶽説，你想成為什麼樣的人重要，但是如何實現自己的目標成為這樣的人更重要。

“我在立志當作家時就在想，我要怎樣才能當一名作家呢？於是我就開始寫日記，每天堅持寫。我現在還時常把自己7歲時寫的日記拿出來讀，發現基本都是一樣的，但是到了十一二歲的時候，我寫的日記就大不一樣了；後來，我想像總理那樣日理萬機，我就想怎麼樣才能當上總理呢？總理肯定要博覽羣書嘛，於是我去15個系旁聽，以每三天一本的速度看書。”

袁嶽建議大學生“有衝就動”，要“至少採取一個行動”，“成功了就總結經驗，失敗了就吸取教訓再來。如果你啥也不幹，大一會變成大二，大二會變成大學畢業。要把被動成長轉變為主動成長。”

大學生職業規劃9

一年前，我懷着對美好生活的嚮往，踏入孝感工業學校的大門。實現夢想的第一步就是要有夢想。沒有夢想對於每個人來説都是件非常可怕的一件事情。現代社會由於商品經濟的飛速發展，社會環境發展變化的速度也非常快，往往計劃不如變化快。所以人們很難對自己的人生進行一個長期的一成不變規劃。如果以我們柔弱的個體，不加塊自己的腳步，跟緊時代的步伐，自己生存的空間也會越來越小。所以，給自己將來的職業生涯做一個規劃，就顯得非常重要。職業生涯規劃不應該只是一紙空文，而是幫助柔弱個體對抗變幻莫測的世界的一種有效的工具。中國人講究以“不變應萬變”，因此更需要有一份能應對變化的職業生涯規劃。

一、自我分析

1、我的興趣愛好

針對我個人而言，在人際關係當中找準自己的位置是非常重要的。自己性格活潑開朗，善於和同學交流，課外活動最喜歡和同學打籃球。沒事兒時就去閲覽室看雜誌，小説之類的，平時喜歡和同學在一起聊天。

2、自我優勢優點盤點

(1)積極主動，勤奮向上，只要我認為應該做的事，不管有多少麻煩都要去做，但卻厭煩去做我認為毫無意義的事情。

(2)實事求是，有目標有想法，追求具體和明確的事情，做事作風是務實派。

(3)與人交往時比較謙遜、有同情心。對朋友忠實友好，有奉獻精神。關心他人並提供實際的幫助。

(4)做事有很強的原則性，學習生活比較有條理，願意承擔責任。

3、自我劣勢缺點盤點

（1）信心不足，不敢去嘗試一些新事物;對容易失敗和沒有把握的事感到緊張和較大的壓力。

（2）脾氣有時温和，有時暴躁，情緒波動大。在公眾場合不敢展現自己。慾望得不到滿足時，由於過分強烈的自我意識，有時反而覺得很自卑。

4、個人職業分析

(1)我的職業價值觀：小康型，希望常常得到人們的表揚而不是誇張的讚美。

(2) 相應職業類型：先做一名技術員，然後通過自己的努力爭取做一名技師。

(3) 我的職業方向：自己可能更傾向於實際事務方向、企業工作方向。因為我們生活在一個客觀的實實在在的社會中，我們必須從實際出發，這才是你成功的必由之路。你只有適應社會才能受到社會的歡迎，只有敢於拼搏勇於創造才能更好地適應社會服務社會。

二、職業生涯條件分析

1. 家庭條件分析：

我們家生活並不算富裕。我很喜歡讀書買書，可是總要想着家裏的經濟條件。雖然現在我們家經濟條件有所提高，但對於一個要支付龐大學費的農民家庭來説，是沒有能力的去培養這個孩子其他方面素質的了。由於我們家只有我還能稱得上是知識分子；加上父母對我的疼愛，父母心甘情願砸鍋賣鐵為我的夢想盡自己的一切努力。

2. 學校條件分析：

我所就讀的學校是一所全國性的示範中專。學校環境優雅，教學設備齊全，師資力量非常雄厚，老師們也非常敬業，但是學校的部分學生總是喜歡貶低自己的學校。很少有學生意識到這其實是自己的原因，自己不學習還要責怪老師管的太多。我認為只要自己端正自己的學習態度，嚴格按照老師的要求去做，充分利用好校園環境優勢，就一定能夠學到過硬的技能。

3. 社會環境分析：

我國現在社會政治穩定，經濟發展迅速，社會不斷進步，科技不斷髮展。進一步的改革開放更將為經濟發展注入新的生機和活力。科學技術是第一生產力，科技將成為經濟發展的強大推動力，而我們就處在這個大環境中。我是機電一體化專業的學生，機電專業對於我們來説是一種很有前途的產業，國家對機電專業的學生的需求越來越緊迫，這就為我們以後能找到適合自己專業崗位提供了非常有利條件，所以我們國家大量培養一批又一批技術人員，許多人走上了適合自己的工作崗位。從自我條件看，自己接受機電一體化專業學習，能熟練掌握有關的專業知識，為自己以後走向自己的工作崗位打下了基礎，現在機電一體化專業範圍廣，缺口較大，而且很多崗位都可以從事。

4. 職業環境分析：

記得一位哲人這樣説過：“走好每一步，這就是你的人生。”是啊，人生之路説長也長，因為它是你一生意義的詮釋；人生之路説短也短，因為你生活過的每一天都是你的人生。每個人都在設計自己的人生，都想實現自己的夢想。我們如何在以後嚴峻的就業形式面前做得更好，在以後應聘時從眾多的應聘者中脱口而出？我們以後到底做些什麼？我們以後該往那些方面發展？所以我們有必要提前規劃我們的未來，為我們以後的發展做好規劃，也就是我們的職業生涯設計！現代社會是一個經濟迅速發展的社會，也是一個充滿競爭的社會，提前做好自己的規劃能為我們更好的適應社會打下基礎。對社會要有一個清醒的認識，對現在的就業形式，對自己的性格能力都應有清醒的認識，只有這樣我們才能更好適應社會，為社會做出更大的貢獻，更好的實現自己的人生價值。

　三、職業目標的確立

通過對自己性格、興趣愛好、優點缺點以及職業生涯條件的分析，我開始對自己以後的職業生涯有了一些規劃。自己打算利用自己在學校學到的機電一體化的專業知識來從事與機電有關的行業。我計劃我的職業目標分為短期和長期目標，短期目標的建構必須為長期目標服務。對於中專生的我來説，首先要加強本專業知識的學習，另外就是不斷拓展課外知識，因為畢竟還有2年的時間。然後在2年之後就業。待定！ “機會往往只青睞於有準備的人”。我將把我的終極目標分為近期、中期、長期目標三個階段實施。

（一）、基本路線：

普通職員→技術人員

（二）、目標擬定：

1、近期目標：（中專生活階段）

（1）認真學好專業知識，熟練學習好製圖軟件，如CAD，為以後成為機械工程師打好基礎！

（2）多與它人溝通，建立起良好的人際關係網，加強口才，能流暢清晰的表達，增加自身競爭力。

（3）努力當好班幹，爭取獲校級優秀幹部。

（4）積極參加體育鍛煉，增強身體素質，身體是革命的本錢。

（5）多到圖書館借一些求職的書籍，讓自己對以後的面試技巧有所瞭解。

（6）多參觀一些招聘會，體驗現場，積累求職經驗。

（7）多看一些其課外書籍，豐富自己的文化底藴。

（8）深入學習英語，為求職時多添一份自信。

（9）加強對文化課的學習，積極參加學校的各種課外活動，完善自我。

（10）多方面瞭解學校校企的相關信息，為以後就業做好準備。

2、中期目標：（剛工作階段）

工作一到五年

1. 先在一家公式任職普通職員。

2. 在積累工作經驗的同時，多像同事請教，瞭解行規！

3. 提高自身的社會閲歷，同時繼續努力學習英語。

4. 爭取做一名合格的技術人員，多向高級工程師學習，吸取優秀經驗，並能夠從事一些簡單的設計工作。

5. 繼續學習相關機械工程行業的書籍，為成為機械工程師做準備。

3、長期目標：（穩定工作階段）

畢業五年以後

1. 成為工程師助理。

2. 工作鍛鍊的同時多閲讀相關書籍，豐富知識。

3. 爭取考取工程師執照。

　四、職業發展路線的確定

首先本階段認真學好專業知識，為自己以後走向工作崗位打下理論基礎，以優異的成績完成學業。多鍛鍊自己為人處事的能力，做好班乾的本職工作。在各方面嚴格要求自己，為同學做好表率作用。其次，走向工作崗位後，從最基本的做起，學習一些工作經驗，虛心請教，為自己以後的進一步發展打下基礎，以便適應日以激烈的社會競爭。最後，在工作的同時還要更深入地瞭解社會，參與競爭，爭取早日實現理想。

五|、行動方案的認識

自己的具體目標已經制定，如何完成這一成長成才的規劃呢？具體應該怎樣去實現呢？我覺得最主要的就是從現在做起，一步一個腳印。首先積極努力的學習，上課認真聽講，作好課堂筆記。特別是對專業知識的學習，平時多讀和自己專業有關的書籍，進一步提高自己的專業知識。積極參加學校組織的社會實踐活動，提高自己的實踐能力，做到理論與實踐向結合。同時積極參加學校社團活動，增加社會實踐，培養自己的社會適應能力，認真上好每學期的實訓課，要抓住這個機會去把理論和實際聯繫起來，社會實踐和實驗是必不可少的。這些都是在自己現階段必須做好的，也是實現自己規劃的第一步！注意自己的身體，多參加體育鍛煉，身體是革命的本錢，平時多去閲覽室和圖書館，多看一些與專業有關的書籍來完善自己的知識結構。

　　六、我對職業規劃的看法

1、我的職業規劃看似紛繁複雜，但是我覺得每個階段的前進方向和短期目標一定要有。我要朝着什麼方向努力，心裏一定要清楚，沒有努力的方向和短期的目標，那麼容易虛度光陰。自己能在這裏做自己的第一篇職業生涯設計，使我自己對自己有了進一步的瞭解，自己的學習動力有了進一步的提高，自己的發展方向更加明確，我對自己的未來充滿信心，相信自己以後一定能取得成功。

2、職業規劃肯定要有，但是我覺得職業規劃不可能不會變動。周圍的環境隨時在變化，更何況是在校中專生，沒有任何社會閲歷，談這個就似乎有點紙上談兵。但是我覺得這次的職業規劃是有必要的，自己在以後的學習工作中還要不斷的總結經驗教訓，使自己變得更成熟，使自己的規劃設計更接近實際。這不僅僅是一份作業，通過這次的思考，可以在短期內找到奮鬥的目標。 時間是不等人的，提前作好自己的職業生涯規劃，對自己以後的人生將有很大的幫助。“凡事預則立，不預則廢”，自己對自己的職業做提前的規劃，為自己以後走向成功打下基礎。

　　結束語

每個人都有不一樣的夢想，也不是每個人都能實現自己的夢想。有目標，有計劃的一點點實施着，才能逐步靠近自己的夢想。一個人，若要獲得成功，必須拿出實際行動。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功不相信幻影。未來，要靠自己去打拼！只有意識到這一點，人生才能更加完美。這份規劃書寄予了我對自己前途的無限嚮往，無論它是否擁有華美的語言，都將是我對於自己未來的美好的規劃，並且它終將指引我達到一個更高的境界！

大學生職業規劃10

我是一名在校的大二學生，就讀於河南財經學院，是財政金融學院20xx級金融一班的一名學生。本學期的大學生就業指導課結業論文要求寫一份大學生職業生涯規劃書，為了做好這份規劃書，我認真分析了自己的興趣、特長、性格、學識、技能等各個方面，另外利用學校提供的北森職業測評軟件認真的做了測評，並得到較為可信的測評報告。本規劃書就是依據測評報告結果並結和自己個人分析的做出的。

　　一、自我評估

本人興趣廣泛，尤其愛好音樂，讀書，喜歡鑽研。性格偏內向、不擅言談。但為人誠實，做事認真，不怕困難，敢於拼搏，積極進取。具備從事精細工作的耐心。樂於幫助他人，朋友不多但個個真誠，團結友愛，互幫互助。對未來有美好的憧憬，也願意為了夢想而努力奮鬥。

　　二、金融行業未來發展評價

金融行業，特別是銀行業和證券業，屬於經營貨幣和資本業務的資金密集型行業，由於具有較好變現能力和流動性，屬於高人民幣資產的行業，人民幣升值將吸引國際資金大量流入，對金融行業的發展產生積極影響。各個研究機構也從行業中觀角度闡述了看好行業的發展前景。

　　三、職業的選擇

金融學專業，就業面比較廣。較主要的有三個類型：從商、從政、學術。對我個人而言，我選擇從事商業經營的職業方向。將來就業可以是金融機構（銀行、保險公司、證券公司）和非金融企業（主要是作財務和投融資分析）。

　　四、職業生涯規劃方案：

大學在校期間的學習任務規劃：

1，總的規劃：通過大學的學習，努力學好自身專業知識，掌握必要經營管理技能。積極參加社會實踐，增強自己的社會實踐經驗。在寒暑假期間參加短期社會工作，至少賺夠自己的生活所須。積累自己的人脈，進一步提高自己的交往能力，團隊合作能力，企業領導能力。總結出適合當代中國國情的創業方向。

2，具體規劃方案：

20xx-2008學年第二學期：

1，四月份：考取全國計算機等級考試二級證書。

2，六月份：考取全國大學英語四級證書。

20xx-2009學年第一學期：

1，十二月份：考取全國大學英語六級證書。

20xx-2009學年第二學期：

1，考取金融專業英語資格證書。

2，複習備戰明年的研究生考試。

20xx-2010學年：

1，全力備考，心無旁騖。

畢業後的職業生涯規劃：

這五年主要是積累自己的工作經驗，領導能力，資金儲備。

職務目標：從企業的一般職員到企業部門經理（理想中是外資或合資企業）。

·能力目標：熟練處理本職務工作，工作業績在同級同事中居於突出地位；熟悉外資企業運作機制及企業文化，能與公司上層進行無阻礙地溝通。鍛鍊自己的領導能力，並且積累自己的人脈、金脈、知脈。

·經濟目標：五年年薪平均5萬以上。

20xx年以後規劃：

職務目標：創業。

能力目標：形成自己的管理理念，有很高的演講水平，具備組織、領導一個團隊的能力；與相關公司決策層有一定的溝通；具備應付突發事件的心理素質和能力；有廣泛的社交範圍，在業界有一定的知名度。

·經濟目標：年薪10萬以上。

　　五、成功標準：

我的成功標準：一個人樹立了積極向上的目標，經過了努力奮鬥，有了正面的收穫，就是成功。

大學生職業規劃11

共青團幹部

從一名小小的幹事到寧大主席團成員，再到寧波市學聯執行主席，“跟着團走”的樂夏瑕，在此次大賽中獲得了本研組“十佳”稱號。樂夏瑕是寧波大學國際貿易專業的學生，當初選擇這個專業時，她希望自己今後成為一名白領，風風火火闖市場。可是隨着接觸越來越多的“團委人”，她的職業規劃開始慢慢轉變。

目前，她希望通過國家公務員考試，實現自己的“共青團幹部”夢，但是她知道考公基本是“打醬油的”，所以已經做好了下基層的準備。

僑鄉國小教師

“我是一名留守兒童，三歲時，父母就離開我去了意大利。到現在為止，我見到他們的次數屈指可數。”講到自己的經歷，温州大學的鄭潔有些低落，她的家在温州文成縣玉湖鎮。在這個著名的僑鄉，有很多和她一樣的孩子，從小父母不在身邊。她以剛上温州大學分數線的成績，被國小教育專業錄取，她立志要成為一名僑鄉教師。

雖然還只有大二，但她已經多次利用假期，到僑鄉給留守兒童作輔導。“他們需要知識，但更需要心理上的慰藉，因為他們就是曾經的我。”鄭潔説，她知道不少人以為自己在紙上談兵，但是她是真的`希望按照自己職業生涯規劃上的路走，“兩年後，當我成為一名僑鄉教師，歡迎大家來村裏看我。”

種植大棚蔬菜

宋青青來自温州科技職業學院，從小在農村摸爬滾打的他，對“農”有着濃厚興趣，他的理想是當一名高級農藝師，研究蔬菜大棚種植。

這一次，他主要是帶着他的“花椰菜育種”前來參賽的，他的作品還獲得了高職高專組的“十佳”稱號。“‘農’有什麼不好，民以食為天，食哪兒來，農業中來。”他笑稱，自己有可能成為未來的“農業大Boss(老闆)。”

大學生職業規劃12

一、XX大學畢業後的十年規劃

（20xx年—20xx年，20歲至30歲）

美好願望：事業有成，家庭幸福。

方向：企業高級管理人員。

總體目標：完成碩士、博士的學習，進入XX著名外資企業，成為高層管理者。

已進行情況：讀完碩士，進入一家外資企業，想繼續攻讀博士學位。

二、社會環境規劃和職業分析（十年規劃）

1、社會一般環境：

中國政治穩定，經濟持續發展。在全球經濟一體化環境中的重要角色。經濟發展有強勁的勢頭，加入WTO後，會有大批的外國企業進入中國市場，中國的企業也將走出國門。

2、管理職業特殊社會環境：

由於中國的管理科學發展較晚，管理知識大部分源於國外，中國的企業管理還有許多不完善的地方。中國急需管理人才，尤其是經過系統培訓的高級管理人才。因此企業管理職業市場廣闊。

要在中國發展企業，必須要適合中國的國情，這就要求管理的科學性與藝術性和環境動態適應相結合。因此，受中國市場吸引進入的大批外資企業都面臨着本土化改造的任務。這就為準備去外企做管理工作的人員提供了很多機會。

三、行業環境分析和企業分析

1、行業分析：

本人所在XX公司為跨國性會計事務所。屬管理諮詢類企業。由於中國加入WTO，商務運作逐漸全球化，國內企業經營也逐步與國際慣例接軌，因此這類企業在近年來引進中國後得到迅猛的發展。

2、企業分析：

XX公司是全球四大會計事務所，屬股份制企業，企業領導層風格穩健，公司以“誠信、穩健、服務、創新”為核心價值觀，十年來穩步在全球推廣業務，目前在全球10餘個國家、地區設有分支機構。

公司20xx年進入中國，同年在上海設立分支機構。經營中穩健拓展業務的同時重點推行公司運作理念，力求與發展中的共同進步。本人十分認同公司的企業文化和發展戰略，但公司事務性工作太過繁忙，無暇進行個人自我培訓，而且提升空間有限。但總體而言，作為第一份工作可以接觸到行業頂尖企業的經營模式是十分幸運的，本人可能在本企業實現部分職業生涯目標。

四、個人分析與角色建議

1、個人分析：

（1）自身現狀：英語水平出眾，能流利溝通；法律專業紮實，精通經貿知識；具有較強的人際溝通能力；思維敏捷，表達流暢；在大學期間長期擔任學生幹部，有較強的組織協調能力；有很強的學習願望和能力。

（2）測評結果（略）。

2、角色建議：

父親：“要不斷學習，能力要強”；“工作要努力，有發展，要在大城市，方便我們退休後搬來一起居住生活。”

母親：“工作要上進，婚姻不要誤。”

老師：“聰明、有上進心、單純、乖巧”；“缺乏社會經驗。”

同學：“有較強的工作能力”；“適合做白領。”

……

五、職業目標分解與組合

職業目標：著名外資企業高級管理人員。

1、20xx—20xx年：

成果目標；通過實踐學習，總結出適合當代中國國情的企業管理理論。

學歷目標：碩士研究生畢業，取得碩士學位；取得律師從業資格、通過GRE和英語高級口譯考試。

職務目標：外企企業商務助理。

能力目標：具備在經濟領域從事具體法律工作的理論基礎，通過實習具有一定的實踐經驗；接觸瞭解涉外商務活動；英語應用能力具備權威資格認證；有一定的科研能力，發表5篇以上論文。

經濟目標：在校期間兼職，年收入1萬元；商務助理年薪5萬。

2、20xx年—20xx年：

學歷目標：通過註冊會計師考試。

職務目標：外資企業部門經理。

能力目標：熟練處理本職務工作，工作業績在同級同事中居於突出地位；熟悉外資企業運作機制及企業文化，能與公司上層進行無阻礙地溝通。

經濟目標：年薪10萬。

3、20xx年—20xx年：

學歷目標：攻讀並取得博士學位。

職務目標：著名外資企業高級管理人員，大學的外聘講師。

能力目標：科研能力突出，在國外權威刊物發表論文；形成自己的管理理念，有很高的演講水平，具備組織、領導一個團隊的能力；與公司決策層有直接流暢的溝通；具備應付突發事件的心理素質和能力；有廣泛的社交範圍，在業界有一定的知名度。

經濟目標：年薪25萬。

六、成功標準

我的成功標準是個人事務、職業生涯、家庭生活的協調發展。

只要自己盡心盡力，能力也得到了發揮，每個階段都有了切實的自我提高，即使目標沒有實現（特別是收入目標）我也不會覺得失敗，給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。

為了家庭犧牲職業目標的實現，我認為是可以理解的。在28歲之前一定要有自己的家庭。

七、職業生涯規劃實施方案

差距：1、跨國企業先進的管理理念和豐富的管理經驗；2、作為高級職業經理人所必備的技能、創新能力；3、快速適應能力欠缺；4、身體適應能力有差距。5、社交圈太窄。

八、縮小差距的方法：

1、教育培訓方法

（1）充分利用碩士研究生畢業前在校學習的時間，為自己補充所需的知識和技能。包括參與社會團體活動、廣泛閲讀相關書籍、選修、旁聽相關課程、報考技能資格證書等。時間：20xx年7月以前。

（2）充分利用公司給員工提供的培訓機會，爭取更多的培訓機會。時間：長期。

（3）攻讀管理學博士學位。時間：五年以內。

2、討論交流方法

（1）在校期間多和老師、同學討論交流，畢業後選擇和其中某些人經常進行交流。

（2）在工作中積極與直接上司溝通、加深瞭解；利用校友眾多的優勢，參加校友聯誼活動，經常和他們接觸、交流。

3、實踐鍛鍊方法

（1）鍛鍊自己的注意力，在嘈雜的環境裏也能思考問題，正常工作。在大而嘈雜的辦公室裏有意識地進行自我訓練。

（2）養成良好的鍛鍊、飲食、生活習慣。每天保證睡眠6—8小時，每週鍛鍊三次以上。

（3）充分利用自身的工作條件擴大社交圈、重視同學交際圈、重視和每個人的交往，不論身份貴賤和親疏程度。

XX本人對於職業生涯規劃的看法：

1、職業規劃肯定要有，但是我覺得職業規劃不可能現在就定下來，周圍的環境隨時在變，而且自己隨着不斷的成熟和接觸不同的東西，也會變。我以前想當官，後來想當外企白領，現在想創業，所以我覺得這個很難就定下來，更何況是在校大學生，沒有任何社會閲歷，談這個就似乎有點紙上談兵。

2、但是，雖然可能沒有成型的職業規劃，但是我覺得每個階段的前進方向和短期目標要有，比如這段時間我要練好英語聽力到什麼水平，我要朝着什麼方向努力，沒有努力的方向和短期的目標，那容易虛度光陰。

3、如果我是學生，我可能想聽一些別人成功的案例，和為什麼別人能取得成功，雖然每個人走的路不同，但是我想有些成功的共同點是相同的，那我作為一個學生，就可以從中學到一輩子受益的美德和優點。

大學生職業規劃13

習慣了讓別人幫我做決定，小到購置衣物，大到選擇專業，我都是聽從父母的安排。幸運的是他們愛我，瞭解我，所以做出的決定一向合我心意，於是我漸漸的依賴他們，不喜歡自己動腦筋去做出難以取捨的抉擇。習慣了做被安排好的事情，習慣了走早已設定好的路。就像是做作業，我自認為是一個聽話的學生，老師留的作業我一定會做，即使有時我很清楚，它對我而言完全沒有用。十多年來我一直像是一個沒有自己的想法和靈魂，只知道服從命令的木偶。我的一切努力都只是為了讓愛我的父母和關心我的人不要失望。

直到上了大學，我才意識到，這是我自己的人生，我該為自己的理想和生活而奮鬥，而不是為了滿足誰的期待。當我脱離了他們的保護，我就要學會獨立和堅強，要為自己的未來負責任，我必須清楚自己將來要成為什麼樣的人。

職業生涯規劃能夠讓我更清楚的瞭解自己，瞭解社會，意識到自己的能力與理想職業的要求之間的差距，並在日後的學習中有目標的豐富和完善自己。通過進行職業生涯規劃，我能夠明確自己的奮鬥方向，並在這一目標的指導下有針對性的提高自己的能力，讓自己不斷的進步，以適應社會需要，為將來的就業打好基礎，不至於在面臨機遇和挑戰的時候毫無準備，束手無策。只有清楚自己的目的地和通向終點的路線，我們才不會迷失在追尋成功的路上。

大學生職業規劃14

一、前言

生涯是終其一生，不同時期不同角色的組合。而職業生涯，就是其中的一個特定的階段。洪邁在《容齋隨筆》中提到人生五計，分別為：生存之際、立身之計、立家之計、養老之計、以及好死之計。而好的職業就是立家之計中最重要的一環。

職業生涯是指一個人從職業學習開始到職業勞動最後結束這一過程，為能最大限度地減少理想與現實之間的矛盾所帶來的職業衝突。為了更好的理清這一生有什麼樣的的職業工作經歷過程?所以我們要對自己的職業生涯進行有效的規劃。對各家醫院而言，如何體現醫院“以人為本”的人才理念，關注員工的人才理念，關注員工的持續成長，職業生涯規劃是一種有效的手段；而對於每個人醫護工作者而言，職業生命是有限的，如果不進行有效的規劃，勢必會造成生命和時間的浪費。而職業規劃也能夠好好幫助一個學習護理專業的學生更好的探尋職業理想，協助其進行有效的自我評估。因此，做好職業生涯規劃與管理將對人的思想和職業道路有着很好的指引，能有效地整合個人資源，確定職業目標，找準突破，快速成長。對自己的一生產生重要的影響。所以，我試着為自己擬定一份職業生涯規劃，將自己的未來好好的設計一下，有了目標才有動力。

二、自我剖析

1、mbti測試結果

mbti人格動力測試結果是infj型（內向+直覺+感覺+判斷）

對infj類型的人來説，最重要的是能忠實於自己的預見。在恬靜的外表下，他們對人生重要大事有着更深的信仰。積極分子們（infj人有這種傾向）不是為了個人的輝煌或政治權利而工作，而是為了自己的事業而戰！

infj人是不容易受人牽制的，他們在任何時候都不易被愚弄欺騙。雖然infj人很通情達理，並富有同情心，但是他們對朋友卻是很挑剔的，這種友誼是以相互間的利益為基礎的。

infj人對語言的熟練表達和交際的才能有自己的訣竅，再加上infj人的那種無需過多言語。表達的敏感性使得他們能與人們很好的交往。當然，在寫作，諮詢，公共關係甚至政治領域都有infj人的一席之地。

對infj人的描述：

富有創造性和獨創性，獨立自主，細心周到，熱情細膩；全球化的思想家有獨特的洞察力，並有高漲的熱情；細緻謹慎，深思熟慮；有計劃有組織，有生產能力的，有決策力的；有節制，有禮貌。

2、自我認知

1、自己興趣愛好大盤點：業餘愛好讀書、聽音樂。

2、自己的優點盤點：做事仔細認真、踏實，友善待人，做事鍥而不捨，勤于思考，考慮問題全面。

一、個人資料

姓名：林同

性別：男

出生年月：xx年11月

性格：外向

學歷：大學本科一年級

專業：社會體育

座右銘：自信是成功的第一祕訣

二、大學畢業後的十年總體規劃時間

美好願望：希望以後可以有個自己的公司，或者可以擁有一家自己開的健身俱樂部

職業方向：公司裏的體育顧問、社會體育指導員、體育老師

三、自我盤點：

(1)性格品質：自信心強，肯吃苦;具有一顆善良的心，待人真誠，能得到大部分人的尊重;

(2)個人素質：興趣廣泛;適應性較強;具有一定的交際能力，語言邏輯性和表達能力較強;具有一定的工作能力：在組織能力、協調能力、創新能力、預見性和團隊意識等方面均有所表現;

(3)氣質：自我形象較好，談吐得體，具有一定親和力;

(4)學習能力：領悟性較強;

2、優勢盤點：

從小生活條件堅苦，讓我養成了不怕苦的精神，創業是一個堅苦的過程，在這個漫長堅苦的過程中，它將是我唯一的，也是最寶貴的財富。

3、劣勢盤點：

因為來自農村，沒有經濟基礎，決定了我的事業起點相對言要低，而且，，還沒有任何工作經驗，各類榮譽證書太少。

4、優點：

樂觀，開朗，膽大，有一股不服輸的屈氣。

5、缺點：

做事不夠細心，有時候也比較懷疑自己的能力，惰性較大。

四、解決自我盤點中的劣勢和缺點

當劣勢和缺點成為了你前進道路上的障礙時，就應充分得用你的優點，讓其把你帶出圍障;雖然恆心不夠，但可憑藉那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養起來，充分利用一直關心支持我的龐大親友團的優勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同並制定出相應計劃以針對改正。

五、社會環境分析

1、一般社會環境:電子、網絡鋪天蓋地，知識信息飛速發展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感歎，這世界變化好快。

2、特殊社會環境：社會的發展，人們體育價值觀念的轉變，再加上《體育法》、《全民健身計劃綱要》等法規文件在法律上的保障，使社會體育得到廣泛的開展。社會體育專業是新興專業，前景挺好的。而且隨着2008奧運會之後我國體育方向的轉變——全民健身的方向，我們社會體育的學生就業就好了。

六、角色建議：

父親：目前，必須搞好學習，為以後找工作奠定基礎，同時，還要多鍛鍊自己，讓自己成為同齡人中的強者。

母親：學習要認真，最好要考研。

老師：聰明、機靈古怪。

同學：有較強的工作能力。

七、職業生涯規劃

1、學習生活規劃

大學生職業規劃15

一、自我認知

1、優點：團結友愛同學，對問題有獨到的見解，有一定的吃苦能力，善於思考，樂於助人，動手能力較強。

2、缺點：自控能力較差，太過堅持自己的想法，表達能力不強，做事恆心不足，自信心不是很強，性格有些內向。

3、興趣愛好：看書，聽音樂，計算機網絡技術，網頁設計。

4、個人小結：充分利用自己對計算機的熱情將興趣轉化為實際的生產力，逐步克服自身的缺點，發揚自身的優點，不怕苦不怕累，提升自己的個人素質專業水平，提升自己的核心競爭力。

二、職業認知

1、外部環境分析

①家庭環境分析：父母都是普通的工人，沒有很廣的社會關係，父母對自己的擇學擇業沒有過多的干預，自身的發展面比較廣。

②學校環境分析：學校所在地淮南沒有很好的地理區位優勢，信息面不是很廣，但校院領導做各方面的工作積極引進來以彌補這方面的劣勢

③社會環境分析：當前國民經濟信息化進入新的發展階段，電子政務及互聯網蓬勃發展，帶動了計算機相關產業的發展，以軟件業為例，中國正以年均超過25%的速度在增長。IT人才供不應求是世界範圍的現象，許多國家都有20%至30%的缺口，我國也不例外。計算機專業畢業生找工作難卻也是不爭的事實，這就關係到畢業生素質問題了。

④分析目標地域：目前計算機行業的競爭相當的激烈，知識的更新淘汰速度相當的快，工作時間長節奏快，人們戲稱搞計算機的人為IT民工有起一定道理。

2、目標職業分析

①目標職業名稱：軟件工程師

②工作內容：完成軟件項目的詳細設計，手冊及測試文檔的編制，參與軟件產品的平審，負責完成代碼的編寫工作，負責完成集成，測試及確認工，負責實施用户培訓工作。

③任職資格：

A、精通C/C++、彙編語言、數據結構、計算機基礎原理;

B、需有自已比較優秀的作品(開發工具為C/C++);

C、熟悉Linux平台下編程者

D、溝通能力強，語言表達清晰，邏輯性強;

④就業和發展前景：

中國的軟件人才缺口確實龐大，但是想要進入這一行業的人要特別注意，近幾年內想要從事軟件開發行業，單單具備一些簡單的技術操作能力是不夠的，還需要具備系統架構的策劃能力。主做NIIT軟件工程師培訓的北京現代商務培訓中心的閆玲老師説，現在的用人單位對高素質的軟件工程師的需求可以用“如飢似渴”來形容，上海的NIIT公司培訓畢業的學員的就業率達100%，用人單位中多是銀行的IT部門和跨國IT企業。而從事軟件開發的北京暢然信息技術有限公司的魏貴陽説，對於具有實際操作能力的軟件人才是用人單位最為需要的。而且越是上規模的公司，工作的拆分層次越清晰，對於軟件人才的需要越大。

3、職業認知小結：如今的計算機行業可謂機遇與危機並存，一方面企業為找不足合格的技術人員，企業發展受阻而發愁，另一方面大量的計算機專業的本科生找不到理想的工作，可見要想有所成就必須掌握出色的專業知識，知識決定你的發展。

三、職業生涯規劃設計

1、確定職業目標和路徑

①近期職業目標：在校期間

A、在校期間完成基本的學業，掌握好基礎課，為考研作準備。通過英語四級考試，利用課餘時間深入的學習軟件編程技術(C++，Java)，Linux系統，數據庫語言，彙編語言、數據結構、計算機基礎原理，提升自己的專業素質。

B、積極的參加各項活動，提高自己溝通能力，語言表達能力，交際能力，團隊合作能力。

C、利用假期時間找一些小型的公司工作實踐，在實踐中發現問提，提高自己，瞭解最新的行業發展動態，學習最新的技術。

②中期職業目標：畢業後

A、利用四年工作實踐的時間熟練的掌握軟件編程，積累大量的軟件編程經驗，學習企業管理知識，關注最新的行業發展動態新技術的應用，成為一個出色的軟件工程師，自己接一些小項目，積累一些資金。

③長期職業目標：

B、嘗試和一些志同道合的專業人員朋友合作創業，以自己的成熟技術和良好的信譽為核心競爭力，在同行中擁有自己的優勢，一點點的積累經驗，擴大自己的客户羣，使公司一點點的發展壯大。

在新的一年裏，以下幾點或許能幫助求職者多獲得一些機會，去努力突破職業發展上所面臨的瓶頸，離自己的目標越來越近。

2、跳槽要選對行業

如果你在本單位既不能得到加薪的機會，也沒有升職的苗頭，而且日復一日地重複着同樣的工作，對工作失去了激情。這個時候或許應該考慮跳槽了，跳槽固然有風險，但是原地踏步更危險。跳槽能讓你有機會改變現狀，到了一個全新的環境和新鮮感可能會刺激你認真工作，使你的工作狀態得到調整。不過，在決定是否跳槽之前，先要做好自我定位，其次是選準跳槽行業。這對個人職業發展道路有很深遠的意義。

3、學手藝要看準

隨着國家一批批頒佈新職業，似乎到新興行業去就業，也是很不錯的選擇。趁閒暇之際學些新興的手藝和技術，職業道路的“轉彎”只眷愛有準備的人。如果你不屬於技能型人才，也不是企業內的核心員工。那麼你就需要在新的一年裏好好努力，學習進修，用實際的成績來證明你自己在公司的作用。

4、考證書自漲身價

“我現在這點兒外語水平根本不夠用!”經常聽到有人這樣抱怨，在外企工作，身邊的同事，公司的老闆，甚至談判的客户都是形形色色的外國人，外語能力也已成為很多人事業發展的瓶頸。外語精通程度對薪資的影響十分明顯，外語能力越高，其薪資的競爭力也就越強，外語能力達到熟練的人羣每年的薪資基本都能有一定的升幅。能提高外語水平的進修渠道很多，託福、雅思、託業、劍橋商務英語證書等都有一定的代表性和適合人羣。

5、做一次評估，爭取加薪

或許你入職一兩年了，但你的薪水並沒有跟着資歷的增加而水漲船高。那麼，新年的任務就是證明你具備獲得更高報酬的價值。如果，你目前的工資和你的真正價值之間的差別越大，你就應該要求越多。加薪上，你必須首先評估自己的真實價值，並且在要求加薪之前花些時間提升你的價值。唯有如此，才能為要求加薪找出正當理由。

6、用行動伺機升職

如果你在一家大公司，一定能深深體會到“宮門深似海”，自己的職位離高層差得不是十萬八千里遠。那麼如何才能讓老闆發現你是個難得的人才而重用你呢?瞭解企業的文化、自願承擔艱鉅的任務、建立良好的人際關係、提出問題的解決方案。你不一定能成為人際高手，但你能通過努力做到寬容和平和。

正所謂新年要有新氣象、一年之計在於春，對於職場人士來説，及時對上一年作出規劃和展望，找到取得成功的捷徑，才能在新年工作上取得新突破，無論是剛剛進入職場的新人，還是被獵頭公司看中的高端人才，跳槽的目的就是越跳越好，找到一份好工作，一份更適合自己的工作。那麼，究竟什麼是好工作呢?不同的行業，不同的人對於好工作有不同的想法。

首先，職業要符合個人興趣、愛好。興趣是最好的老師，有興趣才能把本職工作做得更好。這個標準也是有例外的情況，比如還沒有脱離生存線的人，首要的任務是養活自己，如何維持個人的基本生活，在這種情況下，他們的選擇就會更被動一些。另外，對於很多職場新人，對社會、對自身的瞭解還不充分，自己究竟喜歡什麼還不很確定的時候，也很難做出完全正確的判斷。

第二，工作要是力所能及的，難度適度高出個人能力的。這樣的工作即容易做出成績也帶有一定的挑戰性，利於個人能力的進一步提升，否則工作難度過大、無法完成，就會產生挫折感，積極情緒無法調動起來。

第三，工作的工資、待遇要符合個人的工作付出，體現個人在企業中的價值和地位。如果發生偏差可能會培養好逸惡勞的不良情緒，或者不利於工作積極性的調動。

第四，工作崗位有持續發展的平台和合理的發展空間。對於世界500強這樣的有系統培訓和職業規劃的企業自然不必説;新興行業、朝陽產業的發展空間相對較大;創業型企業的發展空間也很大，在這類企業裏，可能沒有稱心的薪水，可能工作難度和強度都很大，但是在這樣的企業裏到處充滿機會，由於剛剛創立，普通員工隨時都可以和企業高層管理者接觸，成績很容易被領導認知，較容易脱穎而出。

第五，在工作中，有和諧的人際關係。在工作環境裏，不能説人際關係對於個人工作的順利開展是萬能的，但是沒有良好的人際關係，要想工作能順利進行下去是萬萬不能的。真要把交易中的各種關係逐一地白紙黑字寫於契約之上，然後固執地按照上面的條目來進行買賣的人很多見。所以，一個良好的工作環境也是職場人選擇好工作的標準之一。

能開心的從事一份有發展前景的好工作，對很多人來説似乎是很難的，但實際上確實是通過自己的努力和改變可以實現的。職業發展週期説長也長，但其實也很短，其中核心的有價值的也就是職業早中期10多年的時間，職場人應該在這優勢和有限的時間裏，規劃好自己的職業生涯，讓自己擁有一個成功的人生。

四、結束語

計劃固然宏大而美好，但更重要的，在於其具體實踐並取得成效。只説不做，所謂的職業規劃目標就如空中樓閣般美好卻遙不可及，到頭來只是一個安慰自己的美麗謊言。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦，巨大的勇氣，克服困難，取得成功。也許最終我們的目標也不能達成，但至少我們努力過，奮鬥過，拼搏過，人生也便無悔。

每個人心中都有一座山峯，雕刻着理想、信念、追求、抱負;每個人心中都有一片森林，承載着收穫、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮鬥。成功，不相信眼淚;成功，不相信頹廢;成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼！