辦公室怎麼人際交往的方法

我們經常會看到這樣一種現象：兩個在辦公室裏面嘻嘻哈哈的人，看上去似乎很熟絡、親密，實際上，背後可能也會互相批評；而兩個交流並不多的同事間，其實心中對對方絲毫沒有反感，甚至是彼此欣賞的———前者就是偽裝的真誠；而後者是真正的真誠。

同事關係好，本是好事。但是同事交往最好不要偽裝真誠。每個人都是不可能選擇同事的，所以，你不能對同事有過高的期望值，大家在一起工作，差不多就行了，因此何必偽裝真誠呢？偽裝的永遠是假的，假的真不了，所以，與其費心思裝模做樣，不如保持適當的距離，能讓你跟同事關係看起來更美。

當然，在辦公空間裏和大多數同事維繫和保持一種良好的氣氛是非常重要的，那麼，有什麼方法能做到呢？在這裏給你介紹一些正確的交往原則：

喜歡：別人喜歡我們往往是建立在我們喜歡他們，並且承認他們的價值的前提下的，因此，學會發自內心地喜歡別人，是真誠交往的前提。

真誠：爾虞我詐的欺騙和虛偽的敷衍都是對同事關係的戕害。真誠不是寫在臉上的，而是發自內心的，偽裝出來的真誠有時候比真正的欺騙更令人心寒。

付出：我們在人際交往中總是在交換着某些東西，或者是物質，或者是情感，或者是其他。但在其中，應該注意的是要不怕吃虧、不要急於獲得回報和不要付出太多。

維護：維護別人的自尊心，説白了就是給人家面子，但這並不意味着在同事交往中處處迎合別人、沒有原則。

自由：努力創造一種自由的氣氛，讓別人在一個平等、自由的氣氛中與我們進行交往，不要為了好人緣刻意怎樣、違心怎樣。

此外，還需要一些特殊的“技巧”，比如在美國，公司裏的同事到了週末會召開聚餐會，輪流到每個人的家中燒烤、遊戲，對促進良好的人際關係非常有益。

影響辦公室人際關係的五個方面

1、搬弄是非“繞”道走，換位思考“請”進來

一般來説，愛道是非者，必為是非人。是有一些人喜歡整天挖空心思探尋他人的隱私，傳播小道消息，搬弄是非，唯恐天下不亂。要擺脱這種局面，除了努力工作，以消除隱私外泄造成的不良影響以外，還要牢記一點，讓隱私離辦公室遠點。同事之間可以成為朋友，但走得近了並不意味着無話不説。你可以暢談美食、時裝、網絡，但是千萬不要在談話中涉及自己的私生活、對同僚的褒貶、對未來的打算等。

職場人自身要潔身自好，不以訛傳訛，不搬弄是非。想要處理好關係，最需要做的就是換位思考，善待別人，改變從自我出發的單向觀察與思維，從對方的角度觀察對方，替對方着想，也即由彼觀彼。在此基礎上，善解他人之意，同時就善待了自己。每個人不妨將最希望從他人那裏得到的態度一條條寫下來，自然會想到別人同樣有這些希望。在這些條目上對他人慷慨大方，是處理人際關係的最正確態度。如此處理人際關係，就有了更多的合理方法。

2、男女關係“雙刃劍”，距離欣賞產生“美”

在辦公室裏都説“男女搭配，幹活不累”。但是，男女關係好比雙刃劍，處理不當難免自傷其身。況且，現在的職場壓力越來越大，加班越來越頻繁，男男女女硬生生被擠在一個辦公室裏，相處的時間比家人還長，擦出火花的概率當然大大提高了。競爭?鬥爭?戀情?孽情?關係如此複雜，一招不慎，危及到自己的職業生涯，豈不冤枉?

所以在辦公室應儘量避免發生戀情，既然是來工作的，就應以工作為主。男女同事間共同工作也好，閒聊也罷，相互欣賞鼓勵是無可非議的，善於欣賞他人，就是給予他人的最大善意，也是最成熟的人格，但異性同事間一定要在辦公室把握好一個度。據研究，男女相距46釐米以內被視為調情或表示親暱，50——60釐米是私人的空間距離，60釐米以外才是與人交往的正常距離。因此，身體距離最好控制在60釐米之外，才不會引起不必要的誤會。

3、平等、尊重、分享為上，處理好“三種”關係

對上司——先尊重後磨合：任何一個上司，幹到這個職位上，至少有某些過人處。他們豐富的工作經驗和待人處世方略，都是值得我們學習借鑑的，我們應該尊重他們精彩的.過去和驕人的業績。每一個上司都不是完美的，唯上司之命是聽並無必要，但也應記住，給上司提意見只是本職工作中的一小部分，盡力完善、改進，邁向新的台階才是最終目的。

對同事——多理解慎支持：在辦公室裏上班，與同事相處得久了，對彼此之間的興趣愛好、生活狀態，都有了一定的瞭解。作為同事，我們沒有理由苛求人家為自己盡忠效力，在發生誤解和爭執的時候，一定要換個角度、站在對方的立場上為別人想想，理解一下別人的處境，千萬別情緒化，對同事必須選擇慎重地支持。

對下屬——多幫助細聆聽：只有職位上的差異，大家在人格上卻都是平等的。在員工及下屬面前，我們只是一個領頭帶班人而已，沒有什麼了不得的榮耀和得意之處。要多幫助下屬，其實這是幫助自己，員工們的積極性發揮得愈好，工作就會完成得愈出色，也讓你自己獲得了更多的尊重，樹立了開明的形象。而聆聽更能體味到下屬的心境和了解工作中的情況，為準確反饋信息、調整管理方式提供了詳實的依據。

4、低調處理內部糾紛，“串門”增強溝通力

在長時間的工作過程中，辦公室同事間產生一些小矛盾，是很正常的。不過在處理這些矛盾的時候，要注意方法，儘量避免你們之間的矛盾公開激化。辦公場所也是公共場所，儘管同事之間會因工作而產生一些小摩擦，不過千萬要理性處理摩擦事件，不要表現出盛氣凌人的樣子，非要和同事做個了斷、分個勝負。退一步講，就算你有理，要是你得理不饒人的話，同事也會對你敬而遠之的，覺得你是個不給同事餘地、不給他人面子的人，以後也會在心中時刻提防你的，這樣你可能會失去一大批同事的支持。

其實，辦公室關係，最根本的就是“做人”的問題。與身邊同事處理好關係，平時有效溝通則是在職場中生存的基礎，這點確實很重要。不少職場專家表示，辦公室裏適當“串門”可提升溝通效力，舒緩工作中緊張的氣氛，心情也會變得開朗。

首先，做好本職工作，這是最為核心的，要主動、積極地進行工作專業技能上的提升。通過部門內和“串門”定期和不定期地溝通各方關係，往往會出現意想不到結果。最難得的是獲得一幫有默契、能提升自己工作能力，而且自己有難時會出手相助的同事。既是同事又能成為朋友並不是可遇不可求的事情，要打造凝聚力強的團隊不僅是上司的管理水平，員工自身也要努力融入集體中。

其次，要多參與公司舉辦的各類聚會、活動，讓同事能從其他方面瞭解、認識自己，增進友誼。與抱有正面理想的人為伍，要避免問那些“為什麼”的問題，將焦點集中在工作上，學會心胸開闊。

最好，就是工作時與同事甚至是跨部門的同事做更多的溝通交流，瞭解大家對工作職責的看法。

5、得意之時莫張揚，雪中送炭見誠信

每當自己工作有成績而受到表揚或者提升時，不少人往往會在沒有宣佈的情況下，就在辦公室中飄飄然去四下招搖，或者故作神祕地對關係密切的同事細訴，一旦消息傳開來後，這些人肯定會招同事嫉妒，從而引來不必要的麻煩。

當然，除了在得意之時，不要張揚外;即使在失意的時候，也不能在公開場合向其他人訴説種種上司或相關同事的不對，否則只能給工作友誼帶來傷害。

在辦公室中建立一種雪中送炭式的誠信，予人温暖是真正的助人為樂。患難見真情，患難出真交，每個人都會在內心記住那些在自己困難的時候幫過自己的人。當別人需要幫助時，你要盡力去幫助。我們每個人都應該追求這樣的辦公室裏的狀態，這種雪中送炭式的誠信幫助會使辦公室關係更美好。