中老年人的服裝搭配技巧

我們每個人都會面臨衰老，這是誰也無法抗拒的自然規律。但是作為女人，你可以選擇跟普通眾人一樣慢慢變老，也可以選擇讓自己優雅到老，一生美麗。啊啊

　　中老年人服裝搭配技巧

1.衣服重在質量，學會斷舍離

有的人衣櫥中衣服不少，但是質感好的卻沒幾件。如今經濟條件好了，要捨得給自己買高質量的新衣服。不要追求衣服的數量，多看重衣服的質量。質感好的衣服，穿上去整個人的氣質都會不一樣。

學會斷舍離，對於衣櫥中那些半新不舊，又不怎麼穿的衣服，選擇捨棄處理。留下幾件質量好的足夠日常所需便可。添加衣物也要懂得做長遠的打算，與其買多件廉價的，不如投資一件高質量高質感的衣服來的划算。

2.適合自己的才是最好的

年紀大了，追求時尚潮流的步伐當然不能停下。但是在追趕潮流的同時，更要懂得適合自己的才是最好的。不可盲目追逐潮流，穿的與自己年齡不搭；也不可過於拘謹，穿的老土而缺乏韻味。

要先了解自己的身材特點、膚色特點，學會揚長避短的來選擇衣服。無需刻意的去追求時髦，只要穿出自己的個性，穿出自己的那份優雅和自信，就是一種成功。

3.巧用配飾，錦上添花

想要有好的衣品，還需要懂得巧用配飾。比如你今天穿了一件比較經典款式的大衣，如果搭配上一條合適的項鍊或者是一枚精緻的胸針，就能讓你的造型更上一層樓。

配飾的搭配同樣也是不可盲目追求數量，只要能與當日的穿搭相協調，並起到錦上添花的作用便可。比如多一條項鍊、絲巾，或者是耳環、胸針等等，搭配好了，就能讓整個的造型完美的升級。

4.注意場合，服飾要與配飾相協調

什麼場合，穿什麼衣服。切不可以一味的追求個性和光彩，注意自己服飾的選擇要與周圍的.環境相協調，服裝應景，才能彰顯好的品味。

比如出席婚宴，就要打扮的喜慶而且大方得體；如果是外出旅行，則需要選擇舒適且休閒的服裝。在考慮服裝是否光彩奪目之前，首先應該考慮的便是服裝的應景問題。

5.檢查細節，追求完美

細節決定成敗，在服飾方面也是同樣的。每天出門之前，要注意檢查一下細節，讓自己呈現出最完美的姿態。

注意看看衣領有沒有翻出來擺正，裙襬有沒有出現褶皺等等。這些看似不起眼的小細節，很多時候也會影響到你整體的狀態。

6.好的衣品，永遠只為取悦自己

我們每天打扮的漂漂亮亮，並不是為了展現給他人，而恰恰是為了取悦自己。當自己打扮的得體、精緻，整個人都會變得更加的自信和喜悦。

所以，也請朋友們都記住，一個人可以從年輕，優雅到年老。一個人真正的美麗，都是從取悦自己開始的。

這6條穿衣的技巧，可謂是為中老年朋友們量身打造的。我看後感覺非常的實用。特別是最後一條，人要懂得，所有對美麗的追求，都是為了取悦自己！讓我們一起越穿越年輕，活到老，美到老！

　　老年人穿衣的禁忌

1、忌領口緊

冬季的時候,老人為保暖,喜歡穿高領毛衣、保暖內衣等。要注意的是,領口不能太緊,它可能會影響頸椎的正常活動,還會使頸部血管受到壓迫,使輸送到大腦和眼部的血液減少,引發腦供血不足。衣領過緊還可壓迫頸動脈竇壓力感受器,進而通過神經反射,引起心動過緩,甚至暫停、血壓下降、腦部供血減少、頭暈乏力,尤其對於患有心血管疾病的老年人來説,領口過緊會加重心臟負擔,容易誘發心血管疾病,嚴重者還可出現休克。

2、忌腰緊

腰帶束得太緊,勒着腰部的骨骼和肌肉,容易引起血液循環障礙,導致腰椎局部長期缺血缺氧,還易發生腰椎損傷、腰痛、下肢疼痛、麻木、浮腫,另外還影響胃腸道正常蠕動,日久會產生消化不良、食慾不振、便祕等。

3、忌襪口緊

襪口緊不利於腳部血液迴流心臟,時間長了,會引起腳脹、腳腫、腳涼,腿腳麻木無力,導致行走不便。

大家需要注意老年人的穿衣習慣,並且日常生活當中,要注意身體的保健,避免造成寒冷,嚴重影響到生活健康,平時大家應該注意這樣的情況存在,尤其是一些出現水腫的老年人,一定要注意避免穿着太緊,以免導致皮膚受到影響。