提子的功效及作用
提子的維生素含量十分豐富,加上抗衰老功效,成為女人最好的食物之一。下面是提子的功效及作用的內容,歡迎閲讀!
提子,原產於美國加利福尼亞州,因此又被稱為“美國提子”或“美國葡萄”。提子屬於葡萄科,是葡萄的一類品種,由於提子個大皮薄、果肉充實、果味極佳,因此提子有“葡萄之王”的美譽。
成分
提子中含有豐富的葡萄糖、類黃酮物質,同時還含有維生素A、維生素C、鈣、磷、鐵、鉀等多種維生素和微量元素。《神農本草經》中記載“筋骨濕痺,益氣,倍力強志,令人肥健,耐飢,忍風寒。久食,輕身不老延年。”
提子的功效與作用
一、利尿消腫的功效
提子具有利尿消腫的作用。提子及期根、藤、葉等都有很好的利尿、消腫、安胎作用,可用於治療妊娠惡阻、嘔吵、浮腫等病症。
二、緩解低血糖
提子可以補血。提子中的糖主要是葡萄糖,能很快的被人體吸收。當人體出現低血糖時,若及時食用提子或飲用提子汁,可以有效緩解不良症狀。
三、抗衰老的作用
提子具有延緩衰老的功效。提子中含的類黃酮是一種強力抗氧化劑,可抗衰老,並可清除體內自由基。所以女性朋友常吃提子可以讓皮膚就更更光澤,能保持青春活力。
四、抗疲勞的作用
提子可以有效緩解疲勞等症狀。提子肉含有大量的葡萄糖及果糖,容易被人體吸收,能迅速轉化為熱量,恢復體力。當人們感到疲倦和體力不支的.情況下可以食用提子補充能
五、降低胃酸
提子對胃有一定的好處。研究證明,提子中還含有維生素P,吃提子可可降低胃酸毒性,還能起到利膽的作用。對於胃炎、腸炎及嘔吐患者可以食用提子來保持身體健康。
六、抗菌抗病毒
提子具有抗菌及抗病毒的作用。提子中含有天然的聚合苯酚,能與病毒或細菌中的蛋白質化合,使之失去傳染疾病的能力,尤其對肝炎病毒、脊髓灰質炎病毒等有很好的殺滅作用。
七、防癌抗癌作用
提子還具有防癌抗癌的功能。提子中含有一種叫白藜蘆醇的化合物質,可以防止正常細胞癌變,並能抑制已惡變細胞擴散,有較強的防癌抗癌功能。
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