桑葚子的功效與作用及藥用價值

桑葚子又名桑葚，桑果，桑椹。早在兩千多年前，桑椹已是中國皇帝御用的補品。桑葚子含有豐富的活性蛋白、維生素、氨基酸、胡蘿蔔素、礦物質等成分，營養是蘋果的5-6倍，是葡萄的4倍，具有多種功效，被醫學界譽為"二十一世紀的最佳保健果品"。桑葚子的功效與作用及藥用價值，歡迎閲讀借鑑。

生長習性

全國各地均有分佈。

主要生長於丘陵、山坡、村旁、田野等處。

營養成分

早在兩千多年前，桑葚已是中國皇帝御用的.補品。因桑樹特殊的生長環境使桑果具有天然生長，無任何污染的特點，所以桑葚又被稱為"民間聖果"。現代研究證實，桑葚果實中含有豐富的活性蛋白、維生素、氨基酸、胡蘿蔔素、礦物質等成分，營養是蘋果的5-6倍，是葡萄的4倍，具有多種功效，被醫學界譽為"二十一世紀的最佳保健果品"。常吃桑葚能顯著提高人體免疫力，具有延緩衰老，美容養顏的功效。

改善皮膚

桑椹有改善皮膚(包括頭皮)血液供應，營養肌膚，使皮膚白嫩及烏髮等作用，並能延緩衰老。桑椹是中老年人健體美顏、抗衰老的佳果與良藥。常食桑椹可以明目，緩解眼睛疲勞乾澀的症狀。

促進免疫力

桑椹具有免疫促進作用。桑椹對脾臟有增重作用，對溶血性反應有增強作用，可防止人體動脈硬化、骨骼關節硬化，促進新陳代謝。它可以促進血紅細胞的生長，防止白細胞減少，並對治療貧血、高血壓、高血脂、冠心病、神經衰弱等病症具有輔助功效。

生津止渴 促進消化 幫助排便

桑椹具有生津止渴、促進消化、幫助排便等作用，適量食用能促進胃液分泌，刺激腸蠕動及解除燥熱。祖國醫學認為，桑椹性味甘寒，具有補肝益腎、生津潤腸、烏髮明目等功效。

藥用價值

性狀

性狀鑑別聚花果由多數小瘦果集合而成，呈長圓形，長1-2cm，直徑5-8mm。黃棕色、棕紅色至暗紫色;有短果序梗。小瘦果卵圓形，稍扁，長約2mm，寬約1mm，外具肉質花被片4枚。氣微，味微酸而甜。

以個大、肉厚、包紫紅、糖性大者為佳。

品質標誌《中華人民共和國藥典》1995年版規定:本品用熱浸法測定，85%乙醇浸出物不得少於15.0%。

炮製

取原藥材，除去雜質，搶水洗淨，乾燥。飲片性狀:參見藥材鑑別項。貯乾燥容器內，置通風乾燥處。

【性味】甘;酸;性寒

【歸經】肝;腎經、心經

主治

滋陰養血;生津;潤腸。主肝腎不足和血虛精虧的頭暈目眩;腰痠耳鳴;鬚髮早白;失眠多夢;津傷口渴;消渴;腸燥便祕

【用法用量】內服:煎湯，10~15g;或熬膏、浸酒、生啖;或入九、散。外用

:適量，浸水洗。

【注意】脾胃虛寒便溏者禁服。

1.《楊氏產乳》:凡子不得與桑椹子食，令兒心寒。

2.《本草經疏》:脾胃虛寒作泄者勿服。

3.《本草省常》:多食致衄，孕婦忌之。

【附方】《説文》:?，桑葚之黑也。《廣雅》則直釋:?，黑也。故桑椹以果色紫黑色而名。

功效

桑葚子為桑科植物桑的果穗，桑葚子別名桑實、烏椹、文武實、黑椹、桑棗、桑椹子、桑粒、桑果，桑葚子有生津潤燥、滋陰補血的功效，桑葚子有治療肝腎不足和血虛精虧的頭暈目眩，腰痠耳鳴、鬚髮早白、失眠多夢、津傷口渴、腸燥便祕的作用，但是脾胃虛寒便溏者、孕婦禁服桑葚子。

藥名:桑葚子

別名:桑實、葚、烏椹、文武實、黑椹、桑棗、桑椹子、桑粒、桑果。

功效分類:滋陰養血藥;生津藥;潤腸藥

性味:甘、酸，寒。

歸經:肝;腎經

功效:滋陰補血;生津潤燥。

主治:肝腎不足和血虛精虧的頭暈目眩;腰痠耳鳴;鬚髮早白;失眠多夢;津傷口渴;消渴;腸燥便祕。

用法用量:9~15g。

來源:桑葚子為桑科植物桑的果穗。

桑葚子既可入食，又可入藥，中醫認為桑葚子味甘酸，性微寒，入心、肝、腎經，為滋補強壯、養心益智佳果，桑葚子具有補血滋陰，生津止渴，潤腸燥等功效，桑葚子主治陰血不足而致的頭暈目眩，耳鳴心悸，煩躁失眠，腰膝痠軟，鬚髮早白，消渴口乾，大便乾結等症。

桑葚子的功效：

補益肝腎，滋陰養血，對烏髮有特效,息風，清肝明目，解酒，改善睡眠，提高人體免疫力，延緩衰老，美容養顏，降低血脂，防癌。桑椹粉富含蛋白質，多種人體必需的氨基酸，易被人體吸收的果糖和多種維生素及鐵、鈣、鋅等礦物元素、硒等微量元素及胡蘿蔔素、纖維素等。

桑葚子的作用：

1、桑椹中的脂肪酸具有分解脂肪、降低血脂，防止血管硬化等作用。

2、桑椹含有烏髮素，能使頭髮變的黑而亮澤。

3、桑椹有改善皮膚血液供應，營養肌膚，使皮膚白嫩及烏髮等作用，並能延緩衰老。

4、桑椹具有免疫促進作用，可以防癌抗癌。

5、桑椹善滋陰養血、生津潤燥，適於肝腎陰血不足及津虧消渴，腸燥等症。

6、常食桑椹可以明目，緩解眼睛疲勞乾澀的症狀。