幫助久坐電腦前的MM擺脱皮膚暗沉
長時間坐在電腦面前,很多MM都會出現這些狀況:皮膚暗沉無光,提前鬆弛老化……你曾經統計過自己每天使用電腦的總時數嗎?
不論是為了工作、線上遊戲或網路社羣,電腦已成為日常生活的必須品。使用電腦時間過長,這也衍伸出許多健康問題,肌膚當然也無法倖免了。不能離開電腦,但又想擁有健康肌膚,MM們能怎麼辦呢別急哦~今天小編教煩惱的MM們輕鬆解決這個面子大問題,以下3步防止肌膚暗沉&鬆垮,不得不學哦!
什麼是“電腦臉”
在電腦的使用過程中,由於存在大量的輻射,因此會增加肌膚細紋與鬆弛的發生機會。如果面對電腦時間過長,甚至會造成“電腦臉”。電腦臉是什麼便是雙眼長時間盯着電腦屏幕而增生細紋,再加上電腦屏幕通常低於視覺水平點,長期視覺向下的結果,導致頸部肌肉鬆垮、雙頰肌肉下墜以及雙下巴,而電腦輻射更會加速皮膚的老化,電磁波會在肌膚表面留下一層靜電,而靜電又會吸附灰塵,就像給你的臉蒙了一層灰色的陰影,導致皮膚暗淡無光。
切記隔離!嚴防指數:★★★★★
MM們每天一定要切記幫肌膚上一層隔離,隔離霜除了能夠幫助皮膚抵擋一些輻射之外,還能隔離空氣中的灰塵微粒,就算是灰塵吸附到臉上也不會對皮膚進一步造成直接傷害。而且現在的隔離霜大多具有防紫外線的功能,電腦屏幕的光線也會使皮膚裏面的黑色素增加,黑色素沉澱從而形成斑點,長此下去,肌膚面臨的問題可是很嚴重的哦!
為了使皮膚曬出均勻美麗膚色,在進行日光浴前,一定給身體來一次大掃除。清潔面部肌膚,去除身體老化角質,連手肘,膝蓋,腳跟等地方也不要放過。
曬曬更健康曬出健康小麥色妙招
自然美黑--曬出健康小麥色
日光浴,是最為自然的美黑方法,使皮膚呈現健康的小麥色或蜜色,同時還可以使身體產生維生素D,促進鈣的吸收。但是不恰當的日曬方法會使皮膚落得雀斑、皺紋、膚色不均、曬傷,甚至導致皮膚癌。那些偏愛自然着色的女士們,一定要根據專家的建議,做足曬前曬中曬後的功課:
美黑攻略
1。底粧一定要選擇亞光質地才不會顯得髒兮兮;
2。脣部的顏色要淡,蝦肉粉、珊瑚色、淺橘色才能映襯出粧容的高級感;
3。臉頰、T區局部提亮是美黑粧的靈魂。
沙龍美黑--古銅色肌膚輕鬆得
隨着美黑旋風橫掃全球,美容院的經典“美白”招牌,漸漸被“美黑沙龍”所代替。這種沙龍通常為客人提供日曬牀,日曬燈,日曬噴霧服務,以及一系列日曬輔助產品,用來幫助那些喜愛棕色皮膚,又沒有時間或是環境到大自然中享受陽光的美黑一族。根據專家意見,在沙龍進行美黑的時候,應該注意以下幾點。
第一次“處女曬”不應超過10分鐘。往往第一次的效果都不會太明顯,但是不能因為要急於求成,而加長“曬”的時間。
“仿日曬”的次數不能太頻繁,並且每一次“曬”的時間不能持續太長。否則會導致水分大量流失,使皮膚損傷或老化。
對真正日曬或光過敏的人,不要接受“仿日曬”美容療程。否則一“曬”就會起泡,長雀斑,搞不好會“曬”出一身“花皮”。
在進行室內“日曬”時,注重皮膚營養和水分的補充。高温的.環境會使皮膚相當乾燥,因此在整個“日曬”過程中,為皮膚補充水分和營養是非常重要的。
自助美黑--美黑產品化出日曬效果
對於那些想得到蜜色皮膚,又不想皮膚接受“日曬”洗禮的姐妹們,最好的消息莫過於“自助美黑”產品的問世。通常‘self-tanning’的美黑產品中含有一種NEV化學成分,NEV可以同肌膚的蛋白質組織產生化學反應,使皮膚瞬間呈現棕色,並且隨着時間慢慢變深。這種化學成分對身體傷害很小,並且在停止使用美黑產品3-7天后,角質細胞隨着細胞生長週期或是用去角質霜,而漸漸脱落,膚色會自動還原,想“黑”想“白”悉聽尊便。很多大品牌的化粧品都有專業美黑產品,通常是乳液,噴霧劑,粉底液,粉底霜以及粉餅。
底粧:用深色粉底打底,(注意:最好選擇比自己膚色深兩度的粉底),然後用稍淺色粉餅輕拍在眼周,T區和下巴上。最後用古銅閃粉輕掃凸出輪廓。
眼粧:金色,橘色和偏棕色的眼影,配以黑色睫毛膏;或是水藍色,亮紫色眼影,配以電藍色睫毛膏。然後由內眼角沿着下眼瞼,勾勒出白色眼線,可以令蜜色面容迅速明亮起來。
脣粧:選用具有珠光感的貝殼橙,杏色脣膏,可以為擁有蜜色肌膚的美女加分不少。
頰粧:選用偏棕或是桔色的胭脂,可以為面部增加立體感和光澤。
金色,橘色和偏棕色的彩粧是塑造古銅或蜜色粧容的關鍵。
藍色,紫色這些明豔的冷色會和膚色形成強烈的反差,凸顯出健康和性感肌膚。
粉色,暖紅,暖綠,這些色彩會讓擁有蜜色肌膚的美女看起來豔俗,是很不明智的選擇。
加強補水!嚴防指數:★★★★
若使用電腦的時間過長,會感到肩頸痠痛,這是因為乳酸堆積在筋肉中,阻礙血液循環、影響代謝,因此產生痠痛感,臉部肌膚也會有相同問題,如果能及時補充水分,促進循環代謝,就能常保好氣色。
利用化粧水濕敷,能迅速為肌膚補充水分、恢復肌膚透明感,保水力不佳的眼周肌膚,更應加強保濕,避免因乾燥產生細紋;為肌膚保濕最根本的方法,當然還是多喝水,也別忘了隨時站起來活動筋骨,避免因久坐導致血液循環不良。
提拉緊緻!嚴防指數:★★★★★
對抗鬆弛就是對抗地心引力,若經常低頭緊盯屏幕或鍵盤,等於是加強地心引力對肌膚的傷害。因此需要利用含有提拉效果的產品,每日早晚按摩肌膚,由於細胞具有記憶能力,透過按摩手法每日將肌膚上提,具有固定肌肉、緊緻輪廓的效果。
提拉按摩時,力道一定要輕柔,避免過度摩擦肌膚而產生更多細紋,以雙手緊貼着肌膚從下巴至耳際、雙頰至太陽穴方向提拉按摩一分鐘,可避免雙頰下墜、法令紋加深,也能維持下巴線條。此外,按摩也能解除肌膚一天下來累積的疲勞。
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