白領超強護眼電腦設置

有不少經常接觸和使用電腦的白領，忽略了長時間使用電腦的時候對眼睛的傷害。長時間使用電腦的.白領就反映白色對眼睛的刺激很大。愛爾眼科醫生也推薦電腦屏幕顏色應以柔和淡綠色最佳!其實這個很簡單，只要稍微設置一下，就能讓電腦上的窗口從白花花的顏色變成淡淡的綠色。

設置方法：

1、⑴WindowsXP:

桌面->右鍵->屬性->外觀->高級->項目選擇(窗口)、顏色1(L)選擇(其它)

將色調改為：85。飽和度：123或90。亮度：205->添加到自定義顏色->在自定義顏色選定點確定->確定

2、Vista：

①在桌面點擊右鍵--------個性化--------桌面背景---------更換背景顏色

②控制面板-----外觀和個性化--------個性化--------桌面背景------更換背景顏色

其它同上

這樣所有的文檔都不再是刺眼的白底黑字，而是非常柔和的豆沙綠色，這個色調是眼科專家配置的，長時間使用會很有效的緩解眼睛疲勞保護眼睛。

3、文獻閲讀器的設置

CAJViewer 7.0中：點擊工具-參數設置-顏色，點擊頁面默認顏色-背景右邊的小三角，選更多顏色-自定義，輸入相應數值，點擊確定。

4、Adobe Reader 8.0中：點擊編輯-首選項(N)...，點擊輔助工具，選中替換文檔顏色，點擊自定義顏色-頁面背景的顏色按鈕，選中其它顏色，輸入相應數值，點擊確定。