中秋節帶爸媽去哪玩

近年來，“銀髮族”已漸漸成為旅遊市場的主力軍。隨着老齡人口的增加，老年人的健康成為我們關注的話題。除了飲食的健康之外，身心的健康也是我們要關注的。那麼，中秋節不妨給爸媽安排一次“養生之旅”吧，把健康帶回家。

　　中秋節帶爸媽去哪玩

　　中秋節帶爸媽出行注意事項：

1、出遊前詳細考察線路行程，避免過度折騰。

2、老年人出遊前應檢查身體，病患者應帶齊藥物，並事先告知領隊和團友，以防不測。

3、中秋節出遊，儘量帶老人去一些涼爽的地方。此外，4-6月以及10-12月期間是老年人出遊的黃金時間，這時候無論是南方還是北方，天氣不會太炎熱，也不會太寒冷。

4、節奏舒緩，避免過度疲勞。

5、做好腳的保健，穿柔軟合腳的鞋，每晚睡前最好用熱水泡腳。

下面為大家推薦中秋節適合安排爸媽旅遊的幾個地方：

　　【泡湯之旅】四川峨眉山靈秀温泉

峨眉山靈秀温泉是亞洲最大露天氡温泉浴場，佔地面積400畝，位於峨眉山報國風景區的核心地帶，水源源自地下3000米深處，凝聚自寒武紀起沉澱下的仙山精髓，呈現世界級罕見極品氡温泉。被古往今來的遊客和聯合國專家冠以“不老泉”和“祛病泉”的殊榮。

　　【長壽鄉之旅】廣西巴馬瑤族自治縣

巴馬是世界五大長壽地區之一。而巴馬成為長壽鄉有四個原因：巴馬空氣中的負氧離子濃度是一般國內大中城市的幾十倍，享有“空氣維生素”的美譽;巴馬的水是天然弱鹼性，富含大量對人體有益的礦物質和微量元素;三是地磁，巴馬的磁場高於其他地區，有助於調節人體平衡;四是陽光，這裏大部分的陽光是被稱為“生命之光”的遠紅外線。

　　【原始文明之旅】湖北神農架

中國唯一以“林區”命名的縣級行政區，坐擁聯合國“世界地質公園”，轄6鎮2鄉和1個國家級自然保護區、1個國有森工企業林業管理局、1個國家濕地公園，林地佔85%以上。這裏還有着優美而古老的傳説和古樸而神祕的.民風民俗，神農氏嘗草採藥的傳説、“野人”之謎、漢民族神話史詩《黑暗傳》、川鄂古鹽道、土家婚俗……人與自然其同構成中國內地的高山原始生態文化圈。

　　【“仙境”之旅】浙江天台山

作為自然景觀與人文歷史緊密結合的天台山，以“山奇、石怪、水美、林幽”而著稱。“高山玩水”是天台山特色旅遊品牌，山有多高水有多長，彰顯了天台山“高山流水”的浪漫情懷，十八里香草溝、小九寨、花石海等景點的十餘個親水玩水項目，讓你在酷暑難耐的夏季與天台山的碧水山泉親密接觸，感受大自然帶來的清涼愜意。

　　【中醫保健之旅】甘肅慶陽

這裏是中國中醫藥文化的發祥地，中醫鼻祖-岐伯的出生地，在此成就了舉世矚目的《黃帝內經》。在這裏，不僅可以直觀瞭解中醫文化，還能看病，採藥、熬藥，是個旅遊養生的好地方。