教你正確洗頭的6個小竅門

雖然天天洗頭，但是你的洗頭方法真的正確嗎？錯誤的洗頭方式可能讓你得不償失，不僅傷害頭髮還有損身體健康。其實，想擁有健康的頭皮和頭髮並不難，日常生活中學習使用正確的洗頭方法就可以有效地改善髮質。接下來，小編告訴你正確洗頭訣竅。

洗髮前應先梳頭

洗頭最忌發亂，因此應在洗髮前先將亂髮梳通。在梳髮時，應用齒疏的梳子把頭髮的凌亂處和打了結的地方梳順，然後再從頭髮末端梳起，直到可以很順地從髮根梳到髮尾。在梳髮時，要注意最好不要一開始就從髮根開始梳，以免損傷髮根。

要濕洗頭髮

現在年輕人流行乾洗頭髮，但這種洗髮方式並不適合老年人。因為乾洗頭髮往往用的是化學性洗髮水，而且洗頭時按摩頭皮的動作，容易使頭皮毛細血管張開，吸收洗髮水中的化學物質。長期積累，容易引發腦梗塞。

因此，洗頭時最好將頭髮弄濕，而且是用噴頭衝淋，讓水順着頭髮流下，最好不要採用將頭髮完全放入臉盆中浸濕的方法。

最佳洗髮水温

洗頭水温度以31～38℃為宜。水太燙易損傷頭髮，使之變脆易折斷；水太冷（涼）則去除油污效果差，洗不乾淨。更換用水時，其先後用水的水混要大體相同，不宜先冷後熱或先熱後冷。因為温水能擴張皮膚毛細血管和真皮淺層血管，使汗孔開放，促進代謝廢物排泄，因而去污力比冷水強，特別是附着在發乾上的塵垢更易被清除。按照洗髮順序，最後洗完頭接下來就是頭髮沖水的時候，水的温度應該適當調低，這樣做會讓頭皮的毛鱗片閉合得更好。頭髮也會更加柔順。

洗髮的力度

正確的方法是隻用少量的洗髮液施於頭髮上，洗髮不可用指甲撓頭皮，用指腹有規律的`在頭部滑動，力度要柔，特別是長髮的mm不可將長髮用兩手揉搓，這樣會傷害頭髮的表皮層。適當的力度可以促進腦部血液循環，促進代謝廢物排除體外。

適度的沖洗

護髮素均勻塗抹在頭髮上留置2~3分鐘後就可以沖洗了。也許你不知道，水温會影響到後續的造型效果，所以，最後一遍的水温一定要稍微調低，這樣做會讓毛鱗片閉合得更好，頭髮摸起來會非常柔順。因為濕發很脆弱，摩擦容易引起損傷，因而要分兩次徹底清洗，以儘量不留黏滑物為沖洗適度。

幹發的技巧

不要用濕毛巾擦頭髮，要用大而乾的毛巾將頭髮上的水全部吸盡，再用大齒梳梳理。梳理時動作要輕柔，因為剛剛清洗和按摩過的髮根，血液循環會加快，毛孔也是張開的，頭髮容易拉斷。