旅遊急救小常識

在旅途中，常常會因為地域、氣候、環境、意外等因素，給人帶來許多不適，那麼需要掌握一些旅遊途中急救小常識才更加的安全。

1、急救電話

旅遊者必須知道醫療急救電話120，出現意外要及時和當地醫療急救部門取得聯繫。

2、旅遊帶藥

外用藥：清涼油、風油精及外用驅蚊劑——防治蚊蟲叮咬;創可貼——皮膚外傷;口服藥：乘暈寧——防治暈車;黃連素或氟哌酸——用於腸道感染引起的腹瀉;顛茄片——用於腹痛;藿香正氣膠囊——用於熱傷風、感冒;息斯敏或撲爾敏——用於各種過敏;百服寧或去痛片——用於頭痛及關節、肌肉痛;安定——幫助睡眠;此外，有心臟病、糖尿病、高血壓病的患者應攜帶平時用藥以及應急用藥如硝酸甘油等。

3、食物中毒

食物中毒是旅遊常見的意外傷害。急救措施如下：食入不潔食物一小時內發病的患者可催吐排毒：先喝水再用手指摳嗓子，促使自己嘔吐，排出胃內容物，如此反覆進行;口服黃連素2到5片或氟哌酸1至2片，每日3次;腹痛者可服顛茄片1到2片;避免進食難消化的食物，可多飲水，最好是糖鹽水。症狀嚴重時應及時撥打120。

4、毒蛇咬傷

蛇咬後傷口有牙痕並伴有紅腫和劇痛，傷者出汗、視力模糊、呼吸困難、噁心嘔吐，嚴重者意識喪失、呼吸停止。急救措施：迅速用有彈性的條狀物在傷口近心端結紮，防止毒素進入血循環;用清水沖洗傷口並用冰塊敷在傷口上;可在傷口上拔火罐，或用吸奶器吸出毒液;儘快送患者去醫院。

5、暈車暈船

可提前口服乘暈寧;儘量不要空腹乘車，應先吃些食物;繫緊褲帶，防止內臟晃動;如發生暈車暈船，應儘量目視遠方;持續做張口深呼吸;手掐內關、合谷穴。

6、日射中暑

應迅速將患者移至陰涼處，避免陽光直射;加強通風並降温。可冷敷、水浴並給患者喝冰的淡鹽水。

7、創傷出血

止血的方法主要有：對滲血主要採用傷口加壓包紮止血，用手帕等物將傷口緊緊包紮即可;對頭部及肢體大動脈出血，沒有骨折時要馬上採用指壓的'方法：迅速用手指將出血處向下按壓，或直接壓迫出血部位的供血動脈，這是對大出血者首先採取的應急措施;對四肢出血還可以採用扎止血帶止血。

8、不省人事

除撥打120外，對不省人事患者的救治措施主要是保持患者呼吸道通暢，防止窒息，方法是讓患者穩定側卧位，患者側卧可以避免發生呼吸道堵塞及胃內容物流入氣管。此外，如果患者發生心臟驟停，應立即為其持續施行人工呼吸及心臟按壓術。

9、毒蟲叮咬

毒蟲包括蜂類、蜈蚣、蠍子及毒蜘蛛等，被咬後局部紅腫劇痛，但大都沒有生命危險。處理方法是：先在傷口近心端扎止血帶，然後用鑷子拔出毒針，吸出毒液後鬆開止血帶;傷口可以冰鎮及塗抹肥皂水、氨水以減輕疼痛。注意，少部分人在被毒蟲咬後會產生嚴重的過敏反應，出現皮膚髮紅及紅斑、面部及眼瞼腫脹、呼吸困難等，應立即口服抗過敏藥並送醫院搶救。

在旅途中一旦出現意外，一定要沉着運用自救、急救技巧，來照顧自己或是幫助他人。

　　外出旅遊須知的急救知識

　　一 蛇咬傷

蛇毒分為神經毒和血液毒兩種，蛇咬傷時被咬的肢體應放低，在傷口*近心臟的一端用領帶等輕輕地紮起來。無口內舌、齦潰破或脣裂傷口者，可以口對傷口猛吸10來次，每吸一口血馬上吐掉，最後還需漱口。在處理傷口的同時要及時服用和在傷口部位外敷蛇藥。傷口部位應保持不動，如是腳傷，應抬着去醫院。被毒蛇咬傷是危險的，被無毒蛇咬傷也必須及時處理。

　　二蜈蚣、蠍子咬傷

蜈蚣咬傷後立即用肥皂水清洗傷口，局部應用冷濕敷傷口，亦可用魚腥草、蒲公英搗爛外敷。有全身症狀者要速到醫院治療，蠍子屬蜘蛛綱，蠍子螫刺人時，由毒腺分泌毒液進人人體，迅速引起一系列中毒反應。

　　三 蜜蜂蟄傷

被蜂蜇傷後，其毒針會留在皮膚內，必須用消毒針將叮在肉內的斷刺剔出，然後用力掐住被蜇傷的部分，用嘴反覆吸吮，以吸出毒素。如果身邊暫時沒有藥物，可用肥皂水充分洗患處，然後再塗些食醋或檸檬。萬一發生休克，在通知急救中心或去醫院的途中，要注意保持呼吸暢通，並進行人工呼吸、心臟按摩等急救處理。

　　三 蜘蛛咬傷

蜘蛛有很多種，毒性也不一樣，有神經毒、細胞毒、溶血毒等。被咬後傷口劇痛、出 血、甚至導致神志不清。蜘蛛毒也是酸性毒，處理辦法與毒蠍子一樣，越早越好

　　四 發高燒的救治

體温在40攝氏度以上稱為高燒。

一般處理：患者應躺卧休息，食用流質或半流質清淡飲食，鼓勵多飲湯水或多吃水果，可補充維生素B、C。

物理降温：可用冷敷，將冷水毛巾或冰袋置於前額及大血管處(如腋窩、腹股溝及胭窩等)，也可用50%酒精擦浴，0.9%冷鹽水灌腸。

藥物降温：可口服阿司匹林、安乃近等;或安乃近滴鼻;亦用選擇下列草藥2～3味，如鴨路草、烏蘞莓、大青葉、板藍根、蒲公英、白毛藤、自英等各15克至30克，煎服。

按摩：可按摩合谷、曲池、太沖、間使或大椎等穴。

　　五 溺水急救處理

仔細觀察呼吸和心跳情況,對呼吸、心跳停止者，馬上做心、肺復甦術，並設法讓病人吐水。跳水容易引起頸椎骨折和損傷脊髓，出現肢體麻痺、呼吸麻痺等，應馬上叫救護車。將溺水者救上岸後，應馬上檢查溺水者的心跳、呼吸等情況，如呼吸停止，應馬上做人工呼吸搶救。當救援者能站立在水中時，可用雙手托住溺水者的頸部，口對口先連續吹入四口氣，在5秒鐘內觀察溺水者的胸、腹部，看看有否反應。也可用臉頰貼在溺水者嘴上感覺一下有否自主呼吸，如無反應，再吹四口氣。如果是呼吸、脈搏完全停止了，要做心、肺復甦術。