土豆瘦肉怎麼做好吃法
土豆瘦肉怎麼做好吃法?以下是小編精心準備的家常土豆肉絲的做法,大家可以參考以下是內容哦!
家常土豆肉絲的'做法【1】1.豬肉切細絲,加入花生油1小勺、生抽1大勺、料酒1大勺、澱粉1小勺、鹽、雞精拌勻醃製10分鐘左右
2.青紅椒切絲,蒜切片,葱切花
3.土豆去皮切絲
4.鍋燒熱後入少油,中小火放入肉絲劃散斷生盛出待用
5.鍋再入油,放蒜片炒香,加入土豆絲,再加入花生油、生抽2大勺、自制椒麻醬1小勺、鹽、雞精,雞精暫不放
6.不要放水,一直中火炒土豆絲,快熟時加入青紅椒絲翻炒片刻,出鍋關火前加入肉絲、雞精拌勻,撒上葱花即可
土豆豬肉做法【2】菜譜簡介
土豆是高鉀低鈉食品,是蔬菜中最高的,很適合水腫型肥胖者食用。土豆可以治胃痛、痄肋、癰腫、濕疹、燙傷,是和胃健中藥和解毒消腫藥。土豆對調解消化不良有特效,是胃病和心臟病患者的良藥及優質保健品。
材料
土豆200克,豬肉300克, 油、鹽、料酒、醬油、五香粉、葱姜、雞精適量。
做法
1、豬肉切塊焯水,土豆去皮切塊。
2、起鍋熱油爆香葱姜和五香粉,煸炒豬肉2分鐘。
3、放糖、醬油、料酒和2碗水小火燜煮1小時。
4、放土豆再燜煮10分鐘。
5、放鹽和雞精調味即可。
土豆瘦肉做法步驟【3】1.準備食材,瘦肉提前用醬油和澱粉醃好備用
2.鍋內油燒熱後加入瘦肉煸炒至斷生
3.炒好的瘦肉裝起備用
4.加入土豆片翻炒一會
5.加入剛才炒好的瘦肉翻炒均
6.加入韭菜炒均
7.加入食鹽調味
8.美味出鍋
小貼士
土豆片要過水去除多餘的澱粉
相關文章
-
瘦肉怎麼做好吃 經典瘦肉家常菜做法步驟
瘦肉也是維生素B1、B2、B12、PP的良好來源,瘦豬肉中的維生素B1含量相當高,不過,含維生素A卻很少,幾乎不含維生素C。本文是本站小編精心編輯的瘦肉怎麼做好吃,希望能幫助到你!瘦肉怎麼做好吃開水燙將切好的肉片放在漏勺裏,浸 -
土豆泥怎麼做好吃 簡單又好吃的土豆泥做法步驟(圖)
復古、大氣、唯美主要材料:繞線工具美麗的石頭所需工具:尖嘴鉗鉗子製作步驟:第1步:第2步:第3步:第4步:第5步:第6步:第7步:第8步:第9步:第10步:第11步:第12步:第13步:第14步:第15步:第16步:第17步:第18步:第19步:第20步:小貼士:材料包購買可以 -
牛肉燉土豆怎麼做好吃
牛肉燉土豆這一道家常菜真可謂是萬人皆宜,幾乎所有人都沒辦法討厭它,濃郁的香氣總能俘獲上至掉牙的老人,下至懵懂無知的`小孩,連小編這樣挑吃的人也抗拒不了牛肉燉土豆的魅力。下面是小編收集整理的牛肉燉土豆怎麼做好吃, -
土豆紅燒肉怎麼做好吃
主要運用的是馬克筆的混色技法。主要材料:打印紙線稿所需工具:馬克筆高光筆製作步驟:第1步:第一部,給皮膚上色。我是touch5的馬克筆。膚色用的是133號,粗頭。然後用淺綠色給眼睛鋪一層底色,再用深一些的綠色從上到下,從深到淺 -
豬肉土豆塊怎麼做好吃
豬肉土豆塊1豬肉洗淨沸水抄一下,冷水衝一下。2洗淨處理好的'肉切塊備用3土豆去皮洗淨切滾刀塊,切好的土豆要清水過一下洗去澱粉,因為呆會要油炸一下,所以洗好的土豆最好要吸乾水,這樣炸起來才不會濺油4熱鍋下油,油熱下土豆 -
土豆怎麼做好吃 6種美味土豆家常菜做法步驟(圖)
豆的烹飪方法花樣繁多,讓人百吃不厭,深受大眾的喜愛。香辣土豆丁,以先煮後煎的方法制作,口感外皮酥脆、內心綿軟、香辣味濃郁,好吃得停不了口。以下內容是本站小編為您精心整理的土豆怎麼做好吃,歡迎參考!土豆怎麼做好吃- 準 -
土豆怎麼做好吃-土豆的日常做法大全-食用功效與禁忌
中醫認為土豆“性平味甘無毒,能健脾和胃,益氣調中,緩急止痛,通利大便。對脾胃虛弱、消化不良、腸胃不和、脘腹作痛、大便不暢的患者效果顯著”。現土豆富有營養,是抗衰老的食物之一。那麼土豆怎麼做會比較好吃呢?有哪些做 -
土豆絲怎麼做好吃 3種家庭簡單土豆絲做法步驟(圖)
詳細寫了多肉怎麼種主要材料:多肉植物所需工具:剪刀製作步驟:第1步:如圖 -
芸豆怎麼做好吃 美味肉片燒芸豆家常菜做法步驟
導語:芸豆特別適合心臟病患者和患有腎病、高血壓等需低鈉及低鉀飲食者食用。以下是本站小編整理的芸豆怎麼做好吃,歡迎閲讀參考!芸豆怎麼做好吃乾煸芸豆的做法步驟1. 芸豆去絲,用手掰成段,洗淨控幹水分備用。2. 幹辣椒切段 -
瘦肉怎麼做好吃
下面就是小編為您收集整理的瘦肉怎麼做好吃的相關文章,希望可以幫到您,如果你覺得不錯的話可以分享給更多小夥伴哦! 瘦肉怎麼做好吃 1、瘦肉怎麼做好吃1.1、 豬肉要斜切,豬肉的肉質比較細、筋少,如橫切,炒熟後變得