不喝酒保證書14篇

保證書
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在日常生活和工作中，保證書不再是罕見的東西，保證書是以集體或個人名義以一種較為強烈的態度向上級組織、領導或個人表決心下保證時所使用的一種書信。寫起保證書來就毫無頭緒？以下是小編為大家整理的不喝酒保證書，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

不喝酒保證書1

親愛的：

從今天開始再不喝酒了!!以下情況例外：

一，有朋自遠方來，得喝!

二，朋友遠行，要餞行。得喝!

三，朋友難得相聚，得喝!

四，有親朋好友的喜事，高興，得喝!

五，碰到不開心的事，借酒澆愁得喝

六，有人請，要給面子，得喝!

七，請人喝酒，要陪好，得喝!

八，昨天喝醉了，難受死了，今天得透透，得喝!

我保證：除以上八條外，今後再也不喝酒了。

　　XXX

　　年月日

不喝酒保證書2

敬愛的老師:

我不該喝酒，我錯了，我真的知錯了，我真不應該喝酒，我知道我違反校規了，我真的知道我錯了，我真的真的錯了，我以後保證上課時不喝酒！絕對！絕對！我影響了其他學生的學習，我一定會向同學們道歉的，請老師原諒，我真的真的真的錯了，老師，我以後一定不會再上課時吐了，一定不會！老師，給我的改過的機會吧，我錯了！

在此，我再次對我所做表示深深的後悔與歉意。我保證以後上課絕對不會喝酒了。

此致

敬禮！

　　保證人：

　　20xx年xx月xx日

不喝酒保證書3

致：北京市165中。

由於北京市中學生守則第九條中規定中學生要自尊自愛，克服困難和挫折。不吸煙，不喝酒，不賭博，遠離毒品。還有《未成年人保護法》明確規定：禁止向未成年人出售煙酒；不得在未成年人集中活動的室內飲酒、吸煙。因為吸煙會嚴重影響我們的健康。據調查煙草的煙霧中至少含有三種危險的化學物質：焦油，尼古丁和一氧化碳，焦油是由好幾種物質混合成的物質，在肺中會濃縮成一種粘性物質。尼古丁是一種會使人成癮的藥物，由肺部吸收，主要是對神經系統發生作用。一氧化碳能減低紅血球將氧輸送到全身去能力。

一個每天吸15到20支香煙的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的機率，要比不吸煙的人大14倍；其易患食道癌致死的機率比不吸煙的人大4倍；死於膀胱癌的機率要大兩倍；死於心臟病的機率也要大兩倍。吸香煙是導致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心臟病的危險，並且吸煙也增加了高血壓的危險。

煙的煙霧（特別是其中所含的焦油）是致癌物質就是説，它能在它所接觸到的組織中產生癌，因此，吸煙者呼吸道的任何部位（包括口腔和咽喉）都有發生癌的可能。

尼古丁能使心跳加快，血壓升高，煙草的煙霧可能是由於含一氧化碳之故，似乎能夠促使動脈粥樣化累積，而這種情形是造成許多心臟疾病的一個原因，大量吸煙的人，心臟病發作時，其致死的機率比不吸煙者大很多。

大多數吸煙者喜歡將一定量的煙教養吞下，因此消化道（特別是食道及咽部）就有患癌疾的危險。

肺中排列於氣道上的細毛，通常會將外來物從肺組織上排除。這些絨毛會連續將肺中的微粒掃入痰或粘液中，將其排出來，煙草煙霧中的化學物質除了會致癌，還會逐漸破壞一些絨毛，使粘液分泌增加，於是肺部發生慢性疾病，容易感染支氣管炎。明顯地，"吸煙者咳嗽"是由於肺部清潔的機械效能受到了損害，於是痰量增加了。

膀胱癌可能是由於吸入焦油中所含的致癌化學物質所造成。

由此本人做出以下保證：

1．堅決不在學校吸煙。

2．如果在校發現有吸煙現象願意立即向老師或者學校相關領導彙報同時也願意接受同學的監督。

不喝酒保證書4

敬愛的爸爸、媽媽：

我不對,我有錯,我辜負了爸爸、媽媽的期望、教誨。

本來在家裏應該遵守學生守則好好學習、天天向上。而我卻喝酒真是讓我感到慚愧！在寫檢討書的同時,我真正意識到了我的缺點、錯誤。我這種行為不僅對自己的身心造成傷害，還在爸爸、媽媽間造成了及其壞的影響。所以我今後要聽爸爸、媽媽的話，充分領會理解爸爸、媽媽對我的要求，並保證不會在有類似的事情發生．望爸爸、媽媽給我改過自新的機會. 爸爸、媽媽是希望我成為社會的棟樑，通過這件事情我深刻的感受到爸爸、媽媽對我那種恨鐵不成鋼的心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感謝爸爸、媽媽對我的這次深刻的教育。我真誠地接受批評，並願意接受處理。對於這一切我還將進一步深入總結，深刻反省，我保證以後滴酒不沾，遵守日常學生手冊的要求，認真學習,天天向上!懇請爸爸、媽媽相信我能夠記取教訓、改正錯誤。

　　您的兒子：XXX

　　XXXX年XX月XX日

不喝酒保證書5

親愛的：

今天，我懷着無比沉痛和萬分複雜的心情在此提筆寫下這封保證書!

曾經，那些一個人在黑暗角落傷心的曰子已離我遠去，如今，我又將一羣人一起喝酒的生活撇棄!不是我不熱愛生活，而是生活拋棄了我!那些瓶瓶罐罐天昏地暗的生活，我已厭倦。看透了“酒肉穿腸過，佛祖心中留”的人生哲理，回過頭來，覺得佛海無邊回頭是岸才該是結局!為此我感到無以論比的悲傷!為了不讓歷史的`悲劇重演，洗新革面重新做人!寫下這悲壯的保證書，為戒酒，為生活。原諒我那些不管天高地厚海闊天空哼着離歌、死了都要愛的曰子再也找不回來!如同我昨曰死去的生命，在蒼茫中隕落。

從今天開始，我要苟且的活回來，已夢千年，一夢將醒的我要向全世界吶喊：“我吳瑤戒酒了!”説過的話，走過的路，浪費的青春已不再需要酒精來回憶!沉痛的感謝這麼多年來陪我喝過的兄弟戰友親戚朋友，是你們讓我達到了一個境界後而大徹大悟!長江後浪推前浪，前浪只能死在沙灘上，也許選擇死在沙灘上才是最好的結局!願主保佑你們，也讓耶穌保佑我。成功的擺脱，徹底的離去!

痛定思痛，我決心：戒酒!!!下決心的主要理由是我要喝酒出了事，後果很嚴重：

1、我的老爸老媽會缺人照料的，他們更會很傷心，我還打算做他們最孝順的兒子，我還是他們最可靠的依靠。

2、我捨不得我的老婆大人，我總覺得我們很有夫妻緣的，我怎麼捨得離她而去呢，我決不能讓她有候補老公的。初步把我的結婚時間定在20xx年1月14號，日子多麼的好啊20xx14是愛你一生一世的意思，希望你能給我機會能把我們的幸福繼續下去，現在説這個有點早、只是自己的完美打算。

3、我還沒結婚，當然沒有孩子，我一定把自己愛的結晶培養成人成才。綜上所述我向酒瓶發誓：我再喝你，你就打我!!!

此保證書自20xx年03月12日起執行。歡迎各位親朋好友給予監督。

　　XXX

　　年月日

不喝酒保證書6

敬愛的老師：

我不對，我有錯，我辜負了父母的期望，老師的教誨，學校的培養。

本來在學校應該遵守學生守則好好學習。而我卻喝酒真是讓我感到慚愧!在寫檢討書的同時，我真正意識到了我的缺點，錯誤。再次，我這種行為不僅對自己的身心造成傷害，還在學校同學間造成了及其壞的影響，破壞了學校的形象。我這種表現，給同學們帶了一個壞頭，不利於學校和院系的學風建設老師是非常的關心我們，愛護我們，所以我今後要聽老師的話，充分領會理解老師對我們的要求，並保證不會在有類似的事情發生。望老師給我改過自新的機會。老師是希望我們成為社會的棟樑，通過這件事情我深刻的感受到老師對我們那種恨鐵不成鋼的心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感謝老師對我的這次深刻的教育。

我真誠地接受批評，並願意接受處理。對於這一切我還將進一步深入總結，深刻反省，我保證以後滴酒不沾，遵守日常學生手冊的要求，認真學習，天天向上!懇請老師相信我能夠記取刻訓、改正錯誤。

　　您的學生×××

　　×年×月×日

不喝酒保證書7

尊敬的領導：

今天，我懷着無比的愧疚與懊悔寫下這份保證書。向你表示我對不尊重單位於工作期間飲酒的情況的深惡痛絕和決不再犯的決心。雖然我知道這種行為也是不對的，但是我還是做了，所以，我覺得有必要而且也是應該向領導做出這份書面檢討，讓我自己深深的反省一下自己的錯誤。

對不起，領導!我犯的是一個嚴重的原則性的問題。我知道，領導對於我的工作期間飲酒也非常的生氣。我也知道，對於員工，遵守單位規章制度是一項最基本的責任，也是最基本的義務。但是我卻連最基本的都沒有做到。事後，我冷靜的想了很久，我漸漸的認識到自己將要為自己的衝動付出代價了。領導反覆教導言猶在耳，嚴肅認真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經深刻的認識到事已至此的重要性。如今，大錯既成，我深深懊悔不已。

早在我剛踏進這個單位的時候，您就已經三令五申，一再強調，全體員工，不得因私事影響工作，不得工作期間飲酒。其時，領導反覆教導言猶在耳，嚴肅認真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經深刻認識到此事的重要性，於是我一再告訴自己要把此事當成頭等大事來抓，不能辜負領導對我們的一片苦心。

對於自己以前所犯的錯誤，我已經深刻的認識到了它的嚴重性，特寫下這篇檢討，讓領導提出批評，並希望得到領導的原諒。並且向領導保證我以後將不會再犯以上的錯誤。希望領導能夠給我一次改正的機會，並且真心的接受領導的批評和教誨。同時希望領導在往後的時光裏能夠監督我，提醒我。我一定不會再讓領導失望了。

不喝酒保證書8

尊敬的xxx：

x月x日，在工作中，我不僅沒有認真投入工作，還在下面偷偷喝酒，並被領導發現。幾天來，我認真反思，深刻自剖，為自己的行為感到了深深地愧疚和不安，在此，我謹向各位領導做出深刻檢討，並將我幾天來的思想反思結果向領導彙報如下：通過這件事，我感到這雖然是一件偶然發生的事情，但同時也是長期以來對自己放鬆要求，工作做風渙散的必然結果，也是與我們時代要求——樹新風，講文明，背道而行。

經過幾天的反思，我對自己這些年的工作成長經歷進行了詳細回憶和分析。記得剛上班的時候，我對自己的要求還是比較高的，時時處處也都能遵守相關規章制度，從而努力完成各項工作。但近年來，由於工作逐漸走上了軌道，而自己對單位的一切也比較熟悉了，尤其是領導對我的關懷和幫助使我感到温暖的同時，也慢慢開始放鬆了對自己的要求，反而認為自己已經做得很好了。因此，這次發生的事使我不僅感到是自己的恥辱，更為重要的是我感到對不起領導對我的信任，愧對領導的關心同時，在這件事中，我還感到，自己在工作責任心上仍就非常欠缺。眾所周知，服務行業一定要有規範的行為準則，工作時間我卻吃起瓜子，這充分説明，我從思想上沒有把工作的方式方法重視起來，這也説明，我對自己的工作沒有足夠的責任心，也沒有把自己的工作做得更好，也沒給自己注入走上新台階的思想動力。在自己的思想中，仍就存在得過且過，混日子的應付思想。

現在，我深深感到，這是一個非常危險的傾向，也是一個極其不好的苗頭，如果不是領導及時發現，並要求自己深刻反省，而放任自己繼續放縱和發展，那麼，後果是極其嚴重的，甚至都無法想象會發生怎樣的工作失誤。因此，通過這件事，在深感痛心的同時，我也感到了幸運，感到了自己覺醒的及時，這在我今後的人生成長道路上，無疑是一次關鍵的轉折。所以，在此，我在向領導做出檢討的同時，也向你們表示發自內心的感謝。此外，我也看到了這件事的惡劣影響，如果在工作中，大家都像我一樣自由散漫，漫不經心，那怎麼能及時把工作落實好。做好呢。同時，如果在我們這個集體中形成了這種目無組織紀律觀念，不良風氣不文明表現，我們工作的提高將無從談起，服務也只是紙上談。

因此，這件事的後果是嚴重的，影響是惡劣的。發生這件事後，我知道無論怎樣都不足以彌補自己的過錯。因此，無論領導怎樣從嚴從重處分我，我都不會有任何意見。同時，我請求領導再給我一次機會，使我可以通過自己的行動來表示自己的覺醒，以加倍努力的工作來為我單位的工作做出積極的貢獻，請領導相信我。

　　保證人：xx

不喝酒保證書9

尊敬的公司領導：

現在我認識到了喝酒的危害，深刻認識到喝酒不僅有害自己的健康，而且嚴重影響了周圍同事的正常工作，損害了自己和公司的形象。我決心改正缺點，保證從今天起上班時間在辦公室不喝酒，請領導和同事們監督。如有違反，我甘願按公司規定受相應的處罰。

事後，我冷靜的想了很久，我漸漸的認識到自己將要為自己的衝動付出代價了。領導反覆教導言猶在耳，嚴肅認真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經深刻的認識到事已至此的重要性。如今，大錯既成，我深深懊悔不已。深刻檢討，認為在本人的思想中已深藏了致命的錯誤：思想覺悟不高，本人對公司的責任感不夠。平時工作作風懶散，如果不是因為過於懶散也不至於如此。為了更好的認識錯誤，也是為了讓公司領導能夠相信我。我保證認真改正自己的錯誤，保證不再重犯!

特在此保證：以後堅決不在公司喝酒，同時也要努力勸導其他同事不要在公司喝酒，並且會慢慢的戒掉喝酒的壞習慣。還有會努力認真的工作，把公司的利益始終放在第一位。爭取早日在公司出人頭地，幹出一番好成績!

　　**部門***(姓名)

　　*年*月*日

不喝酒保證書10

老師，我是一個好學生，好學生有很多要素，有好好學習，孝敬師長，尊老愛幼，還有很多等等等的東西，其中，最關鍵的就是遵守學生最應該遵守的守則，那就是不抽煙不喝酒，我作為一個好學生，怎麼會去抽煙喝酒呢?抽煙要錢，一包紅南京就20，一包裏面才20根，我哪有這個錢呢?就連紅塔山啊阿里山黃山泰山都要好幾塊錢一包，別説什麼進口煙了，抽煙要錢，打火機要錢，抽煙其實不僅要錢，還要命，一天抽5根，4天20，一個月就好幾百。一年就好幾千，一輩子就好幾十萬，都可以買車了老師，吸煙危害健康已是眾所周知的事實。不同的香煙點燃時所釋放的化學物質有所不同，但主要數焦油和一氧化碳等化學物質。香煙點燃後產生對人體有害的物質大致分為六大類：(1)醛類、氮化物、烯烴類，這些物質對呼吸道有刺激作用。(2)尼古丁類，可刺激交感神經，引起血管內膜損害。(3)胺類、氰化物和重金屬，這些均屬毒性物質4)苯丙芘、砷、鎘、甲基肼、氨基酚、其他放射性物質。這些物質均有致癌作用(5)酚類化合物和甲醛等，這些物質具有加速癌變的作用(6)一氧化碳能減低紅血球將氧輸送到全身去能力。既然吸煙有那麼多危害，我幹嘛還要吸煙呢，我這不是找死嗎，我又不是兔子。

再説喝酒，那你就更不用擔心了，酒更貴，喝了還會脹肚子，啤酒還好，一杯兩杯，十杯八杯的下肚頂多是漲，要是白酒，什麼二鍋頭，什麼瀏陽河女兒紅什麼的，喝了要撒酒瘋，被別人看見了形象不好，再説紅酒雞尾酒什麼的，我是喝不起的，你看啊，我是窮孩子出身，哪有那範兒去喝紅酒呢，就不僅貴，也傷身體。喝酒對人的危害，可以以酒的路線來説，首先就是胃，酒精會對胃粘膜產生刺激，常喝酒的人，胃病的發病率很高，其次是肝臟，酒中很多有害物資，直接對肝臟產生危害，還有對血壓、對心臟、對腦細泡也都有影響，很對常年和酒的人記憶力、反映力都不好，刺激胃黏膜，傷胃;那麼多危害，我是絕對不會喝酒的。

你看，我是絕對絕對不會喝酒抽煙的，您放心吧。

不喝酒保證書11

遵照您的旨意，我保證今後不再喝酒，從即日起實施戒酒活動。

我懷着十二萬分的愧疚以及十二萬分的懊悔給您寫下這份保證書。

曾經我是一個很聽話的人，可是那天(應該在五月末吧)我犯了個嚴重的錯誤，我對於我這次犯的錯誤感到很慚愧，我不應該因怕回去晚了而借膽喝酒的，我明明知道你不讓我喝酒，討厭我喝酒，但是我還是喝了，雖只喝了一小杯，但還是真不應該的。可是我怕晚上回去晚了，要挨領導的批評，所以在決定要喝酒之前我仍一枚硬幣，如果是正面，那領導會體諒我，如果是反面，那我還是回去晚點都不要喝酒。老天爺跟我開了個"黑色幽默"。世上最痛苦的事莫過於此，如果領導再給我一次機會的話，我將會説三個字，那就是我錯了，如果非要在着三個字上加一個期限的話，那將是一萬年。

五月底到今天，將近十天的反省時間，我已經深刻認識到問題的嚴重性，大晚上不早點回家還在外面喝酒真是不應該啊，更何況還跟一幫爺們喝，回想起我答應你的話(從此我不再喝酒)，但是我沒有做到，哎~! 真是不應該。

説實在的，我並非好酒之人，只是身在職場，難免經常會有這樣或那樣的應酬，於是這兩年喝酒的場合也就逐漸多了起來。我這個人酒量不敢説在男人們面前大顯身手，至少在一幫不會好酒的朋友們面前我還是數一的。但身體素質慢慢有所下降，抵抗能力明顯不行，這酒量也就每況愈下。加之我的性格較為直爽，酒桌上從不作假，而且總擔心自己喝少了人家喝多了對不住人家，喝到最後往往是人家意思意思我喝乾。如此一來，我幾乎是每喝必醉，只是醉酒的程度輕重不同而已。

每次喝完酒領導打電話來，他在心疼我的同時總會責怪我不懂事，説我不知道愛惜自己的身體，這樣喝酒，萬一把身體喝壞了怎麼辦，一個女孩子家老在外面喝酒，是什麼形象?總之，每次氣得領導從希望到絕望，每次都會苦口婆心地勸我少喝酒，並會不怨其煩地給我列舉很多可怕例子跟條件，説你再喝一杯我就喝一瓶，再喝就咋整咋整的，硬是把喝酒説得一無是處，直到我説我從此再也不喝了。

記得是三歲就學會喝酒了，那時候，我能拎起來一瓶酒嗎?我都有膽喝酒，細細想來，真是佩服自己。那時候還是一幫親戚朋友把我整醉的，算了，好勇不提當年為了，今年週歲22，在酒場裏都混了二十個年頭，不簡單，我大學畢業了，我看，我也該跟酒場告別了。不知在這裏能畢業得了?我正在努力......

作為一個社會人，我可能微不足道。但在親人、領導眼裏，我是那麼的重要，我的一舉一動都牽扯着他們的喜怒哀樂。這些年來，我原本就無法陪伴在父母身邊，這已經是很大的不孝了，我怎能再一而再地讓你們傷心呢，所以我決心把酒戒掉，不為別的，只為了給你們一個寬慰，少讓你們操心而已。

這次行動要實行一把手親自抓，負總責。為此，特成立戒酒行動小組。由我領導擔任組長，成員就是我。監督人員是所有看到此篇文章的朋友。這次行動要以十七大精神為指導，從政治角度，充分認識這次戒酒行動的重要性。如果在發現喝酒，領導説要把我從組織開除出去。總之，我一定要解放思想，實事求是，與實懼進，開拓創新，把戒酒行動進行到底。

不喝酒保證書12

尊敬的老師：

你好，我昨天晚上一時興起，為了幫同學慶祝生日一起喝點酒，事後我感覺這樣做不對，很愧疚，我在此向道歉，作為學生喝酒是我不對，我也對不起父母，我給老師添了麻煩，給學校造成了負擔，我在着向老師保證以後不會在有類似的事情發生，一定發揚學校的良好作風，請原諒，如果以後在有類似事情發生請向學校要求嚴肅處理。我也保證不會在有類似事情發生，請老師看我的實際行動。

xxx

20xx年xx月xx日

不喝酒保證書13

尊敬的學校領導：

經過徹夜反思與深刻自省，我們對於在宿舍喝酒的行為供認不諱，深深得知道自己錯了，特此檢討!以最大的誠懇請求領導的原諒，鄭重地向您以及所有受影響的同學表示歉意。

回顧此次錯誤，由於20xx年8月9日恰恰是寢室王同學生日，寢室大家都為王同學慶祝生日，期間比較開心就買來了一些啤酒以助興，可沒有想到室友馬同學竟然買來了一箱啤酒，還跟我們玩起了猜拳喝酒的遊戲。這一晚上，我們寢室燈紅酒綠，平均每人都喝下了五瓶啤酒，真是醉得不省人事。以至於最後樓管阿姨上來查房的時候發現了我們寢室一片狼藉，一股濃烈的啤酒味道瀰漫整個寢室樓層，不僅影響了其他同學就寢休息，而且污染了寢室空氣，給同學的身心健康都造成不良影響。

這次錯誤發生以後，學校方面給予我們嚴重警告處分，我們懇然接受，我們知道自身確確實實做得太不應該了。分析錯誤原因，歸根結底來説是我們沒有一個良好的生活意識，沒有意識到喝酒之後可能造成的不良後果，缺乏智慧，心志不堅。

總而言之，我們今後是絕對不應該再出現類似情況了，而且必須在校期間戒酒。在此，我代表我們寢室向領導鄭重保證：從今以後，在我們520寢室再不會出現喝酒情況了。