寒假健康安全教育心得體會

我們心裏有一些收穫後，不妨將其寫成一篇心得體會，讓自己銘記於心，從而不斷地豐富我們的思想。那麼你知道心得體會如何寫嗎？以下是小編精心整理的寒假健康安全教育心得體會，僅供參考，歡迎大家閲讀。

寒假健康安全教育心得體會1

在的校會課上，我認識到了生命的寶貴;金色童年只有一次，青春的火花也只蹦跳一次，步入老年，就很難再去幹一翻事業了，所以，上天賜予很短暫，我們何不珍惜這短暫的.時光呢?所以我們首先要以安全為首，只有在健康的基礎上更好地學習、工作。

在看這部教育片時，我看見了有多少泥沙被捲進了洪水，一同傾瀉而下，那麼多人，由於沒有良好的掌握避免這種情況的方法，與親人長辭，妻離子散;我看見當海嘯來臨時，有多少人在大風大浪中呼救，有多少人已被淹沒，又有多少人在四處尋找親人的蹤影，如果他們知道海嘯來臨前的預兆，也許就不會有那麼多人無辜喪命了。再看地震、火災光顧之際，多少人選擇跳樓、飛速奔跑等錯誤的方式，這些舉動，都有可能危及生命!如果他們都有自我保護意識，也不會出現這麼多悽慘的場景。

通過這部影片，我瞭解到了遇到火災如何逃生、陷入沼澤如何脱險、發生地震該如何去做，同學們，難道你們還想聽一位母親抱着在災難中死去的孩子，撕心裂肺的哭聲嗎?難道你們還想看到失去親人的人，需要被人攙扶着走路嗎?如果你們都不想看到這樣的場景，就讓我們從現在做起，增強自我保護意識，同時也帶動周邊的人，珍惜自己的生命，共同創建美好家園!

寒假健康安全教育心得體會2

往年，寒假總是最輕鬆，最愜意的日子。領着紅包，烤着暖爐，好像全天下就自己最悠閒。但在今年的寒假裏，我卻不得不在寒冷中走上走下，努力的付出自己的勞動力。而造成這一切的原因，就是因為我在寒假前的一個決定——實習！

沒錯，為了能在寒假中充分利用年前的時間，我來到了__商場，進行了一次較為短暫的實習經歷！經歷了這次的實習，我從中吸取了很多的經驗和體會。現將我的在其中的個人心得記錄如下：

一、工作的體會

在外工作，且是在天寒地凍的寒假中工作，這真的是我人生中的頭一回。但對我而言，也是一份別樣的樂趣。

我作為一名實習生，在領導的指揮下，面對着來來往往買年貨的顧客們忙的不亦樂乎。其中，最讓我體會深刻的是那麼一件事。

在商場中，因為要進行促銷和攬客。用擴音器吆喝是最常見的手段。過去在逛商場的時候，感覺這些吆喝就像是很平常的存在一樣。但當我自己親自上場的時候，拿着擴音器，看着眼前這麼多的陌生顧客，手幾次提起來卻又忍不住放下去。當時的我真的很緊張，明明知道自己必須去做，但卻又下不定決心，猶猶豫豫，導致很多顧客路過的時候都忍不住回頭看我。這反而讓我更加不敢開口了。

但在一旁的前輩看了我這個樣子，不僅沒批評我，反而直接舉起了自己的擴音器開始喊了一遍。看着她嫻熟的模樣，我心中的不安也開始慢慢的消失了。在她的示意下，我趁機舉起了自己的`擴音器，接着他的話喊了下去，一遍，兩遍，我的聲音越來越大，也越來越熟練，不卡詞，不結巴，好像本來就會一樣。

二、對工作的心得和收穫

此次的工作，給我最大的收穫就是勇氣！敢於站在人氣展現自己的勇氣！我在工作中打破了的自己的膽怯，並積極的站商場中展現了自己。

此外，通過鍛鍊，我還很好的適應了工作的模式，瞭解了工作中責任和態度。更重要的是，我在工作中認識了很多出色的前輩，她們不僅幫助了我，也指點了我，讓我能在實習中突破自己，改變自己。

此次的經歷，儘管時間不長，但帶給我的改變卻是巨大的，我相信，憑着這份改變，我在未來的工作中一定能做的更好！

寒假健康安全教育心得體會3

寒假，對孩子們來説，是危險的高發期：因為家長會把孩子一個人反鎖在家中去上班了，而如果孩子沒有足夠的安全防範意識，就會引發慘劇的發生。而中國安全教育網，就是一個能告訴我們安全防範意思的網站。

從這個網站中，我知道了地震發生時要躲到桌子底下或跑到哦空曠地帶；逃生時不可以坐電梯，要走樓梯；如果在使用煤氣時發生了地震，一定要先關上煤氣才能去逃生，否則，很可能會發生火災……

我還知道滅火器使用上的講究：乾粉滅火器適用於撲救可燃液體、氣體、電氣火災以及不宜用水撲救的火災；泡沫滅火器適用於撲滅木料、棉麻、紙等引發的火災，也能撲救如石油製品、油脂等的火災；不能用水撲救高壓電氣設備火災……

通過這個網站，我在玩遊戲的同時學到了許多安全常識和救災知識。這些知識對我們來説是非常重要的。只有學會了這些知識，我們才能做好對災難的防範工作，並且在災難發生時“領導重視，部門聯動，處置得當，應對積極”，有效地保障勞動人民的'生命和財產安全。

這個網站以遊戲的方法教給我們安全知識，這樣的網站真好啊！

寒假健康安全教育心得體會4

一、寒假外出時應當注意什麼？

冬季雨雪天氣多，在濕滑路段行走千萬注意過往的密集車輛，不要追逐打鬧，預防跌倒摔傷。一些河、湖、坑、塘等水面冰層較薄，切忌到上述水域滑冰玩耍，以免造成意外事故。

冬季外出，人多車多，更加註意遵守交通規則。儘可能結伴而行，並告訴父母目的地、回家時間和出行同伴。不乘坐超員車輛、非法營運車輛、無牌證車輛，不搭乘陌生人的順路車。學生假期返鄉時，不要帶大量現金，人多擁擠時，不要只顧搶購車票而忽視財產安全。

參加春節廟會、燈會、遊園等大型集體活動時，不擁擠、不起鬨、不製造緊張或恐慌氣氛，防止出現踩踏事故。遇到擁擠的人流時，應該馬上避到一旁或順着人流走，不要試圖超過別人，更不能逆行，如果鞋子被踩掉，不要貿然彎腰提鞋或繫鞋帶，以免被人流擠倒。被人流擠倒後，要設法靠近牆角，身體蜷成球狀，雙手在頸後緊扣以保護身體最脆弱的部位。

不飲用、食用陌生人送給的飲料、食物，不佔別人的.小便宜，以免上當受騙。

自助旅遊要結伴而行，按不同氣候、地區、出遊方式，帶好個人防護用品、常用藥品、證件和通訊工具，儘量不在野外過夜。

二、寒假獨自在家應該注意什麼？

冬季氣候乾燥，容易發生火災。要經常學習預防家庭火災的常識，掌握電線電器起火、油鍋起火、液化氣起火等不同情況下的處理方法。家裏發生火災時，如果有濃煙，應儘可能俯身或爬行出門，用濕毛巾或衣物捂住鼻、口，開門時用衣物或毛巾將手包住，以免燒熱的門把燙手。

農村家庭冬季用煤爐取暖時，應讓爸爸媽媽認真檢查煙囱等通風設施，同時注意經常使室內通風換氣，預防煤氣中毒。管道煤氣中常摻有難聞氣味的含硫化合物，若聞到異常氣味，即煤氣有泄漏，應迅速關閉煤氣開關，打開門窗，嚴禁明火，預防中毒、火災和爆炸等事故發生。

獨自在家時，要關好門窗、鎖好房門，防止盜賊潛入。當有人敲門時，一定要問清來意，不輕易給陌生人開門。當壞人慾強行闖入，可到窗口、陽台等處高聲喊叫鄰居或打報警電話。

三、寒假應該保持怎麼樣的健康生活？

在成人帶領下，在規定時間和指定地點燃放煙花爆竹，按説明燃放，注意自身安全，做好自我保護。到有銷售許可證的專營場所去購買煙花爆竹，不要到無證攤點、汽車兜售的不法商販處購買。儘量選購火藥量較小的玩具煙花，不要購買具有傷害性的禮花彈、大型煙花。

不賭博，不吸食，不看不健康的出版物。未成年人不吸煙，不飲酒。

未成年人不得進入營業性歌舞廳、遊戲室、錄像廳和網吧。不沉迷網絡遊戲，不瀏覽不健康的網站，不與網友討論不健康的話題，慎重會見網友。

冬季氣温較低，容易引發感冒等病症，應更加註意防寒保暖，適當添加衣物，預防感冒。要適當增加運動量，加強身體鍛鍊，增強自身抵抗力。

四、寒假應該如何注意個人和飲食衞生？

保持良好的飲食習慣，不要在春節期間暴飲暴食。注意食品衞生，儘量在正規市場、超市購買食品，留意衞生、工商等權威部門發佈的食品衞生安全提示，不食用沒有安全保障的食品，防止食物中毒。

注意個人衞生，經常使用肥皂和清水洗手，咳嗽或打噴嚏時用紙巾遮住口鼻，然後將紙巾丟進垃圾桶。避免接觸流感樣症狀（發熱、咳嗽、流涕等）或肺炎等呼吸道病人。避免接觸生豬、家禽或前往有豬或家禽的場所。避免前往人羣擁擠場所。

出現流感樣症狀（發熱、咳嗽、流涕等），應立即就醫（就醫時應戴口罩），並向當地公共衞生機構和檢驗檢疫部門説明。

五、遇到危險時，應當怎麼報警自救？

緊急情況，及時撥打報警(110)火警(119)急救(120)電話，並保護好現場和物證。報警時要講清楚案發具體地點或明顯建築物等。如果你是處在和壞人周旋的危險中撥打110，應注意隱蔽和輕聲。

未成年人遇到搶劫等侵害時，要依靠智慧，應以保護自身生命和安全為首要原則，不要過多地顧及財物。不到萬不得已，不要硬拼，避免造成更大的損失。關鍵時應大聲呼救，及時報警。

六、寒假還有哪些事情需要注意？

正確對待生活中的困境，可以通過訴説、交流等方式來舒緩生活中的不適感。與家人鬧矛盾，不要離家出走，避免給壞人可乘之機。正視自己存在的心理問題，不要緊張、害怕、迴避，可以和家長、老師、朋友溝通交流或向專業機構諮詢。

認真學習有關法律法規，提高自己的法制觀念和明辨是非的能力，學會用法律保護自己。積極參加青少年自護教育，掌握自我保護的常識和技能，不斷提高自我保護能力。

寒假健康安全教育心得體會5

有一個同學不期盼吧，寒假不只是休息日，它還是一個跨越新年的節日。寒假是一個放鬆的假期。在寒假裏同學們可以盡情的玩耍！把平時的苦悶都發泄出來。

寒假是一個緊張的假期。在寒假裏同學們可不能只顧着玩，只顧着發泄！學習還是我們最重要的任務。當然，在寒假裏只顧着學習也是不好的，我們要做到勞逸結合。這樣才學的更紮實，玩得更開心！

寒假裏的我，在漫長的寒假裏，我在思考什麼？憂慮什麼？我付出了什麼？收穫了什麼？在這漫長假期的最後幾站裏，我應該想想我在寒假裏所做的一切了！

由於上個學期的期末考試不是很理想，我又是一個要強的人，所以這個寒假裏我便不停的在尋找自己的`原因，是自己不要好？還是自己笨？

都不是！只是因為我太粗心，我記得我國小的數學老師常常告誡我們：千萬別粗心，學習是容不得一點馬虎的！如果你因為粗心，因為馬虎所做錯的就等於你一點也不懂，一定也不會做！

但為什麼這個毛病這麼難改呢？在假期裏，我不斷的尋找着方法去克服這個困難！去戰勝這個困難。要是改不掉這個毛病！恐怕我色一生都會糟蹋在他手中。所以我下定決心！一定得改！

這個寒假我憂慮嗎？其實沒有，我是一個非常樂觀的人，所以沒什麼事情讓我感到憂慮。再説，寒假本身就是讓我們充滿快樂的呀！我們沒有理由去憂慮！我很快樂，快樂的像一隻小鳥，能在藍天上自由的飛翔！讓我們都快樂起來吧，快樂我能有助於身體的健康，讓我們放下煩惱，在寒假裏做一直快樂的小鳥！有付出就必有收穫！不錯的！寒假裏我付出了很多很多……但同時也收穫了很多很多……

通過寒假，我複習了上學期的功課，子曰：學而時習之，不亦説乎？複習其實是一件很快樂的事情，以前我非常討厭複習功課，但現在我改變了以前的這種錯誤的看法，我喜歡複習了，複習能給我們帶來快樂！快樂就是我的收穫，複習只是就是我的收穫！我的快樂收穫還包括很多呢！我去了鄉下，看山區獨有的景色，這就是快樂！我能和哥哥、弟弟一起遊戲，一去學習祥和不也是快樂嗎？

我喜歡寒假，喜歡擁有快樂，寒假裏我總的説就是一個快樂的我！