心理健康教育教案合集15篇

作為一位傑出的教職工，常常要根據教學需要編寫教案，教案有助於學生理解並掌握系統的知識。寫教案需要注意哪些格式呢？以下是小編精心整理的心理健康教育教案，歡迎閲讀，希望大家能夠喜歡。

心理健康教育教案1

主題：

尋找緩解和消除消極情緒的方法。

　活動目的：

1、認知方面：認識消極情緒對學習、生活所帶來的危害，懂得消極情緒是可以克服的，瞭解調節情緒的幾種方法。

2、情感方面：激發和強化調節自己消極情緒的動機。

3、行為方面：尋找並初步掌握適合自己的情緒調節方法。

　活動形式：

小品表演，討論交流。

　 重點難點：

1、重點：使學生掌握用“改變認識”來調節情緒的方法，即“理性—情緒”自我調節方法。

2、難點：如何引導學生用合理的想法來代替不合理的認識和想法。

活動準備：

1、指導學生排練小品：“他落入了情緒的深淵”

2、準備錄音機和音樂磁帶“內心和平曲”、歌曲磁帶“幸福拍手歌”。

　活動過程：

1、引入課題。

同學們，我們希望自己經常保持愉快的情緒，但是不愉快的情緒總是難免的，那麼不愉快的情緒頻繁地出現或延續下去好不好呢?下面我們先來看一個小品，請同學們邊看邊思考兩個問題：

(1)小品中的人物表現是什麼情緒?

(2)這種情緒給他的學習和生活(行為)帶來了什麼影響?

2、認識消極情緒的危害。

(1)小品表演：“他落入了情緒的深淵”

內容：學生A、B各自在看發下的數學考卷。A自方自語：“唉，這下完了，79分，比上次下隆了10分，爸爸媽媽一定會對我很失望。……這道題怎麼多扣我2分，×老師從來沒對我有過好感。”然後就趴在課桌上悶悶不樂。B叫A：“××，放學了，我們一起走吧。”A不理。B上前看A的考卷説“啊呀，第三道題你不是複習過了嗎?怎麼做錯了，真可惜。”A冷冷地回答：“是呀，我腦子笨，有啥可惜，有的人開心也來不及呢?”B安慰説：“你不要難過了，我上次測驗也只有75分。”A回答：“貓哭老鼠，假慈悲。”

旁白：第二天，A的考卷沒有讓家長簽名，看見數學老師總是避開，數學課無精打采，作業也越來越不認真，還常常遲交。……

(2)學生討論，教師啟發引導，並板書。

學生討論以上兩個問題，教師引導學生討論，啟發學生認識小品中人物表現的情緒是消極情緒，並把消極情緒比喻為落入了深淵。伴隨這種消極情緒的行為往往是不良行為，不良行為必然導致不良後果，並將學生的發言歸納成板書。

(3)歸納：

這個小品告訴我們，消極情緒往往會使一個人的行為發生種種不良的偏差。結果不僅阻礙了學習潛力的發揮，影響了與同學的關係，形成對師長的消極態度，甚至還會使一個人的性格發生扭曲。

(4)啟發提問：

同學們，你們願意因落入消極情緒的深淵而產生這樣的結果嗎? 當然不願意。我們不能像那位同學一樣受消極情緒的擺佈，也不願意做消極情緒的奴隸，我們要做自己情緒的主人。那麼我們應該怎麼做呢?(板書：知道在適當的時候自動管制自己的人就是聰明人。[法國]雨果：《悲慘世界》)

雨果的'這句話對我們有什麼啟發嗎?我們要學會緩解和消除消極情緒的方法，使自己走出消極情緒低落的深淵，做一個能自我調節的、能戰勝自己的聰明人。

3、開展“走出深淵，登上頂峯”的活動。

(1)説明活動方法：

回憶——小組討論——全班交流——歸納方法——聯繫實際

(2)學生回憶情緒深淵並進行小組討論：

①在音樂聲(“內心和平曲”)中靜心回憶：引起消極情緒的事情;情緒表現是什麼;你是怎麼想的;消極情緒會帶什麼影響。

②小組討論：

A、當你落入情緒深淵時，是用什麼辦法來緩解和消除不良情緒的?

B、同學們提出自己在學習、交往和生活中難以克服的不良情緒，請其他同學幫助。

③教師在小組討論時巡迴瞭解。

(3)教師引導全班討論，並用板書把發言歸納出來。

板書：調節情緒常用的方法

1、強制壓抑：強壓怒火，剋制，自我提示，延遲發作。

2、轉移回避：聽音樂，做別的事。

3、合理宣泄：打枕頭，寫日記，找人傾訴。

4、幽默解嘲：“剛才我的音量調得太高了。”

5、自我安慰：把丟錢當作是捐款。

6、理解寬容：“他這是為了我好。”

7、激勵進取：發奮學習，努力工作，爭取成功。

8、調整目標：“按我目前水平，先要爭取達到70分。”

9、改變認識：“我並不笨，只是潛力還沒有發揮出來。”

10、助人奉獻：為他人、集體和社會做好事。

(4)用改變認識的方法來轉變消極情緒：

讓我們再來分析一下剛才的小品，討論以下問題：

①小品中那個同學的消極情緒和不良行為與他的想法有什麼關係?他有那些想法?

(將學生的回答寫成板書中的“*”部分)

啟發並歸納：這個小品告訴我們，消極情緒的產生雖然同數學測驗成績下降10分這件事有關，但這件事並不必然導致消極情緒和不良行為。引導消極情緒和不良行為的根本原因並不是事情本身，而是不合理的想法。由於不合理的想法才使人產生了消極情緒和不良行為，並導致了不良的後果。

②如果我們讓小品中的那個同學不合理的想法改變一下，用合理的想法來代替，能不能使消極情緒和不良行為改變呢?消極情緒和不良行為會發生什麼轉變?

③誰來試試用改變認識的方法來解決剛才那個同學提出的情緒困難?

結合學生提出的難點，引導學生運用改變認識的方法來調節情緒。歸納學生髮言中的不合理想法，找出相應的合理的想法，並板書。

板書：

1、不合理：沒被選上中隊長，太丟面子了。

合 理：沒當中隊長的人不定比當上的差。

2、不合理：學習成績落後，會被別人看不起。

合 理：學習成績落後是暫時的，別人未必看不起，何況我有許多其他長處。

3、不合理：我必須在各方面都表現能幹。

合 理：世界上沒有樣樣都能幹的人，我只能爭取幹得好些。

4、不合理：我一回答問題心就跳得很厲害，我真沒用。

合 理：大膽回答問題是可以鍛鍊的，只要有恆心，是完全可以做到的。

5、不合理：承認錯誤是一件痛苦的、不光彩的事。

合 理：勇敢地承認錯誤、改正錯誤是好事，這是一種好品質。

(4)歸納：

從以上討論分析可以知道，當我們生活中因為一些事引起消極情緒時，如果我們能理智地用合理的想法來代替不合理的想法，那麼消極情緒就會轉變為積極情緒，不良行為也會轉變為積極行為。因此，我們要走出情緒低落的深淵，關鍵往往就在於改變一下自己不合理的、錯誤的想法。

4、掌握適合自己的情緒調節方法

(1)提問：根據自己的情緒特點，你覺得自己應該經常運用哪些情緒調節方法?

(2)在回答中教師引導學生正確地把握情緒調節方法，並鼓勵和暗示學生一定能通過自我調節，以積極情緒戰勝消極情緒，成為一個能戰勝自己的人。

5、小結。

通過這堂課的活動，同學們瞭解了許多調節情緒的方法，尤其是找到了適合自己的調節情緒的方法。我相信大家在今後的學習和生活中一定會自覺地運用這些方法，從情緒的深淵登上情緒的頂峯。有一句名言説“天空雖有云，但烏雲的上面，永遠會有太陽的照耀。”([日]三浦綾子)讓陽光永遠照耀着我們的心靈，愉快地去迎接新的生活。

放音樂：“幸福拍手歌”

心理健康教育教案2

活動分析：

二年級的國小生，正處於自我意識發展的一個上升時期。經過了一年的學習生活，學生體驗到成長和榮譽，也會經歷一些挫折和失敗，因此，很多學生容易產生自我認識不全面，自我評價偏頗的現象，這對於兒童來説，是很不利的。本次輔導活動，針對學生的這一現象，首先讓學生看到"我不行"和"我能行"兩個具體形象的對比，並引發討論；然後通過各種方式讓學生找到自己的長處和優點，讚揚自己，讓學生體會到自己是能幹的，能做好很多事情，從而培養自己的自信心。

活動目標：

1、瞭解學生自我認識的程度，引導學生學會積極評價自我的方法。

2、幫助學生了解自己的長處和優勢，並學會正確看待自己的優點和缺點。

3、通過活動引導學生樹立自信心。

活動重點：

幫助學生肯定自己積極的方面，引導學生充分發揮自身的長處。

活動難點：

提高自我理解，自我評價的水平，增強學生前進的信心。

活動準備：

1、瞭解學生自信的程度及學生的長處。

2、瞭解學生與學生之間的相處情況及看待同學優缺點的.態度。適合年級：二年級

活動過程：

一、課件導入：

1、課前互動：瞧，大家的桌面整潔，書本擺放整齊，坐姿端正，精神抖擻。（教師伸出大拇指）小朋友們，你真棒！

看看同桌，他坐得怎麼樣你要怎樣誇誇他（向同學伸出大拇指）某某，你真棒！

聽到表揚，心裏高興嗎無論我們做什麼，得到別人的表揚，我們心裏肯定很高興。但也有很多時候，我們也會做得不好，會失敗，當你失敗的時候，你心裏又會怎麼想呢

2、教師過渡語：有兩位小朋友，一個叫"我能行"，還有一個叫"我不行"，我們一起來看看，他們是怎麼樣面對自己的成功與失敗的。

3、角色扮演：《我能行和我不行》

我能行：小朋友們，你們好，我的名字叫"我能行"。

我不行：小朋友們，你們好，我的名字叫"我不行"。

我能行：我是一個能幹的小朋友，我朗讀課文可棒了，經常得到同學的稱讚；我會幫爸爸媽媽做家務，我會照顧鄰居家的小弟弟；我還是一個很喜歡旅遊的人，爬山，游泳，樣樣都難不倒我。

我不行：可我什麼都幹不好，做事總不成功。寫作業時，老是會有錯誤；幫媽媽洗碗不小心打破了一隻碗，被媽媽批評了一頓，真不高興；本來唱歌是最拿手的，可一到台上，心裏就緊張，連歌詞都忘了，唉，我這人，做什麼都不行！

我能行：其實我也有遇到困難的時候，但我總是想，我肯定行，我準能做好這件事！有時候，雖然事情並沒有做得很成功，但我想，我已經認真去做了，已經是盡了自己最大的努力，所以我仍舊很高興。（蹦蹦跳跳地下場）

我不行：有時候，我也會得到大家的讚揚，但那又有什麼呢，比我做得好的人多的是呢（垂頭喪氣地下場）

4、小組討論交流：這兩個小朋友的情況，你遇到過嗎你覺得自己有些像誰呢

二、找一找，説一説

1、教師過渡語：其實，我們每個人都能做很多事情，只是有時候，可能你認為有些事情太小，不值一提。請認真想想你會做的事情，你會發現，其實你是一個很能幹的人呢！

2、和同桌説説你會做這些事嗎

（1）我會洗紅領巾，也會洗手帕，襪子。

（2）我會補書，也會包書皮。

（3）我會彈琴，畫畫，打電腦等等。

（4）我會整理房間。

（5）我會自己疊被子。

3、教師引導：你還有哪些能幹的本領，和大家説説，或者表演一下，好嗎

4、請學生現場表演自己的特長。

三、小品：小明真的是"我不行"嗎

1、教師過渡語：在生活中，有些人像"我能行"一樣能看到自己的優點，有些人就像"我不行"，他看不到自己的優點，認為自己一無是處，請看小品《小明真的是"我不行"嗎》

2、小品表演。

小明真的是"我不行"嗎

小明長得很高大。勞動課，重活，髒活都他幹。可是上課時，小明總是愛搞小動作，看窗外的風景。每次作業，他總做錯，考試成績也不理想。你認為小明真的沒用嗎

3、討論：

（1）小明真沒用嗎

（2）那小明做什麼事情最棒

（3）給小明提提意見：他哪些地方需要改正

4、教師引導：在我們班中，有些人大膽地誇了自己，真棒！可有些同學像小明一樣，看不到自己的優點，請同學們幫他們來找一找優點好嗎

5、請這部分同學再來誇誇自己，同學之間相互誇一誇。

四、活動：自信獎狀

1、在我們的生活，學習中，有很多同學會遇到許多不盡人意的事情。因此，我們不開心，心情沉重。那麼，我們該怎麼樣幫自己呢

2、討論：遇到下面這些情況，你會怎麼做

（1）下雨了，路很滑，你摔了一跤。手摔破了，衣服也髒了，你會試着去

（2）上課了，你打瞌睡了，沒把老師的話記住，下課了，你會試着去

（3）你寫的字總得不到老師的小紅花，你該

3、交流：你認為在日常的學習生活中，自己哪件事能做得最好，給自己發一張獎狀。

4、小組裏分享各自的自信獎狀帶來的快樂。

五、小結

生活中的每一個人，不可能只有優點，沒有缺點，也不可能只有缺點沒有優點。重要的是有了缺點要正確對待，要讓自己有一份好心情；當然，有了優點也不要驕傲，要化作前進的動力。希望我們都能像"我能行"一樣，做事有信心，經常對自己説一句："我能行，我真棒！"

來，大聲對自己説（對自己伸出大拇指）：某某，你最棒！

心理健康教育教案3

[活動目標]

1、樹立同學之間主動交往的意識，經過活動，培養學生的人際交往本事，使他們在陌生環境中也能儘快熟悉，消除陌生感。

2、培養團隊合作意識、隨機應變本事。

[活動重點]

培養學生的人際交往和團隊合作的本事

[活動難點]

幫忙學生掌握交往的方法、技巧。

[活動準備]

1、20包七彩糖。

2、40個寫有詞語的卡片。

3、多媒體

[活動過程]

一、七彩糖

出示課題：“七彩糖”。

教師説明遊戲規則：

①參加遊戲人數必須是雙數;以40人為例，分成兩組。

②每人發一張寫有詞語的卡片，在20人的小組裏迅速找到手拿能與自我的詞語組成短語的人，手拉手坐下，20個詞語必須都組成10個最佳短語。比一比，兩個小組哪個組用時最短。

③總結：最快小組，你們取勝的原因是什麼

④組成短語的兩個人就是自我的合作伙伴，即新朋友，兩人手拉手坐在一齊，並讀出自我組成的短語(考驗默契)，讀完後，給每一對合作夥伴(新朋友)發一包七彩糖。

⑤回答問題，分享糖果。

紅：最喜歡玩的遊戲橙：最高興的事

黃：最喜歡的水果綠：最喜歡的書

青：最難過得事藍：最喜歡的動畫片

紫：最難忘的一件事

與自我的新朋友交流完一個問題後，一齊品嚐與問題相對應的顏色的'糖果。

二、小小搬運工

1、教師説明遊戲規則

①運物品。物品有：一捆重約10斤的書、3個裝滿水的紙杯、一個空大可樂瓶、一隻空的大箱子、兩張塑料凳。

②分組。一齊品嚐糖果的一對新朋友為一組。

③要求。把所有物品一次性運到對面10米處，再運回原地，搬運途中水不能打翻、漏出。

④總結。只要把3杯水倒進可樂瓶，再把書、可樂瓶、空杯子放進大箱子，兩個人一齊抬起箱子，另一隻手拿塑料凳就能順利地按要求完成任務。

經過兩個遊戲活動，讓學生了解必須的交往技巧，培養他們的合作意識和隨機應變的本事、

心理健康教育教案4

設計思路：

隨着經濟發展，人民生活水平的提高，心理健康問題已日益引起全社會的重視。關注個人的心理健康已成為現代文明人 的一個重要標誌。新《綱要》指出“要高度重視幼兒的心理健康，一個心理健康的孩子，首先應該能逐漸學會調控自己的情緒，保持樂觀向上的心境。高興和生氣是人的兩種情緒，高興是一種積極的情緒，過度的生氣是一種消極的情緒。這種消極情緒體驗如果長期得不到控制、調節，會引起幼兒生理上、心理上的各種問題和疾病，老師應該注意幫助幼兒逐漸學會駕馭自己的'情緒，應付那些與自己的需要和願望有衝突的情景和場面。使自己生活得像其他小朋友一樣開心、快樂。

本活動依據小班幼兒年齡特徵：行為明顯受情緒支配，情緒仍然很不穩當，容易衝動，常會為一些小事大哭大鬧。依據幼兒的成長特點和本班幼兒的已有經驗來設計活動的，將心育目標與語言目標有機融合。遊戲是幼兒的生命，活動始終以遊戲貫穿始終。將心理健康教育融合於遊戲中，發揮增效作用。活動還有機整合了各領域的教育內容來促進幼兒全面的發展，並採用卡片聯想、生活經驗聯想來激發幼兒學習的主動性和積極性。

活動目標：

1、在遊戲中認識日常生活中高興和生氣的表情。

2、學習用語言表達感受，用適當的方式表達自己的情緒。

3、體驗關愛、親情、共享的快樂。

重點與難點：

正確認知自己的情緒，學習合理疏泄、控制自己的情緒。

活動準備：

紅星娃娃、高興和生氣的表情娃娃、高興娃娃和生氣娃娃的家、情景卡片、水彩筆、記號筆、製作表情娃娃的紙

活動流程：

語言導入—>認識高興和生氣的表情—>説説高興與生氣的事—>做做高興與生氣的臉譜—>做做高興的遊戲

(一)語言導入

1、以紅星娃娃發出作客的邀請導入。

2、幼兒手拉手一邊唱歌一邊去作客。

3、幼兒按老師説的門牌號找高興娃娃(123)和生氣娃娃(456)的家。

(二)認識高興和生氣的表情

1、説説高興娃娃和生氣娃娃的表情。(臉上、眼睛、嘴巴)

2、做做高興和生氣的樣子，在高興娃娃和生氣娃娃的家留個影。

(三)説説高興與生氣的事

1、卡片聯想。

(1) 説説高興和生氣的事(幼兒找好朋友一起説)。

(2) 遊戲：“點芝麻”教師或幼兒點，被點到的幼兒説説卡片上的高興和生氣的事(如果是你會怎麼樣?)。

(3)把卡片送回家

(4)驗證卡片

2、生活經驗聯想，引導幼兒説説高興與生氣的事及做法。

(1)你平時有什麼高興的事?高興的時候你會怎麼樣?

(2)生氣時可以做些什麼?(介紹幾種表達自己情緒的方式：(1)可以獨自呆一會兒消消氣(2)可以對別人説出生氣的原因(3)為別人想一想(4)或者輕輕的哭一哭、睡一覺、看看書、

聽聽音樂、做做遊戲等等，這樣很快就沒事了。

教師小結：原來每個人都會有高興的時候、生氣的時候，當你高興的時候，應該讓大家分享。當你生氣的時候也不要發脾氣，大家都會來幫助你解決困難的。生氣並不是一件壞事情，如果生氣時傷害了自己，防礙了別人，就是件壞事情，如果經常生氣是一種不好的行為。

(四)做做高興生氣的臉譜

幼兒按意願選擇材料製作臉譜。

(五)做做高興的遊戲

1、幼兒在手上套上自己做的臉譜找朋友一起唱表情歌。

2、教師帶幼兒到操場上做高興的遊戲。(老鷹抓小雞的遊戲)

提問：如果你是小雞，你被老鷹抓到了你會不會生氣?

如果小朋友不小心撞到了你，你會怎麼做?

心理健康教育教案5

教學理念：

誠信，是中華民族的傳統美德。千百年來，它伴隨着一代一代的中國人走過滄海桑田，經歷雪霜磨礪，最終沉澱為民族的精髓。“人若無信，不知其可也。”誠信是做人的基本準則和起碼的道德修養。為人以誠，待人以信，不可是人的內在品質和精神要求，也就應是社會的規範。誠信就像一個路標，它將一個人的人品、修養引入了純潔的聖地。誠信體此刻點點滴滴的小事上，一份承諾，一份職責都是一種誠信。而作為我們國小生，我們講誠信就是要説真話，求真知，做真人。如何做一個有誠信的人，這就要求我們在追尋人生夢想的道路上踏踏實實、一步一個腳印，在日常為人處世之中，真待人、嚴格自律。

教學目標：

1.幫忙學生認識自我、瞭解自我，你願意做一個誠信的人嗎你在別人眼裏是一個值的信賴的人嗎

2.引導學生以別人為鏡子進行自我鞭策、自我鼓勵，到達完善自我、超越自我的目的。

3.除了國家政治生活，誠信在人們的生活中有着更重要的作用。

4.在法制社會裏更講究道德，沒有誠信寸步難行。

5.任何本領都不比良好的品格與態度更受人歡迎:生活是期騙不了的，一個人要生活的光明磊落:天下沒有一種廣告，比誠實更能取的他人的相信。

重點和難點：

1.引導學生以別人為鏡子進行自我鞭策、自我鼓勵，到達完善自我、超越自我的目的。

2.任何本領都不比良好的品格與態度更受人歡迎:生活是期騙不了的，一個人要生活的光明磊落:天下沒有一種廣告，比誠實更能取的他人的相信。

教學過程：

一．故事導入，揭開課題。

師：這天，教師先給你們看一個小故事。

（課件演示）在古時候的一天，曾子的妻子要上街去，她的孩子哭着叫着，也要跟着媽媽上街。媽媽騙孩子説：“你先回去，我上街回來殺豬給你吃吧。”妻子從街上回來，看見曾子正準備殺豬給孩子吃，妻子急忙阻止他：“怎樣？你真的要殺豬給孩子吃嗎？我原是説着哄哄孩子的。”曾子説：“我們怎樣能夠説謊話呢？”於是，他們就殺了那頭豬。

師：同學們，教師不理解曾子為何要這麼做呢？如果你是曾子家的孩子，媽媽失信於你，你會怎樣想呢？

小組討論：

生：做人要有誠信。

師：那你們明白做人為什麼必須要講誠信呢？怎樣樣才能做一個誠信的人？那麼，這天就讓我們一齊來學習《做一個有誠信的`人》。

（板書課題）《做一個有誠信的人》

評析：以生動的動畫故事引入新課，激發了學生的學習興趣和求知慾，調動了學生的學習主動性。學生透過觀察生動搞笑的情境，並結合平時的認知，初步悟出做人要誠信的道理。

１．聯繫實際，指導行動。

（1）．議一議：實際生活中你遇到此類事情怎樣辦？（出示課件）

事例1：周兵和宋傑是好朋友，他們以前許諾，不管誰遇到困難，必須要互相幫忙。這天周兵想抄宋傑的作業，宋傑沒同意，他生氣的説：“這點忙都不幫，真不講信用。”

討論：你對這件事怎樣看？

事例2：李三看見同學花錢大方，他很羨慕。有一天，他趁他的同桌不注意，便拿了同學的10元錢。張教師調查時，他怎樣也不承認。之後，張教師説：“如果你信任我，就把真相告訴我，我保證不對任何人説。”聽了張教師的話，他很快就把事情告訴了張教師。

討論：你明白為什麼嗎？

學生交流並彙報：

給好朋友抄作業是一種不負職責的行為，是害了自我的好朋友，也是不誠信的一種表現；雖然李三拿其他同學錢是不對的，但他能夠勇於承擔自我的錯誤，其實是一種誠信的表現。

（學生們都互相討論着自我的觀點。）

師：大家都説得很好。那麼怎樣才能做到誠實守信呢？以上的事例要求我們，要養成誠信的優良品質，我們就應從小就開始培養誠實守信的好品質，平時就要嚴格要求自我，做到表裏如一，言而有信。

（2）．説一説：你願意和誰交朋友？（課件出示）

A、當面説好話，背後説壞話。

B、直言不諱，大膽説自我的看法。

C、沒有把握不輕易答應，一旦答應就要盡力而為。

D、對別人的要求滿口答應，但過後就忘，不能兑現。

生討論地很激烈。

（3）．師：誇一誇：我們周圍哪些事例是屬於誠實守信的？

（生討論，並舉例説明。）

二．培養誠信觀念，製作“誠信卡”

1.教師引導：

師：好好想想，自我動手製作一張“誠信卡”，資料寫自我在生活中是不是一個誠信的人？從哪些事能夠體現出來？有過不誠信的經歷嗎？你這天學習了誠信之後，你以後又會怎樣去做呢？

2.每個人分發一張白紙，要求學生在上頭寫上自我在生活中有關誠信的事例。

3.寫完後，要求學生疊好後交給教師。

評析：透過誠信卡，讓學生明白自我就應做誠實守信的人，應鄙視虛假和不守信用的行為，對自我不誠實和不守信用的行為應感到不安和歉疚。

三．挖掘誠信好處，激發學生做一個誠信的人

（教師小結）

師：當代少年身系國家未來，肩負歷史的使命。我們的國家能否發達，能否自立於世界民族之林，關鍵在於我們這一代有沒有崇高的夢想，有沒有有誠信。當我們揚起知識的風帆，蕩起勤奮的雙槳，就要啟航向人生之海時，經驗豐富的老船長告訴我們：“必須要用誠信去導航！”期望透過這節課，我們班的同學都能做到：守信如節，言而有信。同學們不僅僅對同學守信，對家長守信，對教師守信，也對自我守信！最終期望透過這次班會，同學們能自覺持續誠信的品質。

四．提出倡議，讓世界充滿誠信與愛

１．朗誦誠信詩歌：（生齊讀）

人生貴誠信

人生貴誠信，何必名與錢。

無視輕拋棄，何顏見蒼天。

誠以信為本，信為誠之源。

投李報桃事，禮尚往來篇。

天下何其大，前路何其遠。

無誠無信義，步履更維艱。

寧可為玉碎，不憐薄瓦全。

事落關鍵處，方才露真顏。

誠來春水近，信去秋葉殘。

一夜好風入，無須帶笑看。

不怕路悽遙，燕至三月三。

咆哮有大海，潮起潮落間。

輾轉幾多日，月明十五圓。

別物猶如此，世人何以堪。

丈夫生天地，乘風破浪險。

一言既出口，駟馬難追還。

苦痛不喪志，酒醉無失言。

生死千鈞重，誠信永作先。

放眼蒼茫路，身正氣傲然。

縱觀天下記，誠地信為天。

２．播放歌曲：《愛的奉獻》

師：（號召大家）讓我們人人都來講誠信，“以誠實守信為榮，以見利忘義為恥”。相信只要人人都做到誠實守信，世界將變得更加完美！社會將變得更加和諧！

評析：詩歌和歌曲能讓學生牢牢記住誠實守信是中華民族的傳統美德，任何時候都應做到説話做事事實在在、表裏如一。

五．總結及反思：

我們的社會生活的諸多交往都離不開誠信。誠信是美德，是社會的基石，是人與人交往的先決條件，沒有了它，就沒有了它所帶來的一切。透過課堂動畫的展現，誠信事件的討論、誠信卡的製作，都讓學生印象深刻，明白做一個誠信的人的重要性。

心理健康教育教案6

一、活動名稱：“朋友一生一起走”心理主題班會策劃案

二、活動主題：朋友一生一起走

三、活動時間：

四、活動地點：xxx

五、活動方式和內容：

1、採取心理小遊戲的方式和續演心理情景劇，彼此相輔相成將現實的題目演繹出來並讓大家一起解決，培養同學們的團結協作能力和增強班級凝聚力，心理輔導員和班主任的點評更能讓同學們從本次活動中感受到朋友的重要性。

2、活動總結和評價

六、設計思路和活動亮點：

本次活動以續演心理情景劇為主，小遊戲為輔，環環相扣，將現實中的題目專心理情景劇的方式表現出來，再以小遊戲的方式給同學們以啟發。本次活動將具有認可度的心理諮詢這一元素融進到本次活動，即本次活動心理輔導員和班主任也投進到整個活動過程中，能夠更好的讓同學們明白朋友的重要性和體會到本次活動的意義。

七、實施條件：

1、天氣適宜，寬敞大教室佈置的很温馨，同學們心理狀態都在一個很好的時期。

2、時間把握的'恰到好處，同學們都有時間來參與，還有班主任和心理輔導員的參加，同學們的參與度很高。

3、預備好小獎品以及活動所需的各種道具

4、心理輔導員和班主任的指導讓本次活動能夠更好的開展。

心理健康教育教案7

　一、活動內容：調整心態，把握成功

　二、活動目的：

1.九年級年級的學習激烈緊張，學生要有很好的心理素質才可以更好的適應九年級年級的學習生活。這次活動，就是讓學生擁有積極健康的心態，適應九年級年級緊張而忙碌的學習，渡過人生第一個艱難時刻。

2.通過主題活動，宣傳心理健康教育知識，培養同學們積極健康的心理，讓學生管理自己的情緒，使其擁有積極穩定的情緒。

3.讓家長更瞭解學生的壓力，理解學生的心理，能與學生真情溝通，使家庭教育和學校教很好相結合。

三.過程與方法：

在大家自主、合作、探究的過程中，培養學生，敢於表達自己的想法，培養學生的團結互助的精神，從而達到以上的活動目的。

四、課前準備：

收集自己崇拜的名人名言，名人事例，目的是想讓學生用名人的事例來激勵鼓舞自己。

五、活動口號：“關愛心靈，擁抱陽光，從現在開始”。

六：活動過程：

(一)學生齊背 班級口號。

(二)打開心窗，説説心理話：(讓學生談談自己上九年級以來的感受，瞭解學生的心態如何。分析學生存在的'幾種心理問題。)

時光荏苒，光陰似箭，同學們帶着理想，到上峯中學追求知識，已經是第三年了。我們同學感受到九年級年級的學習和以前有什麼不同，我們一定有深刻的感受吧。我們交流一下好不好?

聽了同學們的心聲，老師深刻的理解大家，求學的路真是苦呀。有些同學，天天這樣的想法，你們不痛苦嗎?大家知道嗎?這是一種不良的心理，它會影響着你們在九年級年級的學習。老師把你們的心理歸納了一下。

1、壓力或焦慮心理。學校課業任務繁重，競爭激烈，父母的期望值過高，使得學生精神壓力越來越大。

2、厭學心理。這是目前學習活動中比較突出的問題，不僅是學習不好的同學不願學習，就連成績很好的同學也有這種傾向。

3、人際衝突心理。包括與老師、家長、同學的衝突，生活在一起不和諧、不協調的人際關係中 主要表現：

(1)曲解老師、心理不平衡

(2)不主動理解人，卻渴望理解萬歲

(3)不能悦納父母，家庭關係緊張

(三)講故事，明道理。

大家先看一個故事，看看這個故事，告訴你一個什麼道理?(略) 人與人之間只有很小的差異，但這種很小的差異卻往往造成了巨大的差異!很小的差異就是所具備的心態是積極的還是消極的，巨大的差異就是成功與失敗。成功人士的首要標誌就是他的心態，如果一個人的心態是積極的，樂觀的面對人生，樂觀的接受挑戰和應付困難，那他就成功了一半。大家説一下，積極的心態有哪些?

讓學生明白要想成功，首先要有積極的心態。

1.積極的心態有：樂觀、熱情、大度、奉獻、進取、自信、必勝、勇敢、堅強、有意志力、有強烈成就感等

2.林肯的失敗、成功史：(堅定的信念，積極的心態，讓林肯成功。讓學生明白，成功的道路充滿了荊棘，在失敗挫折面前，我們要更勇敢、更堅強，更有意志力，才會贏來成功

(四)自我調節。

我們是九年級年級的學生，我們要學會生存，學會適應。環境無法改變，學會自我調節。我們可以改變的是自己的心境。大家説一下，你這些不良的思想，用哪些辦法解決?歸納方法：

1.堅定理想，用名人名言，名人事例鼓勵自己。

2.自我調整，寫心理日記宣泄。

3.自我積極的暗示。

4.找老師説心理話，或找知心朋友説心事。

5.聽音樂。

6.運動等。

心理健康教育教案8

教學目標：

1. 認識到考試的意義在於幫助自己查缺補漏、合理定位、及時調整複習計劃，學會辯證客觀地看待考試

2. 通過同學經驗分享及教師啟發，學會進行考後分析，從而感悟成功需要踏實學習、切實反思

活動時間：45分鐘 活動場地：室內

活動流程：

1. 引起動機

1. 播放《中國達人秀》視頻：6歲女孩演唱《忐忑》。

2. 分享感受(1) 自由發言：看完之後，你有何感受?

教師點評：其實處在高中階段的我們，也時常演繹着這樣一種場景，一次次站上舞台，忐忑地等待結果，卻冷不丁地得到否定，但即使這樣，我們還是帶着自信與微笑繼續下一次。這種忐忑時常出現在什麼時候呢?當然是考試。目的：通過角色扮演讓學生學會辯證客觀地看待考試

2. 角色扮演(考後你我他)

1. 教師給學生派發校園短劇《考後百態》的資料卡，請學生分角色扮演(附件1)。

2. 教師講評：看完三個短劇，同學們有什麼感想?每次考試後，有的同學像刺蝟，有的同學無所謂，有的同學不知累。不管哪種心態，適度的放鬆、恰當的宣泄都是非常有必要的，比如運動、哭泣、聽歌等，但注意宣泄情緒要選擇合適的場所及合適的對象。考後總是幾家歡喜幾家愁，同學們的心情如何呢?一起來曬曬。

分小組畫一畫自己模考後的心情，分別用你想到的表情臉譜來表達。

3. 團體分享(走過忐忑)

1. 巧解奇夢——換個角度看考試

(1) 續編故事。先請同學們聽故事的前半部分：

古時有一位國王，夢見山倒了，水枯了，花也謝了，便叫王后給他解夢。王后説：“大事不好。山倒了指江山要倒;水枯了指民眾離心，君是舟，民是水，水枯了，舟也不能行了;花謝了指好景不長了。”國王驚出一身冷汗，從此患病，且愈來愈重。後來，有一位大臣參見國王，他做出了另外一番解釋，國王聽了全身輕鬆，很快痊癒。這位大臣是如何向國王解釋的呢?

(1) 在小組內發揮想象力，續編故事，然後在全班分享。

(2) 投影呈現故事後半部分：

一位大臣要參見國王，國王在病榻上説出他的心事，哪知大臣一聽，大笑説：“太好了，山倒了指從此天下太平;水枯指真龍現身，國王，您是真龍天子;花謝了，花謝見果子呀!”

(3) 教師點評：看來想法在很大程度上決定一個人的心態，換個角度有時會讓我們心情豁然開朗。

2. 句式練習

(1) 出示訓練題目：“雖然……但是……”(例：雖然這次考分也很低，但是我還有很大的提升空間)

(2) 小組內交流。

(3) 教師點評：做這個句式練習的目的，是讓我們能夠辯證客觀地看待成績。考試的作用主要是幫助大家發現問題，解決問題。定期的考試有利於大家對知識的掌握情況進行查缺補漏、合理定位。

3. 心痛不如心動

(1) 觀看電影《三傻大鬧寶萊塢》視頻剪輯。

蘭喬質疑學校的教育方式，校長一怒之下把他揪到教室讓他上課，蘭喬無奈之下端起書本，在黑板上寫下兩個詞，讓大家在30秒內定義這兩個術語，看看誰最快，誰最慢。只見所有同學包括校長都手忙腳亂，急於從書本上找到這兩個詞。30秒過去了，沒有人找到答案。蘭喬提出發人深省的問題：“請大家將生活倒退一分鐘，當問題提出來的時候，你們有對問題本身產生興趣嗎?沒有，你們都陷入比賽中，就算是拿了第一，這種方式又有什麼用?你的知識會增長嗎?不會，增長的只有壓力!”然後，蘭喬尖鋭地指出：“學校不是高壓鍋。”

(2) 全班分享：看完這段視頻，你有何感受?

(3) 教師點評：每次考試，大家關注最多的是分數與名次，而不關注考察的知識點、題目設置、答題方法等。實際上，考試之後如果只重成績高低、排名先後，那同學增加的只有壓力，模考更重要的是反思與總結。下面請同學們先聽一聽上屆師姐的一次模考總結(PPT展示附件2)。

(4) 小組討論：你覺得師姐的分享中哪些經驗比較好，為什麼?哪些地方可以改進，為什麼?同學們認為有效的考後分析都包含哪些方面?

(5) 全班分享，教師隨機點評。

4. 有效的考後分析

(1) 教師展示考後分析內容。

考試內容分析(內容與知識點的'對應情況、對題思路分析、錯題原因分析、尋找典型題目的不同變式);

答題方法(規範性、答題技巧、時間把握);

應試狀態(考前準備、身心狀態);

成績分析(強弱勢學科的變化、綜合成績變化情況);

行動計劃(針對現狀，調整目標，制訂具體可行的學習方案)。

(2) 我也動動筆。請學生選擇某一學科進行考後分析，並用書面文字呈現。(其中的第五點可在課後進行)。十分鐘後，請學生分享。

教師點評：大家分析時要注重正向分析，比如，積極的考試歸因、對題思路分析、總結優勢學科的學習方法等，通過強化正向思維，大家才能提高自信心。

4. 教師講評

教師小結：欣賞了《忐忑》，演出了你我，描繪了臉譜，轉換了心情，反思了考試，現在，你是否可以平心靜氣地對待考試?勝敗乃兵家常事，重要的是如何積累經驗，成為自省的人。這樣，我們才可以像視頻中那位唱《忐忑》的小姑娘一樣，即使輸了，擦乾眼淚還要笑迎未來!

5. 自我反思

1. 教師在課程結束前派發“成長拼圖”，讓學生靜默片刻，反思後填寫。

最後，教師應對學生的合作表現加以鼓勵和讚賞。

心理健康教育教案9

活動經驗

1、嘗試用多種材料表現冬天的畫面。

2、能夠與同伴合作完成畫面，體現與同伴一起創作的樂趣。

區域規模

全體幼兒

活動材料

1、豐富的活動材料，如：泡沫顆粒、棉花、彩筆、膠水、各類紙張、松枝等。

2、優美的背景音樂。

1、積累大自然和社會生活中的感性經驗教師帶領幼兒到大自然和社會生活中積累感性經驗，尋找藝術要素，培養藝術感知能力。大自然和社會生活中存在大量的審美教育資源，如春天的嫩芽，秋天落葉，各種花卉的顏色，樹木的造型；美妙的小溪流水聲和宛轉的小鳥鳴叫聲；社會生活中的建築造型，節日的街頭，人和動物優美流暢的動作等藴藏美。教師可以組織尋找“生活中的畫”、“大自然中的節奏”等活動來培養幼兒用藝術的眼光觀察大自然和社會生活，擺脱日常知覺的侷限，使幼兒對大自然和社會生活中的審美性質和藝術原理產生敏感，激發其藝術感悟能力。

2、加強一日生活中的藝術環境創設加強幼兒一日生活中的環境創設，使幼兒生活的'環境充滿藝術氛圍。

（1）、營造積極鼓勵的精神環境藝術以活生生的感性形態存在於時空之中並時時激發幼兒的情趣，情感。幼兒期，孩子們好奇心強，想象大膽幻想奇特，在他們充滿童真與稚氣的想象中，創造的萌芽也正若隱若現。因此，我們成人應以讚賞的態度及時捕捉到這些創造思維的“閃光點”加以耐心科學的引導，力求在精神方面為孩子營造一種寬鬆，自由，民主的氛圍，讓他們能自由思索，大膽想象。

（2）創設豐富自主的物質環境環境是無聲的教育，是幼兒藝術學習的重要途徑，教師可以在活動中創設“小小藝術活動角”，放置中西藝術大師的美術作品，中國民間工藝品及幼兒自已製作的作品等供幼兒欣賞賞可能放置各種繪畫用具和廢舊物品等供幼兒自主地進行藝術創作。在創設這一角落時教師要注意中西藝術作品兼容、各種藝術門類作品兼容、成人藝術作品和幼兒藝術作品兼容，還要經常更換使幼兒保持持久的興趣。

3、用音樂銜接一日活動音樂能夠充實幼兒的生活，愉快心情，激發感情，陶冶情操，於是我們把音樂滲透到幼兒的一日活動中去，從幼兒來園時，在幼兒的自由活動中，在幼兒剛午睡時，在各個活動環節的銜接處，我們都分別播放或彈奏相應的音樂，讓幼兒生活在美的旋律中，從小就得到音樂的薰陶。

“滲”至2113於一種讀音：【shèn】

基本解釋

液體慢5261慢地透入或漏出：滲透。4102

組詞：

1、滲透【1653shèntòu】

意思：1、滲入;透過2、比喻某種事物或勢力逐漸進入其他方面。

2、滲涼【shènliáng】

意思：感覺到冷

3、滲淡【shèndàn】

意思：形容顏色淡舊。

4、滲和【shènhé】

意思：摻合混雜。

5、滲滲【shènshèn】

意思：1、寒冷貌。2、指因害怕而產生髮冷的感覺。

6、滲溝【shèngōu】

意思：街道下面的暗溝，用於排除地面積水。

7、滲人【shènrén】

意思：使人害怕。

8、香滲滲【xiāngshènshèn】

意思：形容香氣散溢。

9、滲漏【shènlòu】

意思：氣體或液體通過孔隙流失。

10、滲漬【shènzì】

意思：浸漬，滲透。

“滲”至於一種讀音：【shèn】

基本解釋

液體慢慢地透入或漏出：滲透。

組詞：

1、滲透【shèntòu】

意思：1、滲入;透過2、比喻某種事物或勢力逐漸進入其他方面。

2、滲涼【shènliáng】

意思：感覺到冷

3、滲淡【shèndàn】

意思：形容顏色淡舊。

4、滲和【shènhé】

意思：摻合混雜。

5、滲滲【shènshèn】

意思：1、寒冷貌。2、指因害怕而產生髮冷的感覺。

6、滲溝【shèngōu】

意思：街道下面的暗溝，用於排除地面積水。

7、滲人【shènrén】

意思：使人害怕。

8、香滲滲【xiāngshènshèn】

意思：形容香氣散溢。

9、滲漏【shènlòu】

意思：氣體或液體通過孔隙流失。

10、滲漬【shènzì】

意思：浸漬，滲透。

健康教育的指導可以滲透到一日生活中，教師應做到如下幾點：

1、創設一個充滿愛和尊重的良好環境。日常生活中的健康教育不光要重視幼兒身體健康，更要高度重視幼兒的心理健康，樹立正確的健康觀念，教師在日常生活中應創寬鬆愉快的環境，保持幼兒身心健康和諧發展。

2、把握教育時機，積極引導。在日常生活、遊戲活動中教師應隨時關注幼兒感興趣的事物和偶發事件中的教育價值，隨時隨地將健康知識經驗習慣等傳遞給幼兒，潛移默化地影響幼兒。例如在進餐過程中為幼兒講解食物的來源、細嚼慢嚥的進餐習慣等。

3、關注幼兒的特殊需要，因材施教。每一個幼兒都是不同的個體，在日常生活中教師應注意集體教育與個別教育相結合，直接指導與間接指導相結合，針對不同情況的幼兒實施健康指導。

4、多種教育形式相結合，吸引幼兒主動參與。對幼兒的健康教育可以通過遊戲法、操作體驗法、講解討論法、演示示範範例法等符合幼兒年齡階段的方法，激發幼兒的好奇心和求知慾，增加他們對健康方面的興趣，培養幼兒的主動性。5、爭取家園合作，做到教育一致性。對幼兒健康的教育不應只侷限於幼兒園內，家庭的教育對幼兒也會產生重要影響。教師在與家長溝通過程中應爭取家長配合幼兒園工作，在家中的要求與幼兒園一致，幫助幼兒養成良好健康習慣。健康活動教案中班。

“滲”至於5261一種讀音：【shè4102n】

基本解釋

液體慢慢地透入或漏出：滲1653透。

組詞：

1、滲透【shèntòu】

意思：1、滲入;透過2、比喻某種事物或勢力逐漸進入其他方面。

2、滲涼【shènliáng】

意思：感覺到冷

3、滲淡【shèndàn】

意思：形容顏色淡舊。

4、滲和【shènhé】

意思：摻合混雜。

5、滲滲【shènshèn】

意思：1、寒冷貌。2、指因害怕而產生髮冷的感覺。

6、滲溝【shèngōu】

意思：街道下面的暗溝，用於排除地面積水。

7、滲人【shènrén】

意思：使人害怕。

8、香滲滲【xiāngshènshèn】

意思：形容香氣散溢。

9、滲漏【shènlòu】

意思：氣體或液體通過孔隙流失。

10、滲漬【shènzì】

意思：浸漬，滲透。

心理健康教育教案10

活動目標：

１、通過活動使幼兒體驗，大家一起玩的快樂。

2、引導幼兒與同伴友好相處，培養幼兒合羣、樂羣的性格。

活動準備:課件、磁帶、錄音機。大型積木、各種玩具若干。

活動過程：

（一）開始部分導入：小朋友你們喜歡小動物嗎？喜歡哪些小動物？今天，我們一起來學小動物走路好嗎？（小兔、小鴨、烏龜、小貓）我們剛才學了那麼多小動物走路，你們高興嗎？小朋友你們喜歡來學校嗎？你們每天在園裏玩的`高興嗎？小朋友，有個叫妞妞的小朋友她也上了，我們一起看妞妞在園玩的快樂嗎？

（二）基本部分

1、出示課件，幼兒觀看。

圖一、妞妞獨自一個人在玩，你們看她在幹什麼？她和誰在玩？你覺得妞妞一個人玩快樂嗎？你喜歡怎樣玩？

圖二、我們看又發生了什麼事情，妞妞怎麼了？她為什麼生氣了？鼓勵幼兒想辦法：你可以和你的小夥伴商量一下，怎麼做才能讓妞妞不生氣，快樂起來呢？小朋友想的辦法真不錯，我們看妞妞的小夥伴是怎樣做的。

圖三、來許多小朋友哄她（對不起，我們不是故意的，你別生氣了）妞妞看到小朋友態度那麼友好，就原諒了他們，也不生氣了。

圖四、小朋友們拉起妞妞的手説："妞妞，和我們一起玩去吧"圖五、妞妞和大家一起玩，真快樂呀！

2、提問：

（1）小朋友你們覺得妞妞一個人玩快樂，還是和小朋友一起玩快樂？

（2）你喜歡一個人玩還是和大家一起玩，當你和小朋友玩玩具或做遊戲時，不小心碰到了別人或者碰壞了別人剛搭好積木時，怎麼辦呢？要向別人説：對不起，這樣別人才原諒你，喜歡你，才能成為好朋友。

3、教師小結：剛才看了妞妞一個人玩不快樂，也沒意思和大家一起才是最快樂的，老師給小朋友準備了許多玩具，小朋友要和大家一起玩看看是不是很快樂。

4、教師對遊戲進行總結，大家一起玩玩具很高興，大家都成了好朋友，我們做個《找朋友》的遊戲吧！

（三）結束部分：孩子們，剛才玩的都很開心，現在我們聽音樂一起做《找朋友》遊戲，結束。

心理健康教育教案11

教學目標：

瞭解早戀現象的實質危害性及怎樣正確處理早戀現象。

教學過程：

活動一：學生舉例説出“早戀”現象，講述自己對異性的感覺，“早戀”是單純、幼稚的非理智的，“早戀”的人是不懂得責任的，不懂得透過情愛的面紗客觀地評價自己所愛的人的個性品質，不懂得愛情是要有附加的，愛情以外的天空依然是廣闊的、美好的。

活動二：討論早戀具有極大的危害性。

1、早戀嚴重影響正常學習。

2、早戀增加了父母的思想包袱和精神負擔，影響家庭關係和諧。

3、會使青少年縮小社會範圍，因為愛有排他性，專注性。

4、少年心理髮展很不成熟，加上外界的壓力，早戀多半是不成功的，而失敗給雙方帶來嚴重創傷，處理不好對以後的婚戀產生消極作用，甚至有的少男少女，因此輕生或者終生不再婚嫁。

活動三：討論怎樣正確處理早戀。

1、當收到異性有求愛信時，要拒絕但要有策略，不要侮辱挖苦，傷害對方自尊心，不要張揚，能自己處理就自己處理，不能自己處理的`交由老師和家長處理，要原諒對方魯莽之舉，大可不必因此而拒絕同任何異性來往。

2、正在早戀的，要理智地告訴自己，讓童心再次駐留心間，把對異性的美好的感覺珍藏在心底，讓友誼長存，同時加強男女不同的正常交往，擴大興趣。

活動四：

思考：

1、 什麼是友誼?

2、 什麼是愛情?

3、 如何正確區分兩者之間的區別及從友誼發展到早戀的大致過程?

活動五：

在思考的基礎上，能加強友誼、杜絕早戀。

心理健康教育教案12

教育目標：

使用權學生裝明確集中注意力、上課專心聽講，是獲得良好的學習效果的必要條件。

學生：自己找到適宜的方法，積極主動地修正自己上課聽講時的不良行為。

一、導入

教師：同學們，今天老師給你們介紹一位同學，他的名字叫小林。小林和咱班的一些同學挺想像的，像在什麼地方呢？聽老師給你們講講小林在課上的表現，大家就知道了。

二、講授新課

教師講述“小林的故事”，分析不專心聽講對嚳的不利影響------不可能有良好的學習效果，而做事專心致志則會讓你幹什麼都會有很大收穫。

教師：小林找到了自己的總是出在沒有養成良好的學習習慣上，就想了一些辦法幫助自己改掉壞毛病，還請爸爸、媽媽、老師監督自己。小林變得上課能專心總後講了，學習成績也提高了，其實，咱們班有一些同學在這方面一直都做得特別好。

三、課堂活動

1、調查和訪問

教師：現在，請同學們先寫下咱們班上課最專心的同學的名字，寫幾名都可以。

有的同學需要別人商量，可以講座完再寫。

你選出來的榜樣一定都有讓自己專心吸講的祕訣，把他們的祕訣記下來。

2、畫一畫

教師：有的同學特別善於觀察和描繪，現在，我請一名同學來畫一畫專心聽講和不專心聽講的同學是什麼樣的。

3、想一想

教師：每名同學上課都有走神的時候，讓我們來分析分析原因，看看書上列出的幾種情況中哪種對你影響？

找到了原因，你再像小林一樣給自己找一些解決辦法，寫下來，注意，自己要能做得到。

4、議一議

教師：現在，我們來開個小組講座會，每個人都要發表意見，還要完成書上的填空作業。

每組選派的代表到講台前簡單介紹成果。

5、講故事

教師：有一次，我做飯時，家裏來了客人，客人到廚房跟我説話，我只顧回答他，結果把鹽當做糖放到了菜裏。那道菜做得很難吃，大家都只夾一口就不再碰了。這是我不專心的結果。你肯定也有由於不專心而導致出差錯的事情，在小組中每個人都講一個給其他人聽聽。

誰的故事最與眾不同，每組派一名代表團到前面來講給全班同學聽。

6、投票選舉

教師：誰是我們班上課最專心的呢？我們的`來統計一下。（統計表每名同學提出的候選人的票數。）

把他們的名字填在花朵中，他們就是榜樣。

要想讓自己做得像他們一樣好，你需要主動地去改變自己。成人們都有可以幫助你，可你需要別人提供什麼樣的幫助呢？寫下來讓大家知道。

四、對每個學生的聽課狀況做五級評定

目的是全面瞭解全班同學聽課情況，並進一步掌握一些學生不專心聽講的原因，以便做到因材施教。

五、課堂小結並佈置課後實踐作業

教師：今天，我們分析了“上課要專心”的問題，要想讓自己總集中注意力，課後訓練可以幫助你。

心理健康教育教案13

教學目的：

經過本節教學，使學生認識拖拉作風的危害，教育學生養成良好的學習習慣和生活作風。教學重點：教育學生養成良好的學習和生活作風

教學過程：

一、導言

同學們，你們喜歡故事嗎好，下頭教師給大學講一個趣味的故事，故事的名字叫《寒號鳥》。

二、教師講故事(音樂配音)

師：聽完故事，大家想一想，寒號鳥最終的結果怎樣為什麼會有這樣的結果

生：略

師：這個故事聽了之後，你懂得了什麼道理

生：略

三、情境表演

1.舞台一分為二，一半是教室，一半是學生鼕鼕的家。鼕鼕坐在中間，左邊可夠到教室裏的課桌，右邊可夠到家裏的書桌。

2.一學生用手舉一日曆，分別用大掛曆形式展示，星期一、;一學生扮演鼕鼕的同學，輪流找鼕鼕去玩，日曆從星期一開始展示。

教師(在教室裏)：同學們，今日的課外作業是第一課的練習題。

(鼕鼕從教室的書桌裏取出一本練習冊，放在家裏的書桌上。)

同學甲：鼕鼕咱們出去打球吧!

鼕鼕：我的.作業還沒做呢!(想了一會兒，好吧，放在家裏的書桌上)跟同學甲下場，然後回到舞台中間。

日曆翻到星期二

教師：同學們，今日的作業是第二課的練習題(鼕鼕把作業拿出來放在桌子上)

同學乙：鼕鼕咱們去公園玩吧!

鼕鼕：我的作業還沒做完呢!(想了一會兒，)好吧，明天再説，走，咱們玩去!

日曆翻到三、四、五，教師不斷佈置作業，鼕鼕不斷地從課桌裏取出練習冊，家裏的書桌上疊放的練習冊，越來越高。

3.表演後：組織學生討論小品的意義，使學生認識辦什麼事都要只爭朝夕，不要養成拖拉作業，當天應做完的事決不要放到明天去做。

古人早就明白了這種明日復明日的危害，編一首明日歌(幻燈出示)

明日復明日，明日何其多。我生待明日，萬事成蹉跎。

師講解，大家齊讀。

五、總結

同學們，經過今日的學習，認識到拖拉作風的危害，養成良好的學習習慣，不要明日復明日。板書設計：

不要明日復明日

明日復明日，

明日何其多。

我生待明日，

萬事成蹉跎。

心理健康教育教案14

國小心理健康教案,

用眼衞生之我有一雙明亮的眼睛

教學目標:

1、體會眼睛在自己和他人生活中的重要作用,對盲人以及其他患有眼疾的人表現出初步的同情心。

2、學習正確的用眼常識,瞭解不良的用眼習慣對眼睛可能造成的損壞,養成愛護眼睛的良好習慣。

教學重點和難點:

1、體會眼睛在自己和他人生活中的重要作用,學習正確的用眼常識。

2、瞭解不良的用眼習慣對眼睛的損壞,養成愛護眼睛的良好習慣。

德育目標:教育學生愛護眼睛,同情、幫助盲人及其他患有眼疾的人。

課前預備:

請同學們課前向四周的人瞭解眼睛在他們生活中的重要作用。若家中有近視的人,觀察近視給他們的生活帶來的不便。教師課前預備社會為盲人提供的有關設施,如盲道、殘疾人專用廁所等圖片資料。

教學設計:

一、引入:

1、屏幕出示謎語:上邊毛,下邊毛,中間有顆小黑豆?有它可以看書報,有它可以看世界。

師念生猜。謎底(眼睛)

2、教師提問:眼睛在人們的生活中有什麼作用?請同學們結合自己的體會以及在家中的小調查在班內分組交流。各組選出代表彙報本組意見。

3、體驗活動:每個學生用事先預備好的圍巾矇住眼睛。在老師發的臉形圖片上畫上眼睛、鼻子、嘴。然後打開圍巾看看畫的結果如何?找10位同學,兩兩一組,蒙上眼睛由不矇眼睛的拉着他在教師裏走一走,看看有何感受?其他同學蒙上眼睛在書包裏找出一張紙寫上自己的名字,看看結果如何?體驗一下沒有眼睛有什麼不方便。全班舉手交流一下自己的感受。

4、教師小結:眼睛在我們每個人生活中都非常重要。眼睛近視、受傷、或失明都會給我們的生活帶來極大的不便。

二、新授:

1、師:同學們剛才已經體驗到沒有眼睛的不方便了。不過你們才體會了幾分鐘,卻有一種人要一輩子體驗眼睛看不見東西的痛苦。你們能猜出來他們是誰嗎?(猜:盲人)

2、師:猜猜盲人沒有眼睛是什麼心情?你們能幫助他們嗎?出示盲道,殘疾人專用廁所、人民幣上的圖案等圖片資料。(讓學生同情盲人及眼部有疾病的人,並願意幫助他們。)

3、出示課件動畫:“眼睛的哭訴”學生觀看動畫後談談我們該怎樣保護眼睛?

4、出示課件:“這樣做對嗎?”以小組為單位,邊看課件,邊試着研討,什麼光線、什麼距離下看書,眼睛最舒適。(教師可作一些錯誤的看書舉動,請學生判定)

5、教師在學生充分研討的基礎上進行歸納,説明看書的正確方法。

教兒歌:一尺一寸一拳遠,不得駝背近視眼。

6、出示課件:“眼睛對我説”請學生根據課件所出圖片,聯繫個人實際,以眼睛為主人公,對眼睛的主人説幾句話,並演示如何改正壞毛病。

7、教師示範:(播放眼保健操音樂)全體學生做眼保健操。談感受。

8、請學生看圖片,討論這樣做,對眼睛會造成那些傷害?應該怎樣做?

三、拓展活動:

1、出示課件:“漂亮的風景”意在讓學生感受眼睛可以看到如此漂亮的風景,也可以看到危險而躲開,從而保護自己。

2、屏幕出示護眼歌:

人體眼睛是件寶,

生活學習離不了,

保護視力我牢記,

眼鏡不會把我找,

手不揉眼講衞生,

紅眼沙眼得不了。

3、宣傳愛護眼睛及用眼衞生。

四、結束語:眼睛是心靈的窗户,讓我們從現在起養成愛護眼睛的好習慣,讓每一個人都有一雙明亮的眼睛。

國小心理健康教育之—挫折教育 教案

活動設計：

挫折是人們在從事有目的的活動時受到阻礙和干擾，因獲取成功的心理需要得不到滿足而產生的一種消極的情緒反應。如果處理不當，它會給人造成心理壓力，損害身心健康從而影響學習和生活。對學生進行挫折教育，幫助學生健康成長，有利於他們將來更好地適應社會生活。

目標要求：

1.情感、態度與價值觀：幫助學生以積極的態度面對挫折，學會正確面對人生中的艱難困苦。正確認識挫折，勇於挑戰困難，從而形成能夠經受考驗的健康心理。

2. 知識與能力：

學會戰勝困難和挫折的方法，邁向成功。

通過活動，瞭解挫折對個人成長的重要性,體會感受挫折，掌握承受挫折、戰勝困難的一些方法。

3.過程與方法：運用體驗法、情景教學法、發放《自我確認表》等，通過音樂營造情景，圖片展示情景、語言描繪情景等，引導學生在具體情景中體驗、領悟。通過小組成員的獨立思考、合作、討論交流等，使學生不僅在知識上，而且在情感、合作技能等方面都得到提高。

教學重點：

通過情感的交流，讓學生髮泄內心積壓的痛楚，並對挫折有一個正確的認識。

活動準備

1、課件《兩隻小兔》等

2、歌曲《陽光總在風雨後》等活動過程

一、遊戲導入，感受挫折

1、同學們，今天我們要進行一次扳手勁比賽

2、請勝利的同學做一個表情動作，請失敗的同學也做一個表達你此刻心情的表情

3、小結：傷心、難過、遺憾、失落在我們生活中是一種很正常的情緒表現。今天我們一起來聊聊"挫折"這個話題。（課件出示"挫折"）

二、認識挫折

1、在剛才的暖身活動中，我們有部分同學已感受到了失敗，這就是挫折，在我們在生活中常會遇到。請你把學習中、生活中、人際交往等方面中遭遇的挫折用筆寫下來。

2、傾心交流：（小組討論）

你遭受過哪個方面的挫折？

遭遇挫折以後有什麼樣的感受？

3、學生代表發言

過渡：同學們，你別小看這些挫折，如果沒有解決，藏在心裏，那就會越積越多，直接會影響人的身心健康，我們怎樣戰勝挫折呢？請聽故事《兩隻小兔》（課件出示）

三、戰勝挫折

1、故事天地

故事第一部分：兩隻小兔在森林快樂的玩耍，不小心掉進了路邊的陷阱裏，陷阱離地面還有一定距離，但這足以讓兩隻小兔體驗到什麼是滅頂之災。

提問：如果你是那隻掉進陷阱裏的小兔，你會怎麼想？怎麼做？請學生髮言

故事第二部分：一隻小兔想："完了！完了！離地面這麼高，我是永遠也出不去了。唉"另一隻小兔卻沒有沮喪、放棄，而是不斷地告誡自己："上帝給了我堅強的.意志和戰勝困難的勇氣，我一定能夠跳出去。"它每時每刻都在鼓足勇氣、鼓足力量，一次又一次奮起、跳躍―――生命的力量與美展現在它每一次的搏擊與奮鬥中。

故事第三部分：不知過了多久，勇敢的小兔經過不懈的努力和奮鬥終於換來了自由的那一刻，它從陷阱裏奮力地跳了出來，重新回到了地面，而那隻悲觀失望的小兔，卻沒有機會逃離險境，永遠留在了陷阱裏。

提問：聽了這個故事後，你想對其中的哪一隻小兔説什麼呢？請學生髮言

小結：在故事裏，我們要像那隻逃生的小兔一樣，勇敢面對挫折，面對失敗。在生活中，當我們遇到困難時，應多動腦筋，想出最佳的解決困難的辦法，並在挫折中振作起來。

2、心靈撞擊

同學們，你知道有哪些人勇敢面對挫折，在挫折中奮起這樣的事例嗎？

師舉例：

1、張海迪 2、洪戰輝例子

過渡：向張海迪 、洪戰輝等許多人都能在困難面前不低頭，以積極的心態去面對，你們呢？

3、同組交流：説説自己遭遇了挫折後，你採用什麼方法讓自己快樂起來？

4、學生代表發言

5、讀一讀自己喜歡的抗挫名言

四、總結

在一個人漫長的生命歷程中，沒有人能永遠成功。不經歷風雨怎麼見彩虹。只要我們以積極健康的心態去面對困難和挫折，就可以做到“不在失敗中倒下，而在挫折中奮起”。沒有登不上的山峯，也沒有趟不過去的河流。最後徐老師送大家一首《陽光總在風雨後》，讓我們一起勇敢的去迎接人生的風雨吧。

請同學們體會歌曲中所藴涵的道理。讓我們在歌聲中結束我們的學習。

四勤四不教案

活動籌備

1、 繪製一枚放大的《小白鴿》章。

2、 請大個子小朋友扮演“白鴿姐姐”。

3、 事先排練舞蹈。

4、 “四勤”“四不”等要求。

“四勤”

1、勤洗手剪指甲；2、勤洗頭理髮；3、勤洗澡換衣；4、勤刷牙漱口。

“四不”

1、不喝生水；2、不吃不潔食物；3、不隨地吐痰；4、不亂扔果皮紙屑。

一、 活動導入。

1、 出示放大的《小白鴿》章。

師：今天，我們來上一堂爭章啟動課，《小白鴿》章，大家看看，上面是什麼圖案？

生：小白鴿。

師：對！是一隻展翅飛翔的小白鴿。

小白鴿一身潔白，它最愛清潔，將衞生，小朋友願和它交朋友嗎？

（出示課題：“爭做講衞生的好兒童”）齊讀。

那麼，爭得小白鴿章要做到哪些目標呢？我們請白鴿姐姐來講講。

二、啟發達標，揭示達標要求。

三位扮演白鴿的大姐姐跳着優美的舞姿在音樂的伴奏下上台了。

音樂停。

白鴿姐姐一：我是“四勤”小白鴿。小朋友，你們要和我交朋友，要做到：勤洗手剪指甲，勤洗頭理髮，勤洗澡換衣，勤刷牙漱口。

（白鴿邊説邊演示動作，教師出示板書條幅）

白鴿姐姐二：我是“四不”小白鴿。你們如果和我交朋友，要做到：不喝生水，不吃不潔食物，不隨地吐痰，不亂丟紙屑。

（白鴿邊説邊演示動作，教師出示板書條幅）

白鴿姐姐三：我是“護眼”小白鴿。你們如果和我交朋友，要做到：讀寫姿勢要正確，

用眼衞生要注意，認真做好眼保健操。

（白鴿邊説邊演示動作，教師出示板書條幅）

三隻白鴿同揮手：小朋友們。願和我們交朋友嗎？

生：願意。

白鴿：請你們快快行動。從今天起，只要認真學，我們相信你們一定能爭得小白鴿章。

（白鴿下）

三、激勵爭章。

師：“四勤”“四不”常牢記，用眼衞生要記住，眼保健操認真做，讀寫姿勢要正確。這幾項要求就是爭得《小白鴿》章的要求。我們再來把達標要求齊讀一遍。（生齊讀）

師：接下來，我們一起來學習一首兒歌。

好孩子，講衞生，“四勤四不”要牢記。每天帶好小手帕，讀寫姿勢要正確，用眼衞生要注意，我們從小愛清潔，身體健康樂哈哈，樂哈哈！

小結：剛才的兒歌大家念得很好，其實，有些本領我們早在《小蜜蜂》自理章中就學會了，重要的是要把它們養成長久的習慣。老師祝願大家都能儘快得到《小白鴿》章。

四、活動效果

通過本次活動，讓學生懂得了講衞生的重要，爭做衞生清潔的好少年。同時，也瞭解了《小白鴿》章的達標要求，激發了學生爭《小白鴿》章的興趣。

心理健康教育之複習迎考 教案

活動目的：

1.情感、態度與價值觀：

讓學生重視期末複習。保持良好的心理素質，充分地準備，保持自信，沉着應對。

2. 知識與能力：

學會如何複習的方法，能獲得一些好的複習方案，邁向成功。

通過活動，瞭解考試對個人成長的重要性,體會感受考試成績是對你一學期的學習情況的鑑定，所以我們要高度的重視，不能掉以輕心。但也不要有過重的心理負擔，造成精神上壓力，可能對考試還會產生不好的影響。

3.過程與方法：

運用故事法、經驗介紹法、通過小組成員的獨立思考、討論交流等，使學生在情感心理等方面都得到提高。對自己的複習有一個總體規劃。

教學重點：

通過情感的交流，讓學生輕鬆應對考試，並對考試有一個正確的認識。

活動過程：

快樂的生活和學習是分不開的，當我們靜下心來，聆聽時間，猛然發現，期末考試已經悄然而至，學習生活也似乎變得緊張和忙碌起來。對於考試，樂觀的同學把它看成一次又一次的挑戰，在挑戰中肯定自己，超越自己；而悲觀的同學則把它視為苦役，在苦役中消沉自己，丟失自我。在這裏，我來講一個“帝王蛾”的故事。

在蛾子的世界裏，有一種蛾子名叫“帝王蛾”。帝王蛾的幼蟲時期是在一個洞口極其狹小的繭中度過的，當它的生命要發生飛躍時，它必須在這個及其狹小的洞口用力擠壓，如若不然，它便無法衝出洞口。而若是誰將洞口剪開，幼蟲雖然能毫無困難爬出，卻會永遠丟失飛翔的能力。那是為什麼呢？那是因為只有通過用力擠壓，血液才能順利送到蛾翼的組織中去，惟有蛾翼有血，帝王蛾才能振翅飛翔。

在生活中，我們不可能成為統轄他人的帝王，但是我們可以做自已的帝王!面臨考試時，別讓煩燥、不安侵蝕自己的內心，既然我們已經來到了這個洞口，既然現實告訴我們，也許你現在只有通過洞口才能飛翔，那麼，我們就安然地勇敢地穿越這洞口，帶着呼嘯的風聲，攜着永不墜落的夢想，走出這一段也許有那麼一些艱苦，有那麼一些枯燥、乏味的歲月，從而擁有飛翔的快樂時刻。

同學們，面對日益臨近的考試，難免讓人既興奮又緊張。保持良好的心理素質，充分地準備，保持自信，沉着應對，你就一定能考出你的最佳水平。梅花香自苦寒來，寶劍鋒從磨礪出。用一個好心情，用一種平常心去投入到期末複習迎考中。“暴風雨過後不一定會見彩虹，但是至少會萬里晴空”。

1、四人一小組討論交流每門功課的複習方法和經驗。

1）、有效複習知識，查漏洞補不足：

2）、 養成良好習慣，提高學習質量

3）、沉着應試，正常發揮考試時，首先是要合理地分配時間，先易後難，不要因為某一個題目浪費太多的時間；其次是要認真地讀題，分析題目的意思，找出關鍵的詞、句和已知條件，排除一些干擾因素，正確答題；第三是認真地檢查，不提前交卷。

勞逸結合，有善用腦

4）、保證睡眠事半功倍

5）、增加營養和鍛鍊

2、小組代表分別發言，分別説説語文、數學、英語、科學的學習方法。

3、請學困生談談自己的一些困惑，同學一起來幫助他們。

4、制定期末目標，針對目標，你如何進行期末複習。

5、班主任小結。

考試是檢測我們一學期的學習成果，考試成績是對你一學期的學習情況的鑑定，所以我們要高度的重視，不能掉以輕心。但也不要有過重的心理負擔，造成精神上壓力，可能對考試還會產生不好的影響。我們只有做好充分的準備，增強自己的自信心，打一個有備之戰，我相信，在你的努力下，一定會取得成功。那怎樣才能發揮出最佳水平，考出優異的成績呢？

心理健康教育教案15

教學目的：

幫助學生髮現和認識自己生活中存在的不良習慣，培養學生健康、科學的行為習慣和生活作風。

教學重點：

使學生髮現和認識自己生活中存在的不良習慣，培養和養成健康、科學的行為習慣和生活作風。

教學過程：

一、交待任務

我們每個人都有一些自己的生活習慣，有的是好習慣，有的是壞習慣。好的習慣應發揚，壞習慣就要改正。如果你有某些壞習慣，這節課我們就要幫助你改改你的壞習慣。

板書：改改你的壞習慣

二、新授部分

1.看課堂劇《小紅的三餐》：故事大意：小紅早晨起牀，洗瀨完畢，媽媽把飯菜在餐廳擺好，叫小紅吃早飯，小紅説：“媽媽，我不餓，我不吃。”説完就上學去了。中午放學小紅一進家門就看見桌上放着她平時最愛吃的紅燒排骨，小紅拿起筷子大口大口地吃了起來，一直吃到不能再吃為止，下午上學的路上開始胃疼，晚上回家發現只有一個她最不愛吃的.醬茄子，小紅只吃了兩口就不吃了。

師問：課堂劇中小紅有哪些壞習慣生答：板書：不吃早飯，暴飲暴食，挑食師問：這都是哪方面的壞習慣生答：師板書：不衞生

師問：誰能説説不衞生的習慣還有哪些生答：師板書：

師問：你有這方面的壞習慣嗎你準備怎樣改正

小結學法：(略)

2.觀看課堂劇《小明的100分》。

(大意：)老師説今天的數學卷子，我已初步看了一遍，現在發還給你們，我公佈正確答案，要求同學們對照標準答案自行打分。小明左右一看沒有注意，忙把填空中的錯誤答案改正過來，打上100分。這節課結束時老師説：“同學們，老師是在做一個誠實測驗，如果你有不誠實的表現要改正。

看幻燈出示的問題，同桌討論後回答：

(1)小明這是一種什麼壞習慣

(2)不誠實、欺騙老師這屬於哪種壞習慣

(3)還有哪些習慣是人際交往中的壞習慣

(4)如果你有這其中的壞習慣，你打算怎麼辦

3.觀看課堂劇：《客人來了》故事大意：張叔拿來一盒禮品到小立家做客，爸爸接過禮品盒放在桌子上後跟張叔叔談話。小立打開禮品盒，發現裏面有她愛吃的蛋糕，就吃了起來，一邊吃一邊嚷着叫爸爸陪她到公園玩兒。

看幻燈：出示題：

(1)故事中小立有哪些壞習慣

(2)這是哪方面的壞習慣

(3)還有哪些是家庭生活中的壞習慣

(4)如果你有打算怎麼辦

用剛才學習前兩個內容的方法自學，小組討論，派一人回答

4.説説你或你發現別的同學有哪些日常生活中的其它不良生活習慣，你的改正措施。

三、總結

1.問：通過這節的學習，你懂得了什麼

2.師總結：

每個人都會不同程度地存在某種或某些不良習慣。只要大家從小勇於認識和承認自己的不良習慣，並下決心糾正，就能不斷進步，健康成長。

明日復明日，明日何其多。我生待明日，萬事成蹉跎。

師講解，大家齊讀。

四、總結

同學們，通過今天的學習，認識到拖拉作風的危害，養成良好的學習習慣，不要明日復明日。

板書設計：不要明日復明日

明日復明日，明日何其多。

我生待明日，萬事成蹉跎。